Iena persona che piaccia o meno ha esperienza da vendere e sicuramente non politicamente corretto,senza peli sulla lingua e sicuramente non schiavo di interessi economici o altro. Chapeau 💪
Raga condividiamo, perché nessuno regala contenuti del genere, l'energia che emana Rich , le sue perle, come dice Rich miofibrilla alla base, grazie Rich❤️👑
Possiamo definire Rich il papà del bodybuilding sul tubo.😊.... equilibrio imparzialità e conoscenza ad alto livello. Con te si trova a proprio agio chiunque. THX 🙌🫶💪💯
Ha esperienza vissuta e scusate se apro un capitolo attuale....non ha 20 anni e dispensa perle di saggezza....ma credo abbia la mia età all incirca. L Esperienza si fa con anni cari ragazzini sapientini. L esperienza di Rich ma anche di un Massimo non la puoi dispensare a 20 anni. Con questo mi taccio. Bravi bravi e avanti così.
Un piacere ascoltarvi, un'ora e mezza volata via tra aneddoti e spiegazioni puntuali, una live da cui trasuda passione per questo sport.. complimenti!!!
Che piacere ascoltarvi ! Questi si che sono contenuti interessanti ! Ma purtroppo e lo trovo triste,vedo che i canali seri che portano contenuti di qualità sono i meno seguiti...... Grazie del bel podcast 🙏
Grazie per il poadcast. Interessante la riflessione dell'ospite sugli standard di peso attuali nella categoria Open. Onestamente io la penso allo stesso modo, il troppo a volte non va bene, e la stessa cosa l'ha rimarcata anche Patrick Tour. Nick Walker con la botte che ha al posto del tronco sembra non avere gli arti, o per meglio dire gli arti sono troppo piccoli rispetto alla sezione centrale che è davvero inguardabile, tra addome che deborda in fuori e obliqui eccessivamente sviluppato non ha un minimo di estetica, le gambe non le ha mai avute e mai le avrà, le braccia che sono tra le migliori del circuito ( a pari merito con quelle di Krizo ) anche quelle sembrano piccole, perchè ha questo tronco veramente troppo sproporzionate sia in lunghezza che in larghezza, provate a guardare una crab most muscular di Walker, l'occhio va subito sulla sezione centrale che oscura totalmente gli arti. Come ha detto l'ospite quei 10-15 chili in eccesso che ha Walker a cosa servono esattamente? Per avere quel centimetro in più di braccio e quel centimetro di densità in più nella schiena? Si ottiene questo beneficio, ma poi la maggior parte dei chili va quasi tutta sulla zona addominale, e siccome non ha le gambe le sproporzioni saranno sempre più evidenti. Per farla breve Walker sta ripetendo gli stessi errori compiuti dai bodybuilder del passato, a quanto pare gli errori di Coleman ed Heath non hanno insegnato nulla negli anni. Un altro appunto, Lunsford con il passaggio alla Open è solo ed unicamente peggiorato, sembra un comodino, per me stava molto meglio nella 212, e la sua forma migliore resta quella del 2021 quando ha vinto la 212, il resto sono chiacchiere. Qua la verità è che la Open è una categoria disastrata, manca il bodybuilder con la genetica dominante.
Stimo molto Massimo Jena per la sua esperienza e la capacità di trasmettere i contenuti sul bodybuilding, riguardo la monoserie a cedimento di Mentzer, a mio avviso è l'opzione più sostenibile per un natural (la combinazione di alta intensita' e alto volume si, e' per dopati) se si esprime il massimo nella prima serie continuare per ulteriori serie sarebbe solamente un protrarre del lavoro, tra l'altro diminuendo le ripetizioni o il carico utilizzato, (al limite da prendere in considerazione i drop set) la cosa interessante sono le tecniche di intensità da poter applicare per spremere ancor più. Lo stesso Dorian Yates era ed e' fautore della monoserie, certo su un numero di esercizi indubbiamente maggiore.💪
Grandi ragazzi 💪 Apriamo una petizione per avere Massimo come ospite fisso 😂 Sentendovi parlare di come ci si allenava ieri mi rendo conto di essere stato anch'io per qualche tempo colpito da questo sciame di informazione confusionaria che proviene dai social e che porta la gente a farsi tante seghe mentali anziché andare lì e spingere... avrebbe fatto bene a me e tanti altri passare qualche anno in una vera palestra
@@richbarsantichannelrichtv_p.t. rich in sono un tuo sostenitore w ascolto ogni tua intervista. Pure Massimo mi piace molto nelle sue disamine perché è uno che le cose le sa e le ha fatte. Però spero non se la prenda se ha fatto un monologo a questo giro troppo libero e senza interruzioni. Bravo Rich Comunque perché siete veri e io apprezzo tanto le persone sincere. Ho 45 anni e nel Bodybuilding ne ho viste pure io di cotte e di crude. Chissà potrei avere pure io tanto materiale per fare una chiacchierata assieme a te. Avanti tutta e Bravo Rich ancora. Non se la prenda Massimo perché io la sua sincerità e schiettezza la apprezzo moltissimo. Perla rata in questo Massimo e Rich. Gente senza pelo sulla lingua come me.
@@massimoferrerojena9215 Massimo non te la prendere perché io apprezzo molto la tua persona e la tua schiettezza. Tu apprezza una mia critica a fin di bene e di migliorare una conversazione che già è molto interessante. Ne faremo una io te e Rich se me ne darà l opportunità. Ho pure io tanti aneddoti e mi piacerebbe confrontarvi con voi perché siete come me. Diretti.
Sarà un piacere ascoltare due persone con esperienza incredibile e soprattutto,lo sottolineo, non acquistabile!!!!, se non con pagamento sulla propria pelle per chi fosse disposto. ...per cui ritengo che queste testimonianze prive di qualsivoglia collegamento commerciale o fine economico siano inestimabili!! Questo è il vero bodybuilding raccontato. Quello reale, quello che nessuno mette mai in piazza,per vari motivi,anche validi per carità. Siamo qui per ascoltare, imparare e godere delle opinioni altrui. Per giudicare ci sono i tribunali . E noi non siamo certo Giudici. Un abbraccio di ferro 💪
Bello scambio di vedute e aneddoti interessanti.. Rich una piacevole scoperta.. veramente una persona seria, preparata e con valori umani oltre la media.. E' un piacere ascoltarti nei podcast per la pacatezza e le enormi conoscenze nel settore..
Gran bel discorso, sono d'accordo anche io, sul discorso miofribillare, bisogna costruire carne, e forza vera.. l'acqua è la ciliegina sulla torta in più, sopratutto per chi non è preciso con la dieta..è inutile essere tondi mosci e deboli... grandi💪 bel podcast, un saluto virtuale ad entrambi. SALUTI. FRANCESCO 💪💙🍻
Jena è un cazzo di duro, é diretto e sanguigno nell:esposizione, è uno dei pochi che riesco ad ascoltare con enorme piacere. Sarà perché è uno della mia generazione (io sono un classe ‘71). Lo adoro anche quando parla nei suoi video dei magici anni ‘80. Grande personaggio. Complimenti anche a Rich, persona di grande esperienza, conoscenza e di umiltà, il che non guasta mai. Bravi ragazzi.
Il Trenbolone originale fu usato da Arnold nel 1974, sono quell'anno ,avuto tramite stesse fonti europee che gli fornivano il Primobolan. A dosaggio inferiore a 200mg a settimana gli diede la muscolatura più massiccia mai avuta sul palco.
Ci voleva Max per continuare la diatriba che abbiamo solo in Italia,per colpa di alcuni "influencer", sulla panca piana. Noi bb non abbiamo mai fatto la panca da pl. Da alcuni decenni questa panca è stata sempre più trasformata a favore del massimo carico utilizzabile. Arco ,angolo dell' omero,ecc...Se guardiamo i video di tutti i bb del passato e odierni, professionisti ,nessuno fa la panca in questo modo. Bravo Max Sul T1000 e i suoi concetti .....stendiamo un velo pietoso. I suoi libri in cima alle vendite mondiali,il suo seminario con una ventina di partecipanti.... Foto iniziale ,con lui e i pochi accorsi all' evento, e.....molti dovevano ancora arrivare....foto finale ,sempre gli stessi della foto iniziale.....e .....ma molti sono dovuti andare via prima..... 🤣🤣🤣🤣🤣 Si aggiunge cm e kg prima di dover incontrare l'altro fenomeno natural ..... Su tutti i ,teorici,iscritti che ha non va oltre le 1500/3000 max visualizzazioni..... Adesso non vende nemmeno più schede,solo coaching online( deduco,suggeritigli da qualcuno ,nei vari confronti che ha fatto in alcuni video).
@@DavideTerminator tutto sommato il t1000 sino a quando rimaneva sulle sue e non accettava collaborazioni ecc le sue minchiate e deliri si potevano anche tollerare ma ora che si e'buttato a fare come gli altri confrontandosi con gente che oltretutto di bodyb sa ben poco tipo fantozzi on roids ecc ecc ha toccato il fondo ,prima era delirante e supponete ora e'pure incoerente .ha accettato pure di fare un video dove la maestrina girlfriend di fantozzi lo interrogava e lo contestava pure ...le comiche
@@DavideTerminator il t1000 ha toccato il fondo quando ha fatto il video con la maestrina girlfriend di fantozzi on roids che lo bastonava pure .imbarazzante lui irritante lei con quel fisico un po' cosi'.
Allora ho guardato….non essendo un bodybuilder ma un powerlifter non ha completezza muscolare,alcuni distretti sono più sviluppati altri meno,come bodybuilder avrebbe avuto dei problemi per via della vita molto larga rispetto alle spalle,non ha un effetto a cono piacevole ma ha abbastanza muscoli e molta forza,sia fisica che mentale per fare quello che fa nonostante il grave handicap,tutto il mio rispetto 🙏🏼
Ciao,non ho mai utilizzato gh,a quei tempi era reperibile soltanto di farmacia vera a prezzi esorbitanti e non essendo un agonista sinceramente potevo farne a meno. Soltanto di riso pesato a crudo circa 900 gr o più,aggiungi gallette,yogurt eccc,una quantità folle che non consiglio nemmeno ad un nemico 😉considerando poi che con tanta insulina addosso non stai bene per niente
@@fededng6809 devo essere onesto,a certi dosaggi ci arrivi nel tempo,ho cominciato a prendere insulina intorno ai 100 kg,20 unità al giorno suddivise in due volte poi con l’aumento del peso di conseguenza mangi di più e anche le unità aumentano😅e le suddividi nei pasti ad alto carico di carboidrati
Non è live,registro e pubblico,la pubblicità la faccio sia su UA-cam che sul mio profilo instagram e su quello di Max👍🏻 tra poco più di un ora la metto😊
Iena persona che piaccia o meno ha esperienza da vendere e sicuramente non politicamente corretto,senza peli sulla lingua e sicuramente non schiavo di interessi economici o altro. Chapeau 💪
Condivido al 100% il tuo pensiero !
Raga condividiamo, perché nessuno regala contenuti del genere, l'energia che emana Rich , le sue perle, come dice Rich miofibrilla alla base, grazie Rich❤️👑
Possiamo definire Rich il papà del bodybuilding sul tubo.😊.... equilibrio imparzialità e conoscenza ad alto livello. Con te si trova a proprio agio chiunque. THX 🙌🫶💪💯
Papà Rich❤
Ha esperienza vissuta e scusate se apro un capitolo attuale....non ha 20 anni e dispensa perle di saggezza....ma credo abbia la mia età all incirca.
L Esperienza si fa con anni cari ragazzini sapientini.
L esperienza di Rich ma anche di un Massimo non la puoi dispensare a 20 anni.
Con questo mi taccio.
Bravi bravi e avanti così.
Una bella serata scambiando opinioni su bodybuilding del passato,presente e futuro/fitness influencer/internet guru/fake natty…..
Un piacere ascoltarvi, un'ora e mezza volata via tra aneddoti e spiegazioni puntuali, una live da cui trasuda passione per questo sport.. complimenti!!!
Thanks 🙏🏼
Che piacere ascoltarvi ! Questi si che sono contenuti interessanti ! Ma purtroppo e lo trovo triste,vedo che i canali seri che portano contenuti di qualità sono i meno seguiti...... Grazie del bel podcast 🙏
@@กมลพรชรารัตน์ Grazie a te🙏🏼
Rich e Jena 2 grandi culturisti ma soprattutto 2 grandi uomini !
Grande MAx, una bella live, fatta da due persone competenti ma soprattutto un'analisi lucida della decadenza che vediamo tutti i giorni.
Grazie per il poadcast.
Interessante la riflessione dell'ospite sugli standard di peso attuali nella categoria Open.
Onestamente io la penso allo stesso modo, il troppo a volte non va bene, e la stessa cosa l'ha rimarcata anche Patrick Tour.
Nick Walker con la botte che ha al posto del tronco sembra non avere gli arti, o per meglio dire gli arti sono troppo piccoli rispetto alla sezione centrale che è davvero inguardabile, tra addome che deborda in fuori e obliqui eccessivamente sviluppato non ha un minimo di estetica, le gambe non le ha mai avute e mai le avrà, le braccia che sono tra le migliori del circuito ( a pari merito con quelle di Krizo ) anche quelle sembrano piccole, perchè ha questo tronco veramente troppo sproporzionate sia in lunghezza che in larghezza, provate a guardare una crab most muscular di Walker, l'occhio va subito sulla sezione centrale che oscura totalmente gli arti.
Come ha detto l'ospite quei 10-15 chili in eccesso che ha Walker a cosa servono esattamente?
Per avere quel centimetro in più di braccio e quel centimetro di densità in più nella schiena?
Si ottiene questo beneficio, ma poi la maggior parte dei chili va quasi tutta sulla zona addominale, e siccome non ha le gambe le sproporzioni saranno sempre più evidenti.
Per farla breve Walker sta ripetendo gli stessi errori compiuti dai bodybuilder del passato, a quanto pare gli errori di Coleman ed Heath non hanno insegnato nulla negli anni.
Un altro appunto, Lunsford con il passaggio alla Open è solo ed unicamente peggiorato, sembra un comodino, per me stava molto meglio nella 212, e la sua forma migliore resta quella del 2021 quando ha vinto la 212, il resto sono chiacchiere.
Qua la verità è che la Open è una categoria disastrata, manca il bodybuilder con la genetica dominante.
Jena ,mamma mia che pescegatto. Un vero duro. Che due simpaticoni. Le donne faranno la fila.
Stimo molto Massimo Jena per la sua esperienza e la capacità di trasmettere i contenuti sul bodybuilding, riguardo la monoserie a cedimento di Mentzer, a mio avviso è l'opzione più sostenibile per un natural (la combinazione di alta intensita' e alto volume si, e' per dopati) se si esprime il massimo nella prima serie continuare per ulteriori serie sarebbe solamente un protrarre del lavoro, tra l'altro diminuendo le ripetizioni o il carico utilizzato, (al limite da prendere in considerazione i drop set) la cosa interessante sono le tecniche di intensità da poter applicare per spremere ancor più. Lo stesso Dorian Yates era ed e' fautore della monoserie, certo su un numero di esercizi indubbiamente maggiore.💪
Sarebbe una discussione incentrata sulla vostra idea di allenamento, aldilà della questione doping e dei gym influencer
Anche,sarà una cosa abbastanza lunga😅molta carne al fuoco
Grandi ragazzi 💪
Apriamo una petizione per avere Massimo come ospite fisso 😂
Sentendovi parlare di come ci si allenava ieri mi rendo conto di essere stato anch'io per qualche tempo colpito da questo sciame di informazione confusionaria che proviene dai social e che porta la gente a farsi tante seghe mentali anziché andare lì e spingere... avrebbe fatto bene a me e tanti altri passare qualche anno in una vera palestra
Fisso non so per impegni ma molto frequente yes❤️
@@MatteoVignali in realtà gli ho dato carta bianca…..non volevo moderare😉 comunque nella seconda parte sarò più interattivo
@@richbarsantichannelrichtv_p.t. rich in sono un tuo sostenitore w ascolto ogni tua intervista.
Pure Massimo mi piace molto nelle sue disamine perché è uno che le cose le sa e le ha fatte.
Però spero non se la prenda se ha fatto un monologo a questo giro troppo libero e senza interruzioni.
Bravo Rich Comunque perché siete veri e io apprezzo tanto le persone sincere.
Ho 45 anni e nel Bodybuilding ne ho viste pure io di cotte e di crude.
Chissà potrei avere pure io tanto materiale per fare una chiacchierata assieme a te.
Avanti tutta e Bravo Rich ancora.
Non se la prenda Massimo perché io la sua sincerità e schiettezza la apprezzo moltissimo.
Perla rata in questo Massimo e Rich.
Gente senza pelo sulla lingua come me.
@@massimoferrerojena9215 Massimo non te la prendere perché io apprezzo molto la tua persona e la tua schiettezza.
Tu apprezza una mia critica a fin di bene e di migliorare una conversazione che già è molto interessante.
Ne faremo una io te e Rich se me ne darà l opportunità.
Ho pure io tanti aneddoti e mi piacerebbe confrontarvi con voi perché siete come me.
Diretti.
Sarà un piacere ascoltare due persone con esperienza incredibile e soprattutto,lo sottolineo, non acquistabile!!!!, se non con pagamento sulla propria pelle per chi fosse disposto. ...per cui ritengo che queste testimonianze prive di qualsivoglia collegamento commerciale o fine economico siano inestimabili!! Questo è il vero bodybuilding raccontato. Quello reale, quello che nessuno mette mai in piazza,per vari motivi,anche validi per carità. Siamo qui per ascoltare, imparare e godere delle opinioni altrui. Per giudicare ci sono i tribunali . E noi non siamo certo Giudici. Un abbraccio di ferro 💪
Potete fare dei format parlando dei fisici dei attori di Hollywood van damm seagal ecc ecc
@@lcapursi quando sarò capace di mettere anche immagini si😉
Bello scambio di vedute e aneddoti interessanti.. Rich una piacevole scoperta.. veramente una persona seria, preparata e con valori umani oltre la media.. E' un piacere ascoltarti nei podcast per la pacatezza e le enormi conoscenze nel settore..
Infinite grazie 🙏🏼 questa è stata la prima di molte altre collaborazioni 😉
Gran bel discorso, sono d'accordo anche io, sul discorso miofribillare, bisogna costruire carne, e forza vera.. l'acqua è la ciliegina sulla torta in più, sopratutto per chi non è preciso con la dieta..è inutile essere tondi mosci e deboli... grandi💪 bel podcast, un saluto virtuale ad entrambi.
SALUTI.
FRANCESCO 💪💙🍻
🤗🤗🤗
Bellissima puntata... Un piacere sentire parlare jena.. Come sempre spettacolare...
Jena è un cazzo di duro, é diretto e sanguigno nell:esposizione, è uno dei pochi che riesco ad ascoltare con enorme piacere. Sarà perché è uno della mia generazione (io sono un classe ‘71). Lo adoro anche quando parla nei suoi video dei magici anni ‘80. Grande personaggio. Complimenti anche a Rich, persona di grande esperienza, conoscenza e di umiltà, il che non guasta mai. Bravi ragazzi.
Ciao Rich i tuoi video. Sono grandi eventi. Grazie
A te caro🙏🏼
Top ospite... più spesso please!
VAI CON LA SECONDA PARTE!!!!
Massimo rispetto per Max ! Persona VERA
C'è molto più della carne dietro questa maschera. C'è un'idea, e le idee sono a prova di proiettile!
🤣🤣🤣
Il Trenbolone originale fu usato da Arnold nel 1974, sono quell'anno ,avuto tramite stesse fonti europee che gli fornivano il Primobolan. A dosaggio inferiore a 200mg a settimana gli diede la muscolatura più massiccia mai avuta sul palco.
Siete il vero bodybuilding ❤
Grazie amico mio ❤️
@@richbarsantichannelrichtv_p.t. buona serata campione 💪🏻❤️
Ci vedo bene ughina Fantocci alle gare di bodybuilding
Ci voleva Max per continuare la diatriba che abbiamo solo in Italia,per colpa di alcuni "influencer", sulla panca piana. Noi bb non abbiamo mai fatto la panca da pl. Da alcuni decenni questa panca è stata sempre più trasformata a favore del massimo carico utilizzabile. Arco ,angolo dell' omero,ecc...Se guardiamo i video di tutti i bb del passato e odierni, professionisti ,nessuno fa la panca in questo modo. Bravo Max
Sul T1000 e i suoi concetti .....stendiamo un velo pietoso. I suoi libri in cima alle vendite mondiali,il suo seminario con una ventina di partecipanti....
Foto iniziale ,con lui e i pochi accorsi all' evento, e.....molti dovevano ancora arrivare....foto finale ,sempre gli stessi della foto iniziale.....e .....ma molti sono dovuti andare via prima..... 🤣🤣🤣🤣🤣
Si aggiunge cm e kg prima di dover incontrare l'altro fenomeno natural .....
Su tutti i ,teorici,iscritti che ha non va oltre le 1500/3000 max visualizzazioni.....
Adesso non vende nemmeno più schede,solo coaching online( deduco,suggeritigli da qualcuno ,nei vari confronti che ha fatto in alcuni video).
Non gliela lascio passare così facilmente 🤣🙏🏼
@@richbarsantichannelrichtv_p.t. combattete il T1000 che sta veramente esagerando 👍👍🤣🤣
@@DavideTerminator tutto sommato il t1000 sino a quando rimaneva sulle sue e non accettava collaborazioni ecc le sue minchiate e deliri si potevano anche tollerare ma ora che si e'buttato a fare come gli altri confrontandosi con gente che oltretutto di bodyb sa ben poco tipo fantozzi on roids ecc ecc ha toccato il fondo ,prima era delirante e supponete ora e'pure incoerente .ha accettato pure di fare un video dove la maestrina girlfriend di fantozzi lo interrogava e lo contestava pure ...le comiche
@@DavideTerminator il t1000 ha toccato il fondo quando ha fatto il video con la maestrina girlfriend di fantozzi on roids che lo bastonava pure .imbarazzante lui irritante lei con quel fisico un po' cosi'.
@@DavideTerminatorAouw Davide ! Nessuna pietà per il T-1000 ! Hee hee ❤
Ciao cosa pensate della fisicita' di Andrea Quarto ,grazie in anticipo
Da ignorante devo vederlo🤗
Allora ho guardato….non essendo un bodybuilder ma un powerlifter non ha completezza muscolare,alcuni distretti sono più sviluppati altri meno,come bodybuilder avrebbe avuto dei problemi per via della vita molto larga rispetto alle spalle,non ha un effetto a cono piacevole ma ha abbastanza muscoli e molta forza,sia fisica che mentale per fare quello che fa nonostante il grave handicap,tutto il mio rispetto 🙏🏼
Top
Rich,,ma con le 60 UI di insu ci abbinavi gh?!..e più o meno quanti carbo ti mangiavi al di?
Ciao,non ho mai utilizzato gh,a quei tempi era reperibile soltanto di farmacia vera a prezzi esorbitanti e non essendo un agonista sinceramente potevo farne a meno. Soltanto di riso pesato a crudo circa 900 gr o più,aggiungi gallette,yogurt eccc,una quantità folle che non consiglio nemmeno ad un nemico 😉considerando poi che con tanta insulina addosso non stai bene per niente
Azz , come farsi passare la voglia di vivere 😅... complimenti per i podcast che fai,sempre molto intrattenitivi e molto solari🙏🙏💯
@@fededng6809 devo essere onesto,a certi dosaggi ci arrivi nel tempo,ho cominciato a prendere insulina intorno ai 100 kg,20 unità al giorno suddivise in due volte poi con l’aumento del peso di conseguenza mangi di più e anche le unità aumentano😅e le suddividi nei pasti ad alto carico di carboidrati
Bellissimo video, spero che inviti Max piu' spesso. Uno dei pochi che sa di cosa parlare e intrattenere cosi bene.
Certo che si😉
FANTASTICI!!!!
Barsanti dove la stai facendo la live questa sera??? Ma pubblicizzale meglio queste cose che non si capisce nulla, che fate anche più ascolti
Non è live,registro e pubblico,la pubblicità la faccio sia su UA-cam che sul mio profilo instagram e su quello di Max👍🏻 tra poco più di un ora la metto😊
Grande Max
Top❤
Peccato che dite che pici non è Natural perché non lo è 😂
GODO❤