Преди около година и половина гледах видеото и направих шоколада, оттогава го правя често, дори с леки интерпретации.. Това е най- хубавата, не толкова калорична , чиста ( от разни “е-та” ) и много вкусна рецепта !!! Бъдете жив и здрав! Много Ви благодаря за рецептата!❤
Радвам се! Докато стигна до този вариант, бая други поизядох, не толкова успешни. Но този наистина стана топ, постоянно си имам в хладилника от него :D
Доста е вкусно.Направих половин доза с 1 супена лъжица и половина стевия и с кокосово масло.Стевията ми и 1:1 с захарта,купена от Гърция и е доста по-вкусна от тези,които съм опитвала.Също така вместо сухо мляко сложих протеин ванилия.
Здравейте, направих рецептата с какаово масло и вместо протеин / какао…. Много благодаря! Най- вкусния черен шоколад, който съм яла…. Супер е! Поздравления ! Браво на Вас!
Това е много много вкусно ,за което благодаря!!! Както каза може и да си правим малки промени... Слагам 20-25 грама протеин и още толкова брашно от овесени ядки! Става хубав шоколад..Но признавам,че с твоята рецепта вкуса и направо уникален!
Има си много вариации и аз съм ги провал, стават супер пак, но тази наистина я бях нацелил яко, което ме подсеща да си направя пак, че скоро не съм. Мерси за хубавия коментар! :)
Не съм пробвал, но би трябвало да стане без проблем. Грамажът зависи от това колко сладко го искате. Също така може би една идея по-малко мляко бих добавил.
Има го по големите и по био магазините, но е скъпичък там, аз го взимам от trimart.bg или gymbeam. Иначе би трябвало с какъвто подсладител имаш да стане. Даже с течен, само вдигни какаото и протеина с по 25г, че да съвпадне количеството на сухите съставки.
И аз си правя подобен, но не с какао, а с кароб(рожков), без мляко(течно и сухо) и с малко течен подсладител с малко калории 🙂 Даже си купих специални силиконови форми, за да има същата форма като шоколада от магазина 😁
@@BeardGainz Значи на прав път съм била. Никой не споменава "итерации" случайно. 😁 Готина, перспективна работа имаш, много успехи ти желая. И благодаря, че ни споделяш здравословни десерти и манджички тук, често се отбивам за вдъхновение. 🙂🙂
При мен се е получавало, когато протеина не е много добър или когато прекаля с течността. Друг вариант е от какаото, различните видове какао попиват различно течност, та от там може да залепва.
Преди около година и половина гледах видеото и направих шоколада, оттогава го правя често, дори с леки интерпретации.. Това е най- хубавата, не толкова калорична , чиста ( от разни “е-та” ) и много вкусна рецепта !!!
Бъдете жив и здрав! Много Ви благодаря за рецептата!❤
Много благодаря за рецептата! Със сигурност ще я пробвам 😃!
Това нещо е....просто невероятно :D Вече изпробвано и наистина много добро. Определено ще се прави често :D
Радвам се! Докато стигна до този вариант, бая други поизядох, не толкова успешни. Но този наистина стана топ, постоянно си имам в хладилника от него :D
Доста е вкусно.Направих половин доза с 1 супена лъжица и половина стевия и с кокосово масло.Стевията ми и 1:1 с захарта,купена от Гърция и е доста по-вкусна от тези,които съм опитвала.Също така вместо сухо мляко сложих протеин ванилия.
Здравейте, направих рецептата с какаово масло и вместо протеин / какао…. Много благодаря! Най- вкусния черен шоколад, който съм яла…. Супер е! Поздравления ! Браво на Вас!
Много се радвам, че се е получило вкусно и ви е харесало! :) Благодаря за хубавия коментар!
Заслугата е Ваша, аз само констатирах ☺️❤️
Уникално ще го пробвам!
Това е много много вкусно ,за което благодаря!!! Както каза може и да си правим малки промени... Слагам 20-25 грама протеин и още толкова брашно от овесени ядки! Става хубав шоколад..Но признавам,че с твоята рецепта вкуса и направо уникален!
Има си много вариации и аз съм ги провал, стават супер пак, но тази наистина я бях нацелил яко, което ме подсеща да си направя пак, че скоро не съм. Мерси за хубавия коментар! :)
Мега гигантски лайк ти давам брат ме!
Мирсиии
Супер, с какво мога да заместя кокосовото масло и да го направя още сега
Някой тахан, ядково масло, нормално масло, ще стане.
@@BeardGainz Здравейте, а с какаово масло ще стане ли?
@@Hristiyana.Petkova даже би трябвало да стане по-хубаво!
Може ли еритритолът да се замени със стевия и нейният грамаж еднакъв ли ще е? 😊
Не съм пробвал, но би трябвало да стане без проблем. Грамажът зависи от това колко сладко го искате. Също така може би една идея по-малко мляко бих добавил.
@@BeardGainz Благодаря!Това се чудих и аз дали не трябва да е по-малко,ще го изпробвам.Имате супер готини рецепти,браво! 😊
@@ФилипинаИванова-х4з Няма нужда на Вие :D Радвам се, че са ти допаднали! :)
Други подобни рецепти:
Нискокалорични сосове: ua-cam.com/video/UCZPxo2SFts/v-deo.html
Здравословна ХАЛВА: ua-cam.com/video/wFq4N2hxlxs/v-deo.html
Фейсбук група: facebook.com/groups/391866428408282
Мммммм, изглежда супер, и макросите са перфе, някаква идея с какво можем да заменим еритритола, и въобще има ли го това по супермаркетите?
Има го по големите и по био магазините, но е скъпичък там, аз го взимам от trimart.bg или gymbeam. Иначе би трябвало с какъвто подсладител имаш да стане. Даже с течен, само вдигни какаото и протеина с по 25г, че да съвпадне количеството на сухите съставки.
V dm ima eritritol
Какъв протеин използвате? Чудя се какъв да си купя
Най-обикновен суроватъчен, преди взимах от MyProtein, но скоро не съм взимал никакъв. В лидъл пускат от време на време някакъв и изглежда окей.
И аз си правя подобен, но не с какао, а с кароб(рожков), без мляко(течно и сухо) и с малко течен подсладител с малко калории 🙂
Даже си купих специални силиконови форми, за да има същата форма като шоколада от магазина 😁
Звучи супер! И аз ще потърся формички 🙃
Супер, имам всички съставки, почвам го. 😋 Програмист ли си?
Не точно. Но съм в IT сферата, софтуерен бизнес анализатор.
@@BeardGainz Значи на прав път съм била. Никой не споменава "итерации" случайно. 😁 Готина, перспективна работа имаш, много успехи ти желая. И благодаря, че ни споделяш здравословни десерти и манджички тук, често се отбивам за вдъхновение. 🙂🙂
@@КатиК-к8м Мерси! Радвам се, че го намираш тук :)
Здр,най-вкусния шоколад ,но не ми се отлепи от силиконовата формичка...Защо така?
При мен се е получавало, когато протеина не е много добър или когато прекаля с течността. Друг вариант е от какаото, различните видове какао попиват различно течност, та от там може да залепва.
Кадрите накрая от гребната база ли са? :)
Не, яз. Голям Беглик е.
Все още чакаме протеиновото кафе😅
О, то няма да стане веднага :) Имам планувани други неща преди него. А и трябва да го снимам :D