하루 3분이면 충분한 내 감정 돌보기(감정자각 명상)

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @권은경-s9c
    @권은경-s9c 3 роки тому +3

    강의듣고 명상 들어보았습니다
    좋은강의도 감사하고
    명상도 감사드려요
    행복한 하루 되세요 ^^

  • @이상훈-s5o9c
    @이상훈-s5o9c 3 роки тому +3

    선생님! 선물 감사합니다. 적극적 명상으로 나를 관찰하는 나를 위한 시간을 갖도록 노력하겠습니다.

    • @mcoaching_bright
      @mcoaching_bright  3 роки тому +2

      나를 위한 시간을 충분히 허용할 수 있기를 기원합니다.

  • @midnightbookstore2063
    @midnightbookstore2063 3 роки тому +2

    경기평생교육에서 강의 듣고 와서 명상들어봅니다.