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お皿がいつも素敵ですー！！ダイエット関係なくてすみません😂買ってるお店とか良ければ知りたいです！
ありがとうございます😊お皿は出かけた先でたまたま見つけて買う。みたいな事が多くて固定のお店がないのですが、年に1度やっているテーブルウェアフェスティバルというイベントが各地から器屋さんが集まってくるのでそこで買うのもおすすめです！私も何枚かはそこで買いました！(入場料がかかってしまうかもですが💦)
初見ですカフェみたいなご飯すごい
見てくださりありがとうございます🥰🥗
自炊とても上手ですね♪わたしも最近リバウンドしたカラダをなんとかしたくてダイエット始めてます。フォローして参考にします❗️❤
ありがとうございます🥰ダイエットされてるんですね！お互い頑張りましょう😆✨
こんばんは。1週間お疲れ様でした！面倒だと思いながらもしっかりと自炊をされていて本当に偉いと思います。わたしもかなり簡単にですが自炊を心がけています。今日もコンビニですませようかとおもいましたが動画が頭をよぎりスーパーまで行けました、ありがとうございます😭ネイル足も指も可愛いですね✨また動画更新楽しみにしています！お互い引き続き頑張りましょう！
ありがとうございます🥰自炊仲間ですね！動画がよぎっていただけて良かったです😊引き続きお互い頑張りましょう💪✨✨
一週間お疲れさまでした。ゆきさん、お料理も盛り付けも上手で、見習わなきゃ～！って思います。ってか、食べてるものや、好きな食べ物が本当に私に似ていて親近感～。米よりもイモ派です（笑）。体重も一週間で着実に減ってきててすごいですねっ！次回の動画も楽しみしています✨
ありがとうございます🥰❤️米より芋、間違いないです😆今まで散々太りきりましたが、本当に家でお米を食べる習慣なくて(パンも年1食べるくらい)お菓子辞めたら自分の食事量少ないなぁ〜ってなりました。笑
ダイエット経過、待ってましたー！！！👏👏👏順調で素晴らしいですね☺️☺️☺️私もゆきさん見習って、体重計を買い直して体組成が分かるものにしました🫡私もダイエット始めます！！
ありがとうございます🥰思ったより体重の減り早くて逆に不安です😂体組成見えるの楽しいですよね！一緒にダイエット頑張りましょう💪✨
毎食画面が綺麗で尊敬です！少し前から私もダイエットとして通勤を徒歩にして駅は階段を使うようにしました🥹歩数計アプリ入れて貯金みたいに楽しんでいます笑毎日の歩数なども見てみたいです！（ダイエットにも大切ですし…）
ありがとうございます🥰運動量増やしてるの良いですね！！✨歩数計のアプリがあるんですね！私も使ってみようかな...在宅勤務なので1日200歩で足りそうで公開できないかもですが😂
さっきオススメにあがってきて見始めたとこです！応援してます❤わたしも30キロやせたことあるので、ダイエットっ共感です！
辿り着いていただきありがとうございます😊30キロダイエット凄いです😳‼️❤️私も頑張ります💪✨✨
私もRF1のサラダ好きです😊どのお食事も美味しそう🎉1週間ですごく減ってるのでちょっと心配…ゆっくり気長に行きましょう♪
RF1美味しいですよね🤤直前まで間食しまくりだったので、その分が💩で出ていって減ってる気がしてます。笑ゆるりとやっていきます〜🥰
はじめまして😄わたしはBMI22を目指して健康管理してます🙂自分も過去に10キロ以上の増減を繰り返していて、内臓を酷使した結果、今40代で体調がすこぶる悪いです。なので健康でいるための減量をしています。1ヵ月1キロくらいのペースですが、BMI23まで来ました。このまま維持したいので、一生続けられることだけやっています。一緒に頑張りたいと思います！
健康面で影響が出るのは辛いですね💦昔は体重の数値ばかりが気になってましたが、年齢を重ねてとにかく健康面が気になるようになり、今は健康かつもうリバウンドしない生活習慣をつけたいなと思ってます😵💫無理なさらずゆるりとお互い頑張りましょう！！体調もお大事になさってください🥲！！
もうちょっと、炭水化物や野菜食べてもオッケーですね。私は１７２センチ身長あるんですがダイエット時。もっと食べてましたね😅それでも、痩せていきますよ😊
ありがとうございます！！私も前にパーソナルでダイエットした時はもっとたくさん食べてたので少ない気がしてましたー😂でも消化不良起で寝込む事も多々あり...多分1回で食べれる量はそこまで多くないのかもしれません😳←それもありちょこちょこお菓子食べて太ったんですが。笑でも食べた方がいい感じに痩せますよね！！
@@yuki_style 分食しても、オッケーですよ😊もっと食べても痩せれます🙃🥰
ありがとうございます🥰分食も良いですね！最近は化石のように動いてないので食事量悩みます。笑
お皿がいつも素敵ですー！！ダイエット関係なくてすみません😂買ってるお店とか良ければ知りたいです！
ありがとうございます😊
お皿は出かけた先でたまたま見つけて買う。みたいな事が多くて固定のお店がないのですが、
年に1度やっているテーブルウェアフェスティバルというイベントが各地から器屋さんが集まってくるのでそこで買うのもおすすめです！私も何枚かはそこで買いました！(入場料がかかってしまうかもですが💦)
初見ですカフェみたいなご飯すごい
見てくださりありがとうございます🥰🥗
自炊とても上手ですね♪
わたしも最近リバウンドしたカラダをなんとかしたくてダイエット始めてます。
フォローして参考にします❗️❤
ありがとうございます🥰
ダイエットされてるんですね！お互い頑張りましょう😆✨
こんばんは。1週間お疲れ様でした！面倒だと思いながらもしっかりと自炊をされていて本当に偉いと思います。わたしもかなり簡単にですが自炊を心がけています。今日もコンビニですませようかとおもいましたが動画が頭をよぎりスーパーまで行けました、ありがとうございます😭ネイル足も指も可愛いですね✨また動画更新楽しみにしています！お互い引き続き頑張りましょう！
ありがとうございます🥰
自炊仲間ですね！
動画がよぎっていただけて良かったです😊
引き続きお互い頑張りましょう💪✨✨
一週間お疲れさまでした。ゆきさん、お料理も盛り付けも上手で、見習わなきゃ～！って思います。ってか、食べてるものや、好きな食べ物が本当に私に似ていて親近感～。米よりもイモ派です（笑）。体重も一週間で着実に減ってきててすごいですねっ！次回の動画も楽しみしています✨
ありがとうございます🥰❤️
米より芋、間違いないです😆
今まで散々太りきりましたが、本当に家でお米を食べる習慣なくて(パンも年1食べるくらい)お菓子辞めたら自分の食事量少ないなぁ〜ってなりました。笑
ダイエット経過、待ってましたー！！！👏👏👏
順調で素晴らしいですね☺️☺️☺️
私もゆきさん見習って、体重計を買い直して体組成が分かるものにしました🫡
私もダイエット始めます！！
ありがとうございます🥰
思ったより体重の減り早くて逆に不安です😂
体組成見えるの楽しいですよね！
一緒にダイエット頑張りましょう💪✨
毎食画面が綺麗で尊敬です！
少し前から私もダイエットとして通勤を徒歩にして駅は階段を使うようにしました🥹
歩数計アプリ入れて貯金みたいに楽しんでいます笑
毎日の歩数なども見てみたいです！（ダイエットにも大切ですし…）
ありがとうございます🥰
運動量増やしてるの良いですね！！✨
歩数計のアプリがあるんですね！私も使ってみようかな...
在宅勤務なので1日200歩で足りそうで公開できないかもですが😂
さっきオススメにあがってきて見始めたとこです！
応援してます❤
わたしも30キロやせたことあるので、ダイエットっ共感です！
辿り着いていただきありがとうございます😊
30キロダイエット凄いです😳‼️❤️
私も頑張ります💪✨✨
私もRF1のサラダ好きです😊
どのお食事も美味しそう🎉
1週間ですごく減ってるのでちょっと心配…ゆっくり気長に行きましょう♪
RF1美味しいですよね🤤
直前まで間食しまくりだったので、その分が💩で出ていって減ってる気がしてます。笑
ゆるりとやっていきます〜🥰
はじめまして😄わたしはBMI22を目指して健康管理してます🙂
自分も過去に10キロ以上の増減を繰り返していて、内臓を酷使した結果、今40代で体調がすこぶる悪いです。
なので健康でいるための減量をしています。1ヵ月1キロくらいのペースですが、BMI23まで来ました。
このまま維持したいので、一生続けられることだけやっています。
一緒に頑張りたいと思います！
健康面で影響が出るのは辛いですね💦
昔は体重の数値ばかりが気になってましたが、年齢を重ねてとにかく健康面が気になるようになり、今は健康かつもうリバウンドしない生活習慣をつけたいなと思ってます😵💫
無理なさらずゆるりとお互い頑張りましょう！！
体調もお大事になさってください🥲！！
もうちょっと、炭水化物や野菜食べてもオッケーですね。私は１７２センチ身長あるんですがダイエット時。もっと食べてましたね😅それでも、痩せていきますよ😊
ありがとうございます！！
私も前にパーソナルでダイエットした時はもっとたくさん食べてたので少ない気がしてましたー😂
でも消化不良起で寝込む事も多々あり...多分1回で食べれる量はそこまで多くないのかもしれません😳←それもありちょこちょこお菓子食べて太ったんですが。笑
でも食べた方がいい感じに痩せますよね！！
@@yuki_style 分食しても、オッケーですよ😊もっと食べても痩せれます🙃🥰
ありがとうございます🥰
分食も良いですね！
最近は化石のように動いてないので食事量悩みます。笑