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わかりやすくて、こうやって足が開くようになるのかとイメージが湧きました！説明も声がハキハキ聞き取りやすく、簡潔でわかりやすいです！
お褒めのお言葉、有難うございます❗励みになります😃
あまり柔軟ができないんですが少しずつ頑張ってみます。😊
とても勉強になりました。
これ見ながらコツコツ頑張ります🤜✋
是非❗抱拳礼絵文字、ずっと欲しかったのですが、ナイスアイデアです😆
The wushu basics stretching he demonstrated is very clear and useful. We can understand what heis saying by looking at the movements. The videography makes us comfortable as there is no distraction in terms of furniture or props.
Thank you for watching:)
ベストキッドを見てカンフーにはまりました。まだ体カチカチなのでストレッチから頑張ろうと思います！
私もベスト・キッドにハマりカンフーに憧れてます！！一緒に頑張りましょう！！！！！
身体は必ず柔らかくなります❗️お二方とも頑張ってください‼️😉
私も、今日からカンフーストレッチしようと思います！少しずつですが…頑張りたいと思います！
少しずつでも、気がつくと柔らかくなっているはずです❗頑張ってください😉
謝謝！
صح رماضانكم
本当に必ず柔らかくなりますか？60代ですけど、つま先が頭の上にまっすぐ伸ばしてつけられる様になるんですか？
８歳の息子と9月からカンフーを習い始めました。でも私たち二人とも身体が硬いのが悩みです。下起さんはカンフーを習う前から身体は柔らかかったですか？どれくらいの期間で柔らかくなりますか？ちなみに私は40代後半です。
中学生から始めて、はじめは普通より硬かったです💦たしか高校3年生の時にはじめて開脚が地面についたような記憶があります😊道場の70オーバーの方も開脚していますよ‼人にもよると思いますが、無理せずコツコツ続ければ必ず柔らかくなります。息子さんとのカンフーライフ、楽しんでください😉
رمضان مبارك 🌜🌛🌙
どうしてそんなに身体が柔らかいんですか？
中学高校時代はめちゃくちゃ硬かったです^^;コツコツやりました😁
股関節痛いです😭
怪我だけ気をつけてください💦😉
@@centralwushu9414 はい
これ見たら、「俺無理だわ！」って諦めてしまいませんか？！私のような素人は一瞬でそう思うし、「静的ストレッチは意味がない、むしろ（筋トレ時の）出力系に支障が出る」という報告があるので（出力系の筋トレや競技が中心の人たちにとって）余計やらなくなるかも。腰痛や膝・肘痛対策の動的ストレッチが主流になりつつある中、どうなんでしょうね。。。
おっしゃる通りですね❗️ストレッチだけで完結せずに、カンフーの練習を併せていただく事が大切ですね。無理だわ💦ってならない易しい動画も今後作っていきたいと思います😊
@@centralwushu9414 さん素晴らしい！！私も全くカンフーを知らないわけではないので動的ストレッチでもたくさんの伝統的鍛錬のバリエーションがあるのは存じていますので楽しみです。
少しずつやらないと運動しなれない人には害になりかねません。お手本は素晴らしいのですが、いろいろな身体状況に合わせて、と言う事を忘れてはいませんでしょうか。注意点をすべて端折ってのこのビデオには感心しません。
この頃よりもいろいろな方にご覧いただけるようになりました😊様々な方に向けて、という点を意識して、動画作りしていきます！
もう少しゆっくり喋って頂けると有難いかと思います。
アドバイス、ありがとうございます😊
わかりやすくて、こうやって足が開くようになるのかとイメージが湧きました！説明も声がハキハキ聞き取りやすく、簡潔でわかりやすいです！
お褒めのお言葉、有難うございます❗
励みになります😃
あまり柔軟ができないんですが少しずつ頑張ってみます。😊
とても勉強になりました。
これ見ながらコツコツ頑張ります🤜✋
是非❗
抱拳礼絵文字、ずっと欲しかったのですが、ナイスアイデアです😆
The wushu basics stretching he demonstrated is very clear and useful. We can understand what he
is saying by looking at the movements. The videography makes us comfortable as there is no distraction in terms of furniture or props.
Thank you for watching:)
ベストキッドを見てカンフーにはまりました。まだ体カチカチなのでストレッチから頑張ろうと思います！
私もベスト・キッドにハマりカンフーに
憧れてます！！一緒に頑張りましょう！！！！！
身体は必ず柔らかくなります❗️お二方とも頑張ってください‼️😉
私も、今日からカンフーストレッチしようと思います！少しずつですが…頑張りたいと思います！
少しずつでも、気がつくと柔らかくなっているはずです❗
頑張ってください😉
謝謝！
صح رماضانكم
本当に必ず柔らかくなりますか？60代ですけど、つま先が頭の上にまっすぐ伸ばしてつけられる様になるんですか？
８歳の息子と9月からカンフーを習い始めました。でも私たち二人とも身体が硬いのが悩みです。下起さんはカンフーを習う前から身体は柔らかかったですか？どれくらいの期間で柔らかくなりますか？ちなみに私は40代後半です。
中学生から始めて、はじめは普通より硬かったです💦
たしか高校3年生の時にはじめて開脚が地面についたような記憶があります😊
道場の70オーバーの方も開脚していますよ‼
人にもよると思いますが、無理せずコツコツ続ければ必ず柔らかくなります。
息子さんとのカンフーライフ、楽しんでください😉
رمضان مبارك 🌜🌛🌙
どうしてそんなに身体が柔らかいんですか？
中学高校時代はめちゃくちゃ硬かったです^^;
コツコツやりました😁
股関節痛いです😭
怪我だけ気をつけてください💦😉
@@centralwushu9414
はい
これ見たら、「俺無理だわ！」って諦めてしまいませんか？！私のような素人は一瞬でそう思うし、「静的ストレッチは意味がない、むしろ（筋トレ時の）出力系に支障が出る」という報告があるので（出力系の筋トレや競技が中心の人たちにとって）余計やらなくなるかも。腰痛や膝・肘痛対策の動的ストレッチが主流になりつつある中、どうなんでしょうね。。。
おっしゃる通りですね❗️
ストレッチだけで完結せずに、カンフーの練習を併せていただく事が大切ですね。
無理だわ💦ってならない易しい動画も今後作っていきたいと思います😊
@@centralwushu9414 さん
素晴らしい！！私も全くカンフーを知らないわけではないので動的ストレッチでもたくさんの伝統的鍛錬のバリエーションがあるのは存じていますので楽しみです。
少しずつやらないと運動しなれない人には害になりかねません。お手本は素晴らしいのですが、いろいろな身体状況に合わせて、と言う事を忘れてはいませんでしょうか。
注意点をすべて端折ってのこのビデオには感心しません。
この頃よりもいろいろな方にご覧いただけるようになりました😊
様々な方に向けて、という点を意識して、動画作りしていきます！
もう少しゆっくり喋って頂けると有難いかと思います。
アドバイス、ありがとうございます😊