【外資系CA】疲れた心身を最速で回復させるためのルーティーン/夜行便必需品も
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- Опубліковано 27 вер 2024
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改めて本当に体力勝負、大変なお仕事だなーと思いました💦乗務で来られた際には日本で美味しいモノ沢山買って戻って下さいね😊
ナミさんの動画を見ているとオーストラリアって素敵なところで羨ましくなりますが、日本の良いところをよくお話しされていたり、日本のドラマを見られてたりするのでなんだか嬉しいです❤
温かいお言葉をありがとうございます🥰🙏オーストラリアの紹介のつもりでも、気づくといつも日本の食品や日本製品ばかりになってしまって笑😂💦
オーストラリアも好きですが、日本線に乗る度に改めて日本は良い国だなぁと実感します😌✨
夜行便明けお疲れさまでした🍵
年明けから視聴し始めた者です🇯🇵
ナミさんのアフレコが心地よくて動画を見たり、耳だけでも何度も聞いています。
ＣＡの方は、体調を維持していくのは本当に大変で自分に合った疲労回復の方法を見つけられるまで試行錯誤ですよね。
家族と数年後にオーストラリアへ行こうと話しています🇦🇺
夫の修学旅行先がオーストラリアで行くとなれば３０年ぶり😁
これからナミさんの動画で旅の準備を少しずつ始めたいと思います☺️
ご視聴、コメントありがとうございます🥰本当に、その時の体調によっても変わるのでなかなか奥が深いですね😮💨私も毎回色々試しながら自分の最適な方法を探しています😌🙏
なんと修学旅行以来の渡豪を検討されているとは！嬉しいです🥰ご旅行の計画も楽しい過程になりますように、少しでもお役に立つ動画作りを頑張りますね😊✨
初めまして
Namiさんの声はとっても聴きやすく説明もわかりやすいです。初めて行ったときに食料品の持ち込みがとっても厳しくて驚きました。ケアンズ、シドニー、パース行きましたがとっても楽しかった思い出を思い出しながら見ています。
また行ってみたいです。
温かいお言葉をありがとうございます🙇♀️✨そう言っていただけると嬉しいです☺️
オーストラリア、厳しいですよねー！😳私も、いつも申告して持ち込むのですが毎回ドキドキしてしまいます😅
各地ご旅行されたことがおありなのですね✨オーストラリアは広いので、それぞれの都市に違う雰囲気があって楽しいですよね🥰機会がありましたらまたぜひいらしてください💕
初めてコメントいたします。CAさんは時差ボケと仕事の変則性がキツイですね！この前羽田便が変更の動画を見て、本当にがっくりでした😢当方は関空が近く知人のご主人様はアラスカに通勤しています。パイロットさんです🧑✈️
コメントありがとうございます🥰羽田キャンセル動画もご覧いただいたとのこと🙇♀️💦そうなんです、体力的にもですが変更が多い仕事は精神的にも鍛えられますね🤔私の場合は特に羽田線関連で一喜一憂です😂笑
アラスカ行きのパイロットさんがお知り合いなのですね！✨時差も大きい方面ですからきっと体調管理には人一倍気を遣われているのでしょうね😌
いつも楽しく見させていただいております。
お仕事に対してプロフェッショナルを感じ、体調管理の重要性を知ることができました。
次回も楽しみです。
ありがとうございます🙇♀️いえいえ、そんなたいそうな心がけではありませんが、疲れを残すと単純に体がキツいですからね😅💦いつもご覧いただきありがとうございます✨次回もよろしくお願いいたします☺️🙏
夜行便大変ですよね😂お疲れさまです！ 私も空港で夜勤してますが大変です😂気持ちわかります！
お疲れ様です！夜勤は本当に大変ですね💦この仕事を始めるまで知りませんでした🙇♀️私の場合はたまにしか夜行便がないのでまだ良いですが、日常的に夜勤をされている方々には脱帽です🙇♀️🙏
美しい方ですね。
知らない世界が新鮮です。
もったいないお言葉、ありがとうございます🙇♀️💦そう言っていただけると動画の作り甲斐があります🥰✨
私もtrtlピロー持ってます‼️首を固定するだけでこんなに楽なんだと思いますが、いい感じに固定するのに失敗する時ありますね😅
そうそう、あの微妙にしっくりいかない感じ、共有できて嬉しいです😂✨うまくいくととても快適ですよね🥰
ケアンズ懐かしいですー❤️12？13年前に行きました。のどかでコンパクトで街散策がしやすかった記憶がありますね。
色んな海外の様子が見れて楽しいです。メイクやヘアセットの仕方も見てみたいです。
ケアンズいらしたことがおありなのですね🥰のんびりしていて良いですよね☺️🍀海沿いを歩けるのも気持ちがいいです✨
メイクやヘアセットにご興味をお持ちいただけるとは😳💦ド素人なのでお恥ずかしいですが、機会があればいつかご紹介させていただきます🙇♀️💕
返信ありがとうございます😊
飛行機の中は大変乾燥していますよね💦その中でメイクをしているCAさんのメイク術といいますか、ヘアセットも含めて興味を持ちました😊✨お忙しいと思うので、いつかよろしければ紹介していただけたら嬉しいです☺️
何度かコメントにご返信頂き、ありがとうございます。機内で足が冷えると言われてたので、オンパックスの足ポカシートを試されてはいかがでしょうか。私は、靴のインソールの下に入れて使用しています。冬の必需品です。赤道を越えるフライトは大変だと思いますが、羽田便乗務頑張って下さい。😊
いつもありがとうございます🥰
足ポカシートというものがあるのですね！😳日本のドラッグストアに行ったら探してみます！😊日本は本当に色々な季節ものや便利グッズがあって良いですよね☺️✨
足形の使い捨てカイロです。女性サイズもありますよ。8時間持続をうたってますが、6時間後には弱くなります。私はアマゾンで購入しています。シドニーにアマゾンの通販ありますか？
初めてコメントさせて頂きます。スキンケア特集とか、アップしていただけたら嬉しいです。愛用品とかスキントラブルに使っていらっしゃるアイテムとか、教えていただきたいです。
コメントありがとうございます🥰🙏
私なんぞのスキンケアをご紹介するなんてなんだか恐れ多いのですが笑、お役に立つのでしたら、機内の乾燥対策なども含めてぜひ検討してみますね😌✨ありがとうございます😊🌱
こんばんわ😊
ずっと☔日が続いてて今日は久し振りに☀でした😃
洗濯日和🧺でした✌️
また明日〜☔🥹
今週水曜日に友達とランチ予定してたのに延期しました😅
羽田便に乗務してたんですね😃
あまりゆっくりは出来なかったのかな🙂
でもバッチリ🍙カップ麺は買いましたね😊
オーストラリアの米は 🍙にするのは適してないのかな🤔
作れそうならまた海苔など買って帰って作って下さい😀
ちなみに私は炊きたての米に※ゆかりちゃん※を混ぜて🍙作ります😋
お気に入りの店のチュロスのデコレーションが美味しいの確定ですよ🤤
羨ましい🥹
なかなかチュロスの美味しい店に遭遇しないです😅
旅アイテムも色々拘りがありますね😊
アイマスクは使わないと分からないですね😀
楽しい動画有難う💙
また次回まで楽しみにしてます🤗
仕事頑張って下さい🌺
あら〜ずっと雨ですか😳暖かい小春日和はもう少し先でしょうか😌🌸
羽田ではいつも通りゆっくりステイを楽しみました😊といっても美容院や食品の買い物などの用事を済ませただけで、あまりにも映えなすぎて動画にしませんでした😂笑
おにぎりはこちらでも作るのですが、やはりお米が違うとクオリティが全然違いますね😭ゆかりは私も大好きです！😍そろそろまた日本から買って帰らないと😆✨
いつもありがとうございます😊次回もよろしくお願いいたします💕
お仕事お疲れ様です！質問なのですが、感情の波が少ない(毎回そうみえます)、イライラしなさそう、浮き沈みがなさそう。にみえるのですが、内面のことで意識していることはありますか？私は全く別の職業ですが、他人対してや職場に対してイライラすることがかなり増えている気がします😂
ご質問ありがとうございます🙇♀️
いえいえ、動画が比較的まったりスタイルなのでそう見えるかもしれませんが、本当は毎日（旦那に）イライラしているんですよ笑🙄怒りたくなったら一晩寝てから考えることにしています😅大体朝になると気が紛れています🤔
私も毎日葛藤の日々です💦あまり我慢しすぎず、自分に合った解決策が見つかるといいですね😌🙏✨お互いに頑張りましょうね🙇♀️✨
一晩寝かしてみる。参考にします😊😊💡
CAを目指してる21歳です！去年の12月までブリスベンに留学していました！オーストラリアが大好きになって、オーストラリアでCAをしたいのですが、やはり永住権がないと厳しいでしょうか、、🥲
こんにちは！🥰ブリスベンに留学をされていたのですね！✨オーストラリア、人も気候も良くて本当に良い国ですよね💕
国や会社によっても違うのだと思いますが、私の知る限り永住権以上を求める会社がほとんどかと思います😥VISAの問題は本当にシビアですよね…💦まだお若いので、まずは他のVISAでいらしてからなんとか長期的に滞在する手段を模索して、将来的に挑戦する手もあるかと思います😌何とか夢が叶いますよう、応援しています！！🙏✨✨
こんにちは。 私も夜勤の仕事が、あります。 家に帰る途中で、食べ物を買って 食べながら、爆睡の事も よく あります。 なぜかベッドの横に倒れています。 今日も夜勤です。 (^_^)zzz
夜勤のお仕事、お疲れ様です🙇♀️食べながら寝てしまうとは、相当消耗するお仕事なのですね💦私は機内で休憩もいただけますし、これでしんどいなんて言っていられないですね😅どうか無理なさらず、お身体に気をつけてくださいね🙏本当にお疲れ様です🙇♀️✨
お疲れ様でした🌿お水より経口補水液の方が体内水分の循環良くなると思います🌿私は登山の時は必ず飲んでから登ります🌿汗かくとミネラル欠乏と水分バランス悪くなるので
経口補水液日本に来た時パウダータイプのもあるので１度お試しあれ😊です
経口補水液！😳目から鱗でした！確かにその方が効率よく回復しそうですね！パウダータイプ、次回日本に行ったら買い物リストに追加します🙏教えていただきありがとうございます😊✨
風邪の引き始めは葛根湯が有効の様です、最近親戚の子が異業種から日系のCAになりました、将来何処かの空港でNamiさんとニアミスするかも
しれません
葛根湯、効きますよね！😳✨今回は風邪の終わりかけでしたので服用しませんでしたが、私も常備しています😊
親戚のお子さま、日系のCAさんになられたのですね！😊シドニー空港か羽田空港ですれ違うことがあるかもしれませんね🥰✨
あれ、今日は木曜日では？？と思いましたが
もう金曜日でしたな🤔
(もう日付変わって土曜日ですが。。)
なみさん、フライト🛩お疲れ様です🎉
動画アップ、ありがとうございます✨
体調、大丈夫ですか？？
ある意味、お仕事だいぶ慣れてきたんでしょうなぁ。。
気が張ってると
体調、案外大丈夫だったりしますしね。
無理、しないでくださいね😮✋
仮眠から起き上がるとほんと
身体が動きませんよね😢😢
私も夜勤明けでちょっと寝て
どこか行く時に身体が動きません😢😢
年々、酷くなってく。。
簡易もので
便利グッズ、たくさんありますね😮😮
あっ、オロナミンCも
美味しいですよ✨✨
私は冷え性持ちなんですが
最近、リアル生姜を擦って
サイダーで割りをデビューしましたら
けっこうはまっちゃって😅😅
チュロスアップも
ありがとうございます😊✋
あっ、アメリカ🇺🇸いる時は
プレッツェル🥨にハマりましたね。
日本でも売ってるとこ
出てきましたが
高くてサイズが小さい😂😂
美味しいですけどね✨✨
幸せは「食」からと昔に
恩師が言ってましたね。
もうすぐ3月🌸
春のお花が咲き始めておりますな 😮😮
しかし、こないだ１月だったのに
早いなぁ。。🤔🤔
お仕事🛩、全力応援してまーす✊✊
いつもありがとうございます😊✨
夜勤は本当にしんどいですよね！私はそれほど頻度が高くないのでまだ良いですが、それでも毎回あの魔の時間に悩まされます😅
生の生姜を擦ってサイダー割り、美味しそう！😳💕便利なチューブを頼ってしまいがちですが、たまに生の状態で使うとクオリティの違いにびっくりしますよね😊冷えによく効きそうですね✨
もう春の気配がしているのですね！🍀桜の季節に日本線が入らないかなぁと今から心待ちにしているところです😊🌸季節の変わり目、どうぞご自愛くださいね🥰
今日もこれから
夜勤でございまーす。
なみさんからいただいた返事を
励みに頑張って来ます✊
しかし、ずーっと☔で寒い😖
疲労回復にクエン酸、明後日オーストラリアに戻る予定ですので是非買って帰ろうリストに追加します。ネックピローもいいですよね。👍
ぜひお試しください！😊✨しばしの日本帰省はゆっくりできましたか？🥰長旅どうかお気をつけてお帰りくださいね✨
毎回耳が詰まり一晩中自分の声が頭のなかで反響してました。何か対策ありましたらアドバイスお願いします。🙇♀️
@ConMaIggy 大変でしたね、大事に至らなくて良かったです🙇♀️💦私も先日風邪気味のフライトで同じ状態でした。地上に降りても直らず色々奮闘しましたが、結局定番の、鼻をつまんでピッと息を吹く（？）耳抜きの方法をしばらく続けたところ何度目かで少し抜けました🤔椅子に座った状態で頭を下げる（膝より下くらいまで）姿勢を5分くらいすると抜けやすい、というクルーもいます。次回は起こりませんように🙏💦
ありがとうございます。日本寒かったですね。@@Nami_in_Sydney
クエン酸、効果的ですね。私は顆粒を用意して疲れた時にはいつでも飲んでいます。黒色系の衣装はシックですね。(笑)
カップ麺、新しいバージョンが発売されているんですね。知りませんでした。
クエン酸の顆粒、持ち歩きやすくて良いですね！次日本に帰ったらチェックしてきます😊✨
そうなんです、少しお値段は上がりますが高タンパクバージョンの方が若干罪悪感が減るので…😂笑
Namiさんーお疲れ様です!日本行は嬉しいけど時間が長いから疲れますね（笑）!ＣＡの秘密のカバン👜の中身を見せてくれてありがとうm(_ _)m（笑）!貴重な素晴らしい配信でした❤
おはようございます😊いつもすぐに見てくださってありがとうございます🥰
秘密のカバン🤣笑 いくらでもお見せします〜😂✨
日本商品だらけで日本フライト様様ですね☺
そうなんです😂オーストラリアの動画なのに日本の商品ばかり贔屓してしまいます笑😮💨💕
ナミさん、フライトお疲れ様でした😌
体調があまり良くない中、夜行便明けの動画撮影ありがとうございました😊
ナミさんが使われていたアイマスク、軟らかそうで使いやすそう
今年は海外旅行を再開する予定なので、参考にさせていただきます😄
次のフライトまでの体調を整えるのは時間が限られているので大変ですね💦
やはり美味しいものを食べて、友達とおしゃべりしてリラックスするのは大事ですね😉
いつも温かいお言葉をありがとうございます🥰✨体調管理の名目で毎回自分を甘やかしてばかりですw😂💦
海外旅行の再開、夢が膨らみますね😄アイマスクは商品名を忘れてしまったのですが、何年か前に日本の楽天で購入しました🤔今は旅の便利グッズもたくさんありますので旅行準備の過程も楽しいですよね🥰
なみさん、今無事にシドニーにきています😊行きの羽田からのフライトはわけあって主人と1日違いだったのですが、主人がお偶然にも誕生日フライトでした✈️
飛行中、突然パイロットさんが主人の座席まできて、手書きのバースデーカードと会社のグッズを渡してくれたそうです。英語があまり得意ではない主人は何がなんだかよくわからず受け取ったらしいのですが😂後から内容を見てびっくりしていました。ちゃんとお礼ができなかったと後悔していました。バースデーのサプライズはよくあることなのでしょうか？❤🎉ちなみにカ◯◯ス航空🦘でした！
こんにちは！😆無事お越しになられたのですね✨久しぶりのシドニーはいかがですか？🍀ご主人様のお誕生日おめでとうございました🥰バースデーサプライズ、それもパイロットからとはすごい😳CAからのサプライズサービスがある場合はありますが、🦘航空さすがですね😆✨良い記念になりましたね☺️💕
まだしばらくいらっしゃるのでしょうか、どうぞお気をつけて引き続き楽しんでいらしてくださいね😊✨
ありがとうございます❤1週間滞在しちょうど東京へ戻ってきました✈️お天気にも恵まれだいぶ近代的になったシドニーにビックリしました！CAさんのお仕事ぶりをみて改めて大変な任務だなと感じました…✈️長距離が初めてだった娘は、着陸時に暴風だった東京で揺れも強かったので、CAさんは怖くないのかな😂といつも思うそうです😅なみさんも怖いと感じることはありますか？
@minkato3 長旅お疲れ様でした☺️✨飛行機で揺れるとヒヤッとしますよね😅乗客の頃は思っていましたが今はすっかり慣れてしまいました😂
Namiさん、こんにちは😊お仕事お疲れさまです。
動画を拝見していてCAさん達は体調管理をすごく大切にされているのだなと思いました。気の向くままに過ごすのはリラックスできますね！参考になりました☺️
フライトでお疲れのところ滞在の様子をシェアして頂きましてありがとうございました🥰
次回も楽しみにしています！
ありがとうございます😊フライトのあとにステイがあると、自分だけの空間で休むことに集中できるので、意外と体調管理しやすかったりするんですよね😌✨乗客として乗っていると、到着後に観光したり帰宅して家事をしたり忙しいですから、CAは逆にありがたい環境です🥰🙏
Namiさん
徹夜明けの動画制作本当に頭が下がります！個人的には体調管理を含めて休息された方がよろしいかとは思っておりますが☺Namiさんの懸命の姿を見て、これからCAを目指される視聴者の方へのアドバイスにもなればと願っております！ところで、今回は東京ステイの様子がなかったのですが？また爽健美茶は？（現役時代爽健美茶のメーカーで勤務しておりました？？）まあどうでもいいですね☺
温かいお気遣いありがとうございます🥰🙏動画制作がないと、疲れを言い訳にいくらでもダラダラしてしまうのでちょうど良いメリハリになっています😂✨
爽健美茶のメーカーにお勤めだったのですか！大変お世話になっております🙇♀️今回ももちろん飲んできましたよ🍵✨東京滞在の様子は毎回ただ私の用事を済ませるだけの動画になりがちでお見せするほどのものでもないかなと思いまして笑、、次回はまた撮影してまいりますね😆✨