【うつ病療養中の方へ】【うつ病動画総集編】【作業用】【睡眠導入用】

[@mmikkmikk5229]

立派な人生なんていらないんだよ。元の何でもできる元気な体がほしいんだよ。

[@真無限]

薬の講演会・小倉謙氏
ユーチューブ動画配信しています
うつ病は
精神薬の副作用ですね
日本人は薬で殺される・内海聡内科医

[@プリキュア-z3m]

こういうUA-camありがたいのですが、私はこうして、鬱を克服しましたという内容が欲しい。
なっしー氏の動画見ても、うんうん分かるよ、休もうよ！としか言ってない！

[@ニーノニーノ]

不安恐怖を感じ覚えているから元の自分には戻れないと感じています
大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせています
土いじりや自然に触れ合う事はとても私を改善してくれました

[@user-dv9md4kd8w]

こんだけ発信していても、うつ病は甘えだという人は多分一生いなくならないと思う

[@okitajyuzou]

それは、仕事と言うフィルターを通るとそうなりますね。

[@りんりん-y1i1c]

自分がなってみないと、わからない人達なのでしょうね。
そういう人によって自分が鬱になると、大袈裟に騒ぐんでしょうね。

[@寺越花]

残念ながら、この動画を観ているのはうつ病の人たちであって、周囲の理解のない人たちではないですもんね…

[@かげしん-s2k]

母親は休養なんて頭に無く、「仕事はどうするの」と聞いてきます。私は休んでリスタートをきりたいのに、なんでこうも理解してくれないのでしょうか。

[@MA-ne7mm]

無理しないと生きていけない時代って、生きてる方が辛いなら自死を選ぶ人が増えてる理由

[@user_Aphrodite-m7m]

無理をしないと生きていけない時代……それ自体がおかしい🙃🖖と世の中を作ってる政治家,社会が気づくべき😢

[@亨橘-u2c]

すべての人間が自分のペースで無理なく競い合うことなく楽しく生きていければ鬱になる人もいないと思うが、そのようなことを望むのは現実的ではないのかな…??🤔

[@jun-eh6gk]

​

[@user-ks2ir5an1qa]

無理をしても元気で100人分くらい働けるスーパー人間が現れて、我々を養ってほしい。そしたら我々は死ななくて済む。

[@user_Aphrodite-m7m]

​@@亨橘-u2cさま
〈先,未来の世界はそうなる〉…と言われる方もいらっしゃいます😊なって欲しい🙏✨

[@もも-j8q1u]

本人周囲ともに病気であることをまず認めて向き合うことが本当に大事なんだなって思う

[@篠田幸治-y6m]

スマイルとか、暗いなあと言われると頭にきます。無理していつわりの表現をしなくてはいけないのか！自由にさせてくれ！表現の自由を奪うなと思うのは正常と思うのですが。

[@hayatoftm]

本当にわかるっす。家で特に言われる。
余計希死念慮を煽るの辞めてくれ。死んで欲しいのか？と思ってしまうw

[@ヤザキルミ]

長々と治らない10年の付き合い｡｡｡更年期、適応障害、パニック障害そしてうつ病と戦っている私。。。ありがとうございます🍀🙏🍀お疲れ様です

[@ミニトマト-q4v]

私もよ。

[@はるはる-v7v8t]

私もです😅

[@成澤レイ子]

自分も泣

[@邦子鈴木-y8c]

私もかなりうつ病が続き辛い😢🌊毎日を過ごしています。精神的症状もあり身体症状が６２歳の私にとってとても苦しく辛い毎日を過ごしていますよ。うつ病から自律神経失調症の症状が続きとても耐えがたい毎日を過ごしています。たとえ少しでも楽になりたいと考えています。

[@孝子濱田-b1k]

私も同じです😢ソコへ来て脱毛症にもなっています😢死にたくなります。

[@川鶴寿江]

思い返せばあれがうつだったのだろうか…と思う症状がいくつかあったのですが昨年から仕事を休むようになり退職してしっかり治療しようかと思っています
私も60歳です
本当に辛い
娘2人は嫁に行って心配は掛けたくありません。
調子が悪いと見の置き場の無いくらい辛い…
お金の心配もあります

[@成澤レイ子]

@@川鶴寿江
同じです
毎日苦しくて苦しくて死にたい気持ち消えなくて泣

[@パルキー-d9t]

人間関係で苦しいです😭

[@パルキー-d9t]

最初鬱になった時呼吸出来なかった(´；ω；｀)思うように息できなかった✹‪(ᯅ̈ )✹

[@masamasauc]

2度目のうつ病。何をする気力もないので、自殺することもできない状態です。これ以上地獄を見る病があるのでしょうか。

[@どっかの麻衣-b4y]

本当に地獄の毎日を送る病ですよね。しかも周りにはこの苦しみを理解してもらえず自責の念も湧きます。私は3回目の再発です。未遂も何回もしました。私も今は自殺する気力もないです。

[@shirasanHND]

うつ病が人生の良い経験になる訳ないじゃん　こんな経験したくないし、とにかく治る気がしなくて絶望してるのに..

[@southernstars1027]

私は、安定剤を10年以上服用しています。障害者2級です。子供の頃、親に虐待を受けてました。殴る蹴るは、日常茶飯事で父親が会社で何かあったら、家に帰って来ると部屋へ来て暴力を受けてました。母は、私に自閉症じゃないのに自閉症と、言いました。誰もみかたもなく、いつも一人でした

[@ことばの教育塾]

逃げました…最近。バカ父は私のうつ再発、理解する頭、ないから。

[@押領司正浩-z4r]

慢性的な非常に強い希死念慮があります。二十年間鬱病です。

[@繊細なジャイアン]

ネットにしがみついているのも、症状だったなんて。
何時間も無駄に過ごす自分にがっかりしていました。借りてきた本も読まないで。読めそうなものでもです。寝る前の薬も後でを繰り返しますしね
どうやったら、この行為を辞められるだろう。その他いろいろ当てはまりますけど
通院中なのにいつ良くなるんだろう

[@alicegawanomiya]

鬱で苦しくて働こうにも働く体力も気力も何もないのにそれでも働くのが当たり前みたいな言い方をされるとしにたくなりますよ。鬱をかかえたまま働くのが立派な人生なんてすか？何か苦しくなる動画で残念でした。

[@mm-fw5iw]

てか5年以上これだから本当鬱なんだろうな
良くなったりを繰り返してる
5年前とは比にならないほど痩せたしね

[@mokusuiseki7050]

多くは拝見したことがある動画でしょうが、見逃していたものを含めて 通して観ることが出来る総集編は 有り難いです。

[@厚揚げ凍み豆腐]

会社では仕事だけすればいいから楽。
家にいると体も気持ちも重い。
しなきゃいけない事はなんとかするけど、出来るならずっと横になっていたい。

[@5435hide]

気分に波があるので、予定を入れるのが怖い。気分が落ち着いている時は、何かしなければと焦りが出て何もできないと怠けてると落ち込み、気分が落ちるともう治らないんじゃないかと怖くなる。それの繰り返しで、相談してもわかってもらえないので、会話も自然と減ってくる。普通の生活に戻りたい。

[@Shure_113]

わかりきったことばかり。そんなことわかってるからしんどいんだよ！

[@tossiii7595]

ハンディを背負っても頑張ってる、立派
社会人になって初めてほめられた気がして嬉しかった

[@Gunso-chanchinchillaぐんそーちゃん]

恋人がこれでした
ずっと寝たきりで性欲ないから私のこと嫌いなんだなって強く当たったり言ってしまって本当に申し訳なかったです
もっと早く気づけば良かった

[@ミア-h5h]

20代から双極性障害ですが、ある一時期とても生きてるのが辛いと感じましたが、自殺未遂も幾度となくしましたが、今は結構落ち着いていて、かなりの時間とか経験とかで、病気と上手く付き合ってる感じがします😊

[@okitajyuzou]

生きていてよかったと思える日が来ると良いですね。😊

[@ミア-h5h]

@@okitajyuzou
ありがとうございます✨

[@うずら-u4c]

うつ病の一番難しいのは休養だと思います。今まで仕事などをしている時は輪ゴムを限界まで伸ばしている状態だと思います。精神的、身体的不調はありますが、常に輪ゴムを限界まで伸ばしていても切れてはいません。切れていないのでなのでなんとかやっていけてます(切れたら再起不能になると思いますが)。また日々の生活の中で時々緩めることもあります。そういう均衡を保ってきたところに休職をするといきなり輪ゴムを引っ張らなくなるので、テンションが全くなくなり「だるんだるん」の状態になり、逆にすべての事のやる気が消えます。休んでるのに全然休まらなくて逆に不安や焦燥感がでてくるのはそういうことだと思います。ギター弾いてる人には分かって頂けると思います。

[@dimasoul5034]

私も「だるんだるん」でかえってやる気が全く無くなり毎日辛いです。好きだった仕事がはけなくなり、焦りと不安で一杯です。

[@chiyokiyo]

17歳から30年以上
うつ病です
母から夫、子供たち
発達障害が多く、カサンドラ症候群です
心療内科だけでなく
自己免疫疾患にもなりました
その他も過敏性腸症候群
、胆石、実母に殴られて外傷性くも膜下出血にもされました
子宮腺筋症で月経困難症にもなっています
どの医師にも助けてくれ、と何度も訴えました
市役所、保健所あらゆる所へ相談しに行きました
しかし、助けられる方法がない、と言われます
助けてください

[@user53hdtijdig]

逃げてください

[@大ちゃん-r9u]

いや、どこへ…💧🔔～🙏。​@@user53hdtijdig

[@大ちゃん-r9u]

宗教にでもハマって 心の安息を得る…くらいしかありませんが、💴取る所はエセですので気を付けてくださいね…
宗教にしても、説教で人を物的 経済的に救える訳でもなく 逃げ場もありません。
貴方のよ～な人を助ける法整備が必要と考えます。
日本人を苦しめず 幸せにする政治を目指す政党に一票を入れる事くらいしかできませんが、取り合えず そこからしかないでしょう…💧🔔～🙏。

[@Nobo-ri5yl]

うつ病で精神通院して～役所の福祉保険局から精神障害３級を貰い、薬は～レクプローロフラゼブ酸～バブブロ～ゾルピデム、をメンタルクリニックの先生に意見書を貰い～自立生活頑張っています。先生動画ありがとうございます。

[@wataame17]

最近元気になったと思ったら、ただ躁転しててまだ鬱の方がマシかってくらい多動で疲れ果てました。親と宗教と献金ノイローゼもあり、絶縁したくてもなかなか難しくて自分が何者かもわからず離れたところで何のために生きてるかで鬱は変わらない気して。てごわい病気の生き方を模索してます。普通の家庭を持ち仕事を頑張って生きる意味とかはあまり意識しない方々に憧れもありますが、生き方に悩むと沼にはまります、、、

[@飛知和朱美]

体調が悪いのが先か、うつ病が先か、同時にきているのか、辛い❗

[@birdbulbul8908]

私は被虐うつを患ってます
子供の頃は本当に地獄だった

[@スマスマ-b7j]

本当に子供がこんなめに会わされるなんて！どうしたら良いのか。大人なってからが大変なって。

[@5435hide]

本当に生きづらい世の中で、みんな辛くて大変なんだとわかっているんだけど、1人でいるとついネガティブな考えに引っ張られてしまう。子供の頃の素直で無邪気な心に戻りたい。

[@ああ-z6e2b]

医者から説教されて辛い。

[@porute150r]

色々と悩むと思いますが、思い切って、転院されてはいかがでしょうか？

[@大ちゃん-r9u]

​@@porute150rそれじゃ…💧🔔～🙏。

[@ぷうすけ-h1j]

改めてやっぱり自分がうつ病何だなと抗うつ薬と睡眠薬飲まないとやはり眠れ無い。私自身十数年ずっと時とまった～

[@ぷうすけ-h1j]

@@成澤レイ子 難しいですよね私はもう正直諦めて行きてます。

[@西沢剛-u2p]

うつ病になって10年周囲に理解してもらえない？また自分も分からない？

[@しまっちシャーボ]

聴きやすい声に
わかりやすい話
何回も何回も聴いてます。
エールをありがとう

[@輝朝倉]

鬱の症状に当てはまるものが半分以上でてるけど、家族が鬱を認めないような人たちなので、病院に行けない。
ある意味毒親育ちのACでもあるし、いじめられてた経験もあるから、色々疾患が複合してそう。

[@musent555]

鬱になって自分が悪いんだろと言う上司
そんなやつばっかり
はっきり言ってそんなやつばっかりです
見た目が普通だから救われないんだな

[@other22222]

全部理解できるし、そのようにしていても治らない
家族に必要なお金もない
しにたい

[@抹茶-e1j]

わかるよ

[@10riniku42]

職場で、なんとなく様子が変だなと思う人がいて、とても心配しています。
参考にしたいです。

[@Grizzrie]

このうつ病の時に起こる体の症状、ほとんどあります...今うつ病が、ひどいです。
この動画の男性の声は、うつ病の私にはとても優しく落ち着いて聞けるのですが、この女性の声は高すぎて、聞いていられません。止めて下さい。もっと低い落ち着いた女性の声の人にしてください。お願いします。

[@dimasoul5034]

やはり鬱になっています。自分のことを正確に表現してくれた動画です。ありがとうございます😭

[@tomo_tomo_]

頑張って明日まで生きよう

[@河野菜穂子-v4i]

たいがいは職場の人間関係ではないでしょうか😢悲しいですが…。

[@孝子濱田-b1k]

土地柄が悪かったので、静かな土地に引っ越ししたら鬱がましになりました😅

[@剛齊藤-s3i]

「君なら1年もすれば良くなるよ」と医者に言われて30年が経ちます。社会復帰など夢の話で、今も鬱と不眠症に悩まされています。絶好調だった中学生時代は何だったのでしょう。「絶対良くなるから」ともう一人の自分に嘘をつくことに疲れました。

[@gonta5613]

療養したいけど、仕事を休むと生活費がなくなるので、療養出来ない😢

[@おおくぼみかこ]

傷病手当金は考えましたか？

[@クレネ人ユウコ]

長い、ごめんなさい無理です。

[@sanosano6072]

いつも心を救ってくださる動画をありがとうございます。

[@珠-s2e]

お疲れさまです。
観たいけど、
鬱病、更年期障害で1時間以上はしんどい…

[@しまっちシャーボ]

確かにえらいときは、見るだけでも気持ちがもたにい

[@aisuzuki4816]

抗うつ薬は危険ですよ
私の息子は、薬のために自殺しました。自殺者が、どんな薬を服用していたか、調べるべきだとおもいます。

[@ともはな-e4j]

私軽度って診断されたし、自分が鬱病になったなんて信じたくないけどこういうの見てると私って鬱病なんだ〜って思う。この動画内容当たってる

[@ともはな-e4j]

家族のプロポーズ成功、両親の旅行写真等楽しそうな話を聞いたり見たりすると「私は過去に〜された経験がある、今鬱病になった」と思う

[@ルイ-p9z]

どんな薬でも必ず副作用があります。抗うつ薬を10年服用して何の問題も無いのでしょうか？無ければ母乳にも影響しないんじゃないですか？

[@猫猫-t1h]

親の抗うつ薬の服用は副作用として胎児の先天的異常や精子の奇形など引き起こし産まれてくる子供に悪影響を及ぼす可能性があり妊婦や子作り前には服用しないよう警告されていますので注意が必要です。

[@mm-fw5iw]

まじ私やん

[@真無限]

未来の子供達のためにも
御自分の正義のためにも
私達は統べての人類生命体は動物ではないのです
理性的思考の人間の成長を
規律のある自由が
本来の
人間の姿です
破壊と瓦礫の山
支配者と奴隷の時代は終わったのです
美しい故郷
美しい世界
美しい心の触れ合いを大切に
して参りましょう
敬神崇祖【けいしんすうそ】
・・神を敬い、先祖を崇拝する🍀❤😊∞

[@user-hb7bw4pw6t]

うつ病歴5年になります。
休職も経験しました。
現在はようやく断薬＆経過観察中です。
病気になって学んだことは、自分以外に期待しないこと。たとえそれが身近な人間であっても。
あとは人のせいにしないこと、また自分を責めないこと。
ストレスを生み出しているのは自分だと自覚し、客観視すること。
正直、コイツのせいでうつ病が悪化したと今でも沸々と怒りが込み上げる瞬間がありますが、以前と比較して感情をコントロール出来るようになっています。
言い方悪いですが、他人を安易に信用してはいけない。

[@yuki7343]

現状が、😢そのままです

[@幸男-m4i]

ここまで面白いくらい当てはまるものなのだなと感じました。
医者に行っても説教を食らうだけだと思い行ったことがありません。

[@大ちゃん-r9u]

行って下さい…💧🔔～🙏。

[@emiwatanabe5469]

いい先生も居ますよ！躁鬱を患っているいとこに
自宅近くの病院の書き込みや評価をみてもらい、ここへ行ってごらん？と言われて行ってみたらとても素敵な先生に出会えました
いままでは、いとこの体調を気にして気遣い接してましたが自分も適応障害になった今では、いとこに感謝しかないです❤
自分と合わない先生なら
他へ行けば良いと思います
直ぐにでも行って欲しいです

[@sasu6959]

副作用がゼロの薬なんて無いんだけど、バランスを見て服薬したほうが絶対良いと感じる場合もあるな

[@増島志富美]

どうして、鬱を甘えに捉えて、しまうんですか私は、甘えじゃないと、思いますね!

[@kunimalius__2nd]

自分のコメントを読み直してみましたか？
読点の位置がおかしいと思わないんですか？

[@hotaru_w]

完全に感情まま対象&転職
慣れない仕事をやって、転職先ですぐにうつ病が発症。休職に
今思えば、前職は人間関係も良かったし、仕事もストレスが減ればできる仕事だった
前職で休職すべきだった。
この後悔で一時期は鬱が辛かった
まだ復活できてませんが、引き続き休みます。

[@Kumakiti7218]

夜勤でうつ状態になってる俺かなり無理ゲーじゃないか？
規則正しい生活俺もしたいよ

[@プリキュア-z3m]

私は、朝5時出勤、昼6時間休憩（忙しいので、タダ働き）夜18時出勤（準備があるので16時には出勤）。
飲食業では、こんなのは当たり前だと頑張っていましたが、心筋梗塞で救急車搬送。
いまだに会社に対して報復を考えています。

[@エルガンダー]

引っ越したい。そして知り合いに会いたくない

[@エルガンダー]

後悔が半端じゃない。あのときああしてればトラウマがなかったのかな？最近はゲームしてる。楽しいわけじゃないけどなにかしてないと後悔で押しつぶされる

[@抹茶-e1j]

わかる

[@milkmilk2222]

認知行動療法やカウンセリング、考え方や思い込み
被害妄想とかのが薬より効果ありました🥲

[@Erik-wd6jb]

女性の声で苦手だったので閉じます...

[@もも-j8q1u]

字を丁寧に入れてくださっているので、音を消しても見れましたよ

[@えびまる-d9w]

抗うつ薬飲んで、頭かなり悪くなるから悪循環。運動するのが良し。

[@hnz48]

すっごく勇気もらえました
ありがとうございました

[@junryo4987]

まともな親、家族、パートナーに恵まれなかった時点で詰み。外で何かあっても心理的な居場所を感じられたら病まずに済む。病院行って薬もらっても家に原因が住んでる。

[@kunimalius__2nd]

家から出ればいいのでは

[@kinnkaichimai]

この、療養するための無限に出てくる生活費はいったいどこから捻出すれば良いのだろうか。多くの場合、お金の不安が療養に踏み切れない原因ではないか。傷病手当のない非正規雇用の労働者は詰みだ。
働かなくても暮らせる星で休みたい。

[@ユミリィ-z4p]

運動したくない

[@777-e4r]

私はもしかしたら、周りの人間に偏りがあるのもしれない。この動画を見て、みんなそんなもんでしょ？って思っちゃう。でも最近、そんなもんじゃなく生きてる人もいるよといわれ、人生を辛く苦しいながらも耐え忍んで生きるという世界ではないところで生きてる人もいるんだとショックを受けました。

[@播州やたら]

以前はできていたのにと以前は考えていたのにと言ったら、単なる言い訳で以前からできていなかった以前から考えていなかったと言われています。最近では生まれた時からできなかったんだなぁ。考えてなかったんだなぁと思ってきました。

[@user-jt2majj7jg]

ベンゾの危険性をこんな適当に流してひでえな

[@ねこ-q4w6y]

あ、あれ⁈私、遅くて中学生から鬱だったんだ。あー。酷い親のもとで生活してたからな。生きてる今が奇跡的。まだ、きえたくなるから気をつけなきゃな。

[@彩-r9q]

診断書を書いてもらえばいいって簡単に言うけど、医師は書いてくれない。
大体キレる。
来月診断書がないと仕事も無くて、保育所も退所、2歳の子供抱えながら就職活動。
両親も兄弟無し、社会から孤立してるのに、医師に話したら、あなた何言ってるか分からない。って、怒鳴って診断書なんて書いてくれない。
もう死ぬしか無い。

[@TOMIGA621]

セロトニンの量を測定できないのだろうか。数値で示さないとみんなさっぱりわかってくれない。

[@ThePetrokov]

常用漢字である鬱を何故書きませんか

[@kunimalius__2nd]

「うつ病」という表記が一般的なのになんでわざわざ「鬱病」と表記する必要があるんですか？

[@ポテチ-u8r]

鬱は根性

[@惰眠-f5s]

自分うつ病なのか😅心当たりがありすぎ

[@おっぺけぺー-o1z]

転職してもそこに苦手な奴がいる可能性は高い。逃げ続けていたら、転職に不利なのではないか？

[@tataka1967]

ありがとうございます！

[@kiki-g3v6d]

家事が出来ないです

[@kiki-g3v6d]

おなじく

[@我田美香]

余り薬は進めて欲しくないです。
周りで薬が手放せなくなってる人を見ているので

[@tani5572]

我田美香
いい情報、有難うございます！

[@yukopi0107]

鬱は甘えだという前の船橋の設計事務所社長、パワハラと、毎日終電まで残業で、見事に鬱病再発しました。😭

[@kunimalius__2nd]

ネットリテラシーとかないんですか？
まぁ無駄に絵文字を使ってる時点で年寄り臭いですが

[@user_Aphrodite-m7m]

【抗うつ薬は何十年も飲んでもいい】… そんな薬は無い！ 医師会,薬剤…業界の裏の世界を知ればそうなる言葉。 どんな薬も下手をすれば毒になるのです💊☠️

[@ポテチ-u8r]

薬はだめ

[@kunimalius__2nd]

昭和の人かな？

[@chizukoyoshioka4940]

統合失調症でしたが、最近うつにもなってしまいました。
物忘れが酷く認知症と思っていたのですが物忘れが鬱でした。

[@poponta8668]

旧友と職場では「普通」を演じています。
すごくつらく、仕事に行けなくなりました。
生活のため、自分の特性を公表して働くつらさ、理解されないのは仕方ないにしても、差別や偏見、晒し者になっても平気なふり、もう限界です。

[@たけちゃんねる-v1j]

精神障害なら2級で3年貰えますけど、わかってますか？私は貰ってる人間が言うのですから間違いないですよ

[@天国への階段-i4u]

😂私、鬱ですが仕事してます。
何故か、お金のためです。

[@kunimalius__2nd]

絵文字が無駄