【Dance Leg Lift Variation Practice ④】Technique to Move Below the Knee! Rhythm Edition

[Leg Lift Variation - Practice Edition]
We combine the technique of moving below the knee with rhythm.
In the "Leg Lift Variation Series," the goal is to master the essential techniques for advanced beginners, focusing on the fundamental part of "leg lifting." We mainly introduce two types of techniques: "the technique of handling with one leg" and "the technique of moving below the knee."
We also recommend watching the "Leg Lift in 5 Directions Series" for a deeper understanding.
🎥Explanation video here
• 【ダンス 足上げ バリエーション 解説 ④】...
📘Table of Contents📘
00:00 Introduction
02:23 Menu practice video
04:22 [Explanation] Menu flow
14:57 Summary
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===Introduction to Practical Techniques===
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[ 足上げ バリエーション - 実践 編 ]
膝下 を扱う 技術 を ノリ と掛け合わせていきます
「足上げバリエーションシリーズ」では、ステップに欠かせない、”足を上げる”部分に着目し、脱初心者に欠かせない技術をマスターしていただくことが目的です。主に、”足を一本で扱う技術”と”膝下を動かす技術”の2種類をご紹介していきます。
また、以前公開している「足上げ5方向シリーズ」と合わせてご覧いただければ、より深い理解を得られると思います。
🎥解説編はこちらから
ua-cam.com/video/eXtkOIHis4U/v-deo.html
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📘目次 - Table of Contents📘
00:00 イントロ
02:23 メニュー実践動画
04:22 [解説]メニューの流れ
14:57 まとめ
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▶︎関連シリーズ
【足上げバリエーションシリーズ】
===まとめ解説動画===
🎥
ua-cam.com/video/sHQp0W522yo/v-deo.html
===足を一本で扱う技術！アップダウン編===
🎥実践編
ua-cam.com/video/KpXpTJuudRA/v-deo.html
🎥解説編
ua-cam.com/video/4F1s5RP_WDs/v-deo.html
===足を一本で扱う技術！ノリ編===
🎥実践編
ua-cam.com/video/y4kSzBYQTwo/v-deo.html
🎥解説編
ua-cam.com/video/11H7ZZMQVWU/v-deo.html
===膝下を動かす技術！アップダウン編===
🎥実践編
ua-cam.com/video/UdaJM4lEsEg/v-deo.html
🎥解説編
ua-cam.com/video/KtWyajahAxM/v-deo.html
===膝下を動かす技術！ノリ編===
🎥実践編
ua-cam.com/video/MB19ylByt24/v-deo.html
🎥解説編
ua-cam.com/video/eXtkOIHis4U/v-deo.html
===実践的に利用できるネタの紹介===
🎥実践編
ua-cam.com/video/V9_JyaPbUm0/v-deo.html
🎥解説編
ua-cam.com/video/8ydvQRVZMQs/v-deo.html
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▶︎関連動画[本動画内でご紹介しているレクチャー動画]
▶【ダンス 足上げバリエーション まとめ】脱初心者！ステップ上達のヒント
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▶【ダンス 足上げバリエーション 実践①】足を一本で扱う技術！アップダウン編
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▶【ダンス 足上げバリエーション 実践②】足を一本で扱う技術！ノリ編
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▶【ダンス 足上げバリエーション 解説③】膝下を動かす技術！アップダウン編
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▶クラブステップの応用 - 初級編 重心のコントロールで幅が広がる！
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▶クラブステップの応用 - 中級編 繊細なオフバランス利用がダンスを変える！
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▶チャールストンの応用 - 初級編 足を運ぶ軌道は三角形!?
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▶チャールストンの応用 - 中級編 バランスの確保はボディコントロール！
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▶【ダンス ストレッチ】肌をさするだけで効果倍増！柔軟性を高めて動ける体を最短でつくる
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▶【ダンス×心理学】スモールステップの活かし方とデメリットを知る！[チャンネル開設2周年記念][前半]
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▶︎オススメシリーズ
📹【足の運び8方向】 UA-camプレイリスト
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初心者がステップを上達するために、いち早く取り組んでほしい技術です。
足を踏むタイミングは、踏み出す方向で苦手な角度がある場合があります。これを知れば、より具体的な課題が見つかりますし、全ての方向に苦手がなければ、新たな技術と出会った時も、迷うことは少なくなるはずです。
📹【足上げ5方向】 UA-camプレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1Sm746MNJeDX9pgAFxvtqDO.html&si=Q4YhJ2KgcEtGjYZP
初心者がステップをマスターしていくのに必要な要素は、足を踏むときと足を上げるときのアクセントの間隔をつかむことです。
このシリーズは、後回しにしがちな”足を上げる”部分に注力して練習できるシリーズです。
ぜひ取り組んでみてください。
📹【足のクロス4方向】 UA-camプレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1RdTK8cwznRpyyy7V2d6RnG.html&si=1HJu1KBfmaR5m8c5
ステップの中でも、足をクロスする動きにつまづく場合があります。このシリーズでは、足をクロスさせる技術に焦点を置いて、レベルアップを目指していきます。
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▶︎【基礎・実践編】プレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1SKBDpUglPSJk4qXY-t29Xh.html
▶︎【基礎・解説編】プレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1RcDXS4JRqMfDOesCImqXim.html
▶︎【サクッと3分】プレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1QhTlP-VAYnuAI5-WMSvtvK.html
▶︎【サクッとレクチャー】プレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1TCYlpLvYm9ik5TMCurY88E.html
▶︎【振付・実践編】プレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1QYC6BVWMTkzgh8SMoaWDvZ.html
▶︎【振付・解説編】プレイリスト
ua-cam.com/play/PLNPLTU7O9F1QlEVfEGU6k1VDgVddlZD6B.html
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