射球手腕

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • 點解射波要有旋轉?點樣落腕先有旋?點解我落腕射波有時左有時右?點樣可以練到落腕?射波係咪唔可以飛爭?今次超詳盡一次過解釋清楚射球落腕的原理及訓練方法。
    send片比我又或者有問題問我請到:
    FB Pages: / coachfuihk
    instagram: coachfui
    衷心嗚謝:
    攝影:Pix-Art Studio
    / pixartpro
    字幕:網友Tse King 無私分享,謝謝

КОМЕНТАРІ • 464

  • @威忠
    @威忠 5 років тому +49

    可能是全球免費教學講的最好的射籃系統,感恩教練

  • @mypakyu
    @mypakyu 6 років тому +9

    Coach Fui 教學質素好就唔洗講架啦
    值得一讚既係Coach Fui 好搞笑
    真係愉快中學習

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому +1

      Pak Yu Ng 謝謝支持😊大家開心就好

  • @Fred-jx9jb
    @Fred-jx9jb 2 роки тому +10

    8:14 压腕到底,手指指向地,球的旋转强,射程远
    9:51 练习压腕,单手举球不脱手
    15:00 手肘歪,手腕直

  • @cusmad6788
    @cusmad6788 6 років тому +9

    现在克莱和库里的投篮姿势和教练讲的都一样的,国外也有解析的,但是没有Fui教练的详细,受教了👍🏻

  • @hojai301
    @hojai301 4 роки тому +6

    條片好有用,十幾二十年前經常係天水圍某籃球場睇你打波, 估唔到宜家係網上出片教人打波, 希望愈來愈愈多人睇, 加油coach fui

  • @lammankuan597
    @lammankuan597 6 років тому +4

    灰SIR,尋晚睇完呢條片,到街場試下用你教概方法射波,拋物線真係穩定左好多,命中率都高左。感謝灰SIR無私概教學影片。

  • @Oo.Winnie2012
    @Oo.Winnie2012 4 роки тому +4

    學生時代參加過大大少少唔同訓練,未有一個教練令我明白投射問題,今日終於領略到手指手腕,多謝你灰教練。

  • @Shin6553
    @Shin6553 2 роки тому +5

    覺得是看過研究籃球最透測清楚的教練,二十幾年疑惑都解開了

  • @ssslee5780
    @ssslee5780 6 років тому +2

    打了五年波,看了很多視頻自己也研究投籃很多,有想練好投籃的心卻一直都不如意。今天無意看到這個視頻,真的是幸運至極。這個視頻是我見過最詳細最好的視頻了,由衷感謝學到很多!以後如果有人問起,我會說mr.hui是我的老師!

    • @MHT__
      @MHT__ 6 років тому

      Hugo Lee ff

  • @ShotaProductions
    @ShotaProductions 4 роки тому +5

    呢條片真係好有用
    打街場既,練一世都未必開竅!!

  • @eonchen7917
    @eonchen7917 5 років тому +4

    多謝coach Fui,之前總容易射歪,今天按照視頻的方法調整手型,效果立竿見影

  • @黑白-i2s
    @黑白-i2s 6 років тому +2

    教練真系教得好好,確實可以改正好多錯誤的動作,籃球系我熱愛的運動,如今能通過正確訓練方法去提升,真係好多謝教練!

  • @GHorse88
    @GHorse88 6 років тому +2

    終於解開 多年來定點射波唔入既問題 ,唔該哂!期待你出更多好片 ,下次想知道關於比賽時個人實用的得分技巧, 例如 有人防守緊果時 應該點得分?睇腳位身高去判斷射定剷?因為好多時比賽有人防守時 ,射波 就必須加一些step back / crossover 先有空位射 ,令射波姿勢變形機會大大增加。

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Mr. Lou Top 5 funniest moments Channel 好呀,下次拍😊

  • @keisukewong5342
    @keisukewong5342 5 років тому +4

    老师见解好深,真系无得弹!解决左我好多疑惑

  • @姚天爵
    @姚天爵 5 років тому +6

    讲得专业又通俗 周末就按照灰教练的方法去改善投篮

  • @ycn06-322
    @ycn06-322 6 років тому +5

    Fui sir 請問你可唔可以出條片教膝下運球,萬分感激

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому +1

      Houston Yuen 好的,下次教下運球😊

  • @calebzhang5731
    @calebzhang5731 2 місяці тому

    看了Fui教练后的投篮教学,建立了基础的投篮概念。改正了很多,手肘,肩膀,手腕都非常放松,投篮也准多了,但是在持球准备阶段,右手持球手的位置是完全侧边还是稍稍偏上没有数。我今天打球终于感觉到大小拇指使用阴力的概念,明天试试三指发力。

  • @jamesharden4668
    @jamesharden4668 6 років тому +3

    我最近打波,就係試下你教既呢個射波方法,果然係準左,多謝coach fui!

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      準左就好,一般改射姿要3個月時間,加油keep住射

    • @jamesharden4668
      @jamesharden4668 6 років тому

      Coach Fui 最衰我半個月後要返學,所以好少時間可以打波

  • @KHNgan-oq7ov
    @KHNgan-oq7ov 6 років тому +8

    可唔可以講下crossover同埋單打?希望可以,因本人單打能力有D差

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Ngan Marco 之前有教學片教過人的😊

  • @funkyhk
    @funkyhk 6 років тому +4

    射左幾十年波,而家所有迷思終於已解開!多謝!😄

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Frankie Fong 謝謝支持😊

  • @smida4792
    @smida4792 5 років тому +6

    講的太好了,尤其是罰球的手部準備動作,解了我從大學以來的困擾,我的準備動作(老式-手指指向籃框)一直很標準,但出手之後球在籃框上的位置就會差一點,我之前就有想過好像在某個時間點,身體的解剖好像不是那麼連貫。然後,如果我不作老式的準備動作,隨意的直接投,反而說不定還比老式準備動作還準,連校隊都一直給不了我答案,今天一切都懂了,真的謝謝
    Coach Fui。

    • @user-ct1uv7ck9g
      @user-ct1uv7ck9g 5 років тому

      你好,請問什麼是落腕??我還是不太懂,謝謝你ㄛ

    • @circlemunozramirez8266
      @circlemunozramirez8266 5 років тому +2

      @@user-ct1uv7ck9g 離手時手指向下拉,讓球加上後旋

    • @user-ct1uv7ck9g
      @user-ct1uv7ck9g 5 років тому

      @@circlemunozramirez8266 謝謝你啊

  • @陳皓殷
    @陳皓殷 3 роки тому +3

    這個教練教的
    讓我很受用
    很棒很厲害👍
    謝謝🙏

  • @thx9752
    @thx9752 4 роки тому

    大公無私 真心Fui教練真係好好人,分享左甘多甘有用既知識比香港人,多謝你!

  • @billyjchuang3681
    @billyjchuang3681 3 роки тому +8

    可惜以前没有这样的UA-cam教学,不然我觉得,我可以称霸全国

  • @一一-u7g7l
    @一一-u7g7l 6 років тому +3

    真係教得好!!!好多外國教學都冇教得咁細緻

    • @realmdfk2310
      @realmdfk2310 6 років тому

      一 一 你聽唔明英文姐

    • @一一-u7g7l
      @一一-u7g7l 6 років тому +1

      笑波友 你鐘意la 外國好多射籃教學到係講3L同埋腳部力量 好少講到手腕咁詳細 同埋好耐之前有好多外國籃球片都有中文翻譯la

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      一 一 謝謝支持😊

  • @junlegend3583
    @junlegend3583 6 років тому +1

    Coach fui
    今次条片真喺令我明白到我一直以黎既问题!非常细节!多谢你!

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому +1

      Jun Legend 謝謝支持😊

  • @basketballlover3241
    @basketballlover3241 5 років тому +3

    終於找到一部投籃教學影片有講到施力的部分了

  • @siusiusiub1
    @siusiusiub1 6 років тому +3

    12:09 勁有用 打左十年波一直諗唔明既問題你解答左 THX!!!!

    • @tansiyitan
      @tansiyitan 6 років тому

      这一下启发很大

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому +1

      siusiusiub1 幫到你就好😊

  • @一堆沙仔
    @一堆沙仔 6 років тому +4

    Thanks Coach 解答好多疑難,唔知下次可唔可以講解下fadeaway嘅技巧

    • @魚蛋-o1g
      @魚蛋-o1g 6 років тому

      一堆沙仔 好

    • @C60-e1j
      @C60-e1j 6 років тому

      +1

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      一堆沙仔 我盡量啦,剛受傷了,要等一下😊

  • @dennisguan4208
    @dennisguan4208 5 років тому +2

    看了幾次又落街場試過,終於算明白了,真係堅有用,原來之前落腕一直是錯的,怪不得球經常偏去左邊而且又會沒什麼拋物線...多謝Coach Fui!

    • @user-ct1uv7ck9g
      @user-ct1uv7ck9g 5 років тому

      你好,請問什麼是落腕??我還是不太懂,謝謝你ㄛ。

    • @dennisguan4208
      @dennisguan4208 5 років тому

      @@user-ct1uv7ck9g 就是投籃時手腕盡量下壓,投籃後手指指向地面

    • @user-ct1uv7ck9g
      @user-ct1uv7ck9g 5 років тому

      @@dennisguan4208 謝謝大大的回覆,請問coach fui 有那幾部影片是討論這個問題,能夠讓投射更準的呢?(私心希望是有字幕的,因為聽不懂粵語),或者其他人的影片也可推薦給我,再次謝謝大大ㄛ。

    • @dennisguan4208
      @dennisguan4208 5 років тому

      @@user-ct1uv7ck9g 很多啊,射球手腕12,射球系統,輔助手等等,每一部都說得很詳細,需要看多幾次試多幾次。其他人的,我覺得scotshot的關於降低set point的分析也是不錯,你可以參考下。

  • @萧乾-t8f
    @萧乾-t8f 6 років тому +2

    太棒了,真是捡到宝了,教练手型很漂亮,回头练一下。

  • @MHoch-bf3vv
    @MHoch-bf3vv 5 років тому +3

    好有道理,下次去试一下,可能我确实走进误区了

  • @roguepanda2032
    @roguepanda2032 4 роки тому +2

    良心啊 如果以前能有这视频 我一定是学校最靓的那个仔。。。

  • @ganglin2511
    @ganglin2511 6 років тому +3

    教练噶教程令我有好大噶进步,重点系从原理根基出发可以好好甘建立对篮球运动动作噶认识。多谢嗮!!!

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      gang lin 謝謝支持😊

  • @borgyuu71
    @borgyuu71 6 років тому +4

    條片真係好好

  • @moseschan5149
    @moseschan5149 6 років тому

    真係堅!我次練射波前都練習向上投球,好明顯個form舒服,同入球率高咗好多!阿sir有料到!

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Moses Chan 謝謝支持😊

  • @AF0827
    @AF0827 6 років тому

    灰SIR. 我就係睇左你之前條片 改用手腕, 覺得穩定好多, 唔會偏左/右
    但好多時一直感受唔到手指落西感覺. 多謝你呢條片.

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      1515yathung 謝謝支持😊

  • @huiwentian8813
    @huiwentian8813 4 роки тому

    谢谢fui sir,左手右手触球的位置讲解很深刻,当天下午去练了一下,果然发力大了一个量级

  • @vianku2363
    @vianku2363 4 роки тому +2

    多謝coach fui , 您教得很好啊😊

  • @jtkoko9008
    @jtkoko9008 5 років тому +2

    这视频太棒了,受益匪浅,特别是最后那段

  • @柠檬树下少年蓝
    @柠檬树下少年蓝 5 років тому +3

    教得好详细好好。必须赞

  • @jaychan0713
    @jaychan0713 6 років тому +5

    教練既理論真係無得嘆 最後個球無得輸

  • @TheLoktim125
    @TheLoktim125 6 років тому +1

    以前用手指 睇完改左 真係準左 多謝教練

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      michael lin 謝謝支持😊

  • @tansiyitan
    @tansiyitan 6 років тому

    感谢,直腕那部分确实是启发极大。
    也终于明白朱芳雨为何主手贴着球侧都这么准。

  • @大師晚間較怒
    @大師晚間較怒 4 роки тому +5

    字幕講杜蘭特係錯,應該係尼蘭特,拓荒者那位

  • @jy02464449
    @jy02464449 4 роки тому +4

    你好! FUI教練 我手細 下上渣唔實個波 咁點算?

  • @snoozymoo
    @snoozymoo 6 років тому

    Thank you Coach Fui!! This is very rare information and details which I never seen from anywhere. Never thought that the natural position of the wrist is actually tilted to the side. It's feels much more natural now! Gonna work on the backspin and stability too! Thanks for sharing this great information and keep more videos coming! Subbed and favorited! 👍🏻👍🏻👍🏻

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      snoozymoo 謝謝支持😊

  • @刃空
    @刃空 6 років тому +1

    感謝阿 解答了多年的疑惑 果然手不能擺這麼正的阿 但是習慣了現在要改還要一段時間 難怪投藍一大力些手腕都會往左旋 一直困惑是不是我手腕伸歪了 另外請問除了這個姿勢還有什麼可能會造成手腕左旋? 感謝解惑

  • @futomennaporitan
    @futomennaporitan 6 років тому +1

    可唔可以講多啲近籃框時點射?(罰球線以內,AB位之類)要將個拋物線推高?
    同啲fadeaway,turnaround之類點射?

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Erik Lam 好呀,遲啲講😊

  • @詹皓翔-u2k
    @詹皓翔-u2k 6 років тому +1

    解說的很明白、清楚。讚

  • @cameroonb4692
    @cameroonb4692 4 роки тому +4

    对篮球的理解很深!!👍

  • @林大一-d4v
    @林大一-d4v 6 років тому

    好詳細同用心既講解。多謝你籃球分享心得

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      林大一 謝謝支持😊

  • @felixyang5541
    @felixyang5541 6 років тому

    多謝教練,原來每次我射波都歪了去左邊係因為條線歪了💪💪十分有用!👍多謝🙏

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      金豹Felix 謝謝支持😊

  • @13214709
    @13214709 6 років тому +5

    教練可吾可以教下點樣增強控球能力,本人打左成年都係拍幾下就甩波

  • @potter789951
    @potter789951 4 роки тому +1

    Always provide useful tips! Thx coach Fui👍

  • @ChrisYuen1121
    @ChrisYuen1121 6 років тому +5

    可唔可以教下上籃保護,成日比人block

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Chris Yuen 保護左都會比人blk,其實係進攻選擇既錯誤,射球比人blk既既機率一定小啲

  • @iw6663
    @iw6663 6 років тому +1

    Coach fui , thank you , 逐隻手指講 , 唔明要打 pat pat !
    下次講埋腳趾點發力 😂

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Ivan Wai 謝謝支持😊

  • @basw126d
    @basw126d 6 років тому

    今次講得勁明白 尤其是個波點解飛去左邊

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      op op 謝謝支持😊

  • @luciferjsk
    @luciferjsk 6 років тому +4

    下次可唔可以講下運球節奏

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      兄明 好呀😊

  • @Harry-r6m
    @Harry-r6m 4 роки тому +2

    谢谢coach fui,这个影片超有用

  • @MrDaimown
    @MrDaimown 3 роки тому +1

    終於知道點解自己射波成日偏向左面🤯

  • @adamlu3242
    @adamlu3242 6 років тому +1

    真感谢教练指正 ,收益良多

  • @oishidonut4870
    @oishidonut4870 6 років тому +2

    13:55真係點醒咗我,多謝阿sir,一想知自己錯咩!

  • @WaterCoka
    @WaterCoka 6 років тому +1

    跟教練講的一樣,Curry舉球時手腕很明顯在測邊
    射球時手腕會很自然地轉正並投出

  • @輔謙
    @輔謙 5 років тому +2

    手腕問題解釋的很好 很多人都認為只要手肘是直的 投出去就會是直的 然後就會忽略手腕的問題

  • @raychang6443
    @raychang6443 Рік тому +6

    謝謝!

  • @amhi4082
    @amhi4082 6 років тому +7

    真係得灰sir既教學片 先會覺得18分鍾都唔耐

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      yy mmna 謝謝支持😊

  • @dj_blueruin
    @dj_blueruin 6 років тому

    真的深受启发!感谢教练!为啥国内就没找到这样的影片呢,唉!

    • @jpns2659
      @jpns2659 6 років тому

      @@江小白-y7i 不是有字幕吗

  • @十七-i6v
    @十七-i6v 6 років тому +8

    其实大家真的把库里神化了,记得当时央视活动让大家猜库里日常训练的三分命中率结果大多数人都猜的是百分之九十以上,结果库里的训练师一脸骄傲的公布库里的命中率是百分之八十五的时候连主持人都傻眼了。其实百分之八十五已经很高了,但是大多数人早就被灌输到觉得库里真是投篮之神了......

    • @KaioStudio
      @KaioStudio 5 років тому +1

      重要睇埋射球頻律、持續時間、邊個防守。

    • @ggchan45
      @ggchan45 5 років тому

      平均百分之八十五 是库里的其他隊友 自己看多一次吧 库里平均的確是9十多個

    • @tianjiegao3014
      @tianjiegao3014 5 років тому

      gg chan 得看是不是连续100球,连续100球九十应该没有

  • @KOF98992000
    @KOF98992000 3 роки тому +2

    到30以後看到這個 才改善自己投籃 …… 從以前打球 中距離都不穩 終於發現自己大拇指那塊肌肉投球都沒碰到球 都只靠手指

  • @aznlegendray
    @aznlegendray 4 роки тому +1

    不知道Coach何時才會回覆,好想請問腳上穿的是哪雙波鞋,好看!

  • @mason5573
    @mason5573 6 років тому

    虛心受教 謝謝您的教導和無私分享

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      屁孩 屁孩 謝謝支持😊

  • @rayraycomeng
    @rayraycomeng 4 роки тому +1

    解釋得好好,感謝

  • @isaaclim8577
    @isaaclim8577 6 років тому

    獲益良多!多謝Coach Fui!
    來自馬來西亞的朋友

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Isaac Lim 謝謝支持😊

  • @claytonho9826
    @claytonho9826 6 років тому

    教練真係好勁 最難表達果d位可以講到清楚晒 原來C型先係直手腕👍👍太勁😝

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Clayton HO 謝謝支持😊

  • @蛋挞王子-q4o
    @蛋挞王子-q4o 6 років тому

    多谢教练,近排按照你的方法练真的准了很多

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      準左就好,keep住練😊

  • @Turbo.W.W
    @Turbo.W.W 6 років тому +2

    Coach fui,想請問五隻手指係放鬆張開定比少少力張開到盡?thanks coach

    • @cklam9242
      @cklam9242 6 років тому

      Kevin D 放鬆地張開

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Kevin D 張開到盡,盡量惦曬個波,咁先可盡量control個波

  • @garfield4998
    @garfield4998 3 роки тому +2

    我小時候別人也這麼跟我說過「旋轉」的作用, 這條都市傳說流傳很廣啊

  • @kakitng618
    @kakitng618 5 років тому +4

    件杉好正!!

  • @msamsa01
    @msamsa01 6 років тому

    件tee好靚!👍🏻btw多謝分享心得技巧

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому +1

      Chris Chan 謝謝支持😊

  • @jamesma8131
    @jamesma8131 5 років тому +2

    讲的太好了,很实用

  • @LCH930
    @LCH930 6 років тому

    多謝 Coach Fui教導,下次再拍片你睇,Thank you

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      JEFF JIM 謝謝支持😊

  • @BestluckYan
    @BestluckYan 6 років тому

    讲解的很好, 赞。 很细很有道理

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      Jacoba Ivan 謝謝支持😊

  • @bobi8022
    @bobi8022 2 місяці тому

    Thanks to Coach Fui!! appreciated!

  • @melfes525
    @melfes525 4 роки тому +3

    11:05 - practice tip you need

  • @JordanAXJ
    @JordanAXJ 5 років тому +1

    可以教射三分的技巧吗? 谢谢,超级棒的影片

  • @jeffluk1824
    @jeffluk1824 6 років тому

    灰Sir, 試轉用”C字手碗”射波,果然係自然好多,岀手都好順射得直。多謝指教!

  • @peterpschen1
    @peterpschen1 4 роки тому

    Good tips, and very good video. Thanks for sharing.

  • @menghsinlin5528
    @menghsinlin5528 4 роки тому +4

    教得好棒..

  • @dumbelldumbell2765
    @dumbelldumbell2765 6 років тому +2

    能問一下lebron的射籃嗎

  • @Mingjai0319
    @Mingjai0319 6 років тому +1

    你出多点篮球视频吧,我喜欢你的篮球思维,加油

  • @waigitng171
    @waigitng171 6 років тому +1

    想問下打波既時候手汗多導致射波發唔到力甩手有咩辦法改善

  • @enochleung5210
    @enochleung5210 6 років тому +1

    你教得好好, 希望你啲片可以出密D

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      梁以諾 謝謝支持😊最近受傷了,要休息下

    • @enochleung5210
      @enochleung5210 6 років тому

      我爸爸曾經喺銀座同你打過

    • @enochleung5210
      @enochleung5210 6 років тому

      我現在同Jeffrey同埋edison一齊打緊要U12

    • @enochleung5210
      @enochleung5210 6 років тому

      他們都是你教的嗎?

    • @enochleung5210
      @enochleung5210 6 років тому

      我爸爸應該有在銀座籃球場同你打過。

  • @sethwong1813
    @sethwong1813 6 років тому +2

    分享小小個人經驗。可以嘗試腳尖指向11點方向,射波後手臂更容易保持直線,肩膀也會更放鬆。

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому +1

      Pui Wong 內8字能將身體急停並轉化力量向上

  • @谢帅哥
    @谢帅哥 6 років тому +5

    教练如果手太小了抓不住球不能练习下上怎么办呀 还有教练你说手指不要用力那怎么让球不脱手 求教谢谢🙏

  • @魚蛋-o1g
    @魚蛋-o1g 6 років тому

    Thanks coach,同岩你可唔可以講多少少點fadeaway果下點樣可以令隻腳更穩定

    • @CoachFui
      @CoachFui  6 років тому

      kenneth cheng fadeaway遲啲先講,最近受傷了

  • @markho8317
    @markho8317 6 років тому +3

    Fui Sir,從你視頻獲益不少,可惜我已年近四十,從中學已熱愛籃球,現在希望能夠找到一個屬於自己的打法,有方法能和你溝通一下嗎?

    • @CoachFui
      @CoachFui  5 років тому +1

      可以到我 FB PAGE message 我呀😊

  • @MrCarlfong
    @MrCarlfong Рік тому

    要睇3次,太有用

  • @yaosongding1479
    @yaosongding1479 4 роки тому +1

    great explaination, very persuasive.

  • @davyzhong3422
    @davyzhong3422 4 роки тому

    教练的教学方法几好,如果得闲做d战术型的视频就好了,讲下3v3或者全场的基本走位和战术处理