عندك الحق....انا اليوم شريت قيس 40 الف خضرا و الشلاطة كانت عندي....زدت جبت 20 الف بين شينة و ماندرين مع العلم كيما قلتي الصح في الافكار و التنوع.... انا تاني كنت اكبر مبذرة و كي مرضت و ما لقيت غير دريهمات كنت مخبيتهم قررت نوفر و نقتصد و الحمد لله ربي يقدرني و ربي يبارك فيك اختي و في نصائحك.
ماشاء الله عليك اختي أنا عندي اسبوع ملي عرفت قناتك كنت ماشيا تقريبا على نفس طريقتك وزدت معاهم تحدي 50دج و 100دج روعة شكراً جزيلا على هذا التحفيز صراحة وعلى الافكار المتميزة ماشاء الله عليك حبيت نطلب منك إذا امكن كل أسبوع تشاركي معانا وجبات الأسبوع ❤❤❤
يا اختي هو اقتصادي ولكن متنوع مثلا اليوم بطاطا وفيها بيض وسكالوب وبلا شلاضةمنوع الله يبارك وتشوفي غير هاذيك التمر لي قدامها راه غداء كامل متكامل و الحمد لله نعمة
سلام عليكم اختي كما تفيدنا حبيت ننصحك صدفة قبيل نقلب فيدوات صدفة يطلعلي فيديو عمرو نوردين بعنوان روتين بيتي وكيف اغطي سريري قلت نشوفوا واذا يحك على ليتوبورز ليديروا روتينات قال بيتوكم راه عورة يعني كتحبي توريناروتينك متوريش كيفاش ترتبي لان كاين رجال يركزوا على لطاي مش كما احنا نساء نركز علي افكارك مش كما احنا نساء حتىوتقولي مكاش في قناتك رجال كاين ليحب يخزر وحتى لامانة انا نشوفك ساترة روحك ولكن قال نظرة رجل بمجرد تهبطي اودير حركة مش كما نظرة المرأة ولحبيت تشوفي فيديو مش راه طويل تفهمني اناهويحك وانت تجي في بالي نقول اختي وينا نحذرها باش متذنبش معنا اول مرة نشوفوا لامانةو من قوة معزيتك وحبيتك قلت نولهك لهذا الامر ربي يحفظك دايما راك مونستني ومحفزتني ربي يفرحك
جام مننساهش هوا لول 😂وبالنسبة للماكلة صح لازم تنويع انا كنت منوكلش خلاص حتى راحت صحتي 😢المفاصل نقص فيتامينات الكالسيوم والكولاجيين و فيتامين أو وفيتامين سي وعندي ليفاريز في رجلي ربي يشفيني على كل حال مكنتش نوكل الخضراوات خلاص ملي كنت صغيرة وليت نشري في لي فيتامين ومفادونيش الأكل الصحي والنظام هوا الصح دكا ران نحاول نوكل بنتي بش متخرجش كيفي لي شافت تعليقي تنظم ماكلتها لوليداتها وتنوعلهم بسكو صحة متتشراش وادعيولي بالشفاء العاجل
لالا ختي انا نطيب وجباتي ونستهلك قريب ثلاثة بلاطو بيض لانو نغلي لاولادي مع لحم راه غالي ودجاج لازم يدو احتياجاتهم بروتين من بيض أقل شىء ومشي خسارة يا اختي لازم سيرتو لاطفال لي عاد في نمو ثلاث اولاد تغليهم ثلاث بيض مع وصفات لخرى هاذيك هي
@@winnalarosa9915 والله يا وينا حفزتينا و نشطتينا اصبحت مقتصدة بعدما كنت نبذر و منعرفش نتصرف وليت نقول للزوج فوق زوج حبات متزيدتش زوج حبات بسباس مثلا . اه للعلم راني درت السلطة و درت فيها بسباس هاك خضر نحطه مع السلطة .
ايه روعة مكنتش عارفه باي يصلح في لشوار بصح والله غير فدتيني قلت لخوتاتي على الفكرة انتاعك وطريقتك قلولي جربيها اوكي تخرج عليك قولينا قاتلهم انجرب وما وش راني خاسرة للمناسبة انا عندي زوج ولاد ونمشي بمزنية زوج ملايين للكوزينة فقط أو راجلي قتلو جربني برك أو متندمش اعلبالو رح انخلطها أو بعد ماشافني قسمتهم في اظريف قالي يعطيك الصحة 😀😀😀❤️ روحي يازهرة ربي يفتحلك أبواب الرحمة ورزق
عندك الحق....انا اليوم شريت قيس 40 الف خضرا و الشلاطة كانت عندي....زدت جبت 20 الف بين شينة و ماندرين مع العلم كيما قلتي الصح في الافكار و التنوع.... انا تاني كنت اكبر مبذرة و كي مرضت و ما لقيت غير دريهمات كنت مخبيتهم قررت نوفر و نقتصد و الحمد لله ربي يقدرني و ربي يبارك فيك اختي و في نصائحك.
برافو حبيبتي 💖
Wina la rosa من فضلك اعملي روتين على مراجعة الاطفال فيما يخص الدراسة
ان شاء الله حبيبتي
شكرا وينا انا جدول الوجبات تاعي يبدا بالاحد بقوليات(عدس بنوعيه او لوبيا او بواكاسي اوحمص دوبل زيت) الاثنين طواجن ( كباب او جواز جلبانة بطاطة شطيطحة ...)
الثلاثاء عجائن ( لازانيا سباقيتي بركوكس ...
الاربعاء شوربات بمملحات او قراتان
الخميس اكل شوارع ههه نطيبو في دار شيز او تاكس او كرنطيطة او محاجب او مرقاز بوري او فريت اسكالوب ...
الجمعة طبق تقليدي
السبت روبو ما نطيبش درتو للبواقي
شكرا على الفكرة
بصح العشاء أنا مايعاودوليش ماكلة تاع الغداء
@@samloudadna9342انا نطيب عشاء برك لغداء انا و اولادي نعود نسخنلهم برك و نزيد وصلة اذا تحتمت
فكرة رائعة....❤❤❤🎉🎉🎉
مام انا هكدا خرج عليا هدا برنامج
ماشاء الله عليك اختي أنا عندي اسبوع ملي عرفت قناتك كنت ماشيا تقريبا على نفس طريقتك وزدت معاهم تحدي 50دج و 100دج روعة شكراً جزيلا على هذا التحفيز صراحة وعلى الافكار المتميزة ماشاء الله عليك حبيت نطلب منك إذا امكن كل أسبوع تشاركي معانا وجبات الأسبوع ❤❤❤
الأكلات المفضلة عندي نفس الوصفات لي نطيبهم في داري خاصة الملوخية مع كسرة سخونة الله الله متتبعة من قالمة ربي يوفقك❤❤❤❤
سلام ختي لاحظتك مديريش المعجنات خلاه(المملحات) والقوتي متلا قاطو مسكوتشو بغرير .... ويعطيك الصحة ❤
ها أختي حنا نطيبو و نستهلكو البيض بزاف كي يجوعو الأطفال نمدلهم بيض و كي نجوع ناكل البيض و مع العلم ما نطيبش لڨاطو بلاك مرة فالشهر
البيض مفيد جدا للجسم
❤❤❤
ربي ياحفضك اختي شكراً على واش ركي تقدمي لنا ❤❤❤❤ادعلى بسكن
العفو عزيزتي ربي يرزقك بالسكن
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تعجبيني كي تقولي مرة ههههه ايفيتيو مرة
ماشاء الله قناة رائعة اكتشفتها جزاك الله خيرا حبيبتي نصائحك حمستني ودارتلي القلب يعطيك الصحة وبارك الله فيك
💓💓🫶🫶
كل 4 ايام نشري البيض بنتي مريضة سكري تاكل بيض لعشية كي تروح من القراية ، وولدي يلعب كمال اجسام في نهار ياكل 6 بيضات ولا 4
مساء النور ربي فضلك على المجهود
شكرا حبيبتي 💖
من فضلك ديرلنا تنظيم وقت المرأة العاملة و لي عندها رضيع😢😢😢😢😢
متألقة دائما حبيبتي ❤ نستناو فيديو على طونوبيل كيفاش شريتيها!!!
حبيبتي والله كنت نستنى في وصفات تكون اقتصادية
💋💋💋
❤ربي يحفظك من كل شر يارب
امين اجمعين حبيبتي
بسم الله ماشاء الله ربي يعطيك صحتك
امين حبيبتي شكرا ربي يحفظك
اسمحيلي menu اقتصادي بزاف الواحد يكل مرحش يدي الدنيا معاه مدام خدامين و الحمد لله
يا اختي هو اقتصادي ولكن متنوع مثلا اليوم بطاطا وفيها بيض وسكالوب وبلا شلاضةمنوع الله يبارك وتشوفي غير هاذيك التمر لي قدامها راه غداء كامل متكامل و الحمد لله نعمة
وينا لعسل مشكووووورة على الوصفات درت بنص صدر دجاج وصفة الشكشوكة و السلق في نفس الوقت روعة اقتصدت فالمواد والوقت ❤❤ صح انا ديما ننسى لايك😂🎉🎉🎉
برافو شطورة زدتي نسيتي لايك 😅
متتبعة جديدة درت تحدي 5الاف وخمسين كيما انتي ان شاء الله نتوفق انا اكبر مبذرة
ان شاء الله اختي الغالية ربي يرزقك
سلام عليكم اختي كما تفيدنا حبيت ننصحك صدفة قبيل نقلب فيدوات صدفة يطلعلي فيديو عمرو نوردين بعنوان روتين بيتي وكيف اغطي سريري قلت نشوفوا واذا يحك على ليتوبورز ليديروا روتينات قال بيتوكم راه عورة يعني كتحبي توريناروتينك متوريش كيفاش ترتبي لان كاين رجال يركزوا على لطاي مش كما احنا نساء نركز علي افكارك مش كما احنا نساء حتىوتقولي مكاش في قناتك رجال كاين ليحب يخزر وحتى لامانة انا نشوفك ساترة روحك ولكن قال نظرة رجل بمجرد تهبطي اودير حركة مش كما نظرة المرأة ولحبيت تشوفي فيديو مش راه طويل تفهمني اناهويحك وانت تجي في بالي نقول اختي وينا نحذرها باش متذنبش معنا اول مرة نشوفوا لامانةو من قوة معزيتك وحبيتك قلت نولهك لهذا الامر ربي يحفظك دايما راك مونستني ومحفزتني ربي يفرحك
صاحبة قناة راهي عزيزة علينا
@@AdemBanz ايه عزيزة علينا وحبيناها بصدق لدرجة نخافوا عليها كما انفسنا واخواتاتنا لانها عرفناها بمصداقيتها واخلاقها الطيبة وطاقة الاجابية
نعم حتى انا سمعتو ربي يكون الخير استمري اختي دون اظهار جسمك
@@SoumiaLazreg-tp5eb مزية فهمتي قصدي طيب ربي يحفظك
بارك الله فيك اختي كنت راه ننصحها وخفت متحبش
مساء النور جيت نجري نشوف الفيديو ❤❤❤❤شكرا جزيلا
برافو
😍😍😍
من فضلك متنسايش لافينيڨرات انا كيما نديرها متجيش مليحة نحبك مووووت
الله الله عليك ياجارتي....راني نطيب العشاء ونتفرج على الفيديو.يعطيك الصحة راكي منورة اليوتيوب كي العادة.
وين راكي حبيبتي طولتي الغيبة
جام قبل ما نشوف الفيديو،واش رايك وينا حبيبتي،بالتوفيق❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا حبيبتي الغالية ربي ينورك
انا نستهلك البيض باسكو لادي يفطروا بيه الصباح
انت في القمة روعة الله يبارك حبيبة مشاء الله تبارك الرحمن
شكرا حبيبتي
نضت نشوف فديو تاعك علا 4 تاع صباح هههه والله انتي صح مرا ناجحة فحياتك ربي يحفضك
هههه ربي يبارك فيك اختي الغالية
صباح الخير يا وجه الخير ❤ربي يحفظك عزيزتي ويعطيك وش تتمناي تستاهلي ألف لايك روعة قناتك
شكرا حبيبتي العزيزة
تبرك الله عليك ولي نزلينا فيديو كل يوم او كل سعة هههه وليت كل فيديو ليك نعديها عشر مرات من كثر ما عجبوني ❤
شكرا حبيبتي الغالية
ماعنديش العشاء نروح نديرها انا ولادي كبار مخربينلي الميزانية
يعطيك الصحة وبصحتتتتكم جدول متنوع ❤❤❤❤❤
شكرا حبيبتي ربي يعطيك الصحة والعافية
ههه انا كنت ندير جام دائيما القنوات ومنديرش كومنتار مكنتش علابالي الكمنتار يدعمكم 😊❤❤❤❤❤❤❤
سلام ختي انا رني صايمة نفطر و نتفرج فيك حبيبتي ❤❤❤
ربي يتقبل منك صالح الاعمال
والله حابة نعرف واش تطيبي في رمضان ..الله يبارك راكي مقتصدة NUMBER ONE ههههه وحابة نولي كيفك درتيلي الڨلب حنونة ❤
في رمضان نفسخ هههه تقدري تبدلي من روحك
🤲💖❤️❤️💖🎉😍🥰 1:02 1:07نحيك ونشكرك وربي يحفظك وكل افراد عائلتك
جا في وقتو يعطيك الصحة
هههه 🤭
ماشاء الله ربي يبارك اختي وينا بالنسبه لقهوه لعشوه وش تطيبي اذا ممكن ؟
يالحبيبة انا الزوج يتصرف فالشهرية ويشري خضر تقريبا تاع شهر ماعرفتش كيفاه نتصرف ومايعطينيش مصر وفي هو الا ينصرف معرفتش كي نقوله يعطيني وشكرا
يعطيك صحة
شكرا حبيبتي
سلام اول تعليق راني نتبع في طريقتك عاودينا الخضرة المشكلة من فضلك
ان شاء الله حبيبتي 💖
سلام شكراً حبيبتي
يعطيك الصحة
شكرا اختي الغالية
جام مننساهش هوا لول 😂وبالنسبة للماكلة صح لازم تنويع انا كنت منوكلش خلاص حتى راحت صحتي 😢المفاصل نقص فيتامينات الكالسيوم والكولاجيين و فيتامين أو وفيتامين سي وعندي ليفاريز في رجلي ربي يشفيني على كل حال مكنتش نوكل الخضراوات خلاص ملي كنت صغيرة وليت نشري في لي فيتامين ومفادونيش الأكل الصحي والنظام هوا الصح دكا ران نحاول نوكل بنتي بش متخرجش كيفي لي شافت تعليقي تنظم ماكلتها لوليداتها وتنوعلهم بسكو صحة متتشراش وادعيولي بالشفاء العاجل
ربي يشافيك حبيبتي 💖
هاني درتلك اللايك...على جال لي جاوبتيني بفيديو بارك الله فيك 😘😘😘😘
ههه
انا ناكل اربع بلاطوات بيض خاطر ولادي يفطرو بيه الصباح
❤❤❤❤❤بالتوفيق حبيبتي ان شاءلله تلتزم بالتحدي
❤ بارك الله فيك
مشاركة جديدة
مرحبا بيك اختي الغالية نورتيني
على السلامة يا الزينة الله يبارك عليك 🎉❤
تستاهلي مليون لايك حبييتي وراني نستنا في رقم مولات البلانر من فضلك
أصبري حبيبتي راح نديرلكم أفار معاها
@@winnalarosa9915 يعيشك
لايك لعمري موش خاسرة فيك تستاهلي 10000لايك ويعطيك الصحة فرحتينا وزهيتنا ونحيتي علينا الغبينة وتخمم في وجبات مشكورة حبيبتي بلا منوصوك الروتينات كثرينا منهم طياب ميناج خلاطيها المهم نتفرج ٨🤩🤩🤩🤩🤩😍😍😍
ان شاء الله حبيبتي شكرا 🙏🏻
أول جام
أهلا حبيبتي 💖
أحلى لايك لأحلى وينا شكرا على نصائح مز ذهب لي تمديهم من قلبك ضرك عندي شوية ضروف بصح ان شاءالله من بداية العام الجديد نبدا تحدياتك
ان شاء الله ربي يرزقك
عطيك صحة ختيتوا ربي يحفظك
شكرا حبيبتي
بالصحة و الهناء
روتين خفيف كيما دمك العسل يعطيك الصحة اختي
شكرا حبيبتي ربي يعطيك الصحة والعافية
انا متتبعة جديدة هل من ترحيب
أهلًا حبيبتي نورتيني ❤️💓
سلام حنونة بغيتك تقولينا كيفاش حتى شريتي السيارة الله يباركلك فيها وزيدك من رزقو ❤❤❤
جا في وقتو اليوم نبدأ الميزانية الجديدة.❤❤❤❤❤قالمة❤❤❤❤
جام حبيبتي 💖
@@winnalarosa9915 درت جام قبل مانتفرج
احلى جام ليك حبيبتي
لالا ختي انا نطيب وجباتي ونستهلك قريب ثلاثة بلاطو بيض لانو نغلي لاولادي مع لحم راه غالي ودجاج لازم يدو احتياجاتهم بروتين من بيض أقل شىء ومشي خسارة يا اختي لازم سيرتو لاطفال لي عاد في نمو ثلاث اولاد تغليهم ثلاث بيض مع وصفات لخرى هاذيك هي
🥰🥰
سلام عليكم من فضلك من شرتي برتموني تاعك تاع الدراهم
صحا ليكم حبيبتي ❤ باينة عسل❤ بالنسبة للجدول هايل و متنوع يعطيك الصحة الفحلة❤
شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويسترك 😘
كنت نسنى فيك توحشتك تعجبيني أنتي وصبرين إدمان
شكرا حبيبتي 💖
👍👍👍👍👍👍👍👍قبل مانشوف لفيديو ❤❤❤❤❤
🥰🥰
سلام حبيبتي نحطوك فوق راسنا مش غير جام والله غير تستاهلي عمري
شكرا حلومة ربي يعطيك و رضيك
اختي ربي يخليك لينا ويرحم الكريشة لكنت فيها
ربي يصونك و يحفظك اختي الغالية
J'aime et commentaires
merci ma belle
أحسن لايك لأحسن أخت تعجبني بزاف اختك من فرنسا ❤❤❤❤❤
شكرا حبيبتي 💖
سلام الفحلة
سلامات يا حبيبتي
تستاهلي جام حبيبتي ❤❤❤❤❤
😘😘😘
انا ليوم سخفت عل محجوبة درتها للغدا معا سوب تع لعدس .
بصحتك
@@user-hg4kz1bf4u يسلمك
بصحتك حبيبتي
@@winnalarosa9915 يسلمك
انا درت بيتزا ولسوب تاع لعدس
ممككن حبيييبتي عمرك ومن اي وولااية متتببعة جديدددة❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك هذاك التمر ديكور او حقيقي ههههه حكيلنا حكايتو وكفاه محتفظة به
معليش حبيبتي
بصحتكم حبيبتي
يسلمك عزيزتي
اختي انا محاجب وليكيش وبيتزا وبوراك هذو الااازم نديرهم والبيض ندير قاطو وتحليات ههههه
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
وينا يخي تزيدينا وجبات الاسبوع الثاني
ان شاء الله اختي الغالية
😅😊اول كومنت❤❤❤
سلام تستاهلي كل خير جام لاحلى 🌹🌹🌹❤❤
شكرا عزيزتي
ماحلاكي بنت بلادي ❤❤❤
شكرا حبيبتي 💖
@@winnalarosa9915❤❤❤
نموووووت عليك ولصلي
💋💋💋💋💋💋
عجبتني قناتك و راني ندخل نجري على جالك 😅😅😅😅
يا عمري مرحبا بيك اختي الغالية
@@winnalarosa9915 والله يا وينا حفزتينا و نشطتينا اصبحت مقتصدة بعدما كنت نبذر و منعرفش نتصرف وليت نقول للزوج فوق زوج حبات متزيدتش زوج حبات بسباس مثلا . اه للعلم راني درت السلطة و درت فيها بسباس هاك خضر نحطه مع السلطة .
شكرا حبتي غيرتي حياتي ❤
الله يبارك حبيبتي
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
💓💓💓💓
هاني درت الجام في خاطرك
شكرا حبيبتي
أول كومونتار ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ديري جام حبيبتي
والله وألفت فيديو كل نهار كل ساعة ندخل نفڨد🤣🤣🤣
هههه 💋💋💋
كما أنا
❤🎉💖🤲🥰
Winna la rosa ❤نحبك في الله
نموت عليك عزيزتي
🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
😍😍😍😍😍
اكملي على طريقتك وما تشوفيش المنتقدات
شكرا حبيبتي 💖
انا جربتو اسكتي برك الرحمة راجلي ڨالي هنيتيني😊😊😊 شكرا
واش جربتي حبيبتي مايونيز
ايه روعة مكنتش عارفه باي يصلح في لشوار بصح والله غير فدتيني قلت لخوتاتي على الفكرة انتاعك وطريقتك قلولي جربيها اوكي تخرج عليك قولينا قاتلهم انجرب وما وش راني خاسرة للمناسبة انا عندي زوج ولاد ونمشي بمزنية زوج ملايين للكوزينة فقط أو راجلي قتلو جربني برك أو متندمش اعلبالو رح انخلطها أو بعد ماشافني قسمتهم في اظريف قالي يعطيك الصحة 😀😀😀❤️ روحي يازهرة ربي يفتحلك أبواب الرحمة ورزق
سلام اختي مجرد رأي انتي جدول الوجبات تاعك الغدا و لعشا نفسو
نعم
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤❤🎉🤗👌😚😙😙😙
🥰🥰🥰🥰🥰