"Efeito da Coceira" da Beta-alanina Explicado
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- Опубліковано 28 вер 2024
- Entenda o efeito colateral mais famoso da beta-alanina: o "efeito da coceira".
Quanto tempo dura o formigamento da beta-alanina?
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Assistindo enquanto me coço
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Eu também 😅😅
Começou na boca, agora o rosto.😮
Eu tbm 😂😂😂😂😂
@@alinelima2140 deve ser boa kkkkkk
Tenho 70 anos de idade, aposentado como professor de Biologia e anatomia. Assistindo a um vídeo sobre suplementação para minha idade vi a importância da creatina e fui procurar nos potes de suplementos do meu filho de 18 anos e marombeiro. Não li direito e achei que era creatina e misturei a tal Beta alanina ao suco que estava tomando depois do almoço. Pqp. Fiquei todo pinicando por todo corpo. Uma sensação horrível. Ia no espelho para ver se era um quadro alérgico, senti vontade de tomar um banho frio , tomar antialérgico e coisa e tal. Estava desesperado. Cacildes! Ainda bem que meu filho chegou e relatei meus sintomas e ele me disse que ia passar e que está reação era a Beta alanina. Ufa! Já está passando caralgo!
Acabei de tomar o suplemento e comecei a sentir uma coceira e suor nas mãos,comecei a assustar,pensei que tava tendo uma infarto 😅😅 ainda bem obg pela informação ufaaa
Me salvou agora. Penso que ia ter um calpso de tanto arrepios de coceira após o uso dela. Obrigada 🙏🏼
Por nada!
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Eu achei que estava tendo reação alérgica
Ideia HAHAHAHAHA
Gostei do vídeo! Eu comecei a tomar e já estava pensando em suspender mas agora entendi o que acontece.
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Couro cabeludo e pernas ficaram formigando dando alguns intervalos pensei que estava tendo crise alérgica mas o meu perdurou por mais de uma hora
Ótimo conhecimento doutor nem sabia dessa agora sei o por causa dos formingamentos
Esqueci de tomar no pré treino.. tomei agora antes de dormir 🥲
Deus e mais
minha beta alanina a dose recomendada são 3 scoops de 3gr, eu tomo 1 scoop eu meu corpo todo já começa a pinicar e fica umas 2 horas mesmo depois do treino.
3g é uma dose ainda aquém para ter um efeito ergogênico
a coceira é extremamente horrível, quero arrancar minhas mãos fora quando começa a coçar XDD
Estou aqui vendo o vídeo e sem roupas pois até isso incomoda. Estou sentindo pequenos choques no corpo inteiro. Já tomo há algum tempo, mas nunca senti no corpo, só na boca. Confesso que estou um pouco assustada, mas vou esperar passar.
Eu Tmb tomei hoje 😢
Meu amigo kkkkkk pensei que ia dessa pra melhor kkkkk dos pés a cabeça formigando kkkk
Boa explicação
Gostei muito da explicação.
Que bom que gostou!
Pensei que eu estava tendo uma reação alérgica, tomei até um antialérgico, achei que eu estava tendo um infarto 😂😂😂😂😂😂😂
Obrigado 👍🏻
Pensei que era por causa do banho 🛀 já ia deixar de tomar banho 🧼 kkkkk
Me coçando enquanto assisto 🤣🤣🤣😭
Tomei o Pré treino e me deu essa sensação, corri pesquisar sobre, mas de boa não é tão agressivo, passa depois de 1 hora que chego da academia tá OK
Coça mais qnd toma com água do que com leite 😂
Toda me pinicando 🥺
Assistindo me coçando pq eu tive dúvida
🔥
Que desespero que da essa coceira 😅
Um ótimo video Dr!
Gostaria de perguntar se a Creatina tambem faz causar a coceira chata hahaha tomo creatina à 2/3 dias e sinto coçar em determinadas areas do corpo
É a creatina, é normal?
Obrigado!
Esse não é um efeito colateral atribuível à creatina.
Eu também estou me sentindo num formigueiro com a Creatina
eu também, mas tomo ha 1 semana e comecei sentir agora. sera que é normal?@@dhardt22
Eu acho maça esse efeito é como se te impusionasse a sobir uma motanha
Tomei uma vez em 15 minutos e pensa na coseira fiquei assustado kkk
Boa noite dtor pode tomar , tomando remédios controlado no caso sertralina n a poblema? Obgd pela atenção
Desconheço interação entre Sertralina e beta-alanina. Alguns pacientes meus usam os 2 sem problemas.
Eu tenho efeito me incomoda muito coceira e formigamento!
Se incomoda muito, tente dividir a dose em 2 a 3 tomadas por dia.
Horrível tô com muita coceira
Uma pergunta, o corpo pode criar resistencia contra a Beta-alanina? Eu adoro o efeito que ela da, e eu ja tomei diversos pre treinos que eram recheados de Beta mas eu nao sinto nada, eu ja tentei ate triplicar a dose do pre treino e nada... Na primeira vez que eu tomei pre treino eu senti, mas atualmente eu nao sinto nada.
Com o tempo de uso, a tendência é "acostumarmos" com a parestesia que ela causa. Nesse seu caso, eu avaliaria a dose que está usando (pode estar abaixo do necessário) e também se o suplemento é de fato verdadeiro ou se tem indícios de falsificação.
Comecei a tomar o lift detox e estou me coçando 😢 vou parar ...
Pode consumir 15g de beta alanina por dia ?
Como consumir a quantidade mais próxima do ideal ?
Eu tenho essa dúvida
Não mano toma 4 5g
Não vejo motivo para se consumir 15,0g/dia
Veja este vídeo: ua-cam.com/video/OzsKucvfhFs/v-deo.html
Tomei 1,5 g e tô me coçando inteiraaaaaaaa que ódio
Fiz uso de uma creatina reprovada pela abenutri (-10.33%) e duas semanas depois comecei a sentir uma coceira muito forte pelo corpo inteiro, mas era interna, então não adiantava coçar. Após parar de tomar, em uma semana a coceira parou. Isso é normal, uma fase de adaptação do corpo à quantidade maior de creatina que preciso para os treinos, ou é possível que tenha algum problema com seu consumo e eu não deveria tomar?
Esse não é um efeito adverso atribuível à creatina.
@@medicodoesporte Agradeço demais, tinha parado de tomar, vou dar uma pesquisada e adquirir outra, muito obrigado!
Estou tendo reação a Creatina também. Coceira insuportável
@@dhardt22 Oi Denise, no meu caso, a coceira foi por conta da marca da creatina. Eu estava usando uma chamada SharkPro, e troquei para uma chamada Black Skull e nunca mais senti isso. Não sei se a troca de marca vai funcionar pra você, mas funcionou pra mim. Abraço!
Doutor! Esse efeito passa com o uso?
Não passa. Mas, a tolerância a ele aumenta com o tempo.
@@medicodoesporte Muito obrigada!
Tomei logo deu uma coceira
Ai tomei corticoide achando que era alergia kkkk
Oque acontece se tomar q scoop do diabo verde? Tipo, pra quem tem 14 anos?
Vira o huk
Vendo o vídeo me pinicando kkkk primeira vez que tomo 😂😂
Bem vindo ao clube!
Quanto tempo dura isso kkkk
O que tá achando fora a coceira ? Tá dando bons resultados ?
Morrendo de coçar e rindo com os comentários 😂 achei que tava dando um treco
Q alívio,tomei e meu corpo arrepiou todo,pensei q fosse passar mal ,corpo inteiro penicando
Kakak😂 Quando eu começei na academia não sabia disso, do nada um amigo meu me deu oara eu beber dizendo que era pré treino, chegou na academia pouco tempo depois dó nada minha mão começo a formigar e eu saquei que aquilo era oque eu havia ingerido, rapaz eu falei tanto pra quele cara 😂😂😂
Eu também sou do bonde da coceira que achou que estava com alergia 😂😂😂😂😂
Tô vendo o vídeo e me coçando, mas e massa que assim você ver o produto se espalhando pelo seu corpo,literalmente kkkk!
Tomei pela amanhã deu uns 10mint comecei a sentir, que doideira, nunca mais kkkk
Já aconteceu comigo e eu não sabia o que era. Pois toda vez que tomava o pré treino eu ficava com essa pinicação no corpo
Acabei de tomar pré treino uns 5min e deu isso pinicação
Como para isso
Pega uma lixa 80 e passa no corpo
Kkk😂
Comecei hj tomei 1.5g e depois 1.5 g... me pinicou... kkkk
Levei um susto com essa reação kkk
Doutor, tomei creatina, fui parar no hospital com anafilaxia, só que antes tomei aquele antibiotico pra bexiga que tem muita gente que tem alergia, o médico disse foi o antibiotico, mas tenho receio que foi o whey + creatina ! pode me dar uma solução ?? fazer um exame em especifico pra descobrir ?
Recomendo consultar-se com um alergologista.
Juntamente com isso é bom não utilizar whey com água dextrose ou malto em excesso, além de ser um desperdício, o rim teria que filtrar o excesso de proteína ( +- 30g proteína pouco mais dependendo do seu físico, sem excesso, e não esquecer de falar ao medico sobre o antibiótico e algo estranho que tenha comido!
Sobre alergia é melhor Alergologista, existe uma gama enorme de alergias, que ainda podem surgi no decorrer da vida
Não faz muito sentido o whey e a creatina fazer esse efeito. Até porque não são químicas, já o antibiótico... É um dos piores medicamentos pra dar efeito colateral
Apareci aqui depois que tomei, um pré treino com essa substância 😅.
Ótimo vídeo. Sentia essa coceira mas não sabia os efeitos. Obrigado.
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Imagina essa cena você fazer seu Shake com 3g e vim aquelas pessoas que tomam tudo sem perguntar de quem é , vai começar a pular e se coçar como como 1000 purgas pulassem em cima!
😂😂😂😂
Eu vendo esse vídeo com um bolsa de gelo na cabeça 😂😂😂
Isso é muito ruim irmao ce ta louco 😅
Ain coceira infeliz
Direto ao ponto. Boa Dr.
Tomei 10g de uma vez fiquei toda me coçando louca
Imagina essa cena, deitando e rolando se coçando em tudo!
Imagina essa cena você fazer seu Shake com 3g e vim aquelas pessoas que tomam tudo sem perguntar de quem é , vai começar a pular e se coçar como como 1000 purgas pulassem em cima
Rapaz tomei 5 gr de uma vez, vomitei tudo
Algumas pessoas mais sensíveis podem ter esse colateral.
Que agonia 😂😂
blz intendi mesmo me coçando todo kkkkk
Dr, tomo 6g por dia, recomendado pelo nutricionista, porém, não sinto a parestesia, é normal??
Não é comum.
Tomo 4,5 Gr e também não sinto.
Pra mim, esta sendo uma loucura...eu não conhecia....e agora não posso jogar fora kkkkk...comprei muita
Força guerreiro
O meu não tava coçando não,tava era queimando
Tomei 10 gr, conforme a embalagem tou me coçando virado kkkkk
🔥
Como para essa piniqueira 😢 quanto tempo dura ia indo treinar voltei na metade do caminho
Fui tomar a dose de uma vez só, passei muito mal 😢😢😢😢
Eu também achava que estava com alergia kkkkk.
Eu faço é gostar da coceira, me sinto mais forte
Eu parei de tomar tem uma semana estou sentido muita corceira no corpo todo nossa orrivel, acredito que seja a beta alanina que fez isso.
Precisa avaliar esse prurido ai. Vá a seu medico de confiança
Até o ovo tá coçando
Tbm mn 😂😂😂
Ai tô me contando demais vixii
É perigoso?
Não traz nenhum malefício à saúde.
Já vi gente ficar coçando até a ruela na academia. Kkkk
Ai pode ser o verme oxiúros. É bom fazer consulta médica e uns exames.
Enjoo da porr* e uma coceira desgramada
😮
Eu to morrendo de coceira da cintura pra cima
🔥
Nossa, que bom o UA-cam ter mim recomendado esse Canal, já estou mim escrevendo.
Comecei a tomar já tem 02 dias e dividi as doses.
1,5 pela manhã e 1,5 a tarde. Mesmo com metade da dose já sinto o formigamento, mais depois passa.
Muito bom 👍
Quanto tempo ficar coçando?
Alguns minutos ate poucas horas da tomada. Depende da sensibilidade individual e da dose.
Horas 😢
Doutor, eu tomo 3g por dia, de uma vez, da uma cocerinha, mas não me incomoda! O sr recomenda aumentar a dose? 3g é o recomendado pela marca. Outra coisa, a Beta alanina parece com a textura da açúcar? A minha parece a açúcar, até tinha pensando que tinha sido enganando kkkk. Obrigado dr!
Brother a Beta alanina deve ser usada conforme a creatina, você tem que usa todos os dias pra ela ir estocando no seu corpo e depois de um certo tempo ela começar a surtir efeito.
Eu uso igual a creatina, 1g peso quilo, uso ela pós treino pois o nível de insulina está alto e faz uma melhor absorção.
Procure mais sobre Beta alanina, tem uns vídeos do Dr.Paulo Muzy explicando detalhadamente, espero ter ajudado 👊🏿.
Veja este outro meu vídeo: ua-cam.com/video/OzsKucvfhFs/v-deo.html
@@jacsonfranca1781kkkk ou tu é patrocinado pela marca ou é rico kkk 1 g/Kg de creatina é loucura deve sair tudo na urina
Nunca tomei, mais já aconteceu de eu sentir os mesmos efeitos de coceira nos pés, nas pernas e mãos. Já fiz até exames e não deu nada de errado. Pode ser alguma outra substância?
É preciso investigar, em uma consulta médica, as possíveis causas.
Opa boa noite Dr, adorei essa explicação, faco academia a uns 6 mes agora e tomei ja pre treino abduzido e agora to tomando creatina. De ontem pra hoje estou com essa coceira no corpo um pouco chata sabe, parece q onde coça da um espinhazinhas logo em seguida tbm sabe e dar essa dorzinha de cabeça devido esses efeitos colaterais pode ter sido desses suplemento q tou tomando ne.
Comprei o meu pré treino horus primeira vez que tomo é meio estranho essa pinicação no corpo kkk muito louco
A dose de beta-alanina no Horus é uma dose menor do que a recomendada para ter efeito ergogênico. Além disso, a beta-alanina deve ser utilizada ironicamente e não apenas como pré-treino. Assista ao vídeo: ua-cam.com/video/OzsKucvfhFs/v-deo.html