طريقة سهلة لطهي بيض السمك😋😋 و كيفاش تقديناه من سوق السمك 😮😮😮
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- #الدارالبيضاء #سوق_السمك #السمك_الطري #بيض_السمك #السمك
كيفية طهي بيض السمك
كيف اشتري بيض السمك
فوائد بيض السمك
بيض السمك
أنواع بيض السمك
أسهل طريقة لتحضير بيض السمك
أسهل طريقة لطهي بيض السمك
Facebook : / mehdi.layar
Instagram : / mehdilayar
بغيت نحضر بيض السمك ودخلت اليوتوب كتقلب لقيت طريقة ديالك زوينة بالصحة والراحة وبلادنا زوينة ياسلام على كويس ديال اتاي ،👍👍👍😍
الله يحفظك و يبارك فيك يارب تحياتي لك
انت دابة كتشهينة الش البغيت عندنا وكتعرف المغاربة عزيز عليه الحوت وغالي كنكل دابة غير السردين ❤
خويا مهدي استفدت منك بزاف زيدنا فيديوات اخويا و وري للناس الفرق بين الحوت الحر و الفو ناس رآه كيبيعو ليهم لبوقا بسميت البانجو و ترسينتي بلسم راية وزيد و زيد
و الله تا فشكل هاد الدري الله يعمرها دار ، الله يسهل عليك خويا حيت عرفتك القلب الكبير والأخلاق لي مبقاتش بزاف فوقتنا تباركالله عليك
الله يحفظك و ييسر أمرك يارب تحياتي لك 😊😊😊👍👍👍💯💯💯💯
اول مرة نعرف هاذ ط ريقة .دايما كنقليه ولكن احسن تعمل كمون بلاش من ابزار الله يعاونك متتبعة صليحة
عاشت ايدك يامحترم طبق شهي والذيذ له قيمة غذائية شكراً لك على المعلومات القيمه ام سجادمن العراق 🇮🇶
تبارك الله ماشاء الله..
غنجربو ..شريناه ومعرفتش الطريقة.. شكرا لك شاف
طريقة زوينه الله يرضى عليك ويحفظك
وصفة راءعة كنشكرك بزاف بالصحة و الراحة
خويا جربت اعاد الوصفة جا واعر الله اعطيك الصحة
هاد البيض يحتوي على تلاثة فوائد وهي كالتالي : الكالسيوم و الفسفور و السخونية فهاد البرد ههههه ومنسوش سمك السردين لي غني بالفيتامينات لي هما الكالسيوم و الفسفور و OMEGA 3 وأحمد العيار يتمنى لكم مسيرة موفقة والله يحفظكم 🤲🤲🤲🤲
الكالسيوم و الفسفور ليسو فيتامينات بل هم عناصر كيميائية و اوميغا3 هو حمض دهني.
لهم فوائد كثيرة من أهمها الحفاظ على معدل الفيتامينات في الجسم...
من أهم الفيتامينات اللي يحتاجها الانسان A وD و E و K قابلة للذوبان في الدهون، والجسم يخزن الفيتامينات التي تذوب في الدهون في الأنسجة الدهنية والكبد، والاحتياطيات من هذه الفيتامينات يمكن أن تبقى في الجسم لأيام وأحيانًا شهور. تساعد الدهون الغذائية الجسم على امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون عبر الأمعا
@@1epi.i065👌🏻✌️
سلام أعجبتني فكرة ذهابك للسوق وتعليم طريقة الطبخ والله 2 في واحد منهم نعرفوا أنواع الأسماك وثمن ومنها كيفية طبخ مبدع الله يباركلك
الله يحفظك و يبارك فيك يارب شكرا جزيلا لك على التشجيع ديالك 👍👍👍👍
Lah i 3tik saha bro de9na dakchi lah i 3tik seha men salmia 2 nseh bnadem bih
Fin f salmia 2 svp
مرحبا بيك أو بنا عندك ملي شفت لفيديو ديالك مع صليحة قلت علاش لى نشوف محتوى ديالك تبارك االله عليك
السلام عليكم خويا دخلت وندمت انا كنتوحم وختك فالغربة الله ياربي الله حتا شفت الفيديو عاد قريت ممنوع دخول الحاملات الله يسمح ليا الغلطة ديالي غدا ان شاء الله نمشي نقلب عليه تحياتي لك من تركيا
الله ييسر لك و سمحي ليا إلى شهيتك كون كنتي فالمغرب بالدار البيضاء نجيب لختي البيض ديال الحوت 😊😊😊 الله يحفظك و يبارك فيك يارب
شكرا جزيلا ايها الاخ! شهتينا وغنمشييوا نقلبوا على البيض وغنتبعوا نفس الطريقة وغندوقوه.
ماشاء الله اول مَـرّھٌ اشاهد قناتك اني م̷ـــِْن العراق استمر اخي تحياتي 🙏
الله يبارك فيك و يوفقك يارب تحياتي لناس العراق 👍👍👍😊😊😊
قناة تبارك الله مفيدة محتواها جيد لايك تبارك الله عليك
الله يعطيك الصحة اولدي أنا من الناس لي كيشريو السردين ديالك الله يرضي عليك نقي وبنين 👏🏻👏🏻👏🏻
اهلا وسهلا خويا ديما الجديد
السلام عليكم انا راجلي جاب بيض الحوت لي اول مرة نشوفو ولا نعرف كايتكال ههه صراحة عيفني قلت ليه مايمكنش هاذشي يتكال ذخلت نبحث فالموضوع لقيت فيديو ديالك صراحة النتيجة كاتشهي غانوض نطيبو والله يعطيك الصحة وفرصة جميلة لي تعرفت على قناتك مزيد من العطاء ان شاء الله
والله الى كان طاجين غزاال الله يعطيك الصحة
مشاء الله عليك/اخي الغالي/احبك في الله
الله يحفظك و يبارك فيك يارب تحياتي لك
الله يسرلك الأمور اخي العزيز
salam chef lmehdi tbarkellah 3lik chehal kidir lbad diyal lhout bechehal tqediti dak chi
السلام عليكم ورحمة الله كيبدا من 45dh حتال 60dh
❤❤❤تبارك الله
الله يعونك خويا مهدي
شهيتيني في الجلسة ياريت نلقاها❤
👍👍👏👏🌷
بالصحة والراحة
شحال ساوي بيض دالحوت بالجملة
وبالتقسيط !!!!!!؟؟؟؟؟؟
وشمرا
تبارك الله عليك تحية لك
الله يحفظكم من كل شر 🤲🤲🤲
حلو ابداع 🌸👏🏻
تبارك الله عليك السي المهدي
ولكن من صلاقتيه كل فيتامين فسفور كالسيوم omega3 مشا مفعولها في ماء
Ana jit men 3and sali7a wtbarklah 3lik gad lm9ila katxahi xahitina 4ir flbayd dl7ot 👍👍👍👍
Très bien mehdi
مشاء الله على السي المهدي
تبارك الله عليك هدشي غزال
Tebrklah 3lik akhouy
تباركله عليك
Tbarklah 3lik lah iwaf9ak
الله يحفظكم ويبارك لكم في عملكم حافظوا على مساركم والنظافة اهم شيء
اللهم بارك وزد في ذلك كتشهينا ا سي مهدي ديما معاك الجديد
الله يعطيك الصحة أين يوجد هذا السوق جزاك الله خير الجزاء
المهدي تبركلاه عليك خوي كيف ديم الجودة والنقا والاتقان اتبركلاه عليك
تبارك الله ماشاء الله الله يعونك و سهل عليك يا رب
ياعيني بتشهي
Ana mine taraf saliha tbarkalah 3lik
اشمن بلاصا فالدار البيضاء الى جيت ندوز عندكم ناخد كفتة الحوت مخلط
Akhi Mehdi jrab bayd sardine M3a bayd ta3 djaj kyji top 👍🙋🙋🙋👍👍😘😘😘😋😋
نعم عندك الحق كيجي رائع
Choukran akhi 3la houdour 3andi wlh kntfraj fik hit top 3iit min shab knwat sda3at 🍉🍉🍉🍉
Allah ihafdak wiyasar amrak yarbi
شكرا على طريقة السلق قبل الطهي
Bsahtek awaldi olah ya3tik asaha
واش ممكن نديرو حتى كبدة الحوت مع البيض يطبو طقة وحدة
تبارك الله على سي المهدي أنا بصراحة كي يعجبني النقا لي عندكم في المحل😋😋😋😋👍👍👍👍👍👍
Salam 3likom akhoya l bgha dkhol so9 dyal harwiyin darori khaso ikon hawat wla ghir bandam 3adi idkhol
ماشي مشكل تقدر تدخل راني درت قناة غادي نكمل فيها الإسم ديالها vlog mehdi layar
@@mehdilayar chokran
محتوى رائع واصل👍🏻
بارك الله فيك وزادك من فضله
امين
Bitwfik akhi 🍉🍉🍉🍉🍉🍧🍧🍧
الشاف مهدي الله بارك اخويا كمل الفيديوات راك غادي الله يسر ليك👏👏
تحياتي نورالدين
خاي مهدي واش ضروري نصلقو البيض قبل ولا لا انا حياتي كاملة كانديو يطيب هكاك 😂
الثمن شحال شريتي هذاك البيض
كيجي بنين صرحة
والسلام عليكم قولي خويا تمن ديال بيض السمك واش كيتباع لكيلو
المرة الجاية ورينا كيفاش كيتلقى الكلمار وتبارك الله عليك
bsahtk jrebtoo
هدشي واعر شهيتيني تبارك الله عليك
شهيتينا المقبلة واعرة
تبارك الله عليك اولدي كون كنت ساكنة فكازا كون كنت كليانة ديالك نعم التربية
الله يعزك ويرفع قدرك يارب
تبارك الله عليك شكرا والله اني استمتع برؤية فيديوهاتك
تبارك الله عليك كنستافدوا، منك
مرحبا بك الله يحفظك و يبارك فيك يارب
البيض ديال الكولة هو سيدهم و تحياتي للشاف المحترم 🌷🌷🎩🎩👏👏
الله يحفظك و ييسر أمرك ويوفقك يارب
وش خويا هد بيض ديال حوت كيكون عندك في محل
واش كيجي بنين
عندي بيض الحوت ودخلت نقلب كيفاش نديرلو وعجباتني طريقتك الله اعطيك الصحة ومشتركة جديدة
الله يوفقك و يرفع درجات اعمالك شكرا على هذا الطبق المميز و سهل التحضير يستحق مني like 🌹👋
بارك الله فيك وزادك من فضله شكرا جزيلا لك على التشجيع ديالك 👍👍😊😊😊💯💯
وصفة رائعة بالتوفيق👍
الله يعطيك الخير 💚✅
كنت كنقلب على بيض السمك طلع لي الفيديو ديالك عجباتني الطريقة لكن انا بغيه للدواء بغيت طريقة تجفيف بيض السمك إلى ممكن تشارك معانا الطريقة وشكرا👍👍
lach kysla7
جا زوين ولي بغا ازيد عليه لبيض دجاج من لفوق
علاش زعما
اتباركله عليك وعلى مقيلتك شهيتيني
الله يحفظك و يبارك فيك يارب
@@mehdilayar خويا عفاك واش تيكون العام كامل حيت انا بغيت نحمل ونصحوني بيه ،ما تنسكنش فلمغرب
@@mirawals3748 السلام عليكم ورحمة الله كيف لا موسمي مكيكونش العام كامل
@@mehdilayar لله يسهل عليك وشكرا بزاف على الجواب
@@mirawals3748 مرحبا بك الله يحفظك و ييسر أمرك يارب الله يسهل عليك ويفرحك 🤲🤲🤲
شحال كيديرلكيلو واش زين فكلتو قلي شحال التمن
سلام واش هد سوق كيتقدا منو كاع ناس او غير البياعة وشريا
السلام عليكم انا من متتبعات صالحة تبرك الله عليك قل اخي فين كاين داك لمارشي دالحوت واش ماشي المرسى واذا كانت هي واش اي واحد من العموم يدخل ويشري عادي وشكرا
هده وصفه ديال التغماس والتغلاق بالصحه
تبااارك الله عليك 💙💙😍😍😍
😋😋😋😋هادشي كاي شهي
بالتوفيق خويا
الله يعطيك الصحة أخي المهدي
Top chef 🙋💃💃💃
Merci beaucoup khti laila
mmmmm bravo 3lik
Ana 3ziz aliya hadchi walkin hna myklouch had chi 😱😱😱😱🤣
أنا من عشاق بيض الحوت كانحماق عليه غادي نجربو بطريقتك
شكرا جزيلا لك على التشجيع ديالك 😊😊👍👍👍
دخلي عندي لقناة اللي كنخدم فيها دابا vlog mehdi layar
تحية لك من مدينة العرائش ♥️ كنحماق على بيض الحوت و هاد الطريقة من بعد ما جربتها جيت كنجري نديرلك اشتراك حيت تستاهل ♥️♥️♥️😍
الله يحفظك و يبارك فيك يارب تحياتي لناس العرائش مرحبا بك وشكرا جزيلا لك على التشجيع ديالك 😊😊😊👍👍👍
Saadatak ana 3yit n9alab ala lbid d lhot f sbata wlah mal9ito
Ba9i maywjadch daba 7it howa mawsimi 👍👍👍
راني جيت من عنذ صالحة الله يسر لك وحنا معك نوصلوك لمليون انشاء الله
الله يحفظك خويا بالتوفيق🤩🤩🤩
شهيتيني اخويا في هاديك المقيلة
إلا بغيت نشري هاذ البيض فين كتباع
الدار البيضاء
فين كاين انشاء الله نجي
تبارك الله عليك أولدي الله يعونك و يسهل عليك
بالتوفيق اولدي انا جيت من عند صليحة الله يعينك
ربنا يعزك ويوفقك ويسعدك بالنجاح والتوفيق بإذن الله تعالى