Ashwagandha realmente funciona?

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 63

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  Рік тому +12

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  • @grandpiece8341
    @grandpiece8341 Рік тому +8

    Estou tomando ashwagandha antes de dormir e quando acordo cedo para ir ao banheiro minha urina está saindo meio branca, nem é transparente e branca mesmo

  • @michelpereira3878
    @michelpereira3878 6 місяців тому +12

    Estava tomando a noite e parei porq comecei a perder o sono e durante o dia ficava morrendo fiquei 2 semanas sem treinar com fadiga sem entender ai trocar o horário agora sim

  • @leiturabiblicanarrada2023
    @leiturabiblicanarrada2023 Рік тому +10

    Amei seus vídeos e já me inscrevi!! Dr Christian, por favor fale dos Benefícios para a Saúde do Doador de Sangue, quando ele doa. Li sobre isso e achei muito interessante mais pessoas ficarem sabendo. Quem sabe isso não ajuda a aumentar o número de Doares nos bancos de Sangue. Desde já, agradeço!

  • @leidehelena2891
    @leidehelena2891 Рік тому +1

    Dr. Christian deus te abençoe grandemente amei seu canal me chamo Leide Helena amo seu jeito antençioso experiência e muitas delicadeza obgd pôr dividir sua experiência conosco mais uma vez obgd quê deus te conceda muita ciência e sabedoria continue assim

  • @aurelioeuclides
    @aurelioeuclides Рік тому +5

    Qual adaptogeno aumenta cortiso???

  • @wesleyfrank541
    @wesleyfrank541 Рік тому +2

    precisa fazer pausas do uso

  • @thaisamatos253
    @thaisamatos253 Рік тому +3

    Tem contra indicações

  • @alinerocha7007
    @alinerocha7007 8 місяців тому +2

    Olá, Dr Christian! Eu encontrei a Ashwagandha em chá -moro nos Estados Unidos, estava olhandonas prateleiras dos chás, me interessei pelo nome, li a indicação, gostei e comprei. Agora que vi o seu vídeo, me veio a dúvida se esse chá seria realmente confiável. Os saquinhos têm uns pedacinhos bem pequenininhos dentro (poderia ser a raiz triturada), e o cheiro e gosto me lembra muito o gergelim.

    • @Maiacunha
      @Maiacunha 7 місяців тому

      Tem em capsula

  • @filme4117
    @filme4117 9 місяців тому +1

    Muito bom o video. Posso usar ashwagandha no café da manhã e no jantar e curcuma no almoço?

  • @joseeuclides653
    @joseeuclides653 Рік тому

    Dr Cristian vc é maravilhoso demais deus te abençoe grandemente gosto muito de ouvir suas experiências deus te ilumine sempre glória a Deus pôr td quê é bom pois sabemos quê vem dele porque só ele é bom me chamo Leide Helena

  • @marlenevieirasilva653
    @marlenevieirasilva653 2 місяці тому +2

    Por favor tem um loja confiável para eu comprar?

  • @josianenunes2376
    @josianenunes2376 Рік тому +3

    •Ashwaganda
    •Maca peruana
    •Coleus forskohlii
    Posso dar estes 3 compostos para meu marido? Está com a testosterona baixa e cortisol alto.

    • @bhenois634
      @bhenois634 8 місяців тому +3

      Compra composto libido da oficial Farma

  • @zitafernandes8908
    @zitafernandes8908 Рік тому +2

    Como selecionar a achwaghanda quais os criterios

  • @FernandaFerreira-dh3pf
    @FernandaFerreira-dh3pf Рік тому +1

    Ela em Cápsulas de 500mg deve ser consumida somente pela manhã após o café e após o almoço? Não fica um espaço muito curto entre uma dosagem e outra? Pode ser tomada junto ao lanche a tarde?

  • @GG-nu7ks
    @GG-nu7ks Рік тому +6

    Qual o melhor horário tomar
    Pra quem tem insônia
    E
    No final da tarde ..?
    Ou apos a janta

    • @MARIASILVA-fn6no
      @MARIASILVA-fn6no Рік тому +1

      Vi um vídeo que o homem toma a noite para melhor relaxamento

    • @gelmaxavier4813
      @gelmaxavier4813 10 місяців тому +2

      Ele falou que de manhã e na hora do almoço

    • @battfla6948
      @battfla6948 24 дні тому

      Eu tomo à noite, me ajuda a dormir melhor. De dia, me deixa mole 😂

  • @rafaelteodorodasilva9614
    @rafaelteodorodasilva9614 3 місяці тому +1

    Dr acho que vc não falou mas com tempo o corpo se acostuma e ela perde um pouco efeito

  • @elvisrene1994
    @elvisrene1994 11 місяців тому +4

    Tomo 1g a noite já a bastante tempo, não vivo sem

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 9 місяців тому

    Que bom saber Dr Cristian 🙏

  • @maristelacardoso9257
    @maristelacardoso9257 11 місяців тому +3

    Qual a melhor marca para comprar??

  • @cafezinhoecafedas5
    @cafezinhoecafedas5 Рік тому +4

    Tava afim de experimentar, mas se nao pode beber dai fica ruim. haha

    • @AIIDDAful
      @AIIDDAful 27 днів тому

      É bebê nao pode. Só a partir de 12 anos.

  • @fernandoarriscado8035
    @fernandoarriscado8035 Місяць тому

    Pode tomar sempre ou tem q dar pausas ?

  • @igormenezes129
    @igormenezes129 Рік тому +8

    Ajuda o sono mesmo ?

  • @NalvaCosta-uh5ve
    @NalvaCosta-uh5ve 11 місяців тому

    Vou usar

  • @luciulasoaresfraga9158
    @luciulasoaresfraga9158 Рік тому +1

    Dr Christian, sou portadora de Síndrome de Sjogren, hipotiroidismo e bronquiectasia, e a aswhaganda me ajuda a secar o muco que tenho em excessso mas, ao mesmo tempo. minha respiração fica mais difícil, muita tosse, tenho dormido muito mal. Em compensação se não tomo, o muco vai para o pulmão e tenho que ser internada, Difícil não

  • @EduardoHiki
    @EduardoHiki 10 місяців тому

    Pode ser tomado com Paroxetina e Donaren?

  • @marlenevieirasilva653
    @marlenevieirasilva653 2 місяці тому

    Por favor me indica uma loja para eu comprar

  • @nagelacalil5235
    @nagelacalil5235 Рік тому +1

    Quanto tempo pode - se usar ashaganda?

  • @clovisvilasboas2445
    @clovisvilasboas2445 4 місяці тому

    Gostei muito de aprender

  • @vilmapereiralopes161
    @vilmapereiralopes161 2 місяці тому

    Onde posso comprar?

  • @talmiransoaresmenesesmenes823
    @talmiransoaresmenesesmenes823 6 місяців тому +1

    Ashuagandha e o mesmo que giseng panax?

  • @Maiacunha
    @Maiacunha 7 місяців тому

    Posso tomar junto com magnesio taurina?

    • @marcelodossantossc4440
      @marcelodossantossc4440 Місяць тому

      Meu médico é da mesma linha do Dr Cristian e prescreve os três juntos para tomar a noite

  • @livysonsaymon
    @livysonsaymon 7 місяців тому

    Dr., ela causa problemas hepáticos? Obrigado!

  • @igormenezes129
    @igormenezes129 Рік тому +1

    Tenbo hipotireoidismo normal, poseo tomar ?

  • @qwertyuio7378
    @qwertyuio7378 Рік тому +1

    Exelente video doutor.
    Sera que a aswaganda ajuda na ejaculacao precoce ?

    • @sandrapiedade4534
      @sandrapiedade4534 11 місяців тому +2

      Fortalecimento do assoalho pélvico ajuda no controlo da ejaculação

    • @marcelodossantossc4440
      @marcelodossantossc4440 Місяць тому +2

      @@sandrapiedade4534exercícios respiratórios também… Quando era jovem com 20 a 30 anos tinha essa dinâmica, e os exercícios de assoalho pélvico e respiratórios (yoga) me ajudaram muito… Hoje com 50 anos vida normal 🙏

    • @marcelodossantossc4440
      @marcelodossantossc4440 Місяць тому

      @@qwertyuio7378 eu pesquisaria sobre Acido Fólico (síntese de dopamina e serotonina) e Taurina (controle da excitação)… Eu tomo para outros benefícios (gerenciamento do stress) mas indiretamente me auxiliou ;)

  • @deaets2069
    @deaets2069 Рік тому

    Hipotiroudismo pode?

    • @aluh3239
      @aluh3239 Рік тому

      Pode sim . Ela estimula os hormônios da tireoide

  • @ginarezende8892
    @ginarezende8892 Місяць тому

    Quem não tem tireoide pode tomar?

  • @hamurab100
    @hamurab100 11 місяців тому +1

    Aqui diz que sao so informacoes e manda consultar um profissional,so que o cara o video e mddico.Isso poderia ser proibido ligo de uma vez este tipo de informacao pois induz a pessoa a querer comprar.