Как делать старт? | Плавание
Вставка
- Опубліковано 20 кві 2021
- Старт в плавании - это один из важнейших элементов в прохождении дистанции в бассейне. В этом видео мы расскажем вам как правильно его выполнять и выигрывать в плавании уже с самого начала дистанции!
Приятного просмотра!
Выражаем большую благодарность фитнес клубу 50 GYM (Краснодар) за предоставленную площадку для съемки ролика! Инстаграм: 50gym.ru
Так же смотрите наши ролики.
Брасс: • Как плавать БРАССОМ | ...
• Как плавать БРАССОМ : ...
• Выход БРАССОМ | Как пл...
Баттерфляй: • БАТТЕРФЛЯЙ | 5 основны...
• Плавание баттерфляем! ...
Кроль: • Плавание КРОЛЕМ | ОШИБ...
• КРОЛЬ | Секретная трен...
Связь с нами:
@swimglide
Инстаграм школы плавания - swimxglide
Инстаграм Артема Бабихина - babikhinswim
Инстаграм Артема Тюнина (видео) - artem.tyunin - Спорт
Приятного просмотра☀️
Обажаю вас, я у вас посмотрела видио урок как делать длинный выход брассом, и я теперь в моей группе делаю его лучше всех!!
Ваши успех - лучший комплимент для нас! Спасибо!!!
@@user-nk1nc5nm7g да это же круто🤘🏾
Прям заряжает делать еще больше контента для вас
Супер, такое ни в одной школе не рассказывают!👍👍👏
Вот этот момент тонкий, сначала смотрим потом опускаем голову между рук! Ни где не слышал, супер совет !👍👏👏
Спасибо из Челябинска 🤟
У нас стартовые тумбы кафельные,очень скользкие,даже страшновато немного с них прыгать. А ролик очень классный. Спасибо!
Спасибо!
И практически и теоретически всё объяснено ! 👍🏻было бы интересно посмотреть про секреты поворота дельфином и брасом . 😉
Принято! Спасибо!!!
❤ огромная благодарность за очередной полезный ролик! Тоже учимся грамотно стартовать😊
👍👍👍
подножка для отталкивания, без нее нет отталкивания) классный видос!
Большое спасибо!
Максим, как всегда шикарен 🦸♂️🦸♂️🦸♂️
Согласен
Cпасибо за видео! МСМК стартует шикарно! Вопросик - при старте вразножку спереди толчковая нога?
Да, у меня при старте именно спереди толчковая!
Супер супер супер! Макс❤️сынуля и Артём, лучшие!🤗😘
Работаем💪💪💪
Спасибо. Очень интересно
Спасибо, мы стараемся!
супер, спасибо
🤝
Спасибо за видос! Старт делаю с разножки, но тумбочки тоже без упора, скользкий пластик, поэтому каждый раз осторожничаю, отталкиваться как следует не получается. поэтому перейду на старт с двух ног. Раньше кстати только так и стартовали, в эпоху великого Александра Попова.
Дмитрий! Как всегда грамотно!
Ожидал несколько более полного раскрытия темы)
В плане обучения на суше и в бассейне. Упражнений на суше для повышения мощности старта и т.п. Тут, к сожалению этого не затронули.
Все будет! В один ролик это вместить тяжело, будет очень долго. Спасибо
@@swimglide раз будет, тогда вообще шикарно))
@@vladimirp8086 💪
Видео понравилось, спасибо
Пожалуйста👍
Я целый день ждал этого видео
😂😂😂
А мы целый день им занимались! И даже не один)
@@swimglide виодос 10/10🔥🔥все понятно ♥️
@@timi5246 я очень рад, что ожидания оправдались)
В описании старта не упомянуто, что ноги должны заходить в воду там же, куда вошли руки, без захлёста вперёд и шлепка назад. Даже у некоторых опытных (относительно) пловцов имеется несовершенство в этом элементе. Сын занимается, у него старт и выход идеальный, реакция чёткая, результаты пока медленно растут)
Успехов сыну
А сам чего как? Получается?
Спасибо)
Пожалуйста!
Понравилось!спасибо ведущему...
Спасибо
При легкоатлетическом старте правая нога(задняя) часто сгибается в колене в момент входа в воду. Раньше ещё и левая (передняя) сгибалась, но это как-то прошло само собой и теперь она прямая. Я в принципе не чувствую, в каком положении мои ноги после отрыва от тумбы... Видимо, перезабиты от бега на всю жизнь. Советовали тянуть носки, но это не помогало. Немного исправило ситуацию напрягание ног в районе коленей, но всё равно получалось не идеально. Недавно стал делать 2 упражнения непосредственно перед отработкой самих стартов:
1. Старт с двух ног с бортика, с калабашкой между коленей - 5 раз.
2. Старт с подложки обеими ногами(подглядел в инстаграме у турецких пловцов) - тоже 5 раз.
И после этих упражнений уже делаю сами старты раз 10 и правая нога по свидетельствами очевидцев сгибается гораздо реже, сам старт получается эффективнее.
Очень жду обещанных вами упражнений для правильного старта)
Лайк поставил, подписался, старт делать умею.)
Спасибо
Отличное видео. Подскажите один момент... При старте с одной ноги - назад отставляется "основная" нога? Ну то есть я вот правша и правая нога более сильная... Или все-таки идет начальный толчок не с "основной" ноги и потом конечный сильный толчок с "основной"?
Спасибо)
У меня скоро соревнование завтра спасибо!!!
🤝👍
Погнали)
🏊🏊🏊
Добрый день. При входе в воду иногда (примерно 50 на 50) потоком "сдирает" очки. Старт для меня происходит слишком быстро, не успеваю отследить чем отличаются мои действия при том или ином результате. Больше грешу на положение головы. Есть ли какие-то хитрости для ее контроля? Если встать у стены и смотреть прямо перед собой это правильно или нужно немного выше/ниже?
Добрый день. Спасибо за видео. Какие есть, подводящие упражнения для обучения старта? . Хочу научить ребёнка. А Максиму большое спасибо.
Добрый! Видео с упражнениями будет отдельно;) ждите)
Присоеденяюсь к вышесказанным хорошим коментам, классное видео, возникло желание по стартовать.😁
Спасибо)
Интересно объясняет. Очень помогло сдать зачет
Спасибо! Зачет в вузе?
Спасибо большое!) Теперь осталось мне спину 24 апреля проплыть на 2 взр разряд в Яхроме, вроде на тренировке проплыл 100сп 1:09:21) я 2009г.р
Молодчина! Все получится!
@@swimglide Спасибо!
Добрый день, спасибо за видео. Хотел спросить совета: при вхождении в воду часто с лица скрываются очки. Как избежать этого?
Менять очки
Я умею прыгать, и с двух и с одной ноги. Мне очень нравится плавать мне 54.7. И я всегда работаю над собой.🙏😊🏊♀️
👍👍👍
Попробовал. Пока не так идеально как у Максима 😅
Скоро...)
Много техники хорошей и разной. А потом приходит Фелпс с ужасным стартом и всех делает ))). Хотя старт, конечно важен )) хорошее видео.
Все относительно) Главное победа😉
@@swimglide да ))) у каждого великого спортсмена свои нюансы техники, но каждому нужна «база»!
Делаю старт с двух ног.но при входе в воду получаю домик Как исправить вход в воду? Подскажите.Можно по видео уроку ,думаю многие будут благодарны за помощь .Спасибо.
🤝
У нас построили 50 м бассейн и тумбы с двух сторон со спойлером не скользящие, я так рад не представляю как со скользких пластиковых стартовать
Согласен
Суромняга не могу 🤣🤣🤣
😂😂😂 ну правда же?)
В моем бассейне прыгать с тумбочки (и даже с бортика) категорически запрещают. Приходится иногда ездить в другой басик, который гораздо дальше. Такие дела...
Да уж, ну это бред конечно
Спасибо большое! Но вы не с того начали ! У большинства любителей ошибки намного прозаичнее! Например у многих падают ноги об воду при входе! Вот от этого нужны советы и упражнения для исправления !
Так почему бы сразу не учиться стартовать правильно? Помоему в этом видео есть все для того чтобы научиться выполнять качественный старт?
@@swimglide Нет, не всё. Ничего не сказано про руки, а это очень важно!
У меня неделя на то чтоб научиться стартовать.. на носу спортокиада. А у меня страх удариться головой или перевернуться
)))
Я прыгаю как мешок с надутыми шарами
😂
В общественном басе старт с бортика запрещен (
🥺
Вообще не понял в чем смысл старта с одной ноги . С двух прыжок мощнее и дальше , но может я что то упустил за последние 40 лет)
Более быстрый уход с тумбочки. Меньше вероятности сделать фальстарт, так как стойка более жесткая и устойчивая
С разножки быстрее.
Не умею
🤨
Я умею делать старт я даже своих соперников обогнал
👍👍👍
Покажите для новичков как постепенно научиться правильно прыгать ПОШАГОВО
Снимем
Попробовал. Пока не так идеально как у Максима 😅
😂😂😂 подтянемся)