Марафон ИТОГИ ГОДА - Скачать рабочую тетрадь Итоги года - t.me/lena_smart_planner/1673 - Приобрести планер и курс «Психология достижений» - clck.ru/36gcnP Таймкоды: 00:00 Приветствие 00:05 Что будет на марафоне 01:17 Почему мы чувствуем разочарование, в конце года 04:30 Эффект "Нового года" 06:03 Упражнение "События года" 08:15 Упражнение "Итоги года" 09:32 Упражнение "16 вопросов к себе" 11:20 Упражнение "Анализ ключевых сфер" 14:40 Ответь на 2 важных вопроса 16:11 + 2 бонусных упражнения
Мне казалось 2023 был очень плохим годом - ни о чём. Теперь понимаю 1) вышла из абьюзивных отношений 2) начала учить новые языки - арабский, турецкий, корейский 3) вернулась в яхтенную школу 4) наладила отношения с детьми-подростками и мужем после 2х лет отчужденности и непонимания 5) попробовала новую профессию и мне понравилось 6) снова занялась спортом (регулярно). Теперь понимаю, что не так уж и плохо - даже ОЧЕНЬ ХОРОШО по итогу! И я ГОТОВА для новых планов и свершений в 2024. Спасибо ❤!
Спасибо за упражнение "Итоги года"! Начала вспоминать, чем занималась в январе и вспомнила, что работала над одним проектом, который потом поставили на паузу, а денег мне не заплатили, т.к. должны были продолжить через пару месяцев))) напомнила заказчику о себе и получила небольшой бонус к новому году😁🎅
Я наконец-то выкроила спокойный вечер и села за просмотр видео. Лена, спасибо огромное за очень правильный настрой для подведения итогов. Очень уютное ощущение, без давления, без достигаторства, из той точки, в которой каждый из нас сейчас находится. Не перестаю восхищаться Вашим бережным отношением! ❤
Ка кже это круто, когда покупаешь планнер а по нему есть видео как запонять! Прям вишенка на торте. Я даже и не знала честно говоря, как это все запонять, знаете обычно в "классических планнерах" есть страницы придуманые кем то для кого то, и ты их всегда пролистывешь, так как на тебя не распространяеттся. А тут не так! Каждая страница продумана, и есть каждому обьяснение, благодаря видео теперь не боязно приступить! Спасибо 😍
Ура!!! Я так рада, что начну писать в планере, очень нежно этого ждала с тех пор, как заказала его) обожаю подводить итоги года, на прошлогоднем марафоне подводила их в дневнике просто - вышло 20 страниц, в этом году хочу отдельную тетрадь для итогов завести на несколько лет, а в планер записать уже самую выжимку для вдохновения на 2024 год. Спасибо, за вашу работу😍 Такая классная атмосфера, почувствовала впервые в этом году новогоднее настроение!)
Леночка, вы такая умничка! Случайно наткнулась на ваши видео и не могу оторваться. Завела себе планер, хотя раньше никак не могла заставить себя планировать. Ваша методика оказалась настолько понятной и комфортной. Я с удовольствием заполняю свой планер. Веду конспекты по вашему методу и просто счастлива, что нашла вас. Большая вам благодарность за ваш труд! Он очень нужный многим людям❤❤❤
Рік тому+1
Спасибо за видео!! 👍 Как всегда, в яблочко: голос, подача материала и главное - наполнение и ценность информации. 🔥
Лена, спасибо большое за видео и за новогоднее настроение!🌲 У меня возник вопрос по поводу бонусного упражнения: можно ли, выписывая свои сильные стороны, обратиться к друзьям/семье за помощью, если сам стопоришься? Или лучше все-таки выписать всего парочку своих качеств, которые приходят на ум, но сделать это самостоятельно?
Можно конечно. Можно обращаться к друзьям, можно несколько дней заполнять эту страницу, можно посмотреть какие качества тебя восхищают в других людях и посмотреть, есть ли они в тебе (скорее всего тоже есть)
Марафон ИТОГИ ГОДА
- Скачать рабочую тетрадь Итоги года - t.me/lena_smart_planner/1673
- Приобрести планер и курс «Психология достижений» - clck.ru/36gcnP
Таймкоды:
00:00 Приветствие
00:05 Что будет на марафоне
01:17 Почему мы чувствуем разочарование, в конце года
04:30 Эффект "Нового года"
06:03 Упражнение "События года"
08:15 Упражнение "Итоги года"
09:32 Упражнение "16 вопросов к себе"
11:20 Упражнение "Анализ ключевых сфер"
14:40 Ответь на 2 важных вопроса
16:11 + 2 бонусных упражнения
Мне казалось 2023 был очень плохим годом - ни о чём. Теперь понимаю 1) вышла из абьюзивных отношений 2) начала учить новые языки - арабский, турецкий, корейский 3) вернулась в яхтенную школу 4) наладила отношения с детьми-подростками и мужем после 2х лет отчужденности и непонимания 5) попробовала новую профессию и мне понравилось 6) снова занялась спортом (регулярно). Теперь понимаю, что не так уж и плохо - даже ОЧЕНЬ ХОРОШО по итогу! И я ГОТОВА для новых планов и свершений в 2024. Спасибо ❤!
Ого, Маргарита, восхищаюсь!!!
Я Вам аплодирую ! Некоторые люди и за много лет столько не могут сделать ! 🎉
Спасибо за упражнение "Итоги года"! Начала вспоминать, чем занималась в январе и вспомнила, что работала над одним проектом, который потом поставили на паузу, а денег мне не заплатили, т.к. должны были продолжить через пару месяцев))) напомнила заказчику о себе и получила небольшой бонус к новому году😁🎅
Вау)) поздравляю 🥳
@@Lena_smart_planner спасибо🤗
Человечное подведение итогов без давления) спасибо 😊
Я наконец-то выкроила спокойный вечер и села за просмотр видео. Лена, спасибо огромное за очень правильный настрой для подведения итогов. Очень уютное ощущение, без давления, без достигаторства, из той точки, в которой каждый из нас сейчас находится.
Не перестаю восхищаться Вашим бережным отношением! ❤
Ка кже это круто, когда покупаешь планнер а по нему есть видео как запонять! Прям вишенка на торте. Я даже и не знала честно говоря, как это все запонять, знаете обычно в "классических планнерах" есть страницы придуманые кем то для кого то, и ты их всегда пролистывешь, так как на тебя не распространяеттся. А тут не так! Каждая страница продумана, и есть каждому обьяснение, благодаря видео теперь не боязно приступить! Спасибо
😍
Аааа, так приятно читать ваше сообщение! Большое спасибо ❤
Огромное спасибо, что вы есть!!! Такая услада для глаз и ушей! И как всегда информация, которая способна подлечить сердечко к концу года❤
Ура!!! Я так рада, что начну писать в планере, очень нежно этого ждала с тех пор, как заказала его) обожаю подводить итоги года, на прошлогоднем марафоне подводила их в дневнике просто - вышло 20 страниц, в этом году хочу отдельную тетрадь для итогов завести на несколько лет, а в планер записать уже самую выжимку для вдохновения на 2024 год. Спасибо, за вашу работу😍
Такая классная атмосфера, почувствовала впервые в этом году новогоднее настроение!)
Спасибо огромное, 🖤
Ждала весь день когда выйдет видео ❤
Уже года 3 или 4 подвожу итоги с Леной. По другому не представляю))
Леночка, вы такая умничка! Случайно наткнулась на ваши видео и не могу оторваться. Завела себе планер, хотя раньше никак не могла заставить себя планировать. Ваша методика оказалась настолько понятной и комфортной. Я с удовольствием заполняю свой планер. Веду конспекты по вашему методу и просто счастлива, что нашла вас. Большая вам благодарность за ваш труд! Он очень нужный многим людям❤❤❤
Спасибо за видео!! 👍
Как всегда, в яблочко: голос, подача материала и главное - наполнение и ценность информации. 🔥
Лена, спасибо большое🙏 как всегда полезно, структурно и с заботой🥰
Спасибо большое. Я так ждала этих итогов твоих❤
Три часа подряд заполняла дневник по этому видео, очень понравился процесс❤
Как всегда-актуально.Спасибо за видео.
Андрей, спасибо 🖤
Я итоги года оказывается не правильно использовала раньше. Не как подведение итогов а как план на год. Как итоги интересный, конечно!
Спасибо за марафон!
супер полезное видео, спасибо!!
Лена, спасибо большое за видео и за новогоднее настроение!🌲
У меня возник вопрос по поводу бонусного упражнения: можно ли, выписывая свои сильные стороны, обратиться к друзьям/семье за помощью, если сам стопоришься? Или лучше все-таки выписать всего парочку своих качеств, которые приходят на ум, но сделать это самостоятельно?
Можно конечно. Можно обращаться к друзьям, можно несколько дней заполнять эту страницу, можно посмотреть какие качества тебя восхищают в других людях и посмотреть, есть ли они в тебе (скорее всего тоже есть)
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Не знаю, что писать в разделе "Мой год". Заполнила только 4 месяца. Остальное как в тумане.
Я пользуюсь фото из галереи. Можно переписки с друзьями почитать. Заметки. Если дневник ведёте или ежедневник
🔥🔥🔥