اؤيد كلامك وبقوه وعن تجربه مريره مع الاكتئاب لم ينتشلني منه الا بالقرب من الله وقراءة سورة البقرة يوميا بس ماهو شرط بعد الفجر اي وقت فعلا انقلاب الحياه من حزن عميق لرضاء نفسي عجيب
اللهم إني اعوذ بك من الهم والحزن واعوذ بك من العجز والكسل واعوذ بك من البخل والجبن واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال اللهم امين يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وقرة اعيننا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
جربوا طول السجود بركعتين كل سجد حول ٥دقايق وادعي واشتكي لله كل همك وراح تشوفون الفرق راح تحسن انك قاعد تنولد من جديد جرب لو مره وحده والله يشفي كل مريض
@@naturelbb3571 كيف اتخلص وانا همي ولدي المتوحد وزوج يستغل ضعفي وحبي لولدي واعيش حياتي كما يريدني ان اعيش بأاسلوبه و طبعه وانا عكس طبعه ولكن مظطرة العيش معه للاجل ولدي
سبب الاكتئاب والأمراض النفسية هي الكتمان وعدم تفريغ الشحنات السلبية مثل البكاء الغضب الفضفضة الضغط الضيق اعمل رياضة وتنام باكرا واكل صحي راح تتغير نفسيتك للأحسن وأهم شئ اترك دائما العنان لمشاعرك لتخرج ولا تكتم أي شيئ
طرق تعزيز هرمون السيروتونين ( هرمون السعاده) التعرض لأشعة الشمس في الصباح 2النوم المبكر3سمك التونه4جوز عين ألجمل 5الشوكولاته الداكنه 6الجبنه7 والحفاظ على أذكار الصباح والمساء
اللهم أنت المُيسِّر وأنت المُسهَّل سهِّل أمري وحقق مطلبي، اللهم لا تبتليني بمن أحب بُعدًا ولا فَقدًا ولا حزنًا ولا مرَضًا، اللهم إني أعوذ بك من عينٍ تصيب القلب فتُحزنة، والرزق فتُنقصه، والبال فتتعبه والنجاح فتُفشله، اللهم أَخرجني من أشد الضيق إلى أوسع الفرج إنك على كل شيءٍ قدير.
الطعام الجيد والتمرينات الرياضية و انتظام النوم والتنزه والسير لمسافات طويلة وتحسن الظروف المحيطة بالانسان ، ونقاء السريرة والجانب الايمانى والرضا بما قسمه الله كل ذلك له دور هام فى محاربة الاكتئاب والقلق والتوتر .. شكرا
يجب علينا الاحتفاظ بفيديوهاتك القيّمة والمفيدة للجميع لانها مراجع علمية مدروسة وعظيمة.. الله يرفع من شأنك إلى أعلى المراتب .. شكراً جزيلاً لهذه القناة الرائدة وللمترجم الرائع ❤🌹
وكذلك الدكتور وصاحب هذا الحساب يجب عليهما الاحتفاظ بالفيديوهات لأن هناك احتمالات غير جيدة بخصوص حرية النشر على يوتيوب وغيره. أرجو من الجميع دعم هذا التعليق ليشاهده صاحب الحساب🎯🎯🎯🎯
شكراً د بيرج ❤ كنت أعاني من اكتئاب ثنائي القطب والنحافة وتكيس المبايض وأعراض ماقبل الدورة والنزيف المتكرر وألآم المفاصل والتهاب الجيوب الأنفية وإلتهاب الأذن الوسطى ودوار ووو الحمدلله تخلصت منها جميعاً بعد اتباع نظام الكيتو والصيام المتقطع والطويل والرياضة والتعرض للشمس والنوم مبكراً انا الان في العقد الخامس من العمر وصحتي الآن أفضل منها وانا في عمر العشرين،، العافية في الترك وليست في الراحة او الأكل الخطأ او الأدوية❤
ممكن حضرتك تشرحيلى اكتر عملتى ايه علشان تعبانه جدا ومش عرفه اصلا عندى ايه كل الدكاتره بيقولوا مفيش سبب للتعب وانا زهقت بصراحه انا بقالى على الحال ده ست سنوات ومش عارفه اوصل لأى حاجه 😢
صراحة على الاغلب الامراض الجسدية تاتي من الاكتئاب لان لما نكتئب ما نهتم بجسدنا فيتخلل التوزان الصحي و ينهار شيئا فشيئا. مستحيل اي مشكلة جسدية يسبب اكتئاب. الاكتئاب شيء نفسي سببه العوامل البيئية فقط
نام بكير و أصحى بكير و شوف الصحة كيف بتصير السبب الرئيسي للاكتاب هو النوم بالوقت الخطأ الفترة الممنوع فيها النوم "من العصر الى العشاء" اذا كنت تنام في هذه الفترة سوف تكون نفسيتك سيئة و لن تنام الى بعد منتصف الليل
السبب الاعمق وراء الاكتئآب هم الناس النكد والحساد والاستغلاليين الذين يتربصون بنا الدوائر وينتهزون الفرص لكي ينكدوا علينا الحياة وهناك اسباب اخرى مثل البعد عن الله والقرآن الكريم والعيش في بيئة مليئة بالذئاب البشرية 🐺
🌹 ﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَاأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾* يحدُث حين يصابُ أحدنا بمحن الدنيا وهمومها ، أن تتبعثر الحروف في فيه ، فلا يستطيع صوْغَ شكواه لربه ، ولمّا *كان الله يعلم أنّ مِن عباده مَن يُعييهِ وصْف ما به* ؛ *جعله في الصلاة على رسوله ﷺ بثٌ لما أعياه، وتحقيقٌ لمبتغاه*. " *إذن تكفى همك ويغفر ذنبك* " 🌹يارب بلغنا صحبة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وشفاعته وجواره والورود على حوضه والشُرب منه🌹 آمين يارب 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى أزواجه وذرياته وآله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا عدد قطرات المطر وزخات البرد والثلج ، وعدد ماخط قلمك وأحصى عددك وأحاط علمك ليوم الدين . اللهم صل وسلم وبارك على حبيبك محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. 🌹 قال بعض السلف : أصبحتم في أمنيةِ ناس كثير . يعني : أن الموتى كلهم يتمنون حياة ساعة ليتوبوا فيها ، ويجتهدوا في الطاعة ، ولا سبيل لهم إلى ذلك . لطائف المعارف [727] 🌹 قد يرى البعض أن التسامح انكسار ، وأن الصمت هزيمة، لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام ، وأن الصمت أقوى من أي كلام !! 🌹 ياالله .. حاجاتنا كثيرة وكرمك أوسع .. 🌹 الطريق إلى الله طويل ونحن نمضي فيه كالسلحفاةوليس الغاية ان نصل لنهاية الطريق ولكن الغاية أن نموت عليه . 🌹عندما يحاول القريبون منك تشويه شخصية جميلة.. أغلق باب أذنيك دونهم ، وافتح نافذة النقاء لتجدد أجواء قلبك. ... 🌹 جاهد نفسك على ذكر الله ليلاً ونهاراً صباحاً ومساءً ؛ فإن للذكر فضائل عظيمة، ولو لم يكن من فضائله إلا ذكر الله للذاكر (فاذكروني أذكركم) يا لسعادة الذاكر . الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا . 🌷 “ اذا استطعت أن تتجاوز كل مراحل الألم ؛ تصبح السعادة بالنسبة إليك ، أن تكون قادراً أن تمنح السعادة للآخرين !” 💡قال الإمام ابن القيم رحمه الله : "ومن أعظم علاجات المرض فعل الخير والإحسان والذكر والدعاء والتضرع ، والابتهال إلى الله والتوبة ، ولهذه الأمور تأثير في دفع العلل وحصول الشفاء". 📚زاد المعاد ج٤ ص١٣٢ اللهم قنا شح أنفسنا وأرزقنا سلامة الصدر والقلب على جميع خلقك .🤲
اللهم اني أدعوك بأسمك الواحد الاحد الفرد الصمد ان ترزق ذريتي حظاً في الدين والدنيا اللهم عظم مكانتهم وارفع شأنهم ولا تجعلهم من الاشقياء اللهم أعزهم ولا تذلهم وأسعدهم وأسعدني بهم ومعهم اللهم أنعم عليهم بالصحة والعافية والذكاء والنباهة وارزقهم احسن الخلق
ادعو لك بالعمر المديد يارب 🤲 ويحفظك من كم ل شر دكتور . انت افضل دكتور جزاك الله كل خير و رزقك من فضله و خزاءنه.اتمنى لك دوام الصحة والعافية .شكرا جزيلا على هذه التوعية و النصائح .🙏🙏🙏.
التخلص من الغضب والعصبيه تراه قرار .. تقرر ، تبدأ ، الإلتزام ب تنفيذ خطوات القرار مدة 21 يوم ، بعدها الاستمرار في تطبيق الخطوات مدة 90 يوم … ساعتها حتكون صفه وعاده وسمه للشخص انه شخص يقود نفسه ويتحكم فيها وليس العكس .
من أعظم أسباب العصبية نقص البكتيريا النافعة و ضعف حمض المعدة وقد تحدث عن هذا الدكاترة المحترمين مشكورين بيرج كريم علي وعلي العتري محمد جودة عواد و مازن السقا فجر الجميري منال على قناتها إبدء الآن والشفاء من الله تعالى
فعلاً انا كان عندي ارق وتأثرت نفسيتي كنت عصبيه وقلت شهيتي للأكل وكان الحل علاج نفسي لكن اذا تابعت مع هذا الدكتور ومع دكتوري ان شاء الله رح اترك الادويه النفسيه ،بعد استشارة الطبيب طبعاً❤
اخي لا لا لاتغلط ناقص تقول سرطان سبب بعد عن الله اخي الاكتئاب مرض خطير جدا ولايطاق حتى الاكتئاب تحاول قراءة قران لاتشعر سكينة اما قبل المرض به تكون بحال جيد في علاقتك بلخالق لكن المرض سيئ للغاية يجعلك لاتطيق تكلم مع احد ولا اي فعل ولاعمل ولاتركيز فقط فراشك ونومك لتهرب من شعور سيئ يرافقك لايتركك ان تفعل شيئ فقط اكل ونوم
معلومة غير صحيحة الاكتئاب تقريبا نقص في مواد مثلا فيتامين دي او منغزيوم هو شبه مرض عضوي تقدر تكون مؤمن ومريض ما جعل الله من داء الا جعل الله له دواء خلو الناس تتعالج
@@fatihakhatir4796 عبارة عن خمائر لبنية توضع في حليب طازج وتترك لمدة يوم ويشرب بعد عملية تصفية الخمائر عن الحليب في فيديوهات كثيرة على اليوتيوب تشرح عنه
دكتور ممكن تتكلم عن داء النشواني الجلدي أو مايسمى بداء الليفه وصح التصبغات متتعالج وصح يأثر بروتين الأميلويد يصيب الأعضاء ك القلب والكلى والكبد والأعصاب والانسجه إذا لم تتم معالجته ومعرفته بوقت قصير ارجو الاجابه دكتور لان عجزت الأطباء العراقيين عن تشخيص هذا المرض بهذه الخطورة البالغه ويقولون فقط سببه الاستخدام المفرط لليفه ولكن هذا سبب غير مقنع دكتور لإطلاعي ع تفاصيل المرض عن أطباء عرب وأجانب ..ربي يجزاك كل خير
من خلال تحربتي خلال ٥ سنوات من الضغد النفسي الشديد....اكتشف انه الضغط النفسي او الستريس هو السبب الرئيسي وقد جربت كل المكملات التي يتحدث عنا د.بيرك وغيره...ثبت لي انه العلاج النفسي مع طبيب نفسي او عصبي مع وصف عقار او اثنين يجعلك تنام وخلال ٣ ااى ٦ شهور ترجع الغدد الى طبيعتها ثم يخفف الدواء من ٦ الى ١٢ شهر تستقر الامور مع الرياضة بجهد عضلي قوي تعود الامور الى طبيعتها....الخلاصة الستريس هو السبب في كل شي...وهنيئا امن لا يهتم وينام بصورة طبيعية
الاكتئاب ما يأتي فجأة هةي يأتي بعد التعرض لصدمات نفسيه لم يتم التعامل معها بشكل صحيح الادويه ما بتعالج هي فقط مخدر مضر للاعضاء و الدماغ الحل انه تواجهو المواقف بشكل صحيح و انه تغيرو عاداتكم الغذائيه و تتقربو اكثر الى الله و تتوقفو عن الادويه
انا مريت بالاكتئاب .. الاكتئاب سببه صدمة ..خوف مفرط ..يؤدي الي خلل في الجسم غير معروف باللنسبة لي ..بحيث يجعلك تخاف من كل شيئ خوف شديد غير مبرر ..ويصبح قلبك رقيق جدا الى درجة انك حتى تخشى ان تدوس على الارض خوفا من ان تؤذيها ...لكن الحمدلله بفضل الله تجاوزت هذه المرحلة القاسية بدون علاجات
@@rachidamerabet2483 توفيق من الله اولا.. رقية شرعية ثانيا .. في فترة تركت مقاومة الافكار السلبية وعزلت نفسي بشكل كبير .. شكيت حالي لاقرب الاصدقاء وقلت كل شيئ يدور بخاطري .. راجعت دكاترة نفسين لكني رفضت اخذ الدواء وقلت اتركوني اني اخرج من الاكتئاب باذن الله.. واهم فقرة حاربت الافكار السلبية التي تاتيني بكل قوة
الإيمان القوي بالله مع كل ماذكره الدكتور بيرج 👈مضاد للاكتئاب ، احسنت يا دكتور ، يعطيك الصحة والعافية وطول العمر ويبعد عنك كل سوء وكل مساعديك الكرام، أيضاً هناك سبب ،من الأسباب وهو "استئصال المراره ". وترك الشخص بنظام غذائي سيء وبدون اخذ املاح المراره. يؤدي إلى تلك الحاله ،
@@Jami399 يوجد في الصيدليات مكمل "أملاح المرارة" ، أو على موقع آيهرب إياك و استئصال أي عضو من أعضاء الجسم مرة أخرى، الله لم يخلق أي عضو عبثا، و لكل داء دواء بإذن الله الله يشفيك 🤲🏻
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
أيضا الظروف الأسرية الصعبة جدا تسبب الاكتئاب
عندما اخذت فتامين د واتبعت المشي يوميا وحميه غذائيه وانا في غاية الهدوء اتباع نظام غذائي ونوم عميق ذالك يجعلكم في ذهول شكرا دكتور 🙏
لو سمحت كم وحدة فيتامين د تتناول باليوم
@@عزالدينحجازي-ن7ف10000 وحدة دولية يوميا
نصيحة فيتامين د وماغنيسيوم و ب ١٢ هم يخلصونك من كل المشاكل
اعملي فحص فتامين وشوفي اذا عندك نقص فيه ثم خدي الجرعه المحدده عند الطبيب انا كل اسبوع حبه
@@3abeer3abeer58من فضلك كم فيها من وحدة دولبة
أفضل علاج للاكتئاب هو قراءة سورة البقرة كاملة بعد صلاة الفجر تصبح الحياة جنه بعين القارى
اؤيد كلامك وبقوه وعن تجربه مريره مع الاكتئاب لم ينتشلني منه الا بالقرب من الله وقراءة سورة البقرة يوميا بس ماهو شرط بعد الفجر اي وقت فعلا انقلاب الحياه من حزن عميق لرضاء نفسي عجيب
سبب الإكتئاب هو العيش وسط مجتمع ظالم حقير بدون أخلاق القوي يأكل الضعيف
صحيح كلامك وهاذا شي تجده في المجتمعات العربية والمسلمة كثيرا للاسف الشديد
@@Algerino75 واش تحب وليد بلادي وهادا الشئ ألي خلانامتخلفين بزاااف
والله كلامك صحيح حسبنا الله هو كافينا
كلام عين الصواب
😢
كلما ابتعدت عن الله اصبت بالاكتئاب ..و كلما اقتربت من الله اصبحت سعيدا؛ فالله يقول:" الا بذكر الله تطمئن القلوب"
كلام فضفاض عاطفي بعيد عن المنطق .
سبب الاكتآب هو الركض وراء اادنيا الفانية وعدم التقرب الى الله كلما تعرفنا على الله زادت راحتنا وسعادتنا وهناؤنا
اللهم اشفي ابي شفاء لا يغادر سقما اللهم اعطيه طولت العمر والعافية وارزقه الهدايه امين يارب العالمين
امين
امين يا رب .
اللهم إني اعوذ بك من الهم والحزن
واعوذ بك من العجز والكسل
واعوذ بك من البخل والجبن
واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال
اللهم امين يارب العالمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وقرة اعيننا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
سبب الاكتئاب الزوج الضالم الحقار وعقوق الاولاد و تسلط وضلم الوالدين 😢
تلاثتنهن عندي
جربوا طول السجود بركعتين كل سجد حول ٥دقايق وادعي واشتكي لله كل همك وراح تشوفون الفرق راح تحسن انك قاعد تنولد من جديد جرب لو مره وحده والله يشفي كل مريض
@@وليدعبدالله-خ1ع اي ولله صدقت
تخلصي من الهم انت لست روبو لتتحملي تعب شر الخق
@@naturelbb3571 كيف اتخلص وانا همي ولدي المتوحد وزوج يستغل ضعفي وحبي لولدي واعيش حياتي كما يريدني ان اعيش بأاسلوبه و طبعه وانا عكس طبعه ولكن مظطرة العيش معه للاجل ولدي
اللهم سخر لي ملائكة السماء وجنود الأرض ومن عليها
اللهم اجعلني مباركا اين ما كنت واجعلني للمتقين إماما
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته، ،،،،،،،،،
سبب الاكتئاب والأمراض النفسية هي الكتمان وعدم تفريغ الشحنات السلبية مثل البكاء الغضب الفضفضة الضغط الضيق اعمل رياضة وتنام باكرا واكل صحي راح تتغير نفسيتك للأحسن وأهم شئ اترك دائما العنان لمشاعرك لتخرج ولا تكتم أي شيئ
صحيح
العامل الوراثي يشكل اغلب حالات الاكتئاب..بعدها البيئة ..بعدها التغذية و اسلوب الحياة و طريقة تفكير الشخص لأن الاكتئاب مرض الأفكار...
علاج مرض #(الاكتئاب ) بالطب القرءاني : الصلاة بوقتها معراج دائم🌱.. على قناتنا ( قناة من أجل نهضة علمية قرءانية ).
لست متفقة معك في العامل الوراثي .يمكن ان يكون جينات لكن هناك عوامل تنشطها
@@FatimaElbakkali-d6o العامل الوراثي يلعب دور في الاصابة بالاكتئاب بنسبة تتجاوز ٥٠%..
إنها كنز من كنوز الجنة:
لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
لا حول ولا قوة الا بالله
طرق تعزيز هرمون السيروتونين ( هرمون السعاده) التعرض لأشعة الشمس في الصباح 2النوم المبكر3سمك التونه4جوز عين ألجمل 5الشوكولاته الداكنه 6الجبنه7 والحفاظ على أذكار الصباح والمساء
اللهم أنت المُيسِّر وأنت المُسهَّل سهِّل أمري وحقق مطلبي، اللهم لا تبتليني بمن أحب بُعدًا ولا فَقدًا ولا حزنًا ولا مرَضًا، اللهم إني أعوذ بك من عينٍ تصيب القلب فتُحزنة، والرزق فتُنقصه، والبال فتتعبه والنجاح فتُفشله، اللهم أَخرجني من أشد الضيق إلى أوسع الفرج إنك على كل شيءٍ قدير.
آميييين يارب العالمين
يارب يارب يارب اشفيني واشفي مرضنا و مرضا المؤمنين 😢
الطعام الجيد والتمرينات الرياضية و انتظام النوم والتنزه والسير لمسافات طويلة وتحسن الظروف المحيطة بالانسان ، ونقاء السريرة والجانب الايمانى والرضا بما قسمه الله كل ذلك له دور هام فى محاربة الاكتئاب والقلق والتوتر .. شكرا
أَحَب الكلام إلى الله:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله و بحمده سبحان ربي العظيم
يجب علينا الاحتفاظ بفيديوهاتك القيّمة والمفيدة للجميع لانها مراجع علمية مدروسة وعظيمة..
الله يرفع من شأنك إلى أعلى المراتب ..
شكراً جزيلاً لهذه القناة الرائدة وللمترجم الرائع ❤🌹
وكذلك الدكتور وصاحب هذا الحساب يجب عليهما الاحتفاظ بالفيديوهات لأن هناك احتمالات غير جيدة بخصوص حرية النشر على يوتيوب وغيره.
أرجو من الجميع دعم هذا التعليق ليشاهده صاحب الحساب🎯🎯🎯🎯
ابتداء من وزني كان سابقا ١٤٩ بعد ان عرفتك ساعدتني بنزول وزني وثم اصلحت حياتي بتغير تفكيري كنت امراة اعطي الكثير من حياتي بدون مقابل
ماشاء الله ،،،،الحمد لله أختي الكريمة
سبب الاكتئاب هو الفقر و العوز و ضياع الصحة و عدم الهناء في الحياة لا اقل ولا اكثر 😢
من اقوى المكملات فعلا اللى حسنت خالتى المزاجية بشكل كبير.
Q10
Methyl folate
معامله الاب القاسيه تولد أمراض نفسيه😢
شكراً د بيرج ❤ كنت أعاني من اكتئاب ثنائي القطب والنحافة وتكيس المبايض وأعراض ماقبل الدورة والنزيف المتكرر وألآم المفاصل والتهاب الجيوب الأنفية وإلتهاب الأذن الوسطى ودوار ووو
الحمدلله تخلصت منها جميعاً بعد اتباع نظام الكيتو والصيام المتقطع والطويل والرياضة والتعرض للشمس والنوم مبكراً
انا الان في العقد الخامس من العمر وصحتي الآن أفضل منها وانا في عمر العشرين،، العافية في الترك وليست في الراحة او الأكل الخطأ او الأدوية❤
ممكن حضرتك تشرحيلى اكتر عملتى ايه علشان تعبانه جدا ومش عرفه اصلا عندى ايه كل الدكاتره بيقولوا مفيش سبب للتعب وانا زهقت بصراحه انا بقالى على الحال ده ست سنوات ومش عارفه اوصل لأى حاجه 😢
هي شارحه نظام الكيتو والصيام المتقطع والطويل والنوم مبكرا والتعرض للشمس َوالرياضه
اختي كيف كانت نوبة الهوس عندك وهل تتناولين دواء اولا لانة غير ممكن الاستغناء على دوا
@@zozomaria1341 لا أستخدم أي أدوية
كيف نظاما الكيتو اشرحيلي َاذا تاكلي اختي
(وما بكم من نعمة فمن الله) الحمدلله اولا واخرا. الحمدلله ظاهرا وباطناً. الحمدلله دائما وأبدا. الحمدلله في كل شيء. الحمدلله ملىء كل شيء
الف حمد و شكر لك يا رب
🌼 همسة محب🌼(واستعينوا بالصبر والصلاة) زادان مهمان يمد كل منهما الآخر ، فليستعن بهما المسلم في مواجهة ما يعترضه من مصائب الدنيا وافاتها
كل الامرااض بسبب نقص فيتامين دي دمرني لانو ماا بشوف شمس الاكتئاب وتساقط شعري وتعب نفسي وجسدي كتيرر مهم نطلع بلشمس 😢
اَللَّهُمَّ إنا نَسْأَلُكَ رَحْمَةٌ مَنْ عِنْدَكِ
تُهْدِي بِهَا قُلُوبُنَا وَتُزْكَى بِهَا أَعْمَالُنَا
وَتُلْهِمُ بِهَا رُشْدِنَا، وَتُصْلِحُ بِهَا أَحْوَالَنَا
وَتَذْهَبُ بِهَا هُمُومُنَا وَأَحْزَانِنَا
وَتَشَفِّي مَرْضَانَا وَتَرَحَّمَ مَوْتَانَا.
الساعه الان 9:30 دقيقة مساء يوم الثلاثاء2023/9/19
صراحة على الاغلب الامراض الجسدية تاتي من الاكتئاب لان لما نكتئب ما نهتم بجسدنا فيتخلل التوزان الصحي و ينهار شيئا فشيئا. مستحيل اي مشكلة جسدية يسبب اكتئاب. الاكتئاب شيء نفسي سببه العوامل البيئية فقط
الإكتئاب أسوأ مرض و هو يعني فقدان الامل و الرغبة في الحياة
هل انت مريض بالاكتآب
@@fatiat6488 نعم
اللهم اشفي ابي يارب ❤
اسال الله ان يريك آياته حتى يتبين لك انه الحق و يوفقك للهداية في هذ الشهر المبارك .
سبب الاكتئاب هو ضعف الأواصر الأسرية و الإجتماعية وطغيان الماديات النزاعات الفردانية و الأنانية.
صحتك بين يديك
اذا اكلت اقل رح تخسر وزن
اذا اكلت اقل ورفعت نسبةالبروتين
في اكلك رح تخسر دهون
اذا اكلت أقل
+بروتين ×تمارين مقاومة
رح تخسر دهون
وتكسب عضل
مبروك عليك الحين انت تعرف
معلومات جداً مهمة وبتساعدك
لتوصل لهدفك
ارجو الدعاء لابنتي بشفاء عينها
نام بكير و أصحى بكير و شوف الصحة كيف بتصير
السبب الرئيسي للاكتاب هو النوم بالوقت الخطأ
الفترة الممنوع فيها النوم "من العصر الى العشاء"
اذا كنت تنام في هذه الفترة سوف تكون نفسيتك سيئة و لن تنام الى بعد منتصف الليل
السبب الاعمق وراء الاكتئآب هم الناس النكد والحساد والاستغلاليين الذين يتربصون بنا الدوائر وينتهزون الفرص لكي ينكدوا علينا الحياة وهناك اسباب اخرى مثل البعد عن الله والقرآن الكريم والعيش في بيئة مليئة بالذئاب البشرية 🐺
🌹
﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَاأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾*
يحدُث حين يصابُ أحدنا بمحن الدنيا وهمومها ،
أن تتبعثر الحروف في فيه ، فلا يستطيع صوْغَ شكواه لربه ،
ولمّا *كان الله يعلم أنّ مِن عباده مَن يُعييهِ وصْف ما به* ؛
*جعله في الصلاة على رسوله ﷺ بثٌ لما أعياه، وتحقيقٌ لمبتغاه*.
" *إذن تكفى همك ويغفر ذنبك* "
🌹يارب بلغنا صحبة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وشفاعته وجواره والورود على حوضه والشُرب منه🌹 آمين يارب 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على
محمد وعلى أزواجه وذرياته وآله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا عدد قطرات المطر وزخات البرد والثلج ،
وعدد ماخط قلمك وأحصى عددك وأحاط علمك ليوم الدين .
اللهم صل وسلم وبارك على حبيبك محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
🌹
قال بعض السلف :
أصبحتم في أمنيةِ ناس كثير .
يعني : أن الموتى كلهم يتمنون حياة ساعة ليتوبوا فيها ، ويجتهدوا في الطاعة ، ولا سبيل لهم إلى ذلك .
لطائف المعارف [727]
🌹 قد يرى البعض أن التسامح انكسار ، وأن الصمت هزيمة، لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام ، وأن الصمت أقوى من أي كلام !!
🌹 ياالله ..
حاجاتنا كثيرة وكرمك أوسع ..
🌹 الطريق إلى الله طويل ونحن نمضي فيه كالسلحفاةوليس الغاية ان نصل لنهاية الطريق ولكن الغاية أن نموت عليه .
🌹عندما يحاول القريبون منك تشويه شخصية جميلة..
أغلق باب أذنيك دونهم ، وافتح نافذة النقاء لتجدد أجواء قلبك. ...
🌹 جاهد نفسك على ذكر الله ليلاً ونهاراً صباحاً ومساءً ؛ فإن للذكر فضائل عظيمة، ولو لم يكن من فضائله إلا ذكر الله للذاكر (فاذكروني أذكركم)
يا لسعادة الذاكر .
الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا .
🌷 “ اذا استطعت أن تتجاوز كل مراحل الألم ؛ تصبح السعادة بالنسبة إليك ، أن تكون قادراً أن تمنح السعادة للآخرين !”
💡قال الإمام ابن القيم رحمه الله :
"ومن أعظم علاجات المرض فعل الخير والإحسان والذكر والدعاء والتضرع ، والابتهال إلى الله والتوبة ، ولهذه الأمور تأثير في دفع العلل وحصول الشفاء".
📚زاد المعاد ج٤ ص١٣٢
اللهم قنا شح أنفسنا وأرزقنا سلامة الصدر والقلب على جميع خلقك .🤲
سبب القلك ولاكتاب هوا التقصير مع الله تقربوالا الله يغفرلكم ذنوبكم واستغفروه انهوغفورن رحيم
كلام رائع جدا يهدم نظريات مافيا الأدويه وشركات صناعة الدواء والسموم فى هذا العالم الملئ بالكذب
النرجسيين الملاعين يسببون الإكتئاب عن تجربة
تحياتي دكتور. كلما تناولت العدس اصاب بحزن شديد يكاد يكون اكتئاب. شكرا على التوعية الصحية.
العدس ولحم البقر يسبب خلط سوداوي داخل الجسم يسبب الاكتئاب والأمراض النفسية وقد يؤدي للفصام، اهم شي الاعتدال
حتى انا
يمكن عندك قولون عصبي
اللهم اني أدعوك بأسمك الواحد الاحد الفرد الصمد ان ترزق ذريتي حظاً في الدين والدنيا اللهم عظم مكانتهم وارفع شأنهم ولا تجعلهم من الاشقياء اللهم أعزهم ولا تذلهم وأسعدهم وأسعدني بهم ومعهم اللهم أنعم عليهم بالصحة والعافية والذكاء والنباهة وارزقهم احسن الخلق
سبب الاكتئاب سببه بيئه ال انت عايش فيها والاحداث ال بتعيشها😢
بالفعل...الاكتئاب بيحدث نتيجة الظروف النفسية والمعيشية..وسببه في المقام الأول هو البعد عن الله
علاج اكتئاب هو تقبل حقيقة مؤلمة ولعمل على حب ذاتك
يارب اشفي كل مريض
تستطيع ان تتكلم في حلقة القادمة عن الجامود او الكتاتوني الذي يصيب اطفال التوحد وماهي اسبابه واعراضه والعلاج
الباقيات الصالحات:
سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله أكبر
سبحان الله الحمد لله لا اله الا الله الله اكبر
مرحبا بأجمل دكتور كيف لانتوتر وحياتنا مليئة بصعوبات يادكتور العزيز ❤
نسئل الله أن يفرج عليكم وعلينا
❤🎉سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🎉
❤اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد❤
فصل الخريف فصل الاكتءاب وكل الكاءنات تعاني، البرودة تقرس بدايتها تحرق وآخرها يورق، استعدوا لمقاومة البرد والكءابة
ادعو لك بالعمر المديد يارب 🤲 ويحفظك من كم ل شر دكتور . انت افضل دكتور جزاك الله كل خير و رزقك من فضله و خزاءنه.اتمنى لك دوام الصحة والعافية .شكرا جزيلا على هذه التوعية و النصائح .🙏🙏🙏.
خلاصةالقول الاكتءاب سببه عدم تحقيق الامنيات والطبيب النفساني لابد منه والعلاج ةلابد منه بلا بيرج بلا
الإمساك اكثر مرض يسبب الاكتئاب وتدهور في الاعصاب
الاكتئاب هو بسبب خلل في الجهاز الهضمي وموت البكتيريا المفيدة فيه بسبب المأكولات الضارة والمصنعة اضافة للمضادات الحيوية التي نتناولها
ادعولى اتخلص من عصبيه 😢😢😢
عليك بذكر التوحيد والحوقلة والصلاة على النبي كلها تجعل بينك وبين الشيطان سدا
صحيح الحوقله تقوي قلبك وتعطيك سكون وهدوء،، اشربي نعناع او خزامى كاسه وحده باليوم لا تكثري وحتشوفي ان اعصابك تهدا
التخلص من الغضب والعصبيه تراه قرار .. تقرر ، تبدأ ، الإلتزام ب تنفيذ خطوات القرار مدة 21 يوم ، بعدها الاستمرار في تطبيق الخطوات مدة 90 يوم … ساعتها حتكون صفه وعاده وسمه للشخص انه شخص يقود نفسه ويتحكم فيها وليس العكس .
من أعظم أسباب العصبية نقص البكتيريا النافعة و ضعف حمض المعدة وقد تحدث عن هذا الدكاترة المحترمين مشكورين بيرج كريم علي وعلي العتري محمد جودة عواد و مازن السقا فجر الجميري منال على قناتها إبدء الآن والشفاء من الله تعالى
وانا كمان 🥺
بصراحه انا زوجي جايبلي الاكتئاب الله ياخذه كول امين
الحمدلله اشوف هيج تعليقات حتى ما اقرر بالزواج
@@Snsnsnsnsnsnsnsns 🗽
@@Snsnsnsnsnsnsnsns مو كل الناس كذا يجب الوقوف على الحالات بنفسك حتى ترين مع من الحق
القلب...اللهم.أصلح قلوبنا
فعلاً انا كان عندي ارق وتأثرت نفسيتي كنت عصبيه وقلت شهيتي للأكل وكان الحل علاج نفسي لكن اذا تابعت مع هذا الدكتور ومع دكتوري ان شاء الله رح اترك الادويه النفسيه ،بعد استشارة الطبيب طبعاً❤
الاشياء التي تخفف من الاكتئاب
فيتامين ب1، ب5, كولين، فيتامين د
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
١٩_٩_٢٠٢٣ الثلاثا
من فضلك دكتور كلمنا على مرض الصرع عند الاطفال و شكرا
بديت اشك في كلام دكتور كثيرا لانه دكتور فاهم كل شيء بشكل خنفشاري ومشكك بكل شيء
علاج طاعة الله
انا ولدت من اسبوع اشعر بحزن وخوف وقلق ولا انام والا اكل فقط ابكي اتمنى احد تفسير شعور غريب يتعبني 😢
يسمى اكتئاب ما بعد الولادة
تكلمي عن هذا مع الطبيب
اكتئاب بعد الولادة لازم تزوري طبيب
سبب الاكتئاب هو الضغوط النفسية الناجمه عن عدم التوافق وتحقيق الاحتياجات النفسية والعاطفية والمادية. وغيرها
السبب الاول للإكتئاب هو البعد عن الله سبحانه وتعالى؛ كن مع الله ترى الله معاك .
اخي لا لا لاتغلط ناقص تقول سرطان سبب بعد عن الله اخي الاكتئاب مرض خطير جدا ولايطاق حتى الاكتئاب تحاول قراءة قران لاتشعر سكينة اما قبل المرض به تكون بحال جيد في علاقتك بلخالق لكن المرض سيئ للغاية يجعلك لاتطيق تكلم مع احد ولا اي فعل ولاعمل ولاتركيز فقط فراشك ونومك لتهرب من شعور سيئ يرافقك لايتركك ان تفعل شيئ فقط اكل ونوم
@الابذكر الله تطمئن القلوب @
الاخت الكريمة مرض السرطان يصيب الاعضاء عضوي اما الاكتئاب مرض نفسي
معلومة غير صحيحة الاكتئاب تقريبا نقص في مواد مثلا فيتامين دي او منغزيوم هو شبه مرض عضوي تقدر تكون مؤمن ومريض ما جعل الله من داء الا جعل الله له دواء خلو الناس تتعالج
bonjour docteur je veux félicite pour ces efforts qui mènent au bien des etrehumains
أكثر أسباب الاكتئاب شيوعاً هي الالتهابات والآلام المزمنة
ليش الاتلهابات شنو سببها يعني معقوله اله دخل
@@asmreating7502 هناك عدة اسباب، منها مناعية ومنها نتيجة التعرض لعدوى ومنها بيولوجية..
كل ما احاول اهرب من الضغط النفسي يحاول المقربون بضغط علي 😂 للاسف انا محاطة بكثير من المحبطين هل تسمح لي بأن اتخذك صديقي ومرشدي
الله يفرج عنك حبيبتي ،،،،،تقربي لله بالدعاء وقرا ءة البقرة والإستغفار والقيام في الثلث الأخير من الليل ،،،،وعليك بالتجاهل ،،الله يقويك 🤲🙂
@@OumElBanin70 شكرا ولله هذا ماافعله احب لله كثيرا
حياتي مستقره من كل النواحي عندي فلوس وجمال
بسس ستل فيني همم وحزن وكل الي براسي اشياء من الماضي مدري شبيني 😢😢😢😢😢
من خلال تجربتي مع لبن الكيفر او الفطر الهندي لاحظت ان له تأثير قوي على الحد من أعراض الاكتئاب
ماهو هذا الفكر الهندي
@@fatihakhatir4796
عبارة عن خمائر لبنية توضع في حليب طازج وتترك لمدة يوم ويشرب بعد عملية تصفية الخمائر عن الحليب
في فيديوهات كثيرة على اليوتيوب تشرح عنه
@@fatihakhatir4796اعتقد نوم من الحبوب يجرى عليها عملية تخمير
@@fatihakhatir4796أبحث عنه في قوقل سوف تلقاه
ماهو لبن الكيفر والفطر الهندي ارجو الىد
دكتور ممكن تتكلم عن داء النشواني الجلدي أو مايسمى بداء الليفه وصح التصبغات متتعالج وصح يأثر بروتين الأميلويد يصيب الأعضاء ك القلب والكلى والكبد والأعصاب والانسجه إذا لم تتم معالجته ومعرفته بوقت قصير ارجو الاجابه دكتور لان عجزت الأطباء العراقيين عن تشخيص هذا المرض بهذه الخطورة البالغه ويقولون فقط سببه الاستخدام المفرط لليفه ولكن هذا سبب غير مقنع دكتور لإطلاعي ع تفاصيل المرض عن أطباء عرب وأجانب ..ربي يجزاك كل خير
❤❤ شكرا لك فقد تعلمنا علي يدكم الكثييير ❤❤
B1, B5, B12, Vit.D > 10000 i.u /day
صفار البيض ، omega 3 , Mg, cupper
مشكور علي مجهوداتك دكتور
سلام دكتور انا من المغرب ارجوا التحدث عن الحالة النفسية لمرضى نقص مخزون الحديد من خوف شديد وبكاء وقلق
انا بعاني من هذا المشكل والله
أظن ان لمخزون الحديد المنخفض له علاقة بالحالة النفسية المتدهورة
من خلال تحربتي خلال ٥ سنوات من الضغد النفسي الشديد....اكتشف انه الضغط النفسي او الستريس هو السبب الرئيسي وقد جربت كل المكملات التي يتحدث عنا د.بيرك وغيره...ثبت لي انه العلاج النفسي مع طبيب نفسي او عصبي مع وصف عقار او اثنين يجعلك تنام وخلال ٣ ااى ٦ شهور ترجع الغدد الى طبيعتها ثم يخفف الدواء من ٦ الى ١٢ شهر تستقر الامور مع الرياضة بجهد عضلي قوي تعود الامور الى طبيعتها....الخلاصة الستريس هو السبب في كل شي...وهنيئا امن لا يهتم وينام بصورة طبيعية
نعم صحيح لو لا الادوية صعب تقاوم الاكتءاب
سبب الاكتئاب والقلق.. هو عدم حسن الظن بالله
المرض واحد والأسباب عديدة.والشافي هو الله
شكرا دكتور. حفظك الله و جزاك الله خيرا 👍🤗😊
بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹
دكتور تحياتي من سوريا
ممكن تعطينا علاج او مشروب مضاد لهجمات النقرس وشكرا لك
كيف بتنصح بتناول ثلاثين ألف وحدة من الفيتامين دي بدون تحاليل بدون أي شي فقط لأنو الشخص يحس باكتئاب ؟
ياخالق الروح. الروح متعبه
معلومات جدا قيمه
أحسنتم
يجماعه اريد مساعده منكم هلى انا صايره احس حالي طول الوقت زعلانه ومقهورة ودبلانه وما عم اقدر ابس حالي عم بتزكر الذكريات ياي بحبها وببكي طول الوقت ببكي عم حس بدوخه وجع راس أحيانا هل هاد انا رح ادخل بأكتاب؟ او مراهقه صعبه انا بنت وعمري 13 ممكن اناواكون داخله بأكتاب او رح ادخل بأكتاب امانه بدي جواب🥺💗
الاكتئاب ما يأتي فجأة هةي يأتي بعد التعرض لصدمات نفسيه لم يتم التعامل معها بشكل صحيح الادويه ما بتعالج هي فقط مخدر مضر للاعضاء و الدماغ الحل انه تواجهو المواقف بشكل صحيح و انه تغيرو عاداتكم الغذائيه و تتقربو اكثر الى الله و تتوقفو عن الادويه
جزاك الله كل خير
انا مريت بالاكتئاب ..
الاكتئاب سببه صدمة ..خوف مفرط ..يؤدي الي خلل في الجسم غير معروف باللنسبة لي ..بحيث يجعلك تخاف من كل شيئ خوف شديد غير مبرر ..ويصبح قلبك رقيق جدا الى درجة انك حتى تخشى ان تدوس على الارض خوفا من ان تؤذيها ...لكن الحمدلله بفضل الله تجاوزت هذه المرحلة القاسية بدون علاجات
كيف تجاوزته
@@rachidamerabet2483
توفيق من الله اولا..
رقية شرعية ثانيا ..
في فترة تركت مقاومة الافكار السلبية وعزلت نفسي بشكل كبير ..
شكيت حالي لاقرب الاصدقاء وقلت كل شيئ يدور بخاطري ..
راجعت دكاترة نفسين لكني رفضت اخذ الدواء وقلت اتركوني اني اخرج من الاكتئاب باذن الله..
واهم فقرة حاربت الافكار السلبية التي تاتيني بكل قوة
بارك الله فيك يا دكتور
شكرا دكتور ❤❤❤
الإيمان القوي بالله مع كل ماذكره الدكتور بيرج 👈مضاد للاكتئاب ، احسنت يا دكتور ، يعطيك الصحة والعافية وطول العمر ويبعد عنك كل سوء وكل مساعديك الكرام، أيضاً هناك سبب ،من الأسباب وهو "استئصال المراره ". وترك الشخص بنظام غذائي سيء وبدون اخذ املاح المراره. يؤدي إلى تلك الحاله ،
كيف احصل على املاح المراره .. استئصلت مرارتي من زمن بعيد
@@Jami399 أمازون أو ايهرب
@@Jami399 يوجد في الصيدليات مكمل "أملاح المرارة" ، أو على موقع آيهرب
إياك و استئصال أي عضو من أعضاء الجسم مرة أخرى، الله لم يخلق أي عضو عبثا، و لكل داء دواء بإذن الله
الله يشفيك 🤲🏻
غير صحيح البته الادوية نعمة من الله ولايهرف الاكتئاب غير من يصاب فيه
الدكتور يتكلم عن الحزن وليس الاكتئاب
علاج الاكتئاب هو القرآن جربوه
نستفيذ منك كثيرا شكرا لك دكتور
هل يمكن ان تخصص لنا فيديو عن متلازمة تورت و علاجها
متى سيذكر الدكتور بيرج طريقة ترك الأدوية النفسية بدون أعراض جانبية ولو اني اعترض على أن الأدوية ليس لها فوائد بل بالعكس