Щиро дякую за відео!!! Інформативно і доступно!! Хочеться відмітити, що слухати Вас - окреме задоволення, спокійна манера подачі матеріалу, приємний тембр і класична музика на фоні- саме те, що лікар прописав 😀. Дякую за Ваші старання!!!
Згадана літ: "Керуванням настроєм", "Розум рулить" Грінбергер Падески Robert L. Leahy books "Перфекціонізм" Шерон Мартін Д.Вестбрук "Вступ у КПТ" Дж. Бек «Когнитивная терапия. Полное руководство»
Привіт) Я навчаюся на третьому курсі психології і четвертому соціальна робота. Чесно кажучи щойно за ці 17 хв я зрозуміла все швидше ніж на лекціях. Дякую
Ми не проводимо супервізії, бо, нажаль, ніхто з наших колег не є акредитованим супервізором, але ми плануємо робити інтервізії з планом зустрічей, будемо сповіщати про це у інсті)
@@4help.psycenter Чудово! Просто група з колегами для пропоацювання себе мені підходить! Як раз запит саме на спілкування з колегами! Ви територіально де знаходитесь?
@@MariyaSmerkus це будуть навчальні, а не терапевтичні інтервізії. Тобто буде досвідчений колега, який буде презентувати теоретичний блок і обговорення клінічного випадку. Ми працюємо онлайн
Як приємно чути адекватність ❤ Це дійсно нечасто буває, що про КПТ говорять як про метод, якій просто є більш дослідженим, а не автоматично "найкращим" 🙂💙💛
Починати варто з Вестбрука, є переклад українською і нове видання англійською. Ще чудові книги у Дж.Бек і Падескі, далі читаєте все що є впродовж всього свого життя)
Не згоден з концепцію негативних автоматичних думок в КПТ. Рефлекси та емоції первинні . Коли перед вами раптом впаде дерево чи вискочить розлючений пес ви відчуєте приплив адреналіну швидше ніж встигнете про це подумати. Маю тривожний розлад. КПТ мені ніяк не допомогала томущо змінити "відношення" до ситуації не можливо можливо хіба контролювати мисленнєвий потік. А от анксіолітики та антидепресанти допомогли і ситуції які раніше викликали тривогу тепер не викликають. Бо мозок оцінює обстановку не свідомо. Лімбічна система первинна і домінує над неокортексом. Думками можна відкоректувати поведінку, але не рефлекси. Відкоректувати їх можна тіки через фарму та через перепрожитий досвід, побудову сильного гормонального фону.
@@bushammer4072 вітаю, ви праві, що при роботі з тривогою когнітивний компонент, тобто робота з думками далеко не на першому місці і згідно з протоколами, не завжди однієї психотерапії достатньо, але є переконливі докази того, що КПТ допомагає при тривожних розладах. Стосовно емоцій і рефлексів. Нажаль, правда в тому, що ми не знаємо що таке емоції. В сучасній науці не існує єдиного визначення емоцій і ми, насправді, не знаємо роль лімбічної системи в формуванні емоцій. Але є переконливі докази того що те, що ми називаємо емоціями, не існує без наданих значень фізичним відчуттям. Думки - це теж рефлекси. Будь-яка діяльність нервової системи виконується за допомоги рефлексів, бо рефлекси це функціональна одиниця нервової системи. На сьогоднішній день, флагманом в дослідженні емоцій в світі є Ліза Баррет. Є багато відео на ютубі з нею і чудовий переклад двох її книжок українською. Вона в своїх роботах як раз розбирає найпопулярніші міфи пов'язані з емоціями, дуже цікаво.
Агов?! То що не можна говорити простою українською мовою? Доводиться шукати переклад слів когнітивні скіли- пізнавальні навички тобто здатність сприймати і трактувати оточуючий світ. Фаріон треба для вас.
Чудове розʼяснення і дякую що соловʼїною 🥹🫶🏼🇺🇦
Дякую за корисну інформацію,та ще й українською мовою!Успіхів команді каналу!
7:40 - про принципи роботи КПТ
Дякую за змістовне відео та рекомендовану літературу. Особлива подяка за українську.
Щиро дякую за відео!!! Інформативно і доступно!! Хочеться відмітити, що слухати Вас - окреме задоволення, спокійна манера подачі матеріалу, приємний тембр і класична музика на фоні- саме те, що лікар прописав 😀. Дякую за Ваші старання!!!
Дуже дякую!💛💙
Згадана літ:
"Керуванням настроєм", "Розум рулить" Грінбергер Падески
Robert L. Leahy books
"Перфекціонізм" Шерон Мартін
Д.Вестбрук "Вступ у КПТ"
Дж. Бек «Когнитивная терапия. Полное руководство»
Дякую за цікаву інформацію, порекомендуйте якісь книги по КПТ для професійної діяльності
Дякую! дуже корисне відео.
Привіт) Я навчаюся на третьому курсі психології і четвертому соціальна робота. Чесно кажучи щойно за ці 17 хв я зрозуміла все швидше ніж на лекціях. Дякую
Дуже дякую за інформацію! Прослухала із задоволенням ❤
Щиро дякую Вам за відео. Отримала призначення КПТ, але зовсім не розуміла що це. Відео без зайвої ''води'' - все коротко та по суті, простими словами)
Дякую за відео. Дуже цікаво та змістовно.
Дякую за цікаву та корисну інформацію. Ви справді все дуже чітко пояснили і дали чіткі інструкції.
Дякую за контент!
Приємно слухати і дуже гарно змонтовано!
дякую за відео та рекомендації!
Дякую!!
Щиро дякую за інформацію!
дякую за вашу працю
Дякую за відео. Ви - котики :)
Дякую. Дуже змістовно і зрозуміло😘
Дякую😊
Дякую
Дякую за перегляд та коментар
Так воно на стільки просте , о визначення з гугла дало мені більше інформації
👍👍👍
При ГТР рекомендуєте читати Роберта Ліхі? Можливо якусь конкренту книгу порекомендуєте або можливо інших авторів?
Дякую, колего за професійну-приймаючу відповідь)
Дуже люблю професіоналів без корони типу «тільки мій метод найкращий!»
Ви супервізії проводите?
Ми не проводимо супервізії, бо, нажаль, ніхто з наших колег не є акредитованим супервізором, але ми плануємо робити інтервізії з планом зустрічей, будемо сповіщати про це у інсті)
@@4help.psycenter Чудово! Просто група з колегами для пропоацювання себе мені підходить! Як раз запит саме на спілкування з колегами! Ви територіально де знаходитесь?
@@MariyaSmerkus це будуть навчальні, а не терапевтичні інтервізії. Тобто буде досвідчений колега, який буде презентувати теоретичний блок і обговорення клінічного випадку.
Ми працюємо онлайн
Як приємно чути адекватність ❤
Це дійсно нечасто буває, що про КПТ говорять як про метод, якій просто є більш дослідженим, а не автоматично "найкращим"
🙂💙💛
Дякую)
яку професійну літературу ви можете порадити??
Починати варто з Вестбрука, є переклад українською і нове видання англійською. Ще чудові книги у Дж.Бек і Падескі, далі читаєте все що є впродовж всього свого життя)
@@4help.psycenter дякую)
Можна ще одне специфічне питання, як підготуватися до, що треба зробити перед тим як йти до КПТ психотерапевта?
@@Artem-go5xf так, у Роберта Ліхі хороші книжки
@4help.psycenter дякую
Що порадите для самостійної роботи з дітьми?
Не згоден з концепцію негативних автоматичних думок в КПТ. Рефлекси та емоції первинні . Коли перед вами раптом впаде дерево чи вискочить розлючений пес ви відчуєте приплив адреналіну швидше ніж встигнете про це подумати. Маю тривожний розлад. КПТ мені ніяк не допомогала томущо змінити "відношення" до ситуації не можливо можливо хіба контролювати мисленнєвий потік. А от анксіолітики та антидепресанти допомогли і ситуції які раніше викликали тривогу тепер не викликають. Бо мозок оцінює обстановку не свідомо. Лімбічна система первинна і домінує над неокортексом. Думками можна відкоректувати поведінку, але не рефлекси. Відкоректувати їх можна тіки через фарму та через перепрожитий досвід, побудову сильного гормонального фону.
@@bushammer4072 вітаю, ви праві, що при роботі з тривогою когнітивний компонент, тобто робота з думками далеко не на першому місці і згідно з протоколами, не завжди однієї психотерапії достатньо, але є переконливі докази того, що КПТ допомагає при тривожних розладах.
Стосовно емоцій і рефлексів. Нажаль, правда в тому, що ми не знаємо що таке емоції. В сучасній науці не існує єдиного визначення емоцій і ми, насправді, не знаємо роль лімбічної системи в формуванні емоцій. Але є переконливі докази того що те, що ми називаємо емоціями, не існує без наданих значень фізичним відчуттям. Думки - це теж рефлекси. Будь-яка діяльність нервової системи виконується за допомоги рефлексів, бо рефлекси це функціональна одиниця нервової системи.
На сьогоднішній день, флагманом в дослідженні емоцій в світі є Ліза Баррет. Є багато відео на ютубі з нею і чудовий переклад двох її книжок українською. Вона в своїх роботах як раз розбирає найпопулярніші міфи пов'язані з емоціями, дуже цікаво.
бла бла бла
Хірня повна
Агов?! То що не можна говорити простою українською мовою? Доводиться шукати переклад слів когнітивні скіли- пізнавальні навички тобто здатність сприймати і трактувати оточуючий світ. Фаріон треба для вас.
Дякую
Дякую за коментар)