【食事vlog】ダイエット中のリアルな食生活５日間🪄その日の体調に合わせてダイエットを頑張る私の日常

たくさん外食（マック×2・カツ丼etc...）たくさん食べたのにデータ全部消しちゃって最悪でした、、、、
身長156cm体重53kg
目標体重は45〜46kgです
人目を気にせず自信持って外出するのが目標で、あわよくば自分の着たい服を堂々と着たい

[@たなか-p7p1q]

めちゃくちゃ二の腕細くないですか？！ネイルも可愛いです〜^ᴗ ᴗ^ ੭

[@むにりおんMunilion]

@@たなか-p7p1q 本当ですか！！！？！すごく嬉しいです>_

[@たなか-p7p1q]

@@むにりおんMunilion 最初のシーンめちゃくちゃ華奢で理想体型過ぎますт ̫ т動画もどんどん編集面白くなってて見やすいです♡投稿ありがとうございます🎶

[@むにりおんMunilion]

@@たなか-p7p1q コメントもらってずっとニコニコしてます、、🥹お褒めの言葉ありがとうございます❤️
編集力上げてもっと見やすい動画作れるように頑張ります！！！

[@owl_oxo]

おすすめからきました。
めちゃくちゃスタイル良いので体重も脂肪と言うより筋肉の重さに見えます。
私は無理なダイエットで摂食障害となってしまいましたが、ダイエットしてますさんは無理なさらず、食事を楽しみながら健康的に頑張ってください🎉

[@むにりおんMunilion]

ご視聴ありがとうございます！！お褒めの言葉嬉しいです、、、ダイエットって本当に難しいですね。自分のペースで健康と向き合います😭😭

[@コラソン-g8r]

めちゃくちゃ見た目綺麗ですらっとしてて、自分の理想体型です😳身長は何センチですかー？！

[@むにりおんMunilion]

コメントありがとうございます！身長は156cmです！！理想体型だなんて生まれて初めて言われました嬉しいです😭✨

[@丸山美樹-n6s]

はじめまして。身体すごく引き締まっていて綺麗ですね😍
チャンネル登録しました。
これからも応援しています😊

[@むにりおんMunilion]

はじめまして！コメント&チャンネル登録ありがとうございます❤️
褒めてもらえてすごく嬉しいです🥹苦手な運動頑張っててよかったと思えます！！！
撮影も編集もまだまだ勉強中で見にくいところもあると思いますが応援よろしくお願いします🙇

[@丸山美樹-n6s]

@@むにりおんMunilion 返信ありがとうございます。
身体が、全然ブヨブヨして無くて、引き締まっていて、綺麗だなぁ(´∇｀)と思いました。
運動されてるから引き締まっているんですね𖦹‎' ‐ '𖦹‎‎
昨日初めて、おすすめで流れて来て、動画を観たら 一生懸命頑張られていて、感動しちゃいました！
陰ながら応援してます😎❤️

[@むにりおんMunilion]

嬉しいですありがとうございます😭❤️食いしん坊なので時々食欲に負けるときもありますがリバウンドしないように頑張ります！