Fernöstlicher Genuss! Gesundes Gemüse und gute Gewürze helfen dir beim Abnehmen!

Ich habe eine neue Variante zum Abnehmen kennengelernt und finde sie "Mega lecker".
Und das bisschen Kohlenhydrate in dieser Logi-Methode, ist absolut erlaubt.
Denn diese Ernährungsform hilft dir nicht nur deinen Blutzucker und den Insulinspiegel niedrig zu halten, sondern sogar deine Blutwerte zu verbessern und dir das Abnehmen zu erleichtern und das ohne zu hungern.
Hier heißt es einfach nur: "Abnehmen mit Genuss!"
Aber was ist die Logi-Methode? Dann schau hier rein!
www.stern.de/gesundheit/ernae...
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"Putenbrustpfanne mit einem Hauch aus Asien"
Zutaten:
250 g Möhren
200g Brechbohnen
100g Mungo Keimlinge
200 g Bambusstreifen
100g Spitzpaprika
5 EL helle Sojasoße
5 EL süßsaure Asia Soße
2 EL Olivenöl
2 St. Putenbrustfilets
Salz, Pfeffer und Chiligewürz
Nun wünsche ich guten Appetit!
Viel Spaß beim Nachkochen und A B N E H M E N ! 😋
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