🔴 Podéis comprarla en el siguiente enlace → top4running.es/p/adidas-adizero-adios-pro-3-gx6251?a_box=2wgmkcbx 💥Si usáis el cupón ROJO tendréis un DESCUENTO EXTRA.
buenas tardes, muy buen análisis, gracias por ello, en mi caso no uso aún zapatillas con placa de carbono, no bajo de 4 min el kilómetro, pero después de ver tu análisis me estoy convenciendo de usar unas, se nota que el mundo del running es lo tuyo, gracias.
Muchas gracias Raúl. Yo creo que si puedes permitírtelo es una experiencia utilizar este calzado. Aumenta el rendimiento. Ahora, habría que saber qué tipo de tacto te gusta en una zapatilla para competición. Y a partir de ahí, elegir una u otra. Un saludo. 🙂
Hola Carlos, felicidades por otro excelente video!! Tus reseñas son muy explicativas y completas... ¡tu ayuda es fundamental en mis elecciones! ¡¡Abrazos!!
Compré el Adidas Pro 3 y lo usé hoy por primera vez. ¡¡Increíble!! Es exactamente como se informó... muchas gracias Carlos! Sigue ayudándonos siempre!! ¡¡Abrazos!!
Una recomendación de una zapa de Adidas para 10-15 km. Yo uso la adizero adiost 6.pero me gustaría algo más amortiguado para esos km. Para 5 k y ritmos. Me van de lujo
Normal! La Adios 6 es una zapatilla con poca amortiguación y de tacto duro, reservada para esos días más cortos e intensos. Si buscas más amortiguación tienes la Boston 10, o incluso si quieres todavía más ves a por una Solar Glide. Zapatilla para esos trotes más tranquilos y para comer muchos kilómetros con ellas.
Muy buen análisis, una cosa Carlos, esta zapatilla podría usarlas cualquier corredor, aún que no tenga una buena técnica de carrera y en maratón los ritmos no sean muy rápido,
Excelente análisis, muy completo y claro. Gracias por la información tan detallada y exacta, ayuda mucho para tomar una buena decisión de compra. Éxitos!
Qué tal Carlos, cómo queda en cuanto al tallaje? Yo siempre he usado en Nike la talla 26.5cm incluso con las vaporfly, tú usas el mismo número en ambas marcas tanto Adidas como Nike? O hay algún medio número de diferencia?
Yo uso el mismo número en casi todas las marcas, la 44. Es cierto que en este modelo en concreto me gusta la 43 1/3 para notar mejor el ajuste. Pero al final de un medio maratón el dedo gordo terminó lastimado. Así que la talla correcta sería la 44. Sólo uso 44,5 en Alphafly 2 de Nike.
Cómo te fue en tu experiencia? , me acaban de llegar en 26cm y solo me queda un meñique de espacio, son las primeras que usaré, algún consejo? o será prudente cambiarlos por 26.5cm.
Hola Carlos muy buen video, gracias. Una duda cuantos km sería su tiempo de vida? Si uso esas para fondos largos, que me recomiendas para entrenamiento entre semana de calidad o cambio de ritmo, actualmente uso m pegasus 39 y boston 10.
Hola Denis. Pues Pegasus 39 es ideal para rodajes, y Boston 10 para ritmos algo más alegres. Lo ideal sería tener una zapatilla para la competición y entrenamientos más fuertes, y la Adios Pro 3 te vendría genial para ritmos de 10k o más rápidos, de media maratón y maratón. Ahora, eso sí, quieres algo polivalente que englobe Pegasus 39 y Boston 10, las SUPERBLAST de Asics son una maravilla. Un saludo.
Hola Carlos, con las pro 3 , yo corro distancias de 10k y 21k y he hecho marca personal, también corro con ellas por mi pie ancho, otras Adidas me van justas. Gracias por tus videos crack
Un placer Sergio. Me alegra que te hayan ido bien las Adios Pro 3. Personalmente me gustan mucho para 5 y 10 km, pero más distancia me parecen algo incómodas. Como mucho media maratón, que la hice en Valencia. Pero es porque estoy acostumbrado a tactos más blandos. Un saludo.
Hola Carlos, he comprado la takumi 8 y me va fenomenal. Aun no le dado un fondo bueno pero todos siempre indican que no son ideal para el maraton. La verdad estoy incrito en uno y quiero darle con las takumi, mi pie es esbelto y las takumi las encuentro blandas y no le veo el por que no usar las takumi, haber si tienes una opinion mia ya que quiero ahorrar esos euros en comprar otra.
Hola Diego. Hace unos años (no tantos) las zapatillas para maratón tenían menos amortiguación que las Takumi. Yo he corrido un maratón con unas Adidas Adizero Adios 2 y no he tenido problema. Así que sí, puedes usarlas, aunque tienes opciones como Adios Pro 3 que son más idóneas. Pero si quieres ahorrar... adelante! No es ninguna salvajada.
Tal vez resulte obvia la respuesta pero, para alguien que en maratón corre 5:00-5:30/km, realmente preservan más a nivel muscular. Obvio que no son las más óptimas pero es viable correr maratón en 3:30:00-4:00:00 con ellas? Y media maratón pues 4:25-4:40/km? Además de usarlas para 5 y 10k con ritmos más guays tipo 3:50-4:15/km
Muchísimas gracias Carlos por tu trabajada y esperada review. Seguro qué darán que hablar, pero soy un enamorado del zoom x. Creo que estas Adidas son menos permisivas, pero a quienes se le ajusten al perfil del corredor, le sacarán un rendimiento brutal.
Muchas gracias David. Yo las considero más exigentes por su drop más bajo, tacto más duro y más rígido. A nivel muscular las encuentro más exigentes que una Alphafly, por ejemplo. Ahora que las he ido usando más semanas…
Las medidas de la media suela. Lo ideal es tomarlas en el centro de la zapatilla que por otra parte es imposible sin destrizarlas. Tomarlas por fuera, puede ser engañosas. Porque no creo que sean las mismas que en el centro,
Hola Carlos, una pregunta la talla que tal . Estoy usando nike alphafly 1 y 2 y uso 44 en alphafly 1 y 44/5 en alphafly 2 que talla debería comprar y crees que van mejor que las alphafly, quiero probarlas
Estoy en tu mismo caso y uso la 43 1/3. Para 10k me ajustan perfecto, pero es cierto que en media maratón acabó sufriendo el dedo gordo de mi pie derecho, con lo cual, para asegurar mejor 44. Mejor que las Alphafly 2 tampoco, pero es un tacto más reactivo y tradicional, que para distancias cortas me gusta más que Alphafly2, o para la pista de atletismo. Pero Alphafly 2 a mí me gusta mucho. Un saludo.
Pues aunque pueda ser contradictorio un poco menos que el zoomx. 30 y poco, según donde pinchas. Lo que le da sensación de dureza a la zapatilla son las varillas de carbono.
@@carlosrojo_running Tienes razón Yo tengo las Vaporfly 2 y Siento más Blandas las Adios 3, Pero Las Vaporfly Te Catapultan un poco Más,GRACIAS Carlos, Saludos 🏃♂️👍🙏
@@lolagfdgjjghhghyyyhvvf Si, las Vaporfly tienen ese efecto catapulta. Facilitan más la carrera. Aunque la Adios Pro 3 es bastante reactiva también. Desde luego son dos de las mejores.
Hola Carlos, muy bueno tu video, te cosulto, hago 10k dia por medio a 5minutos por km, me recomendarías estas adizero pro 3? o no valdria la pena ya que enrtiendo que estan mas pensadas para larga distancia como 21k o 42k? mucha gracias.
Hola Fernando. La verdad es que a mí me han gustado mucho para distancias de 5k y 10k. Es una zapatilla con un concepto de voladora más tradicional. Tacto duro, rígido y reactivo. Yo creo que pueden servirte para la competición y te pueden venir bien. De hecho, para corredores principiantes, quizás es una zapatilla exigente para media maratón y maratón. Un saludo.
Buenos días Carlos, estoy pensando en pillarme estas Adiós pro 3 pero siempre he sido de Nike, que talla he de coger si usando las invencible uso la 44.5...gracias
Hola Alberto. Pues yo uso 44 en Invincible y probé la 44 de ADIOS PRO 3 y las devolví porque me iban algo holgadas. Ahora tengo una 43 1/3 y me ajustan perfecto. Así que te diría que medio número menos.
Es muy buen calzado. Dudo que te dé problemas. Pero es cierto que hay zapatillas más agradables de llevar. La Endorphin Pro 3 por ejemplo. La Elite no te la recomiendo ya que es una apuesta más arriesgada. Tiene un collar muy minimalista.
Pues no he podido probarlas. También el modelo de carbono de Decathlon tiene muy buena pinta. Esta la he tenido en mis manos y tiene muy buena pinta. Pero claro, ninguna de las dos las he probado.
Pruébalas al final del día. Pero yo probé 26.5cm es la talla que corro con UB y todo bien. Pero estas Adizero pro 3 las sentía muy olgadas y teneine pidiéndola en 26cm.
Muchas gracias Cristóbal. Pues me parece algo intermedio entre una Vaporfly y una Adios Pro. Tiene un tacto más blandito y rebotón que Adios Pro, pero no tengo como la Vaporfly.
Buenas Rojo, ¿entre Saucony Endorphin Pro 3 y Adidas Adizero Adios Pro 3 para competir en Media Maratón y algunas 10k qué recomendarías? Las quiero también para meter algún entreno de rodaje a 4'30 y darlas más salida que solo competición. Un saludo!
Pues te diría que las de Saucony aunque las tengo que probar, pero tengo esa impresión. Las Adios Pro 3 las veo de tacto duro, reactivo y más pensadas para 5 y 10 km. Me las puse en la media y no me noté cómodo con ellas tanto tiempo. Un saludo.
@@carlosrojo_running tomo nota Rojo, creo que voy a optar por Saucony que además con BlackFriday me salen ahora más económicas y las veo muy polivalentes. Para lo que necesito ahora mismo creo que me van mejor, gracias por tu comentario y tus videos crack!! 👏👏
Hola Carlos ,una consulta , yo ocupo las Takumi sen 8 y quiero adquirir las Adios Pro 3 , puedo hacer el pedido con la misma talla de las Takumi sen 8 ???
Hola Carlos he probado las Saucony endorphine pro 3 que me ha encantado pero si llego bien a Sevilla creo que la haré con la Adizero adiós pro 3 que es más reactiva. A ver si puedo bajar de 3 horas con permiso de la rodilla y mis 57 tacos es mi segunda maratón la anterior en Sevilla de 2022 me quedé en 3,03 crees que es buena zapatilla para novatos e ir sobre 4;10 4;15
Personalmente no me convence, ya que no la veo cómoda para tantos kilómetros. Es una zapatilla de horma más bien estrecha y de un tacto duro. Pero cada pie y corredor es un mundo. A mí me gusta más el tacto de la metaspeed sky+, o de la Vaporfly Next%2, o la Alphafly 2.
Hola que tal yo las compre y las vengo probando pero tengo un problema con el upper la rozadura me genera ampollas, sabes si hay alguna forma de que se pueda solucionar ??
Lo que funciona muy bien es utilizar cremas o baselinas en los pies. Por ejemplo, yo uso una de Akileine para rozaduras que me funciona bien. Es cierto que es un calzado que ajusta bastante y a mí en media maratón me causó alguna herida. En 10 km sin problemas.
Hola Carlos ,me podrías aconsejar para oposición de 3000m en pista, ritmos por debajo de 4:00. Que tal Saucony pro 2 o Asics Magic speed, o ves mejor otro modelo, gracias
Si es un 3000 oficial, ese calzado creo que no estaría permitido. En caso de ser una prueba para alguna oposición, a mí me gusta mucho Takumi Sen 8. Pero las zapatillas que mencionas son muy buenas también.
A día de hoy creo que la correría antes con una Alphafly 2. Veo a la Adios Pro 3 una zapatilla muy exigente por ese tacto más duro y ese drop más bajo. Pero tengo que acabar de usarlas más en competición y en algún entrenamiento clave.
Hola. Las sensaciones con las zapatillas son lo primero. Cada persona es un mundo, pero si te notas cómodo con ellas, genial. De todas formas, yo te las recomendaría para un uso puntual de competición o de entrenamientos más exigentes. Y que para el entrenamiento diario te compres otro calzado más estable y amortiguado, tipo Solar Glide.
Hola Carlos :) Me he vuelto adicta a tus vídeos!! Estoy preparando un 1000 para oposición (muuuchas series), con unas Asics Magic Speed 2. Me van muy bien pero no sé si con otras podría bajar mis marcas. Soy nueva en esto, llevo apenas 2 meses y medio y después de ver muchos de tus vídeos, no sé qué hacer. ¿Me recomiendas alguna en específico? Peso 65 kilos y estoy haciendo unos 4 minutos el km! Muchas gracias :)
Muchísimas gracias por tus palabras. Quizás te vendría muy bien la Takumi Sen 8 de Adidas. Me parece ideal para este contexto. Más reactiva. Aunque la de Asics pinta genial, pero no he tenido ocasión de probarla.
Hola, Carlos.. cual recomiendas nike vaporfly 2% o adidas adizero pro 3 adios????? peso 66 kg. 5 k en 20 minutos, 10 en 45 minutos, medio 1 ho50, maraton 4:00
Pues creo que la Vaporfly 2 es más completa para todas las distancias. Para corta distancia me gusta más Adios Pro 3, hasta 10 km. Para larga distancia, sin duda, vaporfly 2. Pero en caso de elegir una, prefiero vaporfly 2 para todo. Un saludo.
Thx u for ur clear informations about shoes:i have a question: for u it's better for long distance like 21km to 50km adidas Adizero Adios pro 3 or Prime X? Thx u Fabio from Thailand
Ritmos más rápidos. Para correr tranquilo no. Es una zapatilla que cuando más rápido corres con ellas más notas esa reactividad. Quizás por debajo de 4:00 min/km sería el mejor contexto.
@@reivaj7339 A ver, yo pienso que el beneficio también se nota, sólo que a mayor impacto en la pisada, pues más retorno de energía, y por lo tanto se puede notar más el carbono. Pero a 4:30 pienso que es una buena velocidad como para notar beneficios. La cuestión es usarla sólo para la competición buscando ese extra que te aportan. Y en algún entrenamiento estratégico para hacerte a ellas.
@@reivaj7339fijate que cargo una lesión de fastitis plantar y decidí usar estas pro 3 para estar dentro de 4:40 a 4:20 min/km, en mi caso descubrí que en ese ritmo no toca mi talón el asfalto, las estoy usando diaria en estos días me a ido bien. Las dejaba para ocaciones especiales pero dije al diablo por algo las compre y nimodo a gastar esa suela.
Pues yo creo que los 400-500km los aguantan bien. Piensa que son kilómetros de competición o a ritmos exigentes. No es lo mismo que 800 km a ritmos tranquilos.
Ciao Carlos🙌🏻complimenti per i tuoi video 👍🏻, anche io ho le Adidas Adios Pro 3 è le Nike Alfafly 2 , il 8 di Ottobre ho una gara ( Rock’n’roll running series Half Marathon a San Jose’ California) è ancora sono indeciso quale scegliere 🤔, per me le più confortevoli sono le Adidas, le Nike Alfafly 2 dopo 21K ho dolore hai metatarsi però sento che è un po’ più reattiva è veloce della Adidas Pro 3… Sarei curioso di sapere una tua valutazione 🙂
Bene, ti direi di usare quello con cui ti senti più a tuo agio. È vero che anche a me piace di più Alphafly 2, ma Adios Pro 3 è più comodo e meno strutturato, e lo trovo anche molto reattivo. Entrambe le scarpe sono una buona scelta. Per questo sceglierei la scarpa con cui ti sentirai più a tuo agio. Non dubitarne. Continua a testare Alphafly in allenamento, ma in competizione devi andare sul sicuro.
Hola, he tenido la adios pro 1 y 2, en las 2 se han partido las varillas de carbono, ademas el agarre es malisimo, no entiendo como adidas hace esta chapuza. Soy seguidor de adidas, entreno con las boston y ahora compito con la takumi, pero adios pro ni una mas. Un saludo y gran video
Pues es la primera noticia que tengo al respecto. De todas maneras, por ello habrán hecho en esta versión 3 de una sola pieza las varillas de carbono, para hacerlas más resistentes. Piensa que la Adios Pro 3 es la hermana gemela de la Takumi Sen 8. Me recuerdan muchísimo. Si te va bien la Takumi es posible que te guste la Adios Pro 3. Saludos.
hola, es curioso como vas a una tienda adidas y no las encuentras, y vas a una tienda nike y tampoco estan las alpha o vapor, y vas a una asic y no estan la metaspeed entre otras... al final hay que comprar online si no tienes una tienda cercana que las vendan
@@Juanitoelmaequisito Pues la verdad es que es curioso, sí. Realmente se venden tantas, o es que buscan la venta online? Estaría bien poder probarlas insitu.
@@carlosrojo_running tu video es buenísimo y espero no te haya molestado mi comentario, pero creo que lo puedes solucionar con mucha facilidad, abrazo y suerte, seguiré tu canal
@@jorgemdahuar Para nada, es bueno recibir todo tipo de feedback. Todo lo que sea mejorar, bienvenido sea. En el fondo mejor para mí hacerlos más al grano, menos tiempo de edición! Un saludo y gracias por el apoyo.
Perdona pero si repite porque hay gente como vos que no entiende el valor que tiene el consejo de Carlitos . Muchos de sus consejos me han ayudado y te lo digo yo un diabético que ha progresado muchísimo .
Hola Carlos te cuento son nueva en esto de la corrida te he encontrado tus vídeo y me encanta me gustaría si me pudiera ayudar en cómprame los tenis adecuado para mi te cuento me duele mucho e talón salí a correr con unos tenis regular y mi articulación y mi talón están muy adolorido me gusta mucho la marca adida hija y new balance quisiera por de tenis que no me den dolor de talón porfa vir si me puede ayudar para comprar mis tenis
Es una pregunta complicada, la verdad. Las dos las estoy usando más durante estas semanas y me gustan. Son totalmente diferentes en cuanto a sensaciones pero son realmente buenas. Las Alphafly 2 es una sensación de ir subido encima de algo. Es un tacto más blandito y rebotón, y vas como más subido. En la Adios Pro 3 es una sensación de zapatilla voladora de toda la vida, de perfil más bajo, una zapatilla de tacto duro y rígida, pero muy reactiva. Con ambas me han salido series de calidad geniales, corriendo rápido sin apenas cansarme. Personalmente, Adios Pro 3 la veo una zapatilla más exigente y para corredores más avanzados. No me atrevería a ponérmela en un maratón (de momento). Tengo que seguir probándolas más, sobre todo en competiciones de 10k para verlas bien. Un saludo.
Oye Carlos un consejo tengo mi medio maraton el 4 de septiembre pero hay otro más popular el 25 de septiembre tendré 21 días crees que me den las piernas o es muy poco tiempo
@@zarethgarcia3 No es lo aconsejable correr tantos medios maratones. Pero si después de estos dos medios maratones te tomas una desconexión de competiciones y son objetivos, puedes hacerlo perfectamente. Un saludo.
@@andymatiasmorales7522 Si, claro que sí! Es buena zapatilla. Aunque quizás más indicada la Takumi Sen 8, pero la Adios Pro 3 puede servirte para más distancias.
@@andymatiasmorales7522 Ni bueno ni malo, ahora se trata de intentar mejorarlo. No debemos poner etiquetas. Somos todos aficionados, hagamos 15 minutos en 5 km o 21 minutos. Un saludo. 🙂
Hola Diego. En cuanto a durabilidad tienen pinta de durar bastantes kilómetros, quizás los 600 km bien, contando que son a ritmos más exigentes. Sobre el tipo de entrenamiento, para esos entrenamientos más exigentes, a ritmos rápidos. Para correr tranquilo hay mejores alternativas. Un saludo.
@@diegocornejorodriguez2682 Podrías usarlas para largos, pero creo que lo más aconsejable es reservar esta zapatilla para los días de competición o entrenamientos de series largas exigentes. Pero es una zapatilla que poderla usar la puedes usar en largos también. Un saludo.
Yo estoy acostumbrado a correr como los indios con unos zapatos de la calle q ni marca tiene , hoy me compre estas adidas y siento q soy un misil jaja no siento nada duro como dicen estas loco parece q estoy corriendo arriba de nubes
Buenas Carlos, ¿crees que la takumi es demasiado inestable por lo estrechas que son para utilizarlas en pista? (Sobre todo aquellos que no tenemos una técnica depurada)
Hola Jose Alejandro. Pues creo que Takumi Sen 8 es una zapatilla recomendada para la pista por su gran tracción y agarre, ya que en las curvas se agarra muy bien. me parece una genial opción. Ahora, eso si, no es una zapatilla cómoda. Pero para distancias cortas, no hace falta ese requisito. Un saludo.
@@carlosrojo_running por cierto, yo tengo problemas en el tibial posterior y el fisio me recomendó una zapatilla que no fuese demasiado exigente con gemelo y sóleo (drop alto). ¿Crees que hay alguna parecida a la Takumi con algo mas de drop y amortiguación?
@@TheJoseAlex1996 Pues yo creo que Adios Pro 3 te iría bien. De hecho, creo que para el tibial posterior lo que no va bien son zapatillas muy amortiguadas y acolchadas, tipo vaporfly. Te iría mejor una Adios Pro 3.
Media talla menos. Yo usualmente uso 26.5cm pero me quedaban holgadas. Baje media talla osea 26cm y todo bien pero el pie más largo siento que pega adelante el dedo gordo, lo único que encontré para evitar un poco molestia es cortarme la uña un poco más un día antes 😅
Otra vez con el machaque de no plantillera en las adiós 3. Mi podóloga me hizo unas plantillas para las Adidas prime x. Me he comprado las adiós 3 y las plantillas que gasto en las prime x, vande cine en los dos modelos. Todo depende de si la podóloga es buena. Si necesitas plantillas para correr las debes usar siempre, de lo contrario te lesionas. Incluso, si vas en bici. Carlos, mi padre es traumatólogo y de joven tenía 47 s en 400m. Hay que utilizar siempre las plantillas. Hay que pisar siempre bien, pues las lesiones vienen solas. Carlos, no frivolices con un tema tan serio. Ya vale
Hola Juan. Lo que comento en el vídeo no lo digo yo. Me lo dijo Florenciano Restoy, podólogo de Barcelona, cuando yo todo preocupado le pedí unas plantillas a medida para las Adios Pro 1. Me dijo textualmente que para uso de competición puntual, o uso de entrenamientos de series puntual, no ocurre nada por correr sin plantillas. ¿Has corrido con clavos? En ese tipo de calzado conozco a muy poca gente que coloque sus plantillas. Repito, que no lo digo yo, lo dice un Doctor en Podologia. Florenciano Restoy, décadas en la profesión. Un saludo.
Otra cosa. El tema de las lesiones… Por experiencia propia, ya puedes colocarte las plantillas hasta para comprar el pan, que sino regulas la intensidad en el entrenamiento, te lesionas igual. Lo que va a marcar más la diferencia es un buen entrenamiento de fuerza y regular mucho la intensidad en tu entrenamiento. Un saludo y encantado de “discutir” estos temas. No tenemos que pensar todos igual y respeto tu opinión.
De hecho, y volviendo al tema de las lesiones, yo durante muchos años ni usaba zapatillas voladoras. Me ponía rodadoras con plantillas para todo, hasta para competir. Y me lesionaba igual. Es un dato objetivo. Sin más. Pero allí no regulaba la intensidad en el entrenamiento y entrenaba como todo el mundo. 3 días de intensidad a la semana, rodajes rápidos, etc.
En el tema del calzado es muy personal. La gente habla maravillas de ellas. A mí me parecen muy buenas, pero hice una media maratón y acabé con bastantes ampollas en los pies. Para 10k perfectas, pero para larga distancia a mí no me gustan. Un saludo.
@@JOCHE_RUN Pues nada, las sensaciones de cada persona mandan. Aquí no existen malos o buenos calzados, sino gustos o necesidades de cada corredor. Y esta ADIOS PRO 3 no estará hecha para ti. Un saludo.
Hola! Antes de nada, muchas gracias por tus videos. Una pregunta, me acabo de comprarlas y he observado que la zona del tobillo no ajusta a penas, es normal? Estoy acostumbrado a las Boston 11 y esto no me pasaba. No se si soy solo yo o pasa a mas gente? Un saludo
@@mateoiglesias7048 Hola Mateo. No recuerdo que las Adios Pro 3 tuviesen un mal agarre en la zona del collar. Quizás podrías intentar usar el último agujero para acabar de ajustarlas. Pero en principio las recuerdo con buen ajuste. Un saludo.
No. La plantilla viene pegada. Siempre puedes pedir a tu podólogo que te haga una plantilla a medida, pero realmente creo que para un uso puntual no ocurre nada por usarla sin plantillas. Es decir, si la vas a usar en un entrenamiento de series a la semana o en competiciones, no te vas a lesionar por ello. Hay otros factores más determinantes para que te lesiones (excesiva intensidad, excesivo volumen, mal descanso, mala alimentación, calentar mal, etc). Un saludo.
@@carlosrojo_running en este caso, la plantilla que el podólogo me haga, la pondría encima de la que la zapatilla ya trae de fábrica, ¿es correcto? Agradezco mucho tus puntos de vista.
@@FelipeRodriguez-ef2bc Sí, podrías hacerlo y pedirle a tu podólogo una plantilla. Pero sinceramente, a no ser que la quisieras usar a diario, no veo la necesidad. Pero mejor él que te asesore que es el profesional. Un saludo.
Hola amigo Carlos, estoy por comprarme estas odizero adios pro 3 . Generalmente entreno en cuesta de concreto. Quisiera saber si estás zapatillas son recomendables para subidas. Espero tu respuesta amigo 💪💪💪
🔴 Podéis comprarla en el siguiente enlace → top4running.es/p/adidas-adizero-adios-pro-3-gx6251?a_box=2wgmkcbx
💥Si usáis el cupón ROJO tendréis un DESCUENTO EXTRA.
Hola Carlos. no tiene placa de fibra no? para q sirve especificamente esa famosa placa de fibra? gracias x el vid y la completa info
buenas tardes, muy buen análisis, gracias por ello, en mi caso no uso aún zapatillas con placa de carbono, no bajo de 4 min el kilómetro, pero después de ver tu análisis me estoy convenciendo de usar unas, se nota que el mundo del running es lo tuyo, gracias.
Muchas gracias Raúl. Yo creo que si puedes permitírtelo es una experiencia utilizar este calzado. Aumenta el rendimiento. Ahora, habría que saber qué tipo de tacto te gusta en una zapatilla para competición. Y a partir de ahí, elegir una u otra. Un saludo. 🙂
Saludos Carlos, me encantaría si pudeeras hacer un video de comparativa entre la Boston 12 y la Adios Pro 3...
Hola Carlos, felicidades por otro excelente video!! Tus reseñas son muy explicativas y completas... ¡tu ayuda es fundamental en mis elecciones! ¡¡Abrazos!!
Muchísimas gracias. No sabes lo que me alegra leer mensajes así. Un abrazo. 🙂
Compré el Adidas Pro 3 y lo usé hoy por primera vez. ¡¡Increíble!! Es exactamente como se informó... muchas gracias Carlos! Sigue ayudándonos siempre!! ¡¡Abrazos!!
@@r3rerun469 Me encanta leer esto! Muchas gracias. Las estoy utilizando más y son una pasada. Un saludo.
Una recomendación de una zapa de Adidas para 10-15 km. Yo uso la adizero adiost 6.pero me gustaría algo más amortiguado para esos km. Para 5 k y ritmos. Me van de lujo
Normal! La Adios 6 es una zapatilla con poca amortiguación y de tacto duro, reservada para esos días más cortos e intensos. Si buscas más amortiguación tienes la Boston 10, o incluso si quieres todavía más ves a por una Solar Glide. Zapatilla para esos trotes más tranquilos y para comer muchos kilómetros con ellas.
Muy buen análisis, una cosa Carlos, esta zapatilla podría usarlas cualquier corredor, aún que no tenga una buena técnica de carrera y en maratón los ritmos no sean muy rápido,
Excelente análisis, muy completo y claro. Gracias por la información tan detallada y exacta, ayuda mucho para tomar una buena decisión de compra. Éxitos!
Muchas gracias. Me alegro que te resulte útil el vídeo. Un saludo.
@@carlosrojo_running no es bueno tanto amortiguacion
@@jafethsalas6561 Precisamente la Adios Pro 3 no tiene excesiva amortiguación. Es de un tacto firme y duro. Un saludo.
@@carlosrojo_running y la prime x?
@@carlosrojo_running ya vio a los tarahumara corriendo con sandalias?
Qué tal Carlos, cómo queda en cuanto al tallaje? Yo siempre he usado en Nike la talla 26.5cm incluso con las vaporfly, tú usas el mismo número en ambas marcas tanto Adidas como Nike? O hay algún medio número de diferencia?
Yo uso el mismo número en casi todas las marcas, la 44. Es cierto que en este modelo en concreto me gusta la 43 1/3 para notar mejor el ajuste. Pero al final de un medio maratón el dedo gordo terminó lastimado. Así que la talla correcta sería la 44.
Sólo uso 44,5 en Alphafly 2 de Nike.
Cómo te fue en tu experiencia? , me acaban de llegar en 26cm y solo me queda un meñique de espacio, son las primeras que usaré, algún consejo? o será prudente cambiarlos por 26.5cm.
Hola!!, muy buen video Carlos!! consulta, peso 95 kilos (1.92), puedo ir por las Adios Pro 3?
Buenas Carlos. Felicidades por tu canal. Buen análisis. Deseando que hagas el video comparativo de las 3 punteras zapas.
Muchísimas gracias!! Me encantará hacerlo. A ver si encuentro tiempo. 🙂💪
Algún consejo para gente que use plantillas ? A mi me desliza un poco el pie derecho y es mi talla .
Pues sinceramente son calzados con poco espacio de horma. Yo no utilizo plantillas en este tipo de calzados.
Hola Carlos muy buen video, gracias. Una duda cuantos km sería su tiempo de vida? Si uso esas para fondos largos, que me recomiendas para entrenamiento entre semana de calidad o cambio de ritmo, actualmente uso m pegasus 39 y boston 10.
Hola Denis. Pues Pegasus 39 es ideal para rodajes, y Boston 10 para ritmos algo más alegres. Lo ideal sería tener una zapatilla para la competición y entrenamientos más fuertes, y la Adios Pro 3 te vendría genial para ritmos de 10k o más rápidos, de media maratón y maratón.
Ahora, eso sí, quieres algo polivalente que englobe Pegasus 39 y Boston 10, las SUPERBLAST de Asics son una maravilla.
Un saludo.
Enhorabuena por la comparativa,muy buena.
Muchísimas gracias!!! 🙂🙏🏻
Hola Carlos, con las pro 3 , yo corro distancias de 10k y 21k y he hecho marca personal, también corro con ellas por mi pie ancho, otras Adidas me van justas. Gracias por tus videos crack
Un placer Sergio.
Me alegra que te hayan ido bien las Adios Pro 3. Personalmente me gustan mucho para 5 y 10 km, pero más distancia me parecen algo incómodas. Como mucho media maratón, que la hice en Valencia. Pero es porque estoy acostumbrado a tactos más blandos. Un saludo.
Que tal Carlos Saludos!. oye una pregunta. para distancias de 10km cual recomiendas mas una takumi sen o una ADios
P3? gracias@@carlosrojo_running
Hola Carlos, he comprado la takumi 8 y me va fenomenal. Aun no le dado un fondo bueno pero todos siempre indican que no son ideal para el maraton. La verdad estoy incrito en uno y quiero darle con las takumi, mi pie es esbelto y las takumi las encuentro blandas y no le veo el por que no usar las takumi, haber si tienes una opinion mia ya que quiero ahorrar esos euros en comprar otra.
Hola Diego.
Hace unos años (no tantos) las zapatillas para maratón tenían menos amortiguación que las Takumi.
Yo he corrido un maratón con unas Adidas Adizero Adios 2 y no he tenido problema.
Así que sí, puedes usarlas, aunque tienes opciones como Adios Pro 3 que son más idóneas. Pero si quieres ahorrar... adelante! No es ninguna salvajada.
Cuál escogerías para un principiante con ritmos de 5:50 en media maratón, entre estas Adidas, las vaporfly next 2 o la endorphine pro 2 (dos)?
Creo que me quedaría entre Adidas Pro 3 y Endorphin Pro 3. Descartaría Vaporfly. Un saludo.
Ansioso de ver ese vídeo de series. Genial.
Gracias Isidro! A ver si puedo hacerlo en breve. Un saludo. 🙂
@@carlosrojo_running otro para ti💪😉
Tal vez resulte obvia la respuesta pero, para alguien que en maratón corre 5:00-5:30/km, realmente preservan más a nivel muscular. Obvio que no son las más óptimas pero es viable correr maratón en 3:30:00-4:00:00 con ellas? Y media maratón pues 4:25-4:40/km? Además de usarlas para 5 y 10k con ritmos más guays tipo 3:50-4:15/km
Muchísimas gracias Carlos por tu trabajada y esperada review. Seguro qué darán que hablar, pero soy un enamorado del zoom x. Creo que estas Adidas son menos permisivas, pero a quienes se le ajusten al perfil del corredor, le sacarán un rendimiento brutal.
Muchas gracias David. Yo las considero más exigentes por su drop más bajo, tacto más duro y más rígido. A nivel muscular las encuentro más exigentes que una Alphafly, por ejemplo. Ahora que las he ido usando más semanas…
Las medidas de la media suela. Lo ideal es tomarlas en el centro de la zapatilla que por otra parte es imposible sin destrizarlas.
Tomarlas por fuera, puede ser engañosas. Porque no creo que sean las mismas que en el centro,
Soy talla 7 , pero vienen grandes opte por 6.5....ojala en maraton no afecte
Hola Carlos, una pregunta la talla que tal . Estoy usando nike alphafly 1 y 2 y uso 44 en alphafly 1 y 44/5 en alphafly 2 que talla debería comprar y crees que van mejor que las alphafly, quiero probarlas
Estoy en tu mismo caso y uso la 43 1/3. Para 10k me ajustan perfecto, pero es cierto que en media maratón acabó sufriendo el dedo gordo de mi pie derecho, con lo cual, para asegurar mejor 44.
Mejor que las Alphafly 2 tampoco, pero es un tacto más reactivo y tradicional, que para distancias cortas me gusta más que Alphafly2, o para la pista de atletismo.
Pero Alphafly 2 a mí me gusta mucho.
Un saludo.
@@carlosrojo_running muchísimas gracias 😊
@@santiruiz1388 de nada 🙂
Hola Carlos, Cuantos grados de Dureza tiene Esta Adios Pro 3, Medida con Durometro,Ya que en esta revisión no nos mostraste. SALUDOS CARLOS 👍🙏
Pues aunque pueda ser contradictorio un poco menos que el zoomx. 30 y poco, según donde pinchas. Lo que le da sensación de dureza a la zapatilla son las varillas de carbono.
@@carlosrojo_running Tienes razón Yo tengo las Vaporfly 2 y Siento más Blandas las Adios 3, Pero Las Vaporfly Te Catapultan un poco Más,GRACIAS Carlos, Saludos 🏃♂️👍🙏
@@lolagfdgjjghhghyyyhvvf Si, las Vaporfly tienen ese efecto catapulta. Facilitan más la carrera. Aunque la Adios Pro 3 es bastante reactiva también. Desde luego son dos de las mejores.
Hola Carlos, muy bueno tu video, te cosulto, hago 10k dia por medio a 5minutos por km, me recomendarías estas adizero pro 3? o no valdria la pena ya que enrtiendo que estan mas pensadas para larga distancia como 21k o 42k? mucha gracias.
Hola Fernando. La verdad es que a mí me han gustado mucho para distancias de 5k y 10k. Es una zapatilla con un concepto de voladora más tradicional. Tacto duro, rígido y reactivo. Yo creo que pueden servirte para la competición y te pueden venir bien.
De hecho, para corredores principiantes, quizás es una zapatilla exigente para media maratón y maratón.
Un saludo.
Buenos días Carlos, estoy pensando en pillarme estas Adiós pro 3 pero siempre he sido de Nike, que talla he de coger si usando las invencible uso la 44.5...gracias
Hola Alberto. Pues yo uso 44 en Invincible y probé la 44 de ADIOS PRO 3 y las devolví porque me iban algo holgadas. Ahora tengo una 43 1/3 y me ajustan perfecto. Así que te diría que medio número menos.
Recomiendas una talla más si tengo un empeine amplio?
Para un Ironman, como ves estas? Veo en tus comentarios que son algo duras asi que me generas muchas dudas. Quizas mejor una Endorphin elite?
Es muy buen calzado. Dudo que te dé problemas. Pero es cierto que hay zapatillas más agradables de llevar. La Endorphin Pro 3 por ejemplo. La Elite no te la recomiendo ya que es una apuesta más arriesgada. Tiene un collar muy minimalista.
Hola Carlos , me han recomendado un modelo ( low cost ) de placa de carbono. Son las Joma R_3000 las conoces ?
Si es así que te parecen? . Gracias
Pues no he podido probarlas. También el modelo de carbono de Decathlon tiene muy buena pinta. Esta la he tenido en mis manos y tiene muy buena pinta. Pero claro, ninguna de las dos las he probado.
Para personas de 80 kg, con marca en 10 k de 38-40 min, recomiendas éstas o las Boston 12. Por lo del peso. Gracias ❤
Carlos ya las tengo que te parece para una carrera de 10 k? Sueño llevar tempo next para 5 y 10
Saludos Carlos, qué sabes de las Pro 4? Gracias
Uso las adidas Boston 12 (talla 40) Me recomendarias eligir la misma en las adios pro ?
Pruébalas al final del día. Pero yo probé 26.5cm es la talla que corro con UB y todo bien. Pero estas Adizero pro 3 las sentía muy olgadas y teneine pidiéndola en 26cm.
Muy buena review Carlos, cómo la compararías en el tacto de la media suela con respecto a las Asics metaspeed sky?
Muchas gracias Cristóbal. Pues me parece algo intermedio entre una Vaporfly y una Adios Pro. Tiene un tacto más blandito y rebotón que Adios Pro, pero no tengo como la Vaporfly.
Buenas tardes ,cual es la diferencia en la nomenclatura del AW23 Y SS23??
Pues sinceramente no tengo ni idea.
Buenas Rojo, ¿entre Saucony Endorphin Pro 3 y Adidas Adizero Adios Pro 3 para competir en Media Maratón y algunas 10k qué recomendarías? Las quiero también para meter algún entreno de rodaje a 4'30 y darlas más salida que solo competición. Un saludo!
Pues te diría que las de Saucony aunque las tengo que probar, pero tengo esa impresión. Las Adios Pro 3 las veo de tacto duro, reactivo y más pensadas para 5 y 10 km. Me las puse en la media y no me noté cómodo con ellas tanto tiempo. Un saludo.
@@carlosrojo_running tomo nota Rojo, creo que voy a optar por Saucony que además con BlackFriday me salen ahora más económicas y las veo muy polivalentes. Para lo que necesito ahora mismo creo que me van mejor, gracias por tu comentario y tus videos crack!! 👏👏
@@carlosmarquezmarina3082 Una buena opción las de Saucony. Un placer ayudar y compartir información. Saludos! 🙂
Buen video Carlos, la medida que tal? Tallan normal? Más justa o más amplia la medida? Saludos.
Muchas gracias. Pues de talla, como todas las Adios Pro. Uso una 43 1/3, y en Boston por ejemplo uso una 44. Un saludo.
Hola Carlos ,una consulta , yo ocupo las Takumi sen 8 y quiero adquirir las Adios Pro 3 , puedo hacer el pedido con la misma talla de las Takumi sen 8 ???
Sí, no deberías tener problema alguno. Yo uso la misma talla. Un saludo.
Hola Carlos he probado las Saucony endorphine pro 3 que me ha encantado pero si llego bien a Sevilla creo que la haré con la Adizero adiós pro 3 que es más reactiva. A ver si puedo bajar de 3 horas con permiso de la rodilla y mis 57 tacos es mi segunda maratón la anterior en Sevilla de 2022 me quedé en 3,03 crees que es buena zapatilla para novatos e ir sobre 4;10 4;15
Personalmente no me convence, ya que no la veo cómoda para tantos kilómetros. Es una zapatilla de horma más bien estrecha y de un tacto duro. Pero cada pie y corredor es un mundo. A mí me gusta más el tacto de la metaspeed sky+, o de la Vaporfly Next%2, o la Alphafly 2.
@@carlosrojo_running gracias Carlos por tus consejos y videos un abrazo crack
@@Anibal.HR. Un placer!! un abrazo. 🙂
Hola que tal yo las compre y las vengo probando pero tengo un problema con el upper la rozadura me genera ampollas, sabes si hay alguna forma de que se pueda solucionar ??
Lo que funciona muy bien es utilizar cremas o baselinas en los pies. Por ejemplo, yo uso una de Akileine para rozaduras que me funciona bien. Es cierto que es un calzado que ajusta bastante y a mí en media maratón me causó alguna herida. En 10 km sin problemas.
Apoyo tu próximo video
Gracias David!! Me pondré con ello en cuanto pueda. Un saludo.
Hola Carlos ,me podrías aconsejar para oposición de 3000m en pista, ritmos por debajo de 4:00. Que tal Saucony pro 2 o Asics Magic speed, o ves mejor otro modelo, gracias
Si es un 3000 oficial, ese calzado creo que no estaría permitido. En caso de ser una prueba para alguna oposición, a mí me gusta mucho Takumi Sen 8. Pero las zapatillas que mencionas son muy buenas también.
Estaría bien que trajeses under armour, por ejemplo las sonic5
Ya me gustaría. Pero no tengo capacidad para poder adquirir tanto calzado.
Pero tengo en cuenta tu comentario. Un saludo.
Buen review Carlos pero si tuvieras que decidirte para correr una maratón entre la Adidas 3 y la alfa de Nike 2 por cual te inclinarías?
A día de hoy creo que la correría antes con una Alphafly 2. Veo a la Adios Pro 3 una zapatilla muy exigente por ese tacto más duro y ese drop más bajo. Pero tengo que acabar de usarlas más en competición y en algún entrenamiento clave.
Apenas llevo poco tiempo corriendo y las compre porque se me hicieron cómodas para 5 k y 10 k cree q eso es bueno? Saludos desde utah en usa
Hola. Las sensaciones con las zapatillas son lo primero. Cada persona es un mundo, pero si te notas cómodo con ellas, genial.
De todas formas, yo te las recomendaría para un uso puntual de competición o de entrenamientos más exigentes. Y que para el entrenamiento diario te compres otro calzado más estable y amortiguado, tipo Solar Glide.
Buen resumen Mas bien excelente
Muchísimas gracias!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hola Carlos :) Me he vuelto adicta a tus vídeos!! Estoy preparando un 1000 para oposición (muuuchas series), con unas Asics Magic Speed 2. Me van muy bien pero no sé si con otras podría bajar mis marcas. Soy nueva en esto, llevo apenas 2 meses y medio y después de ver muchos de tus vídeos, no sé qué hacer. ¿Me recomiendas alguna en específico? Peso 65 kilos y estoy haciendo unos 4 minutos el km! Muchas gracias :)
Muchísimas gracias por tus palabras.
Quizás te vendría muy bien la Takumi Sen 8 de Adidas. Me parece ideal para este contexto. Más reactiva. Aunque la de Asics pinta genial, pero no he tenido ocasión de probarla.
@@carlosrojo_running muchísimas gracias :) ya te comentaré
@@ciao.paulaa 🙂
Hola, Carlos.. cual recomiendas nike vaporfly 2% o adidas adizero pro 3 adios????? peso 66 kg. 5 k en 20 minutos, 10 en 45 minutos, medio 1 ho50, maraton 4:00
Pues creo que la Vaporfly 2 es más completa para todas las distancias. Para corta distancia me gusta más Adios Pro 3, hasta 10 km. Para larga distancia, sin duda, vaporfly 2. Pero en caso de elegir una, prefiero vaporfly 2 para todo. Un saludo.
@@carlosrojo_running muchas gracias. Feliz 2022.
@@dr.erickmtz Un placer! Feliz año!
Thx u for ur clear informations about shoes:i have a question: for u it's better for long distance like 21km to 50km adidas Adizero Adios pro 3 or Prime X?
Thx u Fabio from Thailand
Well, I think that for convenience, Prime X would be more suitable. Adios Pro 3 for distances longer than the Half Marathon, I find it uncomfortable.
@@carlosrojo_running thx u
@@fabioleva6881 You're welcome.
Muy buen video! Saludos desde Cajamarca-Peru... Tierra de la campeona mundial de marcha atletica Kimberly Garcia
Muchísimas gracias! Bienvenido al canal. Un placer. 🙂
Gracias 🎉
una zapatilla Nike para sobre pronación, para 85 kilogramos. Cual me aconsejarías mí pie es ancho de horma ancha
Pues una zapatilla tipo Vomero 16, con mucha estabilidad. Un saludo.
Mejor vete a un podologo
@@joseluistena6448 Pues siempre es inteligente acudir a un profesional y que te realice unas plantillas para corregir la pisada.
Hola Carlos, para que ritmos recomendarías estas Adios Pro 3?
Ritmos más rápidos. Para correr tranquilo no. Es una zapatilla que cuando más rápido corres con ellas más notas esa reactividad. Quizás por debajo de 4:00 min/km sería el mejor contexto.
@@carlosrojo_running muchas Carlos, perdona mi insistencia. Para ritmos de 4:30 recomendarías carbono o no?
@@reivaj7339 A ver, yo pienso que el beneficio también se nota, sólo que a mayor impacto en la pisada, pues más retorno de energía, y por lo tanto se puede notar más el carbono. Pero a 4:30 pienso que es una buena velocidad como para notar beneficios.
La cuestión es usarla sólo para la competición buscando ese extra que te aportan. Y en algún entrenamiento estratégico para hacerte a ellas.
@@reivaj7339fijate que cargo una lesión de fastitis plantar y decidí usar estas pro 3 para estar dentro de 4:40 a 4:20 min/km, en mi caso descubrí que en ese ritmo no toca mi talón el asfalto, las estoy usando diaria en estos días me a ido bien.
Las dejaba para ocaciones especiales pero dije al diablo por algo las compre y nimodo a gastar esa suela.
Brother excelente video cuantos kilometros de duracion pueden tener ??
Pues yo creo que los 400-500km los aguantan bien. Piensa que son kilómetros de competición o a ritmos exigentes. No es lo mismo que 800 km a ritmos tranquilos.
@@carlosrojo_running gracias brother éxitos 🙌 👍
@@kyotoshiro Un placer!
Ciao Carlos🙌🏻complimenti per i tuoi video 👍🏻, anche io ho le Adidas Adios Pro 3 è le Nike Alfafly 2 , il 8 di Ottobre ho una gara ( Rock’n’roll running series Half Marathon a San Jose’ California) è ancora sono indeciso quale scegliere 🤔, per me le più confortevoli sono le Adidas, le Nike Alfafly 2 dopo 21K ho dolore hai metatarsi però sento che è un po’ più reattiva è veloce della Adidas Pro 3… Sarei curioso di sapere una tua valutazione 🙂
Bene, ti direi di usare quello con cui ti senti più a tuo agio.
È vero che anche a me piace di più Alphafly 2, ma Adios Pro 3 è più comodo e meno strutturato, e lo trovo anche molto reattivo.
Entrambe le scarpe sono una buona scelta. Per questo sceglierei la scarpa con cui ti sentirai più a tuo agio. Non dubitarne.
Continua a testare Alphafly in allenamento, ma in competizione devi andare sul sicuro.
Spero che tu capisca, dato che ho usato il traduttore di Google.
@@carlosrojo_running Ho capito perfettamente 🙂anche se capisco molto bene lo Spagnolo 😁… Grazie per il tuo consiglio.
@@georgedimartino3368 🙂
Hola, he tenido la adios pro 1 y 2, en las 2 se han partido las varillas de carbono, ademas el agarre es malisimo, no entiendo como adidas hace esta chapuza. Soy seguidor de adidas, entreno con las boston y ahora compito con la takumi, pero adios pro ni una mas. Un saludo y gran video
Hola que tal! Como has notado que las varillas se han quebrado?
@@nicolasgarcia253 hola, en cada pisada, se escucha un ruido, un crack, en cada pisada
@@pelanascacer Ayyy que cagada, se rompieron al corto tiempo o tiene su buen uso? tengo unas guardadas ahi aun sin estrenar!
@@nicolasgarcia253 solo puestas en competicion y 2 entrenos d calidad, no llegan a 150km, pero q no solo me ha pasado a mi
Pues es la primera noticia que tengo al respecto.
De todas maneras, por ello habrán hecho en esta versión 3 de una sola pieza las varillas de carbono, para hacerlas más resistentes.
Piensa que la Adios Pro 3 es la hermana gemela de la Takumi Sen 8. Me recuerdan muchísimo. Si te va bien la Takumi es posible que te guste la Adios Pro 3.
Saludos.
Excelente, cuándo salen a la venta al público en tiendas especializadas?
Hola Santiago. Gracias! Pues no lo sé. En ESPAÑA creo que están ya a la venta. Pero no sabría decirte.
hola, es curioso como vas a una tienda adidas y no las encuentras, y vas a una tienda nike y tampoco estan las alpha o vapor, y vas a una asic y no estan la metaspeed entre otras... al final hay que comprar online si no tienes una tienda cercana que las vendan
@@Juanitoelmaequisito Pues la verdad es que es curioso, sí. Realmente se venden tantas, o es que buscan la venta online? Estaría bien poder probarlas insitu.
Perdona, pero repites demasiado las particularidades de las zaptillas y se vuelve redundante el video
Gracias por tu feedback, Jorge. Lo tendré en cuenta. Disculpa si te ha parecido repetitivo el vídeo. Un saludo.
@@carlosrojo_running tu video es buenísimo y espero no te haya molestado mi comentario, pero creo que lo puedes solucionar con mucha facilidad, abrazo y suerte, seguiré tu canal
@@jorgemdahuar Para nada, es bueno recibir todo tipo de feedback. Todo lo que sea mejorar, bienvenido sea. En el fondo mejor para mí hacerlos más al grano, menos tiempo de edición! Un saludo y gracias por el apoyo.
Perdona pero si repite porque hay gente como vos que no entiende el valor que tiene el consejo de Carlitos . Muchos de sus consejos me han ayudado y te lo digo yo un diabético que ha progresado muchísimo .
Hola Carlos te cuento son nueva en esto de la corrida te he encontrado tus vídeo y me encanta me gustaría si me pudiera ayudar en cómprame los tenis adecuado para mi te cuento me duele mucho e talón salí a correr con unos tenis regular y mi articulación y mi talón están muy adolorido me gusta mucho la marca adida hija y new balance quisiera por de tenis que no me den dolor de talón porfa vir si me puede ayudar para comprar mis tenis
Carlos tu con cual te quedas adizero adios pro 3 o nike alphafly
Es una pregunta complicada, la verdad. Las dos las estoy usando más durante estas semanas y me gustan. Son totalmente diferentes en cuanto a sensaciones pero son realmente buenas.
Las Alphafly 2 es una sensación de ir subido encima de algo. Es un tacto más blandito y rebotón, y vas como más subido.
En la Adios Pro 3 es una sensación de zapatilla voladora de toda la vida, de perfil más bajo, una zapatilla de tacto duro y rígida, pero muy reactiva.
Con ambas me han salido series de calidad geniales, corriendo rápido sin apenas cansarme.
Personalmente, Adios Pro 3 la veo una zapatilla más exigente y para corredores más avanzados. No me atrevería a ponérmela en un maratón (de momento).
Tengo que seguir probándolas más, sobre todo en competiciones de 10k para verlas bien. Un saludo.
Gracias por la información Carlos oye que tu nunca te cansas siempre devorando kilómetro saludos 🤗
@@zarethgarcia3 jejeje, #acomerkilómetros 😂
Oye Carlos un consejo tengo mi medio maraton el 4 de septiembre pero hay otro más popular el 25 de septiembre tendré 21 días crees que me den las piernas o es muy poco tiempo
@@zarethgarcia3 No es lo aconsejable correr tantos medios maratones. Pero si después de estos dos medios maratones te tomas una desconexión de competiciones y son objetivos, puedes hacerlo perfectamente. Un saludo.
Hola, las adios pro 2 me vale para un 10k?
Claro. Es su uso indicado. 10k, media maratón y maratón. Aunque la 3ª versión me parece mejor zapatilla por bastante.
Hola apenas compre las Adizero adios pro 3 si puedo utilizarlas para un 5 k ??
Gran compra. Recomendadísimas para ese contexto. Adelante!
@@carlosrojo_running hola!! entonces si puedo correr un 5 k con ellas??
@@andymatiasmorales7522 Si, claro que sí! Es buena zapatilla. Aunque quizás más indicada la Takumi Sen 8, pero la Adios Pro 3 puede servirte para más distancias.
Hola ayer competí en un 5k y lo terminé en 21.18 con4 centésimas 1 lugar de mi grupo de 35 a 39 ese tiempo es bueno
@@andymatiasmorales7522 Ni bueno ni malo, ahora se trata de intentar mejorarlo. No debemos poner etiquetas. Somos todos aficionados, hagamos 15 minutos en 5 km o 21 minutos. Un saludo. 🙂
Sirven para algún tipo de entrenamiento y que durabilidad tienen?
Hola Diego. En cuanto a durabilidad tienen pinta de durar bastantes kilómetros, quizás los 600 km bien, contando que son a ritmos más exigentes.
Sobre el tipo de entrenamiento, para esos entrenamientos más exigentes, a ritmos rápidos. Para correr tranquilo hay mejores alternativas. Un saludo.
@@carlosrojo_running Gracias, y para entrenamientos largos sirven?
@@diegocornejorodriguez2682 Podrías usarlas para largos, pero creo que lo más aconsejable es reservar esta zapatilla para los días de competición o entrenamientos de series largas exigentes.
Pero es una zapatilla que poderla usar la puedes usar en largos también.
Un saludo.
Sirven par entrenamient diario?
No las veo para correr en el día a día. Son para ocasiones puntuales de entrenamientos más intensos.
Yo estoy acostumbrado a correr como los indios con unos zapatos de la calle q ni marca tiene , hoy me compre estas adidas y siento q soy un misil jaja no siento nada duro como dicen estas loco parece q estoy corriendo arriba de nubes
No es dura, es muy reactiva. Y para competir van genial. Una muy buena zapatilla.
Para que ritmos son?
Están diseñadas para maratón pero a mí me gustan mucho a ritmos de 5 y 10 km. Un saludo.
Se ven excelentes. Pero estan algo caras😢😢
Buenas Carlos, ¿crees que la takumi es demasiado inestable por lo estrechas que son para utilizarlas en pista? (Sobre todo aquellos que no tenemos una técnica depurada)
Hola Jose Alejandro. Pues creo que Takumi Sen 8 es una zapatilla recomendada para la pista por su gran tracción y agarre, ya que en las curvas se agarra muy bien. me parece una genial opción.
Ahora, eso si, no es una zapatilla cómoda. Pero para distancias cortas, no hace falta ese requisito. Un saludo.
Si buscas comodidad, podrías irte a una Streakfly. Pero perderás reactividad, agarre y tracción. Un saludo.
@@carlosrojo_running Ok! Gracias por la aclaración! 👍
@@carlosrojo_running por cierto, yo tengo problemas en el tibial posterior y el fisio me recomendó una zapatilla que no fuese demasiado exigente con gemelo y sóleo (drop alto). ¿Crees que hay alguna parecida a la Takumi con algo mas de drop y amortiguación?
@@TheJoseAlex1996 Pues yo creo que Adios Pro 3 te iría bien. De hecho, creo que para el tibial posterior lo que no va bien son zapatillas muy amortiguadas y acolchadas, tipo vaporfly. Te iría mejor una Adios Pro 3.
Tiene la medida normal? Es decir yo uso 9.5 usa
Media talla menos. Yo usualmente uso 26.5cm pero me quedaban holgadas. Baje media talla osea 26cm y todo bien pero el pie más largo siento que pega adelante el dedo gordo, lo único que encontré para evitar un poco molestia es cortarme la uña un poco más un día antes 😅
Me preguntabas por correo si me he puesto alguna vez zapatillas de clavos. Tenía 1,47.7 en 800m y con plantillas a medida.
Estás contestado
Espectacular marca!! Pues muchas gracias por explicarme tu opinión al respecto. La tendré en cuenta. Un saludo.
Otra vez con el machaque de no plantillera en las adiós 3.
Mi podóloga me hizo unas plantillas para las Adidas prime x. Me he comprado las adiós 3 y las plantillas que gasto en las prime x, vande cine en los dos modelos.
Todo depende de si la podóloga es buena.
Si necesitas plantillas para correr las debes usar siempre, de lo contrario te lesionas.
Incluso, si vas en bici.
Carlos, mi padre es traumatólogo y de joven tenía 47 s en 400m.
Hay que utilizar siempre las plantillas.
Hay que pisar siempre bien, pues las lesiones vienen solas.
Carlos, no frivolices con un tema tan serio.
Ya vale
Hola Juan. Lo que comento en el vídeo no lo digo yo. Me lo dijo Florenciano Restoy, podólogo de Barcelona, cuando yo todo preocupado le pedí unas plantillas a medida para las Adios Pro 1. Me dijo textualmente que para uso de competición puntual, o uso de entrenamientos de series puntual, no ocurre nada por correr sin plantillas.
¿Has corrido con clavos? En ese tipo de calzado conozco a muy poca gente que coloque sus plantillas.
Repito, que no lo digo yo, lo dice un Doctor en Podologia. Florenciano Restoy, décadas en la profesión.
Un saludo.
Otra cosa. El tema de las lesiones…
Por experiencia propia, ya puedes colocarte las plantillas hasta para comprar el pan, que sino regulas la intensidad en el entrenamiento, te lesionas igual.
Lo que va a marcar más la diferencia es un buen entrenamiento de fuerza y regular mucho la intensidad en tu entrenamiento.
Un saludo y encantado de “discutir” estos temas. No tenemos que pensar todos igual y respeto tu opinión.
De hecho, y volviendo al tema de las lesiones, yo durante muchos años ni usaba zapatillas voladoras. Me ponía rodadoras con plantillas para todo, hasta para competir. Y me lesionaba igual.
Es un dato objetivo. Sin más. Pero allí no regulaba la intensidad en el entrenamiento y entrenaba como todo el mundo. 3 días de intensidad a la semana, rodajes rápidos, etc.
Muy malas no las recomiendo, las mías cada vez que me las coloco me generan ampollas , estoy que las regalo o cambio
En el tema del calzado es muy personal. La gente habla maravillas de ellas. A mí me parecen muy buenas, pero hice una media maratón y acabé con bastantes ampollas en los pies. Para 10k perfectas, pero para larga distancia a mí no me gustan. Un saludo.
Yo competí con ellas en 10k y después hice un rodaje de 18k pero una tortura molestan demasiado
@@JOCHE_RUN Pues nada, las sensaciones de cada persona mandan. Aquí no existen malos o buenos calzados, sino gustos o necesidades de cada corredor. Y esta ADIOS PRO 3 no estará hecha para ti. Un saludo.
Hola! Antes de nada, muchas gracias por tus videos. Una pregunta, me acabo de comprarlas y he observado que la zona del tobillo no ajusta a penas, es normal? Estoy acostumbrado a las Boston 11 y esto no me pasaba. No se si soy solo yo o pasa a mas gente? Un saludo
@@mateoiglesias7048 Hola Mateo. No recuerdo que las Adios Pro 3 tuviesen un mal agarre en la zona del collar. Quizás podrías intentar usar el último agujero para acabar de ajustarlas. Pero en principio las recuerdo con buen ajuste. Un saludo.
Esta zapatilla es plantíllera?
No. La plantilla viene pegada. Siempre puedes pedir a tu podólogo que te haga una plantilla a medida, pero realmente creo que para un uso puntual no ocurre nada por usarla sin plantillas. Es decir, si la vas a usar en un entrenamiento de series a la semana o en competiciones, no te vas a lesionar por ello. Hay otros factores más determinantes para que te lesiones (excesiva intensidad, excesivo volumen, mal descanso, mala alimentación, calentar mal, etc).
Un saludo.
@@carlosrojo_running Mil gracias por la información.
@@carlosrojo_running en este caso, la plantilla que el podólogo me haga, la pondría encima de la que la zapatilla ya trae de fábrica, ¿es correcto? Agradezco mucho tus puntos de vista.
@@FelipeRodriguez-ef2bc Sí, podrías hacerlo y pedirle a tu podólogo una plantilla. Pero sinceramente, a no ser que la quisieras usar a diario, no veo la necesidad. Pero mejor él que te asesore que es el profesional. Un saludo.
@@FelipeRodriguez-ef2bc Un placer!
En lo personal no me gustó el color.
He visto otro color blanco/gris por las redes sociales. Quizá te guste más. Un saludo.
Hola amigo Carlos, estoy por comprarme estas odizero adios pro 3 . Generalmente entreno en cuesta de concreto. Quisiera saber si estás zapatillas son recomendables para subidas. Espero tu respuesta amigo 💪💪💪
Estas zapatillas son recomendables para entrenamientos exigentes. En subida no le veo el problema, ya que tienen buen agarre. Un saludo.
@@carlosrojo_running muchas gracias amigo 💪💪💪💪💪 toma tu like y tu nuevo suscriptor 😜
@@marcussantoro684 Muchas gracias!!
Tantos tenis caros que tiene ese man y yo hasta descalzo le gano jaja