Bom dia, Movimento! - 15 de Julho

Bom Dia Movimento é uma live diária onde mostro minha Rotina do Bom Movimento para melhorar minha saúde e aliviar dores e desconforto que aparecem no dia a dia.
Venha e mantenha Sua Rotina atualizada!😉👍
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É um lugar onde você encontra os exercícios para
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👉 Aliviar dores e desconfortos;
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👉Acelerar seu tratamento e
👉 Melhorar o movimento e a saúde do seu corpo!
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AQUI VOCÊ ENCONTRA SÉRIES PARA (QUASE) QUALQUER COISA:
• DOR NAS COSTAS
• DOR NOS OMBROS
• DOR NO JOELHO
• DOR DE CABEÇA
• DOR CERVICAL (PESCOÇO)
• DOR NO PÉ
• DOR NO BRAÇO
• DOR NO QUADRIL
• PERNA E PÉ: Formigamen...
• MÃO E BRAÇO: Formigame...
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DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.
The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.

[@VirginiaMiranda-rr7mo]

Deus é bom❤

[@mariaalcionealvesdasilva4101]

Minha primeira vez de Recife PE Bom dia para todos

[@marlenesoaresvieira9841]

Que santa inveja dessa tua disposição...😂😂😂parabéns doutor .que Deus ti abençoe e ti faça feliz 🙌 🙌🙌

[@mariaivonenunesdasilva7750]

Bom dia ! Primeira vez aqui!!!

[@ineznogueira8814]

Maravilhoso...gratidão!!❤❤❤

[@user-fz4ug5cz6c]

Nossa você e ótimo. Salvou. Meus 70 sem dor. Beijos❤

[@wicaslerbb1377]

Bom dia

[@mariaalicedossantos6253]

Bom día dr maría Alice.de España ❤

[@antoniailzamartins7552]

Eu já virei meu celular várias vezes 😂😂😂😂e nada de ajeitar

[@delsuitemariadaconceicao460]

boa tarde misericórdia Dr

[@edinalvaaraujo2468]

Nossa Alexandre não consigo arrumar o meu celular já virei várias vezes mais tá mesma kkkkk vc não percebeu

[@elisangelaamorim6530]

A lexando éu sinto muito dormência nas mãos

[@MariaCastro-if8je]

Sim tá de lado . Achei que era meu.celular

[@elisangelaamorim6530]

Bom dia tudo

[@MariaCastro-if8je]

Eu viro o celular e tudo fica do lado

[@MariaCastro-if8je]

Vira sua câmera do lado daí da

[@MariaCastro-if8je]

No UA-cam

[@MariaDeFatima-jm5hh]

Bom dia

[@MariaCastro-if8je]

Bom dia

[@mariamaciel2141]

Bom dia

[@mariamaciel2141]

Bom dia

[@Paulorobertodias-zm8gy]

Bom dia