CHALLENGE etcheboxe /corde a sauter/ 3ème jour...
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- Опубліковано 27 вер 2024
- challenge corde a sauter etcheboxe. Le troisième jour.. Toujours 1H de corde effectué en 6 round de 10 minutes avec une minutes de repos entre les rounds.
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❤❤ j'adore tes vidéos et je te suis depuis la côte d'Ivoire
Force et honneur à la Côte d’Ivoire mon ami. Merci de me suivre 👍✊
Bravo les gars !!! Courage à vous pour la suite. Force et Honneur !!
Merci beaucoup 🙏
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A bientôt dans de prochaines vidéos.
Force et honneur
BON COURAGE POUR LE CHALLENGE
Bravo les gars et force à vous
Merci à toi aussi 🙏✊
Salut Etché et Vince. Ras pour moi aujourd'hui l'heure s'est bien passé. Je prends des électrolytes Dechamp avant après entrainement c'est bien pour la récup. Je me doute que vous connaissez vu la couleur de votre mixture xD Vous faites 10mn 1 mn de repos c'est ça? Ou 4x15? Vous faites quelle taille? Vous avez quel âge par curiosité? Vous avez bien raison sur la partie écouter son corps. J'ai trop tiré sur la corde (lol) y'a deux ans aux entrainements, j'ai du m'arrêter 4 mois...En tout cas ça motive bien de savoir qu'on est pas tout seul merci les gars
Merci à toi 🙏 32 ans. 6 round de 10 min et 1 min de recup. 1m83. 😜
Vous allez choper des tendinites aux poignets et aux chevilles... ce serait dommage, juste pour un challenge. C'est chiant de se débarasser de ça en plus. Tu dis que tu écouteras ton corps mais ce sera trop tard... Tu as déjà une douleur et tu continues quand même :)
C’est gentil de t’inquiéter mais t’en fait pas. On est militaire et des tendinites on sait ce que c’est, parce que en stage tu as pas le choix tu doit continuer. Le seul truc que je craint pour l’instant c’est la periostite, mais pour l’instant ça passe.. 😉
@ bon courage pour la suite alors ! (pourquoi ne pas faire des vidéos sur les entrainements que vous faites à l'armée, boxe et non boxe ?)
Mathac01 je suis en train de réfléchir à ça justement 😉