「驚くほど相手が気にならなくなる」HSPさんが苦手な人にエネルギーを使わない6つの方法

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  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 41

  • @cocoyowa
    @cocoyowa  Рік тому +42

    苦手な人に対して、そもそも労力を使わないことがポイント。
    相手への意識が減っていきます🤔
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    • @レモンティ-p1u
      @レモンティ-p1u Рік тому +1

      苦手な人にはよく観察して勉強になったと思うように、又、好奇心で相手を見る、この考えスゴイ!と思いますビックリ、早速私も気持ちを切り変えるのにいい考え方だと思いました

    • @HK-tr9ts
      @HK-tr9ts Місяць тому

      😊

  • @たか-g9j5r
    @たか-g9j5r Рік тому +65

    最初のワード、取るに足らない人認定。その言葉だけでも気が楽になりました。言葉の威力はすごいと再認識出来ました。ありがとうございました🍀

  • @きいろ-s2s
    @きいろ-s2s Рік тому +42

    まさに今の私が欲しかった内容でした。
    仕事中(怒られている時)も帰ったらココヨワをみるんだ...と耐えていましたし、ココヨワで学んだことを反芻していました。
    受けとめてくれる場所があって本当にありがたいです。 いつもありがとうございます。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +9

      恐れ入ります。毎日更新しておりますので、何かしら支えになれば幸いです😊

  • @kisaragi_I
    @kisaragi_I Рік тому +45

    今一番聞きたかった話だったので嬉しいです!
    苦手な人のことが頭から離れなくて困っていたので本当に助かりました。
    苦手認定を一度外してみたら、見方が少し変わりました。ありがとうございます😭✨

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +15

      恐れ入ります😊
      他にも試せることはたくさんあるので、また順にお話ししていきますねー!

  • @あおあいりん-t9e
    @あおあいりん-t9e Рік тому +16

    家族に苦手な人がいる時の対処法についてがとても参考になりました!
    ありがとうございました。

  • @しほ-l8e
    @しほ-l8e Рік тому +19

    職場って良くも悪くも本当にいろんな人がいますよね。
    Ryotaさんの対策法がとても役に立ってます☺️ありがとうございます !

  • @のや-w7x
    @のや-w7x Рік тому +25

    苦手な人への対応本当に困りまくってます。
    何度も見返して参考します♪
    いつもありがとうございます。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +7

      恐れ入ります😊
      引き続き、このシリーズは増やしていきますので、ぜひお役立てくださいー!

  • @ginnkosion5244
    @ginnkosion5244 Рік тому +13

    一周忌で、親戚に会わなければならないので、憂うつになります。夫がなくなり、一周忌しなければならないのですが、苦手です。なるべく接点とらないようにしています。新盆できたので、ストレスマックスでした。次の日にスターバックスにいき、テイクアウトして、気分も落ち着きました。りょうたさん、動画配信ありがとうございます。義理の弟や夫の従姉妹、義理の兄などは、嫌なことこのうえないです。

  • @lycka1193
    @lycka1193 Рік тому +7

    わたしのための『お告げ(笑)』に思えます😂🎉母の愛情表現不足が起因しているかとも思う昨今です…が、苦手な人にエネルギー使うんですよ。先生をアクセプトしながら、好きで拝聴させていただいてます。

  • @きょう-o8c
    @きょう-o8c Рік тому +8

    苦手な人に気を使わないようにしたら、常に頭の中にいたのに、消えました!不思議です。楽になりました。

  • @po_chiri
    @po_chiri Рік тому +11

    職場の早番に御局様がいて、どの職場にも一人は必ずいるものだと理解はしているのですが、性格上相手に良い態度を取ろうと務めてしまって心身ともに疲れ果ててしまいます…。
    言葉がキツかったり、態度が怖かったり威圧的だったり…とにかく雰囲気がまんま御局様で恐怖対象です。
    自分からなるべく近づかないよう、聞かないように距離を取っていますが、何か気に食わないとすぐ話しかけられ怒られます…
    そういう時の心持ちというか、対処というか、どうやって相手に気付かれずにそっと離れられるかアドバイス頂きたいです。
    いつもいつも為になる動画ばかりで、タイミングが良く、本当に心の支えです。ありがとうございます。
    本も読み、持ち歩いてるほどRyota先生の言葉に救われてきました。
    本当にありがとうございます。

  • @NAI-rs5zm
    @NAI-rs5zm Рік тому +25

    次回、苦手な人との二人でシフトの時に、ほらまた嫌み言うよ~と思ってやり過ごしてみます。
    そしてRYOTAさんに聞いてもらいます😅

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +12

      そうそう、言う前提で「そろそろくるぞ!」みたいに楽しむレベルの方がラクになるんですよね😂
      相手に期待しないのも1番です。

  • @かわつん
    @かわつん Рік тому +17

    いま欲しかったお話でした。
    就労移行支援を利用しているのですが、苦手な人がいて悩んでいました。
    他の利用者より年齢が上で職歴もあるからか、教え魔な部分があったり、上から目線の口調で隙があれば自分の話をする人です。
    音に敏感な身としては気が休まらず、通うのが辛くなっています。
    お話を聞いてその人のために自分が潰れてしまうのはもったいないと思いました。
    「自分の人生に取るに足らない人物」ととらえて、スタッフにも正直に苦手なことを伝えて極力関わらないようにしたいです。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +7

      恐れ入ります😊
      相手をどうにかしようとしない。というのが大切なのですね。相手が変わらない前提で、できる程度の対応をすることが助けになります。

  • @Alien-bw4de
    @Alien-bw4de Рік тому +22

    職場や友達ならまだまし…
    身内なんだよなぁ
    出来る対策はしてみたいと思います

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +11

      ご家族関係だと限界がありますよね😂
      少しでも接する時間を減らすのも助けになります。少しずつお試しくださいね。

  • @sokasgi
    @sokasgi Рік тому +6

    我慢して溜め込まずに気持ちを言語化して伝えてなるべくストレスを溜めないようにしたいと思いました。ありがとうございます😊

  • @桃乃イチゴ
    @桃乃イチゴ Рік тому +5

    大変素晴らしいアドバイスを有り難うございました😊嫌いな人の情報を、集めない!関わらない!
    変えようとしない!

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +3

      恐れ入ります。嫌いな人にエネルギーを使わない大切ですよね😊

  • @チョコマーブル-f6t
    @チョコマーブル-f6t Рік тому +4

    りょうたさん、いつもありがとうございます。苦手な人は、います。関わらなくてよい方です。このアドバイスよくわかやすく丁度、聞きたかったことです。いっさい関わらなくていい方です。近寄らなくていい方です。とても助かりました。ありがとうございます。

  • @tn5340
    @tn5340 Рік тому +9

    同僚に苦手意識があると仕事を辞めたくなります。
    仕事のやり取りはしていますが、必要以上に喋らないようにしてます。
    仕事の能力とそれに見合った性格は、なかなか比例しないものだなと思っています💦

  • @conejito5463
    @conejito5463 4 місяці тому +3

    結局、物理的に離れるしかないんですよね。

  • @n3y195
    @n3y195 4 місяці тому +1

    見方を変える
    私もいつもそう思っていたので深く共感しました(この章だけではなく全てに深く頷いています)それなのに…つい相手の言動に心がざわつき言葉尻が強くなる小さな反撃をしてしまっては「またのってしまった…」と反省しますが、しかし、とにかく繰り返し拝見しお言葉をスクショして(他の投稿も大変勉強になっております)今日まさに生かす日なのです。
    しっかり胸に刻みました。
    仕事にいってまいります。
    いつもためになるお言葉の数々を有難うございます。

  • @平松忍子
    @平松忍子 7 місяців тому +2

    とても役に立ちました!有り難うございます!

  • @nobukoshiina9609
    @nobukoshiina9609 Рік тому +7

    業務の先輩なので一生懸命話して情報集めしていました…

  • @飯塚利幸
    @飯塚利幸 Рік тому +4

    私が悪いのか本当にわかりません😢
    誹謗中傷そんな話しばかりです、私には直接言ってくることは、私の頭が悪いとか仕事の内容が気にくわないとかそんな事ばかりです😢
    私は心身障害があり見た目ではわからないので、何処が悪いのだかとか嫌味ばっかりです😢たいした仕事はしていませんがからだがダルくて眠いです😢

  • @ケイコ-y7b
    @ケイコ-y7b 4 місяці тому +1

    取るに足らない人もう最高!
    これを聞けただけで、モヤモヤがスッキリしました!笑えます😂

  • @cheriedede8895
    @cheriedede8895 Рік тому +10

    おっしゃる通りだと思います。Ryotaさんの本とUA-camで勉強しています。良い解決法とアドバイスをありがとうございます😊

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому +3

      恐れ入ります、こちらこそご覧頂きありがとうございます😊

  • @heavenly3510
    @heavenly3510 Рік тому +11

    今日職場でさとりを開いたんですが笑笑その答え合わせができました。
    あいつは私がイラっとする価値もないザコだ。と思ったら無になれて笑いかける事ができました😂

  • @mmww6987
    @mmww6987 Рік тому +4

    声がつんざいて、高くて耳に付く場合は、どうすればいいですか?

  • @marumerry
    @marumerry Рік тому +3

    ほんとに。捉え方を。。

  • @榎本裕美子-c9h
    @榎本裕美子-c9h 10 місяців тому +1

    とても良かったです

  • @CCD_com
    @CCD_com Рік тому +4

    ありがとうございます!

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Рік тому

      恐れ入ります。今後の動画向上などに大切に使わせて頂きます😊