Волейбол | Обучение | Как подавать СИЛОВУЮ подачу?
Вставка
- Опубліковано 21 лис 2024
- Друзья! Пришло время поговорить о некоторых аспектах силовой подачи в волейболе. Как обычно я покажу свой вариант подачи и расскажу о некоторых нюансах, которые существуют при выполнении силовой подачи. Приятного просмотра!
Как по мне так очень правильная фраза ( а теперь покажу как это делаю я) обычно говорят - сейчас я покажу как правильно выполнять силовую подачу ))) 9абыв при этом что она у ВСЕХ индивидуальна👍
индивидуальная а потом травмы плеча у половины и коленей от индивидуального прыжка ... но так да все индивидуально xD
индивидуально не все, а только высота подброса и количество шагов
@@nikpriest2927не стоит доводить до абсурда,подброс и разбег только индивидуальны,не так что у меня своя техника-приземлятся на пятки после прыжка и тп
@@nikpriest2927 Не читайте между строк, тренируйтесь и вы научитесь читать. Я верю в вас.
какой шикарный зал для тренировки
красава, с таким непростым графиком жизни, находишь время для крутого контента и монтажа. Респект
Спасибо большое! Наглядно и просто. Ничего лишнего. 🏐
Да многое поменялось тех времён, когда я играл с Полищуком в 67 году, будущим игроком сборной Советского Союза Жалко его уже нет в живых
Саша спасибо за методичку она помогла мне когда пробывал подавать
Крутая подача, конечно👍
Главное не разбирать ,как бьешь свой удар,а то я все делаю на инстинктах;)
Есть, кстати, ещё немаловажный момент. Чем сильнее при подбросе подкручен мяч - тем сильнее подача, и больше шанс, что она попадёт в площадку, т.к. мяч уже имеет изначально неплохую скорость и вращение.
Какую скорость может иметь мяч до удара?
Но о вращении правильно сказал
@@jackwolfskin16 скорость, которую он набрал падая с высоты(и немного вперёд) и получая ускорение от вращения. Мяч без вращения не ударить с такой же силой, как подкрученный.
немножко не так. Чем сильнее подкручен мяч при подбросе - тем ближе к сетке он упадёт при одинаковой технике и силе удара. Потому хорошо подкрученный мяч можно бить сильнее не опасаясь, что он улетит за пределы площадки. А неподкрученный мяч при той же силе удара ты просто вколотишь в противоположную стенку или на трибуны отправишь, в зависимости от того, какой зал. Начальное ускорение ты задаёшь именно ударом, а не подбросом. Тем более, что мяч ты снимаешь уже тогда, когда он опускается, т.е. практически теряет кинетическую энергию подброса, а горизонтальное ускорение в этом случае у мяча вообще отрицательное. Физика, никуда от неё не деться...
@@zerocoolpunk1987 что вы несёте?] Объяснить что-то с абсолютно непонятной стороны и приправить это физикой? Можно банально подбросить мяч перед собой - и подкрученный, С МЕСТА(даже при одинаковой высоте подброса) мяч можно ГОРАЗДО сильнее вколотить, чем просто находящийся в воздухе. Как ещё тогда опираясь на вашу "теорию", можно объяснить, что проффесионалы(а у них разбег что на подаче, что в нападении имеет часто одинаковую скорость - т.е. корпус и сила удара приносят одинаковый вклад) - имеют самые высокие показатели скорости полёта мяча именно на подаче? Именно ВРАЩЕНИЕ и задаёт скорость мяча, ВНЕ зависимости от дальности подброса- даже подкрутив над собой мяч он уже будет иметь скорость - как и упадёт БЫСТРЕЕ, чем не имея вращения.
@@s3inted вот в середине сам написал то, что я тебе объяснял. Просто проверь в зале: ударь с примерно одинаковой силой мяч просто подброшенный, и мяч хорошо подкрученный. А ещё удярь мяч, подкрученный в обратную сторону. Если неподкрученный мяч у тебя летит в площадку, то подкрученный будет в сетке. Вес мяча остаётся прежним, высота и сила плдброса - тоже, траектория подброса такая же, но нет, откуда-то появляется вдруг начальное ускорение. Магия? Советую повторить физику, вникнуть и использовать, станешь более успешным спортсменом. А если не спортсменом, то специалистом.
Приём планёра самое не любимое моё действие. Жду видео об этом!)
Сверху принимайте и никаких проблем
🔥🔥🔥
жду про технику нападения,особенно о работе плеча,и как перестать опускать локоть.
На ночь плотно привязывай плечо к голове, уже через неделю перестанешь опускать.
Имитация удара с помощью жгута, (лично исправил в домашних условиях). Хотя рассказывали много за теннисный мяч, но кидать его негде, пришлось с эспанднэером заморочиться.
@@горе_сталкер не могу до конца отводить локоть за голову, из за этого и сьем и удар слабый. Не понимаю как исправить
@@rakrakrakNOOBS не надо специально отводить локоть назад, просто делаешь ротацию, т.е, отведение плеча с корпусом вместе, а при нападении сначала возвращается корпус, затем плечо.
Если ты высокий, и играешь на позиции центрального, советую делать акцент на кисть.
Спасибо!
👍
Здраствуйте у нас была сегодня игра когда я впервые подал силовую спасибо за ваш ролик с обучением
P.s подача силовая сильная и я забил 5 эйсов а сколько вы максимум эйс подачь делали с силовой?
Да вот недавно 5 эйсов дал)
👍👍👍
навечнок самоучка в воллейболе буду учится пр вашим видео
Вот приём планёра, очень сильно жду
И еще вопрос рука при ударе должна быть напредена или рослабленна ?
Зачем Казань 3:0 выиграл?
Насчёт добавления корпуса, почему у того же массивного Грозера и Соколова, что подачи, что атаки без включения корпуса, а чисто плечом, выходят не слабее, чем у Нимира, например?
Можно включать корпус не складываясь пополам) Грозер достаточно активно работает корпусом
0:10 что там происходит с матом синим
А рост на подачу как нибудь являет?
Мне тренер сказал как делать, буквально за минут 10 освоил, но всё равно хочу понять в каком положении руки удар наносить
Братан ты че с помощью тебя я смог зайти на турнир школы и меня взяли в команду если что я атакующий с помощью тебя.
С зади плохо видно, но ты по-моему корпус разворачивает во время удара, из за этого сила удара теряется, раньше Леон при подаче даже поджимал левую руку к корпусу. Но и забыл сказать , что скорость мяча зависит от того насколько сильнее ты мяч закрутить кистью при ударе, для этого надо снимать мяч над головой,а не перед собой как на ударе
Если будешь снимать мяч над головой ты потеряешь всю силу и закрутка кистью тебе в этом случае не поможет. Нужно все аспекты соблюдать при сильной силовой подаче
Так всё таки как бить по мячу чтобы подача была сильнее❓
@@alexandr_pyatov да, это действительно так
а закрывать ладонь при ударе нужно или нет?
расскажи как смягчить приём
Самый главный вопрос, как сделать силовую подачу стабильной)
+++)))
только практика и опыт)
Нужна практика , повтор за повтором
Мне хотяб обычную через сетку научиться перебивать
🏐
Привет!
Есть вопрос: Если подкидываешь мяч двумя руками, какая нога должна быть впереди? И если левая то сколько лучше делать шагов? 2 или 4? Или можно не четное количество шагов?
Впереди должна быть противоположная нога от бьющей руки
Все круто только с твоим сьемом наверное надо выше кидать, хотя на отрывках с игр круто все, а как в зале сам кадры т ощущение что в низкий подброс ели вмещаещься
а можно ли подавать силовую с места?Просто места для разбега не хватает
Можно
Оличный ролик давно уже не было годноты
НЕ МАСТЕР СПОРТА скажи можно поставить левую ногу вперед если ты правша?
Речь едет о начале разбега или прыжке ?
@@alexandr_pyatov на начале разбега
@@alexandr_pyatov и в прыжке тоже
@@Iosif_Stalin449 а сколько шагов всего, не считая приставного?
Один два шага
У меня вопрос . Что если я вобще не поподаю по мячу при ударе или поподаю но он летит у меня криво или слабо
Добавьте пожалуйста, замедленную съёмку упражнений. Спасибо
Можно самостоятельно поставить в настройках, чтобы видео было замедленным
Что делать если в меня мало место для разбега?
Смотри 2 часть силовой подачи)
Я бы тоже хотел научится подавать силовую но у Нас мальенкая зона слишком
Попробуй с шага
Посмотри у меня ролик «притворился новичком в волейболе #1
Там я с шага подаю
@@alexandr_pyatov окей
У меня силовая летит парашютом, а не прямо как на видео. Как исправить это? (Делаю все движения, как в видео, но летит парашютом)
Не знаю, поздно или нет, но попробуй кисть сгибать полностью, как ударил по мячу
Я часто выхожу на площадку а так нельзя
Здравствуйте мне 14 лет я бю силовые подачи но когда я их бю мячь синяки траикторию сначало летит на прово и резко в лево
у меня были подачи слабее походу потому что я делал у укороченную
Скок стоит такой же мяч?
10к+- Микаса
Лучше взять JV800, лучшее решение, пока нет 10к на Evo
Мое ИМХО укороеченноя силовая
- бестолковая подача если уровень понимающего игрока уверенный средний и выше
Дело не всегда в приеме
Есть идея выключить нападающего доигровщика с пайпа или доигровщика передней линии
Бывает настраиваются на сильную подачу и к укороченной не готовы
Жду планер)
Думаю приём, а после подача планера будет
Ничего не понятно
Ти хто??? Кому ти це показуєш? Ти ж кажи, що дітям.