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動画でも先生にお会いできるのが生きる糧になっています。
今晩は❗先生の配信を、見ています❗年ごとに、ガンの色々な事が、分かり初めていますね😮私達も、ガンに罹患して、毎日を夢中に過ごしていました。主人は、我慢強い人でしたから、弱音を言いませんでした。食欲が段々落ちて、体力も限界だったと、今なら理解出来ます。痛みも辛さも、本人しか分からない部分もあり、些細な事で、ケンカのように、なりました。今は、全てが懐かしい思い出に、変わりました。私自身が、いつ再発するかと、不安になります。でも、毎日を生活して生きて、行かなければなりません。先生のお話を、毎日の糧にして、１日を大切に過ごすようになりました。先生のお忙しい毎日に、お身体を本当に、ご自愛なさって下さいね☺️又の配信を、宜しくお願い致します❗楽しみに致して、居ります❗
がんになると自分が老化したと実感する人はかなり多いですが、本にはなかなか書いていないその理由をがん専門医が解説しました。
「お大事に」と言われると確かに「無理しちゃいけないのかな」等と感じてしまうので、「お元気で」と言うのはどうでしょうか。医療関係者から言われたら、更に元気が出ると思います😀
こんばんは！倦怠感も老化なんですね。ごろごろしたい時”怠けたいだけ”と思ったりしますが 老化なのか。。。。それ認めちゃうと自分の事 甘やかしてしまいそうなので ”気力の問題でしょ”と言い聞かせて、やっぱり明日も６キロ歩きます。💦一度フレイルみたいになりかけた経験をしてます。あることがきっかけで ウォーキングを始めて 今は動いてなきゃ４ぬ.....回遊魚みたいですが まだ そっちの気分の方が強いです。😂
押川先生、いつも動画楽しみにしています！40歳で、子宮体がん、子宮頸がん、卵巣がんの3重複癌で術後化学療法を終えました。まだまだ若々しくありたいので、運動、散歩、旅行！楽しみながらやっていきたいと思ってます😊
いつも情報ありがとうございます。運動して体力筋力つけよう！特に私は手足の痺れがあるので、散歩、立ち仕事していますが…疲れる程、足が痛く痺れがひどくなるのであまり運動になってない様な気がします。動かさないよりは良い。ってくらいでも良いのでしょうか？🤔
だいじなことを教えていただきありがとうございます。体重減少があり無理をしないようにしようと自分を大事にしすぎました。運動しないから、お腹が減らないし、食事の量も減るし、再発に備えるためにも、筋肉、体力の維持のたいせつさがよくわかりました。ありがとうございます。
こんにちは！夫の大腸がんの治療が今月でまる1年になりました。先生のUA-camがとても参考になり、ありがたいです。明後日はまた抗がん剤の治療です。皮膚の副作用が強いですが、普段の生活が出来ているので頑張ってます。私は家族として1歩先を考えながら良い状況になるのを見守ってます。UA-camで頭を整理して2年目、3年目と元気に生きて欲しいです。
こんにちは！ 歩きすぎたのか11月になってから膝の屈伸ができなくなり足が曲がらないので同じパンツを一週間はいてました。最近までほぼ寝たきりになっていて何事もやりすぎは良くないのと、歩く前にはストレッチなどの準備運動をやった方が良いと実感してるところです。それと注意力も散漫になってて、床にクッションが転がっていて転倒しそうになりました。外見も老けてきましたが中身の老化の加速が止まりません😢
フレイルの対策を考えていたのでタイミング良かった^ ^、サルコペニアは身体的だけではなく、孤立などで社会に積極になれなかったら、やっぱり老化しますよね。私は骨粗鬆症対策として毎朝の日課のスムージー作りにコラーゲン粉末も入れるようになりましたら、なんだか姿勢もよくなりシャキッとなってきましたよ^ ^、寒くなってきたけど、何にでも積極的になり、カラダを動かそう！と思います。
😅
正しく自分もこれに当たると思いました。治療→食欲低下→体力低下→意欲の低下→心の老化 最近は、若い異性に対する興味も無になってきました。
フレイルの対策を考えていたのでタイミング良かった^ ^、サルコペニアは身体的だけではなく、孤立などで社会に積極になれなかったら、やっぱり老化しますよね。私は骨粗鬆症対策として毎朝の日課のスムージー作りにコラーゲン粉末も入れるようになりましたら、なんだか姿勢もよくなりシャキッとなってきましたよ^ ^、寒くなってきたけど、何にでも積極的になり、カラダを動かそう！と思います。センセイいつも有難う御座います。
動画でも先生にお会いできるのが生きる糧になっています。
今晩は❗先生の配信を、見ています❗年ごとに、ガンの色々な事が、分かり初めていますね😮私達も、ガンに罹患して、毎日を夢中に過ごしていました。主人は、我慢強い人でしたから、弱音を言いませんでした。食欲が段々落ちて、体力も限界だったと、今なら理解出来ます。痛みも辛さも、本人しか分からない部分もあり、些細な事で、ケンカのように、なりました。今は、全てが懐かしい思い出に、変わりました。私自身が、いつ再発するかと、不安になります。でも、毎日を生活して生きて、行かなければなりません。先生のお話を、毎日の糧にして、１日を大切に過ごすようになりました。先生のお忙しい毎日に、お身体を本当に、ご自愛なさって下さいね☺️又の配信を、宜しくお願い致します❗楽しみに致して、居ります❗
がんになると自分が老化したと実感する人はかなり多いですが、本にはなかなか書いていないその理由をがん専門医が解説しました。
「お大事に」と言われると確かに「無理しちゃいけないのかな」等と感じてしまうので、「お元気で」と言うのはどうでしょうか。医療関係者から言われたら、更に元気が出ると思います😀
こんばんは！倦怠感も老化なんですね。ごろごろしたい時”怠けたいだけ”と思ったりしますが 老化なのか。。。。それ認めちゃうと自分の事 甘やかしてしまいそうなので ”気力の問題でしょ”と言い聞かせて、やっぱり明日も６キロ歩きます。💦
一度フレイルみたいになりかけた経験をしてます。あることがきっかけで ウォーキングを始めて 今は動いてなきゃ４ぬ.....回遊魚みたいですが まだ そっちの気分の方が強いです。😂
押川先生、いつも動画楽しみにしています！
40歳で、子宮体がん、子宮頸がん、卵巣がんの3重複癌で術後化学療法を終えました。
まだまだ若々しくありたいので、運動、散歩、旅行！
楽しみながらやっていきたいと思ってます😊
いつも情報ありがとうございます。運動して体力筋力つけよう！特に私は手足の痺れがあるので、散歩、立ち仕事していますが…
疲れる程、足が痛く痺れがひどくなるのであまり運動になってない様な気がします。動かさないよりは良い。ってくらいでも良いのでしょうか？🤔
だいじなことを教えていただきありがとうございます。体重減少があり無理をしないようにしようと自分を大事にしすぎました。運動しないから、お腹が減らないし、食事の量も減るし、再発に備えるためにも、筋肉、体力の維持のたいせつさがよくわかりました。ありがとうございます。
こんにちは！夫の大腸がんの治療が今月でまる1年になりました。先生のUA-camがとても参考になり、ありがたいです。明後日はまた抗がん剤の治療です。皮膚の副作用が強いですが、普段の生活が出来ているので頑張ってます。私は家族として1歩先を考えながら良い状況になるのを見守ってます。UA-camで頭を整理して2年目、3年目と元気に生きて欲しいです。
こんにちは！
歩きすぎたのか11月になってから膝の屈伸ができなくなり足が曲がらないので同じパンツを一週間はいてました。最近までほぼ寝たきりになっていて何事もやりすぎは良くないのと、歩く前にはストレッチなどの準備運動をやった方が良いと実感してるところです。それと注意力も散漫になってて、床にクッションが転がっていて転倒しそうになりました。外見も老けてきましたが中身の老化の加速が止まりません😢
フレイルの対策を考えていたのでタイミング良かった^ ^、サルコペニアは身体的だけではなく、孤立などで社会に積極になれなかったら、やっぱり老化しますよね。私は骨粗鬆症対策として毎朝の日課のスムージー作りにコラーゲン粉末も入れるようになりましたら、なんだか姿勢もよくなりシャキッとなってきましたよ^ ^、寒くなってきたけど、何にでも積極的になり、カラダを動かそう！と思います。
😅
正しく自分もこれに当たると思いました。治療→食欲低下→体力低下→意欲の低下→心の老化 最近は、若い異性に対する興味も無になってきました。
フレイルの対策を考えていたのでタイミング良かった^ ^、サルコペニアは身体的だけではなく、孤立などで社会に積極になれなかったら、やっぱり老化しますよね。私は骨粗鬆症対策として毎朝の日課のスムージー作りにコラーゲン粉末も入れるようになりましたら、なんだか姿勢もよくなりシャキッとなってきましたよ^ ^、寒くなってきたけど、何にでも積極的になり、カラダを動かそう！と思います。センセイいつも有難う御座います。