Kokosöl. Eines der schlimmsten Nahrungsmittel... Wow... Wieviel von dem Öl verwendet man beim Kochen? Einen oder vielleicht zwei Teelöffel. ACHTUNG! EUER HERZ IST GEFÄHRDET! Nein, mal ehrlich. Man kann es auch übertreiben. So ein bisschen Öl als eines der schlimmsten Nahrungsmittel zu bezeichnen ist schon ziemlich daneben. Ich nehm jetzt immer nen Löffel Nutella zum Kochen anstelle von reinem Öl. Ist ja bestimmt weniger "schlimm" :D
@Permakultur - leben in und von der Natur die armen noch lebenden Pflanzen, die du bei lebendigem Leib reißt! Wenn Du in Garten kommst, lassen die Blümchen vor Angst ihre Köpfchen hängen, hahaha Gegen Dich ist auch kein Kraut mehr gewachsen...Du Kräuter-Hans-Wurst, huahahaha...Ich hoffe Du isst nur von glücklich gereiften Pflanzen...sonst sind diese nämlich ungesund und erzeugen deftige Cortisolausschüttung, die bis zum Herzinfarkt führen kann- wenn dann noch der Vitamin B12 - Mangel dazu kommt sehe ich schwarz...wenn Dein Herz dann Schaden nimmt bist Du frohh um jede Schweineherzklappe, lol! is nur Spaß- aber dann hast Du den Salat! Wenn ich meine 3 Steaks gegessen habe bin ich jedenfalls immer so satt- ich mag kein Blatt...und hat mein Fleisch kein Bo-tu-lin dann bin ich so-zu-friedn...dann hab ich sozusagen Schwein gehabt...und ich nehm kein Blatt vorn Mund- mit meinem Speck bin ich bald kugelrund...und mit meinem großen Übergewicht bekomm ich dann auch bald noch Gicht...und durch Dein Verzicht, sterben kleine Schweinchen nicht
Für's Abschminken kann ich dir / euch eher Jojobaöl empfehlen, weil das im Gegensatz zum Kokosöl die Poren nicht verstopft. Die Funktion bleibt die gleiche, aber ist verträglicher. :)
@Florian Conrad welche Lippen meinst Du- und hält es die auch feucht? ;p ich meine wenn Du Dich schon am ganzen Körper damit einreibst...könntest Du gleich Deine Partnerin auch damit verwöhnen, hehe...Kokosträume werden wahr- in Asien gehört das zum Standardprogramm- bei jeder traditionellen Thaimassage stets angesagt...
Warscheinlich weil immernoch davon ausgegangen wird, dass man viel Fleisch und Käse isst. Da hat man immer genug Cholesterin und alles zusätzliche ist dann schädlich. Aber als Veganer kann man auch einen Mangel an Cholesterin haben und da ist sowas wie Kokosöl schon hilfreich. Der Körper braucht immer eine gesunde Mischung an Nährstoffen, aber das haben Medien und leider auch die Ernährungsexperten immernoch nicht verstanden. Die denken man muss mit den normalen Bürgern wie mit Kindern reden und alles vereinfachen. Alles in den richtigen Mengen scheint zu kompliziert zu sein.
Kann ich dir sagen . Mit gesättigten Fettsäuren kann der Körper sehr gut umgehen und baut viel Fett an . In der Natur ist das positiv im modernen Europa nicht . Ungesättigte Fettsäuren sind wie der Name schon sagt unvollendet sprich der Körper muss die erst zu gesättigten verarbeiten was gut für Stoffwechsel ist und dafür sorgt dass eben nicht viel Fett eingelagert wird . Vor 5000 Jahren wäre eine Packung Chips mit Abstand das beste was es gegeben hat
Hier auf UA-cam ist Kokosnuss Öl bekannt durch Haarpflege (Wachstum Glanz Maske) Hautpflege Wimpern Brauen Pflege (Wachstum) Zahnaufhellung (Öl Ziehen) Also Bodyoil Abschminks Alternative Nur Gehypt im Beauty Thematiken Ich habs eher im Bad stehen als in der Küche :'D
Sarah wieso wird soviel Wind um diese Hackfresse gemacht die Kokosöl als Gift verteufelt? Die Ureinwohner holen sich ja auch die Kokosnüsse von den Palmen und ernähren sich davon. Man kann Kokosöl auch zum backen nehmen.
Na ja, Milch btaucht kein erwachsener Mensch wir brauchen als Erwachsener nicht mehr gestillt werden und schon gar nicht von einer Kuh und auch als Kind oder Baby würde ich lieber auf Kokoswasser zurückgreifen wenn man selbst nicht stillen kann
Wenn ihr, wie ich schon auf einer Südsee Insel gewohnt habt, stellt sich diese Video Frage absolut nicht mehr ! Die Einheimischen (auch Ureinwohner), lebten schon taußende von Jahren sehr lange, sehr gesund, sehr fital, sehr schön an Haut und Haaren zu sehen, und außergewöhnlich fröhlich ! Die Kokosnus war und ist das Grundnahrungsmittel......... Babys bekommen schon 1 EL KN Öl pro Tag ! Also laßt euch nicht verunsichern! :-)
@@egoo4267 logisch spielt der Stress auch eine gr Rolle... Dennoch muss man sich täglich mit Nahrung versorgen ......jedoch kenne ich niemanden der täglich Stress hätte....
Doch :-)...kokosöl ist pures gesättigtes fett. Damit kann man zwar auch 100 werden aber es ist unwarscheinlicher...je nach dem wie deine Konstitution ist. Gleiches gilt für butter, palmfett, ghee etc...auch für MS schädlich alles...
...und wie viel immer. Da erschreck ich mich immer, wenn die nen Liter Öl für Pfannengerichte reinballern :D ...sind über 80 und noch topfit für ihr Alter, obwohl sie ihr ganzes Leben nie Sport gemacht haben und so ne Ernährung hatten. Mein Uroma ist auch 99 geworden. +Trotz Transfette, die bei der Erhitzung von Butter entstehen.^^
I came from the phlippines, we used coconut oil for cooking because it is cheaper than other oil..we dont know if it is healthy or not but if you cook with coconut milk the taste is great and yummy especially when it comes for sauce and soup....we used a lot coconut milk for our hair thats why we have nice snd healthy hair😁😁😁
die Frage ist aber eigentlich welches Öl konkret zum BRATEN am gesündesten ist. Denn da schneidet Leinöl mit einem Rauchpunkt bei 107° nicht mehr so gesund im Vergleich zu Kokosöl bei ca. 200° C ab.
G C exf Zahnpasta aus Kokosöl ist super, endlich hatte ich saubere, glatt-geputzte Zähne, ohne Angst etwas runterzuschlucken. Jahrelan ohne Löcher und putze meine Zähne nur 1 x pro Tag.Esse Kuchen jeden Tag.
Ich bin so dankbar, daß wir das Kokosöl entdeckt haben. Wir benutzen es sehr vielseitig, auch wird es gegessen, weil es GUT ist! Galileo unterstützt wieder wirtschaftliche Interessen- was erwartet man auch vom Massen TV anderes?
Weder wurde gesagt es ist Gut oder schlecht. Von all den verfügbaren Fetten die du in der Welt zum verzehr/kochen bekommen kannst, ist Kokosöl nicht in über den Top Ölen wie Oliven oder Leinöl steht. Das schlechteste Fett ist es aber auch nicht. Und schlecht genau so wenig. Das Kokosöl liegt nach abhängiket der Menge und auf Dauer die du zu dir nimmst im "gesund" Feld irgentwo zwischen okay bis zu gut. Das gesündested Öl ist es aber auch nicht, also kein Allerheilmittel. So wie quasi alles... die Dosis macht das Gift.
Ich habe auch sehr gute Erfahrung damit gemacht. Reizmagen mit Kokosöl beseitig. Für Haut und Haar auch sehr gut. Die Dosis macht das Gift. Kokosöl schließt leichte Verletzungen. Bis 3 Teel Kokosöl kann man am Tag zu sich nehmen.
Die Experten im Video scheinen sehr überzeugt von ihrer Meinung zu sein, ohne zu bemerken, wie wenig Ahnung sie eigentlich haben. Leider sind sie es, die dafür verantwortlich sind, dass heutzutage sogar viele gesundheitsbewusste Menschen Abstand nehmen von Kokosöl, weil sie gehört haben, es sei schädlich. Fakt ist: Es gibt nicht das eine gesättigte Fett, sondern viele verschiedene gesättigte Fettsäuren und diese haben alle andere Eigenschaften und andere Wirkungen im Körper. Kokosöl besteht u.a. zu sehr großen Teilen aus Laurin- und Myristinsäure, die sich beide positiv auf den Cholesterinspiegel im Körper auswirken, indem sie das LDL-, aber noch stärker das HDL-Cholesterin im Körper anheben. Das heißt, sie verbessern maßgeblich das Cholesterinverhältnis im Körper, was gut ist. Denn es kommt nicht auf die Höhe von LDL und HDL an, sondern auf das Verhältnis der beiden und da ist eine größere Erhöhung von HDL im Vergleich zu LDL perfekt. Das verbesserte Verhältnis bedeutet also, dass Kokosöl in dem Bezug sehr gesund und gut für uns ist. Darüber hinaus wirken diese Fettsäuren in unserem Körper antibakteriell, antiviral und gegen Pilzbesiedlungen im Darm. Und durch den hohen Anteil an gesättigten Fetten, trägt Kokosöl maßgeblich dazu bei, dass unsere Hormone im Körper ausreichend Baustoff haben, besonders die Sexualhormone (die brauchen nämlich zwingend gesättigte Fettsäuren für ihre Synthese). Und da hören die Vorteile noch nicht auf. Im Gegensatz zu den meisten anderen Pflanzenölen, lässt sich Kokosöl deutlich höher erhitzen, bildet keine gesundheitsgefährdenden Transfette und führt auch nicht zu massiven Omega-3 Mängeln und somit chronischen Entzündungsprozessen im Körper. Alles was die Experten aber sagen ist: "Kokosöl ist gefährlich, weil da sind viele gesättigte Fettsäuren drin und die erhöhen den Cholesterinspiegel". Ist halt faktisch falsch, weil sie sich nicht die einzelnen Fettsäuren im Detail anschauen und daher nicht bemerken, dass es genau andersherum ist, da sich das Verhältnis von HDL und LDL verbessert. Schade, wie durch schlichte Inkompetenz, solch große Gesundheitsmythen entstehen.
was ist denn eigentlich mit hanföl... das wird irgendwie nie erwähnt. Kokosöl ist perfekt zum braten! Mit ungesättigten Fettsäuren der ganzen anderen Pflanzenöle verwandelt man diese in der Pfanne zu Transfetten und die sind dann richtig ungesund. Wenn man die Leute schon aufklären will, sollte man es gleich richtig ; )
@@jennifergrenner2469 Dieses trifft, wie ich ja schrieb, nur auf das kaltgepresste Öl zu. Es gibt allerdings unterschiedlich gewonnenes Olivenöl. Zu hochwertiges Olivenöl sollte auch nicht zum Braten verwendet werden. Extra Natives Olivenöl hält Temperaturen bis 180°C ohne die Bildung von Transfettsäuren aus, je nach Sorte können andere Olivenöle sogar bis 230°C erhitzt werden.
Ist denn das Hanföl auch zum braten geeignet? Oder eher wie Leinöl lieber nur für Salate? Ich habe dennoch eine ganze Flasche Kokosöl zuhause denn ich benutze davon weniger als einen halben Teelöffel. Würde es gerne für die Haare benutzen aber ich hasse den Geruch von Kokosnuss 😅
Ich bin froh und dankbar für Kokosöl. Ich wasche mich mit Kokosöl. Wasche meine Haare damit. Koche nur mehr mit Kokosöl beziehungsweise gebe Kokosöl dazu. Ich bin da bei das ich von Milch auf Kokosmilch um steige. Habe mir etliche Bücher über Kokosnuss besorgt.
Wenn das Öl soooo ungesund sein soll, wie machen es dann Völker die ausschließlich von der Kokosnuss leben und sich ernähren? Ich nutze kokosöl als Hautcreme Ersatz und als Hautcreme Ersatz. Ich habe eine dishydrosis, eine Form der Neurodermitis die nur an Händen auftritt und seit ich kokosöl nutze, ist mein Hautbild besser geworden. Und zum kochen nehme ich es auch. Kleiner Hinweis, es wurde nie behauptet das kokosöl das gesündeste Öl sei!!!
butter oder ghee od tallow am besten. Glaubt ihr das was wir seit 10k+ jahren essen ist wenger gesund als das was in fabriken vor 50 jahren als maschinen schmiermittel verwendet wurde?
Ich nehme kokosöl ab und zu zum kochen für meine Haut da ich nichts anderes vertrage und noch dazu tierleidfrei ist auch zähne putzen ab und zu kokos öl im Sommer hält zecken und gelsen fern😀🍀💖
Manche Fettsäuren sind Alkansäuren, die haben dann eine Kohlenstoffkette, an die Wasserstoffatome gebunden sind, und sie haben eine Carboxylgruppe. Die einfachste Fettsäure ist die Butansäure (Buttersäure).
Ich hätte das Video auch in einer Fabrik aufgenommen, da versteht man jedes Wort richtig gut. Und dann noch Musik dazu. Ist mitdenken in D mittlerweile verboten???
Ob da nicht auch ein grosser Unterschied besteht, ob man das roh, z.B. als einfachen und neutralen Brotaufstrich benützt, oder es zum frittieren hoch erhitzt...???
Zahnpasta aus Kokosöl selber herstellen. 3 L Kokosöl, Ess-Soda, Kurkuma, etwas Zimt benutze das seit Jahren, natürlich habe ich vorher meinen Zahnarzt gefragt.
G C cxf Ist es nicht! Arbeite beim Zahnarzt und Öl ist sehr gut für die Zähne besonders fürs Zahnfleisch, berühmte Mund Spülungen wie Listerine sind auf Öl Basis, da man weiß das es die Bakterien zun platzen bringt!
da die milch für die Butter erhitzt wird ist die Butter genau so ungesund ist wie raffinierte Kokosöl. Immer auf Rohkost Qualität achten. bei Olivenöl genauso, kaltgepresst muss es sein
es gibt immer solche und solche meinungen egal wer die quelle ist. will man sich wirklich über etwas informieren muss man sich viele quellen und meinungen einholen
@Lola Runs Etwas kokosöl in den Händen verreiben und dann ins trockene Haar massieren. Am besten über Nacht einziehen lassen und dann am nächsten Tag ordentlich mit Shampoo auswaschen (kann etwas dauern, am besten nicht zuviel Öl nehmen)
Sehr schade, dass hier überhaupt nicht auf die äußere Anwendung eingegangen wird, zumal heutzutage so viele Menschen das Kokosöl für Haut, Haar & co. benutzen.
Öl-Qualität besonders entscheidend Bei Kokosöl und Kokosfett ist es besonders entscheidend, auf die Qualität des Produktes zu achten, denn viele im Handel erhältliche Kokosfette sind industriell gehärtet. Bei diesem Prozess entstehen aus den natürlichen Fettsäuren Transfettsäuren, die sich schädigend auf die Gesundheit auswirken können. Zwar haben die Transfettsäuren im Kokosfett die gleiche Zusammensetzung, allerdings eine andere Struktur als die natürlichen Fettsäuren. Denn beim Härten des Kokosfettes geht die Krümmung der natürlichen Fettsäuren verloren und diese liegen somit nach dem Härten nicht mehr in gekrümmter, sondern in gerader Form vor. Die geraden Transfettsäuren können von unserem Körper allerdings nur schlecht verarbeitet werden. Zudem erhöhen sie im Körper das ‚schlechte‘ LDL-Cholesterin und senken gleichzeitig den Spiegel des ‚guten‘ HDL-Cholesterins. Dadurch kann das Risiko für einen Herzinfarkt oder andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich ansteigen. Ebenso soll durch den Verzehr von Lebensmitteln mit Transfettsäuren das Risiko für Diabetes sowie Übergewicht deutlich vergrößert werden.
das ding ist die reden schlächt über kokosöl aber wenn man guckt ist kokosöl gesünder als die meisten sachen die man eigentlich heutzutage kauft die meisten producte werden mit krass vielen chemicalien gemacht und da merkt man wie klick geil galileo ist weil die sagen sogar am anfang das es berühmt wäre , deswegen machen die auch das video
warum schwören dann so viele fitness boys auf kokosöl? jetzt aufeinmal kommt galileo und befragt irgendwelche leute und sagt es sei doch nicht so toll. versteh ich nicht
6:30 das Gericht ist um einiges fetthaltiger und bedenklicher für die gesundheit, als die Menge kokosöl, die man zum braten des Gerichtes v Gebraucht hat 😅
Ich verwende Kokosöl nur äußerlich. Im Winter vor allem und bei Insektenstichen und Pickeln. Gut auch für die Locken meines Sohnes. Alles in Maßen ist wahrscheinlich das beste
1. Ist Kokosöl das beste zum Anbraten, gerade weil es so viele gesättigte Fettsäuren enthält und keine Peroxide beim erhitzen bildet, welche Krebserregend sind wie zB beim ach so gesunden Rapsöl. 2. Wird es schnell verstoffwechselt da mittelkettig 3. Kommt es nicht zu Ablagerungen in Arterien wegen Cholesterin sondern vor allem wegen Speisesalz. Das Cholesterin ist ein Schutzmechanismus, ähnlich wie ein Pflaster. Es ist nicht der Übeltäter. 4. Ist Cholesterin der allerwichtigste Grundstoff des Körpers um alle möglichen Hormone aber auch Kollagen für die Haut und vieles mehr herzustellen.
Kokosöl ist das einzige öl, das man unbedenklich erhitzen kann. Wer nimmt denn Rapsöl zum Braten? Das bildet Giftstoffe beim erhitzen. Auch Olivenöl darf nur bis 80 Grad erhitzt werden. 🤷🏻♀️
Kokosöl soll gut gegen Dehnungsstreifen - Schwangerschaftsstreifen helfen!? Stimmt das? Jeden Tag 2 mal einmassieren und nach 3 Monaten sieht man einen Unterschied?
*100% nicht chemibehandeltes Kosöl ist sehr sehr gesund. Aber in MAẞEN !!! viele Kokosöle sind auf dem Markt aber leider keine echte 100%ige kokosöle und genau das ist unser Problem.*
Wer sponsert eigentlich solche Sendungen/Vorträge ? Man sollte immer vorsichtig sein, wenn etwas in den Medien beworben oder schlecht gemacht wird. ! Kokosöl kommt in keiner Werbung vor, oder ? Schmerzmittel, die tödlich sein können bei zuviel Einnahme werden immer beworben und gibt es mittlerweile in den Geschäften frei zu kaufen . Na, da schalt ich ja mal mein Hirn ein und frage mich warum ?
hm, also ich kenne eine Dame, die hat mal 3 Monate nen Löffel Kokosöl gegessen/im Kaffee getrunken und ihr Cholesterinwert ist um 200 gefallen, soweit ich mich erinnern kann.... TeLIEvision halt...
Persönlich finde ich, dieses ständige darauf achten "was ist gesund, was nicht?" SO UNNÖTIG! Ich selber habe einen BMI von 19,9 und esse JEDEN Tag McDonalds, Pizza oder hol mir was vom Chinesen. Ich ernähre mich nur von Fett, esse unregelmäßig (also habe keine festen Uhrzeiten) und habe meine Blutwerte deswegen auch mal beim Artzt checken lassen. Ich habe trotz einer grauenhaften Ernährung und ungesunden Essgewohnheiten trotzdem Idealwerte und ein starkes Immunsystem. Ich will hiermit nicht sagen, dass ich stolz auf mein Essverhalten bin, aber mir persönlich würde das zu anstrengend sein immer zu gucken, was gesund und was nicht gesund ist. Wenn ich Lust habe auf jetzt z.B Kokosöl dann pfeif ich mir da auch son Glas rein. Man sollte einfach essen worauf man Lust hat und was einem schmeckt und nicht immer ein schlechtes Gewissen haben, wenn man mal so richtig reinhaut. Solange man mit seinem Körper halbwegs zufrieden ist und keine 200kg wiegt und der Körper einem auch noch keine Warnsignale gibt, sollte man essen worauf man Appetit hat!
Dünn sein heißt nicht gesund sein! z.b Skinny Fat. Es gibt Übergewichtige Menschen die sind gesünder als Normalgewichtige wie kommts? Deiner Meinung nach würdest du auch Rauchen als nicht ungesund anpreisen weil du JETZT null Probleme damit hast ? In 30 Jahren wünschst du dir dann du hättest mal besser drauf geachtet.. Sofern nicht wirklich gewünscht sollte man natürlich sich nicht den Kopf zerbrechen müssen was darf ich was darf ich nicht, man sollte aber auch nicht gänzlich Ignorant zu seiner Gesundheit sein, das rächt sich irgendwann wenn es vllt schon zu spät ist.
Jetzt läuft es noch. Halte diese Gewohnheit 2-3 Jahre länger durch und du wirst an deinem Hautbild schon erkennen, dass dir diese Lebensweise nicht gut tut.
Ging mir früher auch so als ich so 20 war und gerade von zu Hause ausgezogen, ein paar Jahre später hatte es dann aber doch Auswirkungen auf Haut, Gelenke, allgemeines Wohlbefinden usw. Mit Umstellung der Ernährung geht es mir jetzt besser als in meinen jüngeren Jahren. Also warscheinlich wirst du das auch nochmal anders sehen.
Na bravo, dann mach mal weiter so. Scheinst ja noch recht jung zu sein, da verkraftet der Körper so einiges aber warte mal ab, iwann rächt er sich dafür. Auch wenn man noch jung ist sollte man nicht so sorglos mit seiner Gesundheit "spielen".
Nicht War , Kokosöl ist einer von der besten Fetten überhaupt, nur keine Pflanzen Fette ( Rapsöl, Distelöl oder Sonnenblumenöl), die enthalten 2mal so viel Omega -6-Fettsäuren , welche Entzündungen Hervorruf und bei pressen werden die auch .verschiedenem Chemikalien ausgesetzt , weil es ist nicht einfach von den harten Samen ein Öl zu gewönnen
Prof Michels ist kein Mediziner sondern Statistiker. Ich benutze Kokosöl gegen Athrose und Athritis Beschwerden, zur Haut und Augen Pflege und als Sonnenschutzmittel. 2-3 Teelöffel am Tag genügen.
also kokosöl ist als kosmetik supergut für mensch und tier (Pfoten- und ohrenpflege, im fell gut gegen zecken und flöhe) und hin und wieder ein bisschen zum braten zu nehmen wird sicher niemanden umbringen, man isst das ja nicht kiloweise O.O
Die Ernährungsmedizinerin hat keine Ahnung von Fetten! Ihre Vorurteile treffen nur für langkettige Fettsäuren zu, nicht für mittelkettige. Hier die Ergebnisse einer Studie von 2019: Coconut oil has a positive effect on the cardiovascular system, preventing the formation of atherosclerosis and atheromatosis. Studie: Laurine fatty acids, medium fatty acids and triglycerides, hyperlipidemia, resistance to insulin, prevention of atherosclerosis and ateromatosis. Die "Ernährungsexpertin" möge mir eine einzige Studie zeigen, die einer Erhöhung der Blutfette unter Kokosöl gezeigt hat. Das einzige LIpid, welches unter Kokosöl ansteigt, ist das HDL - aber das ist das gute Cholesterin!
Kokosöl ist nicht ungesünder als die anderen Bratöle. By the way in der Pfanne zwischen Fleisch und Eiern ist es spgar das gesündeste von allen 3 Zutaten…aber das wird ja einfach ignoriert
War die eine Ärztin die gesagt hat Kokosöl erhöht den Cholesterinspiegel nicht auch diejenige die gemeint hat man sollte zum Abnehmen den täglichen Kalorienbedarf herunterfahren? 😂😂
Immer dieser Fokus auf Fleischesser. Wenn man Fleisch isst, dann braucht man kein zusätzliches Cholesterin und es ist dann auch schädlich, aber wenn man sich vegan ernährt, dann kann man sogar einen Mangel an Cholesterin haben und da kann Kokosöl helfen.
Eventuell verdient die Pharmaindustrie nix am kokosoil,,,,,,,darum diese Hysterie gegen Natur Produkte,,,, zurück zur Natur kann nicht schlecht sein,,,,,,,alles in maasen ,,,,,,die Natur hat alles für uns ,,,,wir werden lernen was noch bereit ist für alle
Ganz Asien verwendet das Zeug zum kochen ... erhöhte Rate an Arteriosklerose oder Herzinfarkt : Fehlanzeige
Sollte kackileo nicht Galileo
Galileo gehört zu den Lügenmedien.....die dummen glauben es dann!
MazeVienna komische Einteilung ...
Woher beziehen Sie Ihr wissen ?
30chrismuc genau deshalb sollen wir es auch nicht verwenden.
Vielleicht stehen die "verkalkten" Arterien eher mit zuviel nicht verwertbarem Kalzium im Zusammenhang und weniger mit dem "bösen Kokosöl".
Der Hype ums Kokosöl kommt aus der Werbung????
Hmmmm, ich habe noch nie eine Kokosöl Werbung gesehen.
Man muss es ganzheitlich betrachten, wärend andere Öle beim erhitzen zu transfetten werden, bleibt das Kokosöl stabil. Zum anbraten darum top
Schnittfehler bei 0:15
xXileffXx /14 habe es auch bemerkt
Mathangi Sinnathamby beschreib mal wie du cool du jetzt bist?
isso 😂
"Kokos"
Ja hab's auch gemerkt haha Galileo ist halt auch nur ein Mensch 😅
Kokosöl. Eines der schlimmsten Nahrungsmittel... Wow... Wieviel von dem Öl verwendet man beim Kochen? Einen oder vielleicht zwei Teelöffel. ACHTUNG! EUER HERZ IST GEFÄHRDET!
Nein, mal ehrlich. Man kann es auch übertreiben. So ein bisschen Öl als eines der schlimmsten Nahrungsmittel zu bezeichnen ist schon ziemlich daneben.
Ich nehm jetzt immer nen Löffel Nutella zum Kochen anstelle von reinem Öl. Ist ja bestimmt weniger "schlimm" :D
nurChris: Gute Idee! Da ist ja immerhin Palmöl drin. Suuuuuuuupergesund und umweltfreundlich. 😂
Seh ich genauso wie du. Ausserdem haben sie sich auch nur halb über das Thema informiert von daher geb ich nen Dreck auf das Gelabere
Permakultur am Start
Ja, dann doch lieber polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe und Acrylamid
@@XxXAirsoftboyXxX ja und gutes Benzol und Formaldehyd!
@Permakultur - leben in und von der Natur die armen noch lebenden Pflanzen, die du bei lebendigem Leib reißt! Wenn Du in Garten kommst, lassen die Blümchen vor Angst ihre Köpfchen hängen, hahaha
Gegen Dich ist auch kein Kraut mehr gewachsen...Du Kräuter-Hans-Wurst, huahahaha...Ich hoffe Du isst nur von glücklich gereiften Pflanzen...sonst sind diese nämlich ungesund und erzeugen deftige Cortisolausschüttung, die bis zum Herzinfarkt führen kann- wenn dann noch der Vitamin B12 - Mangel dazu kommt sehe ich schwarz...wenn Dein Herz dann Schaden nimmt bist Du frohh um jede Schweineherzklappe, lol! is nur Spaß- aber dann hast Du den Salat! Wenn ich meine 3 Steaks gegessen habe bin ich jedenfalls immer so satt- ich mag kein Blatt...und hat mein Fleisch kein Bo-tu-lin dann bin ich so-zu-friedn...dann hab ich sozusagen Schwein gehabt...und ich nehm kein Blatt vorn Mund- mit meinem Speck bin ich bald kugelrund...und mit meinem großen Übergewicht bekomm ich dann auch bald noch Gicht...und durch Dein Verzicht, sterben kleine Schweinchen nicht
Ich benutze Kokosöl nur für meine Haare und zum Abschminken...
Für's Abschminken kann ich dir / euch eher Jojobaöl empfehlen, weil das im Gegensatz zum Kokosöl die Poren nicht verstopft. Die Funktion bleibt die gleiche, aber ist verträglicher. :)
@Florian Conrad welche Lippen meinst Du- und hält es die auch feucht? ;p ich meine wenn Du Dich schon am ganzen Körper damit einreibst...könntest Du gleich Deine Partnerin auch damit verwöhnen, hehe...Kokosträume werden wahr- in Asien gehört das zum Standardprogramm- bei jeder traditionellen Thaimassage stets angesagt...
Gutes Antizecken Mittel
Du hast ja auch keinen penis
Jede einzelne Zelle besteht aus gesättigten Fettsäuren. Seit wann sollen diese schädlich sein?
Fabian Wolflehner die leute glauben immernoch an die alten studie welche von der zuckerindustrie finanziert wurde
Warscheinlich weil immernoch davon ausgegangen wird, dass man viel Fleisch und Käse isst. Da hat man immer genug Cholesterin und alles zusätzliche ist dann schädlich. Aber als Veganer kann man auch einen Mangel an Cholesterin haben und da ist sowas wie Kokosöl schon hilfreich. Der Körper braucht immer eine gesunde Mischung an Nährstoffen, aber das haben Medien und leider auch die Ernährungsexperten immernoch nicht verstanden. Die denken man muss mit den normalen Bürgern wie mit Kindern reden und alles vereinfachen. Alles in den richtigen Mengen scheint zu kompliziert zu sein.
Kann ich dir sagen . Mit gesättigten Fettsäuren kann der Körper sehr gut umgehen und baut viel Fett an . In der Natur ist das positiv im modernen Europa nicht . Ungesättigte Fettsäuren sind wie der Name schon sagt unvollendet sprich der Körper muss die erst zu gesättigten verarbeiten was gut für Stoffwechsel ist und dafür sorgt dass eben nicht viel Fett eingelagert wird . Vor 5000 Jahren wäre eine Packung Chips mit Abstand das beste was es gegeben hat
Hier auf UA-cam ist Kokosnuss Öl bekannt durch
Haarpflege (Wachstum Glanz Maske)
Hautpflege
Wimpern Brauen Pflege (Wachstum)
Zahnaufhellung (Öl Ziehen)
Also Bodyoil
Abschminks Alternative
Nur Gehypt im Beauty Thematiken
Ich habs eher im Bad stehen als in der Küche :'D
Berke Su ö
Ich habe gute Erfahrung gemacht mit Kokosöl
Wofür wurde es verwendet?
@@vornamenachname1545 zum scheißen
Die Frau, die vor dem Kokosöl gewarnt hat, klang für mich ein bisschen wie Unge und „Milch ist Gift“😂
Sarah wieso wird soviel Wind um diese Hackfresse gemacht die Kokosöl als Gift verteufelt? Die Ureinwohner holen sich ja auch die Kokosnüsse von den Palmen und ernähren sich davon. Man kann Kokosöl auch zum backen nehmen.
schlechter Vergleich! Milch ist tatsächlich Gift!
Na ja, Milch btaucht kein erwachsener Mensch wir brauchen als Erwachsener nicht mehr gestillt werden und schon gar nicht von einer Kuh und auch als Kind oder Baby würde ich lieber auf Kokoswasser zurückgreifen wenn man selbst nicht stillen kann
@@petrahammerthaler2006
ein zu stillender Säugling würde durch tierische Milch an Fraisen= Gelenksgicht erkranken und versterben.
Wenn ihr, wie ich schon auf einer
Südsee Insel gewohnt habt, stellt
sich diese Video Frage absolut
nicht mehr !
Die Einheimischen (auch Ureinwohner), lebten schon
taußende von Jahren sehr lange,
sehr gesund, sehr fital, sehr schön
an Haut und Haaren zu sehen, und
außergewöhnlich fröhlich !
Die Kokosnus war und ist das
Grundnahrungsmittel.........
Babys bekommen schon 1 EL
KN Öl pro Tag !
Also laßt euch nicht verunsichern!
:-)
Und das liegt alles am Kokosöl?
Oder daran das sie da generell viel gesünder und stressfreier leben?
@@egoo4267 logisch spielt der Stress auch eine gr Rolle...
Dennoch muss man sich täglich mit Nahrung versorgen ......jedoch kenne ich niemanden der täglich Stress hätte....
Doch :-)...kokosöl ist pures gesättigtes fett. Damit kann man zwar auch 100 werden aber es ist unwarscheinlicher...je nach dem wie deine Konstitution ist. Gleiches gilt für butter, palmfett, ghee etc...auch für MS schädlich alles...
Und dann gibt es solche Menschen wie meine Oma die machen überall Butter und Schmalz dran😂
Schmeckt ja auch
...und wie viel immer. Da erschreck ich mich immer, wenn die nen Liter Öl für Pfannengerichte reinballern :D ...sind über 80 und noch topfit für ihr Alter, obwohl sie ihr ganzes Leben nie Sport gemacht haben und so ne Ernährung hatten. Mein Uroma ist auch 99 geworden. +Trotz Transfette, die bei der Erhitzung von Butter entstehen.^^
Fiver 2k eben, ich glaube man soll sich da keinen so großen streß machen
ja oder Butterschmalz- was übrigens zum Braten von Fleisch sehr schmackhaft ist
@@fiver2k820 Was sind Transfette? Ich kenn nur Transgender lol
I came from the phlippines, we used coconut oil for cooking because it is cheaper than other oil..we dont know if it is healthy or not but if you cook with coconut milk the taste is great and yummy especially when it comes for sauce and soup....we used a lot coconut milk for our hair thats why we have nice snd healthy hair😁😁😁
die Frage ist aber eigentlich welches Öl konkret zum BRATEN am gesündesten ist. Denn da schneidet Leinöl mit einem Rauchpunkt bei 107° nicht mehr so gesund im Vergleich zu Kokosöl bei ca. 200° C ab.
Leinöl ist zum Braten ja auch absolut nicht geeignet 😅
G C exf Zahnpasta aus Kokosöl ist super, endlich hatte ich saubere, glatt-geputzte Zähne, ohne Angst etwas runterzuschlucken. Jahrelan ohne Löcher und putze meine Zähne nur 1 x pro Tag.Esse Kuchen jeden Tag.
Ekelhaft
Entschuldigung aber niemand hat dieses öl wegen seinem Geschmack oder seiner hitzebeständigkeit gehypet sondern weil es schöne Haare macht 🙄
Dat schmeckt aba wirklich geil.
Brate mal in dünne Scheiben geschnittene Süßkartoffeln in Kokosöl. Du wirst deine Meinung ändern.
Nach meinen heutigen Erkenntnissen aus Gallileovideos werde ich zukünftig anstatt Kokosöl Kaffee zum Kochen verwenden. 🍳☕🥘
Kaffee ist schädlich
Ich bin so dankbar, daß wir das Kokosöl entdeckt haben. Wir benutzen es sehr vielseitig, auch wird es gegessen, weil es GUT ist! Galileo unterstützt wieder wirtschaftliche Interessen- was erwartet man auch vom Massen TV anderes?
Das ist eine tumbe Behauptung. Du lieferst keinerlei Grundlagen für so eine Aussage.
Weder wurde gesagt es ist Gut oder schlecht. Von all den verfügbaren Fetten die du in der Welt zum verzehr/kochen bekommen kannst, ist Kokosöl nicht in über den Top Ölen wie Oliven oder Leinöl steht.
Das schlechteste Fett ist es aber auch nicht. Und schlecht genau so wenig.
Das Kokosöl liegt nach abhängiket der Menge und auf Dauer die du zu dir nimmst im "gesund" Feld irgentwo zwischen okay bis zu gut.
Das gesündested Öl ist es aber auch nicht, also kein Allerheilmittel.
So wie quasi alles... die Dosis macht das Gift.
Ich habe auch sehr gute Erfahrung damit gemacht. Reizmagen mit Kokosöl beseitig. Für Haut und Haar auch sehr gut. Die Dosis macht das Gift. Kokosöl schließt leichte Verletzungen. Bis 3 Teel Kokosöl kann man am Tag zu sich nehmen.
Die Experten im Video scheinen sehr überzeugt von ihrer Meinung zu sein, ohne zu bemerken, wie wenig Ahnung sie eigentlich haben. Leider sind sie es, die dafür verantwortlich sind, dass heutzutage sogar viele gesundheitsbewusste Menschen Abstand nehmen von Kokosöl, weil sie gehört haben, es sei schädlich.
Fakt ist: Es gibt nicht das eine gesättigte Fett, sondern viele verschiedene gesättigte Fettsäuren und diese haben alle andere Eigenschaften und andere Wirkungen im Körper. Kokosöl besteht u.a. zu sehr großen Teilen aus Laurin- und Myristinsäure, die sich beide positiv auf den Cholesterinspiegel im Körper auswirken, indem sie das LDL-, aber noch stärker das HDL-Cholesterin im Körper anheben. Das heißt, sie verbessern maßgeblich das Cholesterinverhältnis im Körper, was gut ist. Denn es kommt nicht auf die Höhe von LDL und HDL an, sondern auf das Verhältnis der beiden und da ist eine größere Erhöhung von HDL im Vergleich zu LDL perfekt.
Das verbesserte Verhältnis bedeutet also, dass Kokosöl in dem Bezug sehr gesund und gut für uns ist. Darüber hinaus wirken diese Fettsäuren in unserem Körper antibakteriell, antiviral und gegen Pilzbesiedlungen im Darm. Und durch den hohen Anteil an gesättigten Fetten, trägt Kokosöl maßgeblich dazu bei, dass unsere Hormone im Körper ausreichend Baustoff haben, besonders die Sexualhormone (die brauchen nämlich zwingend gesättigte Fettsäuren für ihre Synthese).
Und da hören die Vorteile noch nicht auf. Im Gegensatz zu den meisten anderen Pflanzenölen, lässt sich Kokosöl deutlich höher erhitzen, bildet keine gesundheitsgefährdenden Transfette und führt auch nicht zu massiven Omega-3 Mängeln und somit chronischen Entzündungsprozessen im Körper.
Alles was die Experten aber sagen ist: "Kokosöl ist gefährlich, weil da sind viele gesättigte Fettsäuren drin und die erhöhen den Cholesterinspiegel". Ist halt faktisch falsch, weil sie sich nicht die einzelnen Fettsäuren im Detail anschauen und daher nicht bemerken, dass es genau andersherum ist, da sich das Verhältnis von HDL und LDL verbessert. Schade, wie durch schlichte Inkompetenz, solch große Gesundheitsmythen entstehen.
Koksöl sorgt zumindest für mehr Buchclub Mitglieder habe ich gehört.
Nicht hier auch noch, es wird doch tatsächlich schon auf ganz UA-cam für diesen Buchclub geworben 😅📚
Gerüchten zu Folge poliert sich Karl Ess mit Kokosöl seine Bowlingkugel! 🎳
was ist denn eigentlich mit hanföl... das wird irgendwie nie erwähnt. Kokosöl ist perfekt zum braten! Mit ungesättigten Fettsäuren der ganzen anderen Pflanzenöle verwandelt man diese in der Pfanne zu Transfetten und die sind dann richtig ungesund. Wenn man die Leute schon aufklären will, sollte man es gleich richtig ; )
Transfette entstehen bei der Erhitzung kaltgepresster Öle. Beim Erhitzen des Rapsöls und Olivenöls entstehen diese grundsätzlich nicht.
Ich hätte es nicht besser formulieren können Michael Berger
Schneckenunterwegs...ähm Olivenöl ist kaltgepresst und es entstehen transfettsäuren
@@jennifergrenner2469 Dieses trifft, wie ich ja schrieb, nur auf das kaltgepresste Öl zu. Es gibt allerdings unterschiedlich gewonnenes Olivenöl. Zu hochwertiges Olivenöl sollte auch nicht zum Braten verwendet werden. Extra Natives Olivenöl hält Temperaturen bis 180°C ohne die Bildung von Transfettsäuren aus, je nach Sorte können andere Olivenöle sogar bis 230°C erhitzt werden.
Ist denn das Hanföl auch zum braten geeignet? Oder eher wie Leinöl lieber nur für Salate? Ich habe dennoch eine ganze Flasche Kokosöl zuhause denn ich benutze davon weniger als einen halben Teelöffel. Würde es gerne für die Haare benutzen aber ich hasse den Geruch von Kokosnuss 😅
Immer wenn etwas so laut und öffentlich von Mainstream-Medien verteufelt wird wie hier z.b. das Kokosöl muss etwas sehr Gutes dahinter stecken
Sehr gut erkannt 👍🙂
Stimmt
Merke ...Für gute Nahrungsmittel wird keine Werbung gemacht !
👍👍👍👍
Ich bin froh und dankbar für Kokosöl. Ich wasche mich mit Kokosöl. Wasche meine Haare damit. Koche nur mehr mit Kokosöl beziehungsweise gebe Kokosöl dazu. Ich bin da bei das ich von Milch auf Kokosmilch um steige. Habe mir etliche Bücher über Kokosnuss besorgt.
Jetzt mal ehrlich Kokosfett ist das beste fett was man nehmen kann
Halbwissen und 'Experten'meinungen. Willkommen in der Unwelt des Internets!
Da gebe ich dir recht. Das ist heute leider so
Wenn das Öl soooo ungesund sein soll, wie machen es dann Völker die ausschließlich von der Kokosnuss leben und sich ernähren? Ich nutze kokosöl als Hautcreme Ersatz und als Hautcreme Ersatz. Ich habe eine dishydrosis, eine Form der Neurodermitis die nur an Händen auftritt und seit ich kokosöl nutze, ist mein Hautbild besser geworden. Und zum kochen nehme ich es auch.
Kleiner Hinweis, es wurde nie behauptet das kokosöl das gesündeste Öl sei!!!
Doch, es ist das gesündeste Öl.
Tolles video 📹
Galileo, habt ihr nicht richtig aufgepasst? Das Kokosöl wird im BEAUTYbereich gehyped und nicht im Kochbereich...
Locker hat die alte kein Bock auf Kokosnuss👎
00:51
butter oder ghee od tallow am besten. Glaubt ihr das was wir seit 10k+ jahren essen ist wenger gesund als das was in fabriken vor 50 jahren als maschinen schmiermittel verwendet wurde?
Ich nehme kokosöl ab und zu zum kochen für meine Haut da ich nichts anderes vertrage und noch dazu tierleidfrei ist auch zähne putzen ab und zu kokos öl im Sommer hält zecken und gelsen fern😀🍀💖
Manche Fettsäuren sind Alkansäuren, die haben dann eine Kohlenstoffkette, an die Wasserstoffatome gebunden sind, und sie haben eine Carboxylgruppe. Die einfachste Fettsäure ist die Butansäure (Buttersäure).
Vielen Dankkkkk für dieses video
Verboten werden müßte Sonnenblumenöl und Transfette, weil die ungesund sind, vor allem dann, wenn man sie erhitzt !!!! LOL 🤣🤣🤣
Ach, einfach Kokosnuss frisch essen..kann man damit nichts falsch machen
😉
Das Zeug ist perfekt um Thc zu lösen Kinder! Wenn ihr das nächste mal Hashkekse macht, mit Kokosöl!
Blaze it!
💪🏻
Tja leider ist THC aber verboten
@@x.1631 und?
If you say so...
4:18 Dieses Kokosfett kaufen wir immer 😂 ist Bio
Ihr tut so als ob wir Kokosfett auslöffeln würden und wie ein Pudding oder so essen😒
Ich hätte das Video auch in einer Fabrik aufgenommen, da versteht man jedes Wort richtig gut. Und dann noch Musik dazu. Ist mitdenken in D mittlerweile verboten???
Ob da nicht auch ein grosser Unterschied besteht, ob man das roh, z.B. als einfachen und neutralen Brotaufstrich benützt, oder es zum frittieren hoch erhitzt...???
Zahnpasta aus Kokosöl selber herstellen. 3 L Kokosöl, Ess-Soda, Kurkuma, etwas Zimt
benutze das seit Jahren, natürlich habe ich vorher meinen Zahnarzt gefragt.
Ekelhaft
G C cxf Ist es nicht! Arbeite beim Zahnarzt und Öl ist sehr gut für die Zähne besonders fürs Zahnfleisch, berühmte Mund Spülungen wie Listerine sind auf Öl Basis, da man weiß das es die Bakterien zun platzen bringt!
aktivus Die Idee gefällt mir. aber was genau ist Ess-Soda?
da die milch für die Butter erhitzt wird ist die Butter genau so ungesund ist wie raffinierte Kokosöl. Immer auf Rohkost Qualität achten. bei Olivenöl genauso, kaltgepresst muss es sein
Dieser Moment wenn ne Fernsehsendung mehr Ahnung hat als ne Professorin 😂
DiesundDas die Professorin hat auch nur scheiße gelabert
@@eneslife4676 richtig
es gibt immer solche und solche meinungen egal wer die quelle ist.
will man sich wirklich über etwas informieren muss man sich viele quellen und meinungen einholen
Die Professorin hat es zwar sehr drastisch formuliert, aber sie hatte doch recht.
@@sarahsamovar4737 being Tut sie nicht. Schau dir Mal andere Videos auf UA-cam darüber an, dann wirst du sehen warum ;)
Ich dachte Luft kostet nichts, bis ich eine Tüte Chips gekauft habe. Vielleicht kauf ich lieber ein Glas Kokosöl?
Ich benutze es für die haare
Ich auch
@Lola Runs
Etwas kokosöl in den Händen verreiben und dann ins trockene Haar massieren. Am besten über Nacht einziehen lassen und dann am nächsten Tag ordentlich mit Shampoo auswaschen (kann etwas dauern, am besten nicht zuviel Öl nehmen)
Sehr interessant
Sehr schade, dass hier überhaupt nicht auf die äußere Anwendung eingegangen wird, zumal heutzutage so viele Menschen das Kokosöl für Haut, Haar & co. benutzen.
Öl-Qualität besonders entscheidend
Bei Kokosöl und Kokosfett ist es besonders entscheidend, auf die Qualität des Produktes zu achten, denn viele im Handel erhältliche Kokosfette sind industriell gehärtet. Bei diesem Prozess entstehen aus den natürlichen Fettsäuren Transfettsäuren, die sich schädigend auf die Gesundheit auswirken können.
Zwar haben die Transfettsäuren im Kokosfett die gleiche Zusammensetzung, allerdings eine andere Struktur als die natürlichen Fettsäuren. Denn beim Härten des Kokosfettes geht die Krümmung der natürlichen Fettsäuren verloren und diese liegen somit nach dem Härten nicht mehr in gekrümmter, sondern in gerader Form vor.
Die geraden Transfettsäuren können von unserem Körper allerdings nur schlecht verarbeitet werden. Zudem erhöhen sie im Körper das ‚schlechte‘ LDL-Cholesterin und senken gleichzeitig den Spiegel des ‚guten‘ HDL-Cholesterins. Dadurch kann das Risiko für einen Herzinfarkt oder andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich ansteigen. Ebenso soll durch den Verzehr von Lebensmitteln mit Transfettsäuren das Risiko für Diabetes sowie Übergewicht deutlich vergrößert werden.
das ist es immer Rohkost Qualität nehmen ist gesund
Deswegen immer nur Bio Kokosfett. Zum Braten gibts nichts besseres. Außer vielleicht noch Butterschmalz.
Wie die Arbeiter da einfach ganz simpel die Kokosnüsse schälen als wären es Kartoffeln. Das nenne ich mal Skills.
2:33 DES ANTEILS!!!
!!!!!1111111elf
Wie wird die Laurinsäure, nachdem diese vom Magen - Darmtrakt aufgenommen im Körper verarbeitet?
Ich kann jedem nur empfehlen das Buch "Die Heilkraft der Kokosnuss" zu lesen.
4:11 HAUSLEITER XD
Lustiger Schnittfehler am Anfang :D
Bei mir hilft Kokosöl gegen Mückenstiche haha . Wenn ich gestochen werde mache ich bissi Öl drauf und alles ist wieder gut 😂😂
Danke für den Tipp!
das ding ist die reden schlächt über kokosöl aber wenn man guckt ist kokosöl gesünder als die meisten sachen die man eigentlich heutzutage kauft die meisten producte werden mit krass vielen chemicalien gemacht und da merkt man wie klick geil galileo ist weil die sagen sogar am anfang das es berühmt wäre , deswegen machen die auch das video
Ich hab mal so'ne frage ist das eigentlich auch gut für haut und Haare ??
Die Dosis macht das Gift.
0:15 you had one job
Was wir heute gelernt haben
Man sagt zu kokosfett = Kokorsfett wie der man am Anfang sagt👌👏
1:52 die Abfüllhalle ist sonst ja immer ein Festzelt
warum schwören dann so viele fitness boys auf kokosöl? jetzt aufeinmal kommt galileo und befragt irgendwelche leute und sagt es sei doch nicht so toll. versteh ich nicht
Das ist alles nur Propaganda die wollen nur Geld machen und sagen deswegen nur das Kokosöl ungesund ist.
@@a_sinan Richtig, es wird ja auch gesagt, dass man da noch nicht genug geforscht hat. Der Standard-Spruch der Industrie.
Habe gerade keine Zeit mir das Video anzuschauen kann jemand mir sagen ob Kokosöl gesund ist oder nicht
Ungesund
Gesund
Dafür brauchst du kein Video schauen, es ist und bleibt eines der gesündesten Öle der Welt.
@@jankun24 bedenk ,das millionen Hektar Regenwald dafür niedergebrannt werden!
@@jankun24 Welcher Inhaltsstoff soll den gesund sein ? ich kenne keinen.
ich benutze immer Kokos gell
In Maßen ist das völlig unbedenklich 5:50
Schade, dass hier nur auf den Faktor Verzehr eingegangen wird.
6:30 das Gericht ist um einiges fetthaltiger und bedenklicher für die gesundheit, als die Menge kokosöl, die man zum braten des Gerichtes v
Gebraucht hat 😅
Eine Frage muss erklärt werden, wie unterscheidet man gute und schlechte Cholesterin?
Kokosöl ist gut für die haare
Ich verwende Kokosöl nur äußerlich. Im Winter vor allem und bei Insektenstichen und Pickeln. Gut auch für die Locken meines Sohnes. Alles in Maßen ist wahrscheinlich das beste
Es gibt verschiedene Fettsäuren, aus denen man auch verschiedene Fette synthetisieren kann, also herstellen kann.
Ich benutze es nur für meine Haut, Haare, oder zB Lipscrub.
1. Ist Kokosöl das beste zum Anbraten, gerade weil es so viele gesättigte Fettsäuren enthält und keine Peroxide beim erhitzen bildet, welche Krebserregend sind wie zB beim ach so gesunden Rapsöl.
2. Wird es schnell verstoffwechselt da mittelkettig
3. Kommt es nicht zu Ablagerungen in Arterien wegen Cholesterin sondern vor allem wegen Speisesalz. Das Cholesterin ist ein Schutzmechanismus, ähnlich wie ein Pflaster. Es ist nicht der Übeltäter.
4. Ist Cholesterin der allerwichtigste Grundstoff des Körpers um alle möglichen Hormone aber auch Kollagen für die Haut und vieles mehr herzustellen.
Kokosöl ist das einzige öl, das man unbedenklich erhitzen kann. Wer nimmt denn Rapsöl zum Braten? Das bildet Giftstoffe beim erhitzen. Auch Olivenöl darf nur bis 80 Grad erhitzt werden. 🤷🏻♀️
Kokosöl soll gut gegen Dehnungsstreifen - Schwangerschaftsstreifen helfen!?
Stimmt das?
Jeden Tag 2 mal einmassieren und nach 3 Monaten sieht man einen Unterschied?
Hey
kokos öl und vaseline sind mega gesund und mega geil😍
*100% nicht chemibehandeltes Kosöl ist sehr sehr gesund. Aber in MAẞEN !!! viele Kokosöle sind auf dem Markt aber leider keine echte 100%ige kokosöle und genau das ist unser Problem.*
Der Hype auf Kokosöl entsteht doch nur durch Verwendung an den Haaren oder beim Abschminken
Wer sponsert eigentlich solche Sendungen/Vorträge ? Man sollte immer vorsichtig sein, wenn etwas in den Medien beworben oder schlecht gemacht wird. ! Kokosöl kommt in keiner Werbung vor, oder ? Schmerzmittel, die tödlich sein können bei zuviel Einnahme werden immer beworben und gibt es mittlerweile in den Geschäften frei zu kaufen .
Na, da schalt ich ja mal mein Hirn ein und frage mich warum ?
Ich freue mich, dass Ihr Hirn funktioniert! Scheint ja sonst nicht weit verbreitet zu sein. Vielleicht hilft ja da auch Kokosöl?🤣
Kokosöl gibt extrem schnell Energie und führt aufgrund leichter Verdaulichkeit zu schnellem Überessen. Es ist der Einfachzucker unter den Fetten.
hm, also ich kenne eine Dame, die hat mal 3 Monate nen Löffel Kokosöl gegessen/im Kaffee getrunken und ihr Cholesterinwert ist um 200 gefallen, soweit ich mich erinnern kann.... TeLIEvision halt...
Ja, Galilio sagt euch die Wahrheit :D
Persönlich finde ich, dieses ständige darauf achten "was ist gesund, was nicht?" SO UNNÖTIG! Ich selber habe einen BMI von 19,9 und esse JEDEN Tag McDonalds, Pizza oder hol mir was vom Chinesen. Ich ernähre mich nur von Fett, esse unregelmäßig (also habe keine festen Uhrzeiten) und habe meine Blutwerte deswegen auch mal beim Artzt checken lassen. Ich habe trotz einer grauenhaften Ernährung und ungesunden Essgewohnheiten trotzdem Idealwerte und ein starkes Immunsystem. Ich will hiermit nicht sagen, dass ich stolz auf mein Essverhalten bin, aber mir persönlich würde das zu anstrengend sein immer zu gucken, was gesund und was nicht gesund ist. Wenn ich Lust habe auf jetzt z.B Kokosöl dann pfeif ich mir da auch son Glas rein. Man sollte einfach essen worauf man Lust hat und was einem schmeckt und nicht immer ein schlechtes Gewissen haben, wenn man mal so richtig reinhaut. Solange man mit seinem Körper halbwegs zufrieden ist und keine 200kg wiegt und der Körper einem auch noch keine Warnsignale gibt, sollte man essen worauf man Appetit hat!
Wie alt bist du ?
Dünn sein heißt nicht gesund sein! z.b Skinny Fat.
Es gibt Übergewichtige Menschen die sind gesünder als Normalgewichtige wie kommts?
Deiner Meinung nach würdest du auch Rauchen als nicht ungesund anpreisen weil du JETZT null Probleme damit hast ?
In 30 Jahren wünschst du dir dann du hättest mal besser drauf geachtet..
Sofern nicht wirklich gewünscht sollte man natürlich sich nicht den Kopf zerbrechen müssen was darf ich was darf ich nicht, man sollte aber auch nicht gänzlich Ignorant zu seiner Gesundheit sein, das rächt sich irgendwann wenn es vllt schon zu spät ist.
Jetzt läuft es noch. Halte diese Gewohnheit 2-3 Jahre länger durch und du wirst an deinem Hautbild schon erkennen, dass dir diese Lebensweise nicht gut tut.
Ging mir früher auch so als ich so 20 war und gerade von zu Hause ausgezogen, ein paar Jahre später hatte es dann aber doch Auswirkungen auf Haut, Gelenke, allgemeines Wohlbefinden usw. Mit Umstellung der Ernährung geht es mir jetzt besser als in meinen jüngeren Jahren. Also warscheinlich wirst du das auch nochmal anders sehen.
Na bravo, dann mach mal weiter so.
Scheinst ja noch recht jung zu sein, da verkraftet der Körper so einiges aber warte mal ab, iwann rächt er sich dafür.
Auch wenn man noch jung ist sollte man nicht so sorglos mit seiner Gesundheit "spielen".
Nicht War , Kokosöl ist einer von der besten Fetten überhaupt, nur keine Pflanzen Fette ( Rapsöl, Distelöl oder Sonnenblumenöl), die enthalten 2mal so viel Omega -6-Fettsäuren , welche Entzündungen Hervorruf und bei pressen werden die auch .verschiedenem Chemikalien ausgesetzt , weil es ist nicht einfach von den harten Samen ein Öl zu gewönnen
Prof Michels ist kein Mediziner sondern Statistiker.
Ich benutze Kokosöl gegen Athrose und Athritis Beschwerden, zur Haut und Augen Pflege und als Sonnenschutzmittel. 2-3 Teelöffel am Tag genügen.
Wann kommt endlich ein Doku über Sonnenblumenöle ??????
Ich benutze es nur fürs gesicht,für die hände usw. Aber nicht zum essen
also kokosöl ist als kosmetik supergut für mensch und tier (Pfoten- und ohrenpflege, im fell gut gegen zecken und flöhe) und hin und wieder ein bisschen zum braten zu nehmen wird sicher niemanden umbringen, man isst das ja nicht kiloweise O.O
Genau aber kein Wundermittel, im Gegenteil.
Hi
"Kokosöl ist Gift" Prof. Dr. Michels
Wasser ist Gift
Menschen sind Gift
Milch ist auch Gift ⚗️😂🥛
Menschen sind das aller schlimmste Gift!
"Milch ist Gift" Prof. Dr. Unge
Kukusmilsch
Die Ernährungsmedizinerin hat keine Ahnung von Fetten! Ihre Vorurteile treffen nur für langkettige Fettsäuren zu, nicht für mittelkettige. Hier die Ergebnisse einer Studie von 2019: Coconut oil has a positive effect on the cardiovascular system, preventing the formation of atherosclerosis and atheromatosis. Studie: Laurine fatty acids, medium fatty acids and triglycerides, hyperlipidemia, resistance to insulin, prevention of atherosclerosis and ateromatosis. Die "Ernährungsexpertin" möge mir eine einzige Studie zeigen, die einer Erhöhung der Blutfette unter Kokosöl gezeigt hat. Das einzige LIpid, welches unter Kokosöl ansteigt, ist das HDL - aber das ist das gute Cholesterin!
Kokosöl ist nicht ungesünder als die anderen Bratöle. By the way in der Pfanne zwischen Fleisch und Eiern ist es spgar das gesündeste von allen 3 Zutaten…aber das wird ja einfach ignoriert
War die eine Ärztin die gesagt hat Kokosöl erhöht den Cholesterinspiegel nicht auch diejenige die gemeint hat man sollte zum Abnehmen den täglichen Kalorienbedarf herunterfahren? 😂😂
Die Ärztin ist 👍
Was ist koksöl??
Immer dieser Fokus auf Fleischesser. Wenn man Fleisch isst, dann braucht man kein zusätzliches Cholesterin und es ist dann auch schädlich, aber wenn man sich vegan ernährt, dann kann man sogar einen Mangel an Cholesterin haben und da kann Kokosöl helfen.
Also diese "Ernährungsmedizinin hat soch gar keine Ahnung, die war ja schonmal bei Keto Video dabei und hat auch nur Müll erzählt
Was war denn falsch?
Eventuell verdient die Pharmaindustrie nix am kokosoil,,,,,,,darum diese Hysterie gegen Natur Produkte,,,, zurück zur Natur kann nicht schlecht sein,,,,,,,alles in maasen ,,,,,,die Natur hat alles für uns ,,,,wir werden lernen was noch bereit ist für alle
Guter Beitrag,
aber habt ihr den Genitiv aus eurer Produktion verbannt, Galileo?
Ist Kokosöl dann "gefährlich" wenn man es nicht isst?