EP.31 วิธีแก้ปัสสาวะเล็ดราด เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- วิธีแก้ปัสสาวะเล็ดราด เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
.
อย่าปล่อยให้ปัญหาปัสสาวะเล็ดราด กระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวันของเรา
บ้านสูงวัยฯได้รวบรวมสาเหตุและวิธีแก้ไขเกี่ยวกับปัญหานี้ไว้ให้หมดแล้ว
.
01:10 5 รูปแบบปัสสาวะเล็ดราดที่พบบ่อย
1.Stress urinary incontinence ปัสสาวะเล็ด
2.Urge urinary incontinence ปัสสาวะราด
3.Mixed urinary incontinence แบบผสม (เล็ด+ราด)
4.Overflow urinary incontinence ปัสสาวะค้าง
5.Functional urinary incontinence เข้าห้องน้ำปัสสาวะไม่ทัน
.
04:00 ภาวะอื่นๆที่ส่งผลให้เกิดปัสสาวะเล็ดราด ที่ไม่ได้ผิดปกติจากโครงสร้าง Acute(Transient) urinary incontinence
.
06:26 วิธีการดูแลรักษาปัสสาวะเล็ดราด
.
11:36 อุปกรณ์ออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน
.
12:03 แนะนำการปรับพฤติกรรมสำหรับคนที่มีภาวะปัสสาวะเล็ดราด
ฝากกดติดตาม กดไลค์และกดแชร์ให้ด้วยนะคะ 🙂
#ปัสสาวะเล็ดราด
#ฉี่เล็ดราด
#ปัสสาวะเล็ด
#กลั้นฉี่ไม่อยู่
#ผู้สูงอายุ
💻ติดตามช่อง "บ้านสูงวัย ใส่ใจสุขภาพ"
Follow Facebook : / baansungwai
Follow UA-cam : bit.ly/3niSOUr
.
รวมคลิปการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ-Elderly exercise คลิกที่ bit.ly/3KTRDDK
รวมคลิปสูงวัยพาเที่ยว-Elderly traveling คลิกที่ bit.ly/3zPJ5aS
รวมคลิปสูงวัยใคร่รู้-Elderly health คลิกที่ bit.ly/3GDTQkb
รวมคลิปความดันโลหิตสูง-Hypertension คลิกที่ bit.ly/3mrINnk
.
📱ติดต่อปรึกษานักกายภาพบำบัด
Line id : @baansungwai หรือคลิกที่ lin.ee/xHb9SSK
#ผู้สูงอายุ #Elderly #ปัสสาวะบ่อย #ปัสสาวะเล็ด #ฉี่บ่อย
ทำขมิบๆวันละ200ครั้งทำใหห้ได้ทุกวันไม่นานก็จะหายและดีขึ้นทดลองทำมาแล้วหาย ตอนนี้อายุ68แล้วหายได้ทำตอนไหนก็ได้นึกได้ก็ทำโดยที่ไม่มีใครรู้เห็นเวลาทีทเราทำได้ผล
ขอบคุณมากเลยค่ะที่มาแชร์ประสบการณ์ให้ฟัง ท่านอื่นๆจะได้มีกำลังใจในการรักษาตัวเองค่ะ
อธิบายเข้าใจง่ายมีประโยช์มากเลย
ขอบคุณสำหรับคำชมและการติดตามนะคะ ขอบคุณค่าา😁
ตอนนี้ไออย่างหนักมา3-4วันพอไอปัสสาวะพุ่งไอบ่อยปัสสาวะพุ่งอกเยอะ ตอนนี้ใช้ผ้าอยามัยซึมซับแต่เอาไม่อยู่ มีอาการเป็นมานานแล้วค่ะ
ขอบคุณมากค่ะเป็นข้อ1❤
ยินดีค่ะ ขอบคุณเช่นกันนะคะที่เข้ามารับชมค่า 😁
ขอบคุณค่ะได้ข้อมูลดีๆค่ะ
ดีใจที่ชอบนะคะ ฝากติดตามคลิปอื่นๆด้วยนะคะ ☺
ดีมากค่ะกำลังเปนอยุ่พอดี
@@user-vp8kk9dd4c ขอบคุณที่สนใจนะคะ ดีใจมากๆที่มีประโยชน์ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอขอบพระคุณครับขอมูลดีดี🙏🙏
ยินดีมากคะ่ ขอบคุณที่รับชมนะคะ
อายุ59แล้วค่ะ
บางทีอยู่ดีๆก็ปวดขึ้นมาค่ะ แล้วก็กลั้นไม่ไหว แค่ไม่ถึงกับราดมาจนหมดนะคะ
@@ชนิดาภาบุญเสนอ ลองเช็คอาการตามในคลิปดูนะคะ หรือปรึกษาแพทย์เฉพาะทางโดยตรงเพื่อความแน่ใจค่ะ ขอให้หายดีในเร็ววันนะคะ✌️
ตรงมากค่ะ
ขอบคุณที่รับชมนะคะ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ข้อที่1ค่ะ
อย่าลืมตามไปฝึก kegel exercise นะคะ 😁 ขอให้สุขภาพแข็งแรงค่ะ
ขอบคุณ ขอรับ 🙏
ขอบคุณที่ติดตามช่องบ้านสูงวัยด้วยเช่นกันค่า
แค่บอกให้ขมิบก็ได้ไม่ต้องพูดภาษาหมอหรอกเข้าใจง่ายดี❤
ได้เลยค่า สุ่ยพยายามจะสื่อออกมาให้เข้าใจง่ายที่สุด พยายามมากๆค่ะ 😆
แบบ 2 ค่ะ แก้ยังไงคะ
ขอเนื้อๆๆได้มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
ไว้สุ่ยจะทำสรุปให้อีกทีนะคะ ลองติดตามในแพจเฟซบุ๊คนะคะ
สงสัยข้อ4.มีสิ่งกดทับท่อปัสสาวะคะ
แนะนำลองไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ชัดเจนดูนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ😀
แล้วไม่ปวดปัสวะแล้วออกมาเองละค่ะ
ก็ถือว่าเป็นปัสสาวะเล็ดค่ะ ลองดูในคลิปว่าเข้าข่ายในแบบที่เท่าไรได้ค่ะ
หรือถ้าให้ชัวร์สุด ปรึกษาแพทย์ หมอยูโร (Urologist) หรือศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ ได้ค่ะ
หนูหน้าจะเป็นแบบข้อsค่ะ
ลองทำตามวิธีแก้ดูนะคะ 😀
❤❤
ขอบคุณที่รับชมนะคะ ฝากคลิปอื่นๆด้วยนะคะ 😃
ปวดฉี่แล้วไม่อย่
อาการเป็นยังไงบ้างคะ 😊
คันคอแล้วไอๆๆปัสสาวะจนเลอะกางเกง ของเรามีอาการเป็นแบบที่1อุ้งเชิงกรานน่าจะหย่อน