Правильное питание: готовим миндальный йогурт для МОЛОДОСТИ и ЗДОРОВЬЯ
Вставка
- Опубліковано 8 тра 2024
- Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇🏻👇🏻👇🏻✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-встречу "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
В этом видео мы вместе с производительницей самой вкусной и здоровой крафтовой еды Ниной Ревиной приготовим миндальный йогурт. Я специально приехала к Нине на производство, чтобы снять пошаговую инструкцию приготовления вкусного миндального йогурта.
Из этого ролика вы узнаете:
- Чем и кому полезен миндальный йогурт?
- Какие ингредиенты нужны для миндального йогурта?
- Ошибки приготовления.
- Почему растет популярность миндального йогурта?
- Почему миндальный йогурт можно веганам и диабетикам?
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Напишите в комментариях, делаете ли вы домашние йогурты? Если да, то какие? Поделитесь рецептами, идеями для разбора.
Ставьте лайки, если видео было для вас полезным! Подписывайтесь, чтобы получать самую актуальную информацию о трендах правильного питания.
🎄 С Наступающим Новым годом!
▶ Полезные десерты без сахара! / Рецепт самого быстрого домашнего ПП-десерта! • Полезные десерты без с...
00:00 - Вступление
01:10 - Какие понадобятся ингредиенты
06:34 - Кленовый сироп
07:20 - Обрабатываем миндаль
13:52 - Делаем миндальное молоко
19:11 - Процеживаем миндальное молоко
25:38 - Добавление агар-агара
29:05 - Охлаждаем молоко
31:02 - Добавляем пробиотик и кленовый сироп
34:20 - Ставим йогурт в духовку / мультиварку
36:25 - Фасуем готовый йогурт
40:07 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш UA-cam-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
Для коммерческих запросов писать на почту hello@velizhanin.com
Сделано командой студии UA-cam-продвижения Николая Велижанина velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""UA-cam студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "UA-cam студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr - Розваги
✨✨✨ 👇🏻👇🏻👇🏻✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-встречу "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?MPEITx5LCKU&
Эвиталию одну ампулу достаточно? Или сколько надо? Подскажите пожалуйста
Спасибо Коле за реализацию рубрики "Глупые вопросы в моей голове" во всех видео😄👍
😂
Девчули, какие вы умницы-красавицы, спасибо! Дублирую рецепт йогурта из минидаля: 1л миндального молока вскипятить (для молока 1стакан замоченных на 24ч орешков в воде 2-3ст, потом очистить от кожуры, размолототь в блендере и отжать молоко без жмыха) вскипятить добавить 5г агара и кипятить 3-4мин постоянно помешивая . В остуженное молоко до 42гр С добавить закваску LactoBif/Эвиталию 3-4капс, свою любовь и хорошо перемешать и поставить для сквашивания при 42гр С на 9час. ПРиятного аппетита, будьте здоровы!
Спасибо большое за описание рецепта!
Веган - это тот, кто по самым разным причинам не употребляет продукты животного происхождения.
Благодарю тебя, светлая душа❤
Могу поделится своим рецептом . Для приготовления 1 литра молока надо 160 - 180 гр. орехов ( в моём случае 2 части миндаля и одна часть кешью - по вкусу мне нравится больше, чем только из миндаля). Замачивать достаточно на ночь. Чистить от кожуры не обязательно, т.к. блендер перемалывает всё. Заливаем 1 литром воды ( лучше из фильтра, - обычный угольный фильтр Brlta ). 3 минуты в блендере. Выжимаем молоко. Доводим до кипения, но не кипятим далее. Добавляем 6 гр. агара и постоянно помешивая при маленьком нагреве (не доводя до кипения) держим 3 минуты. Остужаем до 42 гр., добавляем чайную ложку кленового сиропа и молочнокислые бактерии. Я использую болгарские. (Закваска Болгари - 7 пакетов стоит 8 евро. 1 пакет на один литр йогурта. Заливаю в йогуртницу. Режим 42 гр. 24 часа. ( можно меньше, но мне нравится плотный йогурт - греческий.) Через 24 часа ёмкости с йогуртом, после того, как остынут, ставим в холодильник. Через несколько часов ( минимум 3 часа, у меня холодильник выставлен на + 3 гр.) вынимаем из холодильника и приступаем к следующей операции. Т.к. после 24 часов выдержки йогурт получается плотной структуры, его надо измельчить при помощи ручного блендера. Не стационарного, как при приготовлении молока, а ручным, в вертикальном стакане. После измельчения йогурт приобретает равномерную, плотную структуру, как у греческого йогурта. Ореховый жмых использую для приготовления орехово- шоколадного крема. Для этого кроме жмыха из орехов использую финики, изюм, кокосовую стружку, кокосовое масло и како порошок
Через 3 месяца после перехода на растительный рацион уровень ртути, свинца и кадмия в волосах существенно падает (и снова поднимается, когда в меню возвращаются мясо-молочные продукты)‹‹99››.
Благодарю! Буду готовить обязательно. Молодцы девушки, умницы! Ждем новых рецептов
Ксения, Вы мое Солнышко 💓
Очень нужное видео. Спасибо 🌺
Спасибо за видео! Буду ждать продолжения рубрики и другие полезные рецепты!
Добрый день! Огромное спасибо за Ваш труд!
Девочки, вы молодцы! Спасибо огромное за видео и за то, что вы занимаетесь просвещением!, за огромное колличество информации для всех заинтересованных! Огромной удачи вам!
Какие же вы умнички 👍
Великолепная команда, делаете очень полезную работу 🥰
С Новым годом 🎄🎄🎄 желаю всем новых достижений🥳
Огромная благодарность вам девушки за полезный и супер йогурт ❤️
Спасибо огромное.Замечательный формат.Хочу больше таких видео с рецептами.
Очень круто, смотреть одно удовольствие. Столько нужной информации, спасибо ❤
Благодарю вас за полезный выпуск! 🌹
Девочки, Нина и Ксения, такое удовольствие было на вас смотреть. Так искренне и по-доброму. СПАСИБО. И за рецепт йогурта СПАСИБО.
Ура!! Спасибо за видео ! 🤗
Невозможно ни на что отвлечься: так залипательно:)! Спасибо,дивчины за ваш полезнейший труд!)
Какое классное видео! спасибо вам,девочки!
Супер! Жаль, что лайк можно поставить один раз! Столько полезных и проверенных советов, обожаю Ваш канал! Перчатки для квилтинга.
Спасибо огромное, что делитесь бесплатно такой важной информацией!
Про рикотту из жмыха тоже хотелось бы услышать)
Спасибо :) ждём ещё!))
Девочки какие вы классные🔥 спасибо за ценную информацию😌🤗
Благодарю за полезное и позитивное видео!😄🤍🙏🏻
Так интересно наблюдать за процессом 💚💚💚
Суууупер! Нина, Ксюша, Спасибо большое! Какой это большой труд сделать йогурт.
Девочки! Вы Супер! Спасибо вам за ваше видео, с какой любовью вы всё это делаете! А какие вы умницы, делитесь такими важными знаниями! Вы большие профессионалы! Спасибо всем, и съёмочной группе и всем, всем, всем…🫶🙏❤️🙏❤️
Благодарю за рецепт и поэтапную демонстрацию. Супер 🔥💕🙏
Отличное видео получилось. Вы такие классные))) Буду тоже пробовать ваши кудеса))) Благо Дарю
Девушки,какие вы милые и веселые,с таким удовольствием посмотрела видео на одном дыхании 💗💖♥️
Очень актуально!
Спасибо!
Блин жалею только об одном, что только сейчас мне попались ваши видео с офигительным контентом. Очень полезные, без лишней воды. Спасибо огромное. ❤
Огромное спасибо за видео. Уже несколько лет пытаюсь приготовить растительный йогурт (не соевый) . Никак не могла найти рабочий рецепт. Увидев своими глазами весь рецепт приготовления теперь обязательно сделаю! Очень классное видео!
Нина очень харизматичная девушка. Приятно было смотреть☺️
Блииин, какая Нина класснаяяя😍😍
Ну и Ксения, разумеется, но это и так перь ясен😏❤️
Огромное спасибо за ваш труд, за то, что нас просвещяете, за вашу любовь и свет в сердце! Супер полезное видео... Безумно вам благодарны и ждём продолжение!)))) ❤️😘
Благодарим вас 🙏🏼💚
Большое спасибо, за столь подробную информацию!!! Я в восторге!
Девочки, спасибо вам большое и с наступающим вас!!!!!
Благодарим, и Вас💫
Какой полезный ролик 👌🏻
Спасибо! Очень ждем продолжения про использование жмыха!
Какие же вы девочки молодцы! Это такой огромный труд! Здоровья вам и процветания!
Молодцы девочки,благодарю!
Спасибо, девочки, за полезную информацию!
Спасибо большое за рецепт)
Очень интересно продолжение, так как жмых я всегда выкидываю, не знаю куда его применить☺️
Обожаю Нину❤️ Обожаю Ксению 💙
Спасибо большое за рецепт
Молодцы, девочки!!! Успехов Вам!!! У меня дома есть шнековская соковыжималка, надо всё-ж таки дома сделать миндальное молоко, а там и до иогурта недалеко! Люблю молочную продукцию, но, вы правы, надо переходить к правильному питанию.
Супер спасибо за видео,
Снимайте ещё, очень интересно!!!
Спасибо
Девочки, вы супер!!! Попробую сделать йогурт, очень понравилась технология.
Суууупер! Очень понравилось видео!
Супер девчонки молодцы!!!!
Благодарю за рецепт
Обязательно попробую
Клаааас! Спасибо 😋
Благодарю девушки это вкусно и полезно
Спасибо вам девушки огромное! Хоть долгий и трудоемкий процесс, но вдохновили меня, обязательно попробую сделать такой йогурт. Ксения, почаще ходите к Нине в гости снимать процесс приготовления всяких вкусностей! Буду ждать продолжения)
Одна болтовня вышли порисоваться
Спасибо дорогие!
Лайк 👍 за позитив! Вы клёвые!🔥
Благодарю!!!
Огромное СПАСИБО!!!❤
💚
Спасибо действительно Коля, прям все вопросы задал, что и у меня были ❤😅
Спасибо, девчонки, за прекрасный йогурт! Ксения, как всегда МЕГА полезное видео! Благодарю за вашу работу ❤ Коле отдельное спасибо за его актуальные вопросы и отличное видео!
Спасибо 🙏🏼
Спасибо за видео. Теперь буду готовить!!! Перчатки для художников- рестовраторов.
Спасибо огромное!
Какие вы молодцы😊
Спасибо за информацию
Молодцы, красотки!🔥🔥🔥
Спасибо 🙏🏼
Благодарю 👍👍👍
Эх, девочки. А я, ленивая, купила миндальную муку, добавляю ее в воду, варю на этом кашу. Добавляю в кашу мак и изюм. так замещаю кальций.
Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤
Уже купила два пакета миндаля. Обязательно сделаю йогурт❤ спасибо за рецепт
Ксения, спасибо за труд. Ваши ролики смотрят и мужчины. Снимите, пожалуйста, ролик про спортианое питание - изоляты, аминокислоты и пр.
Какое страшное заблуждение нашего мира, по которому работа, труд есть добродетель.
Приготовила миндальный йогурт, заквасила активией, так как очень любила её. Как же вкусно получилась. После остывания в холодильнике взбила блендером. Какая нежная текстура! Огромное спасибо за чудесный рецепт миндального йогурта! Пусть Бог благословит ваше производство, чтобы как можно больше людей смогли попробовать ваши замечательные, здоровые продукты! 😍😍😍😍
Добрый день. А можно ссылку на Активию? Не нашла
Крайность - это придерживаться рациона, который ведёт к болезням и экологической катастрофе.
@@user-ef2nj6vp9g Активия это название готового молочного йогурта, который продаётся в Казахстане. Можно поэкспериментировать с йогуртами, которые продаются в вашем городе.
Боль есть боль, вне зависимости от того, испытывает её человек или животное.
Духовный прогресс требует на определённой стадии отказа от эксплуатации и убийства животных.
Большое спасибо вам
Клаааааааассс🙂
Благодарю🍀❤️💐
Если ещё никто не написал про текстильные перчатки: их продают в магазинах для автомаляров.
Это специализированные перчатки для сферы покраски автомобилей (возможно, где-то ещё применяются, но мы используем именно в автопокраске и аэрографии).
Любопытно) Кстати, Агар-агар в лабораторной диагностике используют как питательную среду для того чтобы выросли бактерии из образца)
У вас же агар агар используется не только как загуститель, но и как питательная среда для бактерий пробиотиков, очень круто подобрано)
Спасибо за рецепт и в целом очень интересное видео! Было бы отлично, если бы в примечаниях под видео был написан рецепт с количествами продуктов, дозировкой бактерий, потому что когда хочешь приготовить - приходится пересматривать все видео. Это, конечно, приятное занятие ))) Просто времени много уходит )
Тоже 100 раз перематывала
Это ради просмотров, а не вашего удобства. Вам приходится пересматривать, перематывать, а просмотры растут. Плевать им, удобно вам или нет)
Так возьмите и напишите рецепт, сделайте доброе дело🥴
@@ura-uraAКоличество просмотров фиксируется с одного устройства один раз, так что можете потом хоть миллион раз пересматривать - просмотры за счёт этого никак не вырастут 😏
Болтологии,фас,,,
А можно ещё выпуск про бобовые сделать? Спасибо! ❤❤❤
Спасибо большое
Класс!
Спасибо за вдохновляющие и наставляющие видео! Уже попробовала. Детям нравится какао (натуральный и без сахара, конечно же) на миндальном молоке, напоминает шоколадку с марципаном. Вместо сахара - кленовый сироп. А когда пить такое молоко: через час после еды или такое молоко - это ведь еда: ЖБУ!? Спасибо
Спасибо,
Сделала йогурт, совсем не сложно.
Не думала, что миндальный йогурт может быть таким вкусным, не сравнить с магазинным. Вкус похож на натуральный греческий йогурт.
Отлично, спасибо за Ваш отзыв.
Йогурт.
подскажите, пожалуйста, какой пребиотик взяли? сколько там КОЕ?
надо пробовать)делать)
Спасибо большое за рецепт!
Уверена, что когда приобрету все ингредиенты- обязательно попробую приготовить.
Вот только вопрос со жмыхом от орехов так и остался нераскрытым. Надеюсь, что будет продолжение данной рубрики!
Можно приготовить из жмыха кексы, печенье и даже коржи для торта, очень вкусно получается все, в интернете много рецептов.
Ксения, Нина благодарю за видео! 🌹🌹🌹 Подскажите с миндального молока бренда 137 Degress получится?
После этого видео я наконец-то решилась приготовить дома миндальное молоко. Благодарю за вдохновение! Нина, вам памятник надо поставить, чистить миндаль вручную для массового производства!!! У меня пальцы скрючились от стакана почищенного миндаля. Следующим моим шагом будет йогурт. Молоко получилось чудесное. Оказывается, как всё просто и совсем не страшно))
Многие люди не могут себе представить, какой может быть жизнь без мяса, молока, яиц и мёда.
Что же тогда вкушать?
Наш стандартный ответ: всё остальное!
Благодарю
Ксюша сильная
Нина, переезжайте в Питер))
Приготовила на кокосовом молоке, получилось объедение! Спасибо за подробный рецепт 🫶🏽
Скажите пожалуйста вы следовали точно этой технике? Тоже хочу попробовать приготовить на кокосовом, и вы использовали термощуп)?
@@user-ui2of6os7h да, я точно так же приготовила, только на кокосовом, термощуп использовала, в йогуртнице 16 часов при 42 градусов подошел (периодически пробовала и на этой ноте кислинки остановила заквашивать), оставшуюся часть в банке прикрыла салфеткой и резинкой и укутала одеялом, так температура ниже 42 поэтому подержала дольше, проверяла периодически, часов 20 заквашивалось. И еще, так как у меня Lactobif 30, а не Lactobif 5 как у авторов, то я добавила одну капсулу на 900 мл молока. и всё)) получилось вкусно, кокосовый вкус почти не заметен, похож на греческий йогурт. перед употреблением пробиваю блендером , иногда с замороженной черникой и кленовым сиропом, получается отлично
Здравствуйте, подскажите, где вы купили бактерии?
Каеф😋 захотелось в Челябинск, готовить не люблю)))
Огромное спасибо за видео, давно хотела посмотреть как проходит сам процесс приготовления йогурта так как часто покупаю его у Нины))
🙏🏼
Подскажите пожалуйста, а где они продаются?
Скажите, пожалуйста, а где можно купить у Нины этот йогурт?)
Где можно купить продукцию Нины? ❤❤❤
Спасибо
класс жду с курофермы или рыбофермы
Видео было инересным, спасибо! Но в условиях производства надо собирать волосы.
Оч круто
НИНА, в магазинах для сыроделанья продают перчатки для промывки моцареллы. Они сверху резиновые, а внутри тканевые. Они именно предназначены для работы в горячей воде. Может быть для Вас такие будут удобны
Спасибо большое за видео, очень полезно! подскажите пожалуйста, как долго выдержит такой йогурт в холодильнике?
Орехи нельзя заливать кипятком лучше замачивать в холодной воде минимум 8часов, но поподробнее про сахар с камбучей. Я люблю камбучу
Агар агар брать Полезно
Клиновый сироп 1 стол.ложка на 7 литров йогурта, для миндального молока
В кокосовое молоко Клиновый сироп не нужен
Спасибо
Спасибо, очень полезное видео, очень вовремя всплыло в списки воспроизведения. Хотелось бы узнать не погибают ли полезные вещества при кипячении молока 3-4 минуты и можно ли тогда отдельно прокипятить агар-агар? Спасибо.
Ксения, пожалуйста, расскажите про чернослив плюсы минусы