36살에 혈당 600 이상으로 측정 불가였는데 인슐린 최대치로 일 2회 맞고 이겨냈어요. 당이 최고조에 달 했을 때 일 소변 80회, 몸무게 25키로가 쭉 빠지는데 어처구니가 없더라구요. 지금은 운동을 많이 해서 헬창 소리 들을 정도로 근육을 키웠는데도 식이 조절 안 하면 당 제어는 불가능 한 거 보니 한 번 망가진 췌장은 나아지지 않네요. 지금은 인슐린 끊고 약 먹고 있는데 당뇨가 지독하지만 자기 관리 잘하면 이겨 낼 수 있는 것 같아요. 모두 슬기로운 당 건강 챙기시길 바래요. 잘 봤습니다:)
교수님 항상 좋은 영상 감사합니다. 당뇨병관련 기억나는 한가지는 네이버 웹툰중 닥터앤닥터에서 1형당뇨 (소아당뇨) 의 병명으로 환우들이 오해와 편견을 받고 있어 췌도부전이라는 병명으로 바꾸자는 논의가 나오고 있다는데 잘 해결되었으면 좋겠네요. 아 그리고 층층 케이크는 크레페 케이크 말씀하셨던 것 같아요.
1형 당뇨는 아예 췌장이 망가져서 인슐린 자체가 분비되지 못하는 터라 외부에서 주입시켜야 하죠. 제가 거의 연예인 덕후 급으로 좋아하는 피아니스트 아믈랭이 있는데 현재 만 63세신 그 분도 1형 당뇨 있다고 하시더군요... 2000년대 초만 해도 리사이틀 직전에 탄수화물을 많이 채워 놓곤 했었다는 말을 하셨던데, 갑자기 2017년 출판된 소곡집의 '초콜릿 소나타' 일화에서 '식단 제한'이란 말이 불현듯 나오더니 코로나 막 창궐할 때 1형 당뇨가 있다고 스스로 인정하셨더라고요... 이렇게 위급한 상황이 생길 수도 있는 1형 당뇨가 이름 때문에 기전 자체가 다른 2형 당뇨하고 굉장히 혼동되고, 먼 옛날 표본 때문에 '소아당뇨'라는 잘못된 단어도 나오니깐, 췌도부전이라는 새로운 이름을 붙이는 것, 저도 찬성합니다.
피크노제놀 섭취해보세요 ~ 혈전제거는 물론 혈관강화에 큰 역활을 하여 당뇨병 예방치료에 매우 좋은 역활을 합니다!!!!!!!!! 매끼니당 피크노제놀100mg, 비타민C 6000mg, 글루타치온, 코엔자임Q10을 섭취하면 당뇨 사라집니다. 뒷꿈치들기 운동을 하루 300개씩 하면 금상첨화죠 ~~!!!
아이 둘 낳았는데 두 번 다 임신성 당뇨가 있다보니 철저히 운동하고 건강하게 먹고 지내고 있습니다. 췌장이 약한 것인지 가족력도 있어서 더 걱정이었어요. 임신성당뇨 후 10년이 지났는데 아직까지는 혈당문제 없습니다. 최대한 오래오래 건강하려고 노력중인데요. 교수님 이야기에서 당뇨 사망관련은 또 처음 들어서 새롭네요 ☺️ 재미있게 잘 들었습니다.
피크노제놀 섭취해보세요 ~ 혈전제거는 물론 혈관강화에 큰 역활을 하여 당뇨병 예방치료에 매우 좋은 역활을 합니다!!!!!!!!! 매끼니당 피크노제놀100mg, 비타민C 6000mg, 글루타치온, 코엔자임Q10을 섭취하면 당뇨 사라집니다. 뒷꿈치들기 운동을 하루 300개씩 하면 금상첨화죠 ~~!!!
30대 초반에 공복혈당 100 나오고부터 관리하려고 노력해서 최근 2년은 90초반 나옵니다. 탄산이랑 술은 안 아쉬운데 라면, 케이크, 쿠키, 떡볶이 같은 거 참기가 너무 힘들어요..ㅠ 그래도 당뇨의 무서움을 너무 잘 알아서 평생 긴장하면서 살려고요. 오늘도 좋은 영상 감사합니다~
네 연관있습니다 결국 우리몸은 밤에 잠 잘자고 잘 씻고 몸에 좋은음식 규칙적으로 잘먹고 꾸준히 운동하고 스트레스 최대한 덜받고 이렇게 규칙적으로 사는게 모든 질병을 극복하는거에요 저도 하지정맥류로 잘 걷지도 못하고 밤에 쥐도 잘 나고 엄청 고생했는데 생활조정으로 잘 나았습니다
이게 1차로 먹는걸 조절을 잘 해야 하는데, 혈당지수 낮은 음식을 찾는게 생각외로 힘들더군요. 근데 또 생각보단 찾으면 꽤 있습니다. 일상에서 찾고 먹는게 힘들어서 그렇지 식품업계가 좀 건강을 생각한 가공음식도 많이 만들었으면 합니다. 난 그냥 가려먹기 힘들다. 제대로 챙겨먹기 힘든 조건이다 하면 먹고 10분-30분 내로 바로 산책이나 하체 운동 살짝 빡시게 하시면 혈당 조절이 됩니다. (운동하면 그에너지를 당으로 보충하기 때문에) 당뇨1,2중에 1은 유전원인이 많다 들었습니다. 혹시나 조상이나 친척중에 당뇨병있으셨던 분 있는지 알아보는게 좋을거구요.
내가 당뇨 만만하게 보다가 몸이 이 모양 이꼴이 되었잖는가? 당화18.8에 공복585에 식후 측정불가에 손발 엄청 저려 잘 걷지도 못힌고 한쪽눈 실명에 췌장 다 망가져 소화도 안되고 인슐린분비도 안되어 인슐린주사 맞고 있고 일도 못하고 경제적으로 생활이 어려워 기초생활수급자되고 인생 맨날 우울해 자살하고 싶어지고 매일 고통스럽게 살고 있지않는가? 다덜 생활 잘하고 몸에 무슨 안 좋은 신호가 있는거같다 그러면 바로바로 병원가서 치료받고 정상적인 생활하길ᆢ 몸이 망가지면 모든게 다 망가진다 ㅠ
40대 후반인데, 작년에 건강 검진 받고 당화 혈소가 10.0 나와서 약먹고 운동 했더니 6.5까지 떨어 졌습니다. 오늘도 호수공원 5키로 달리기 하고 지금 들어왔습니다. 앞으로 잘 관리 하려고 합니다!!! 지금 앉아서 이거 보시는 분들 바로 끄고 일어나서 밖에 나가 한 바퀴라도 돌고 오세요 ^^
![[본방 종합] 통풍을 부르는 식습관🍺 젊은 통풍 환자 급증하는 이유는? 요산 수치 올리는 액상과당 | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](http://i.ytimg.com/vi/riZmav9JuS8/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 통풍을 부르는 식습관🍺 젊은 통풍 환자 급증하는 이유는? 요산 수치 올리는 액상과당 | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](/img/tr.png)
36살에 혈당 600 이상으로 측정 불가였는데 인슐린 최대치로 일 2회 맞고 이겨냈어요.
당이 최고조에 달 했을 때 일 소변 80회, 몸무게 25키로가 쭉 빠지는데 어처구니가 없더라구요. 지금은 운동을 많이 해서 헬창 소리 들을 정도로 근육을 키웠는데도 식이 조절 안 하면 당 제어는 불가능 한 거 보니 한 번 망가진 췌장은 나아지지 않네요. 지금은 인슐린 끊고 약 먹고 있는데 당뇨가 지독하지만 자기 관리 잘하면 이겨 낼 수 있는 것 같아요. 모두 슬기로운 당 건강 챙기시길 바래요. 잘 봤습니다:)
수고가 많으시네요. 홧팅!
저도 30대에 당뇨가 와서 열심히 식단관리와 운동을 했더니 혈당이 안정적으로 관리되고 있습니다. 평생 몸관리 잘 하면서 살면 합병증 안 올 수 있다니까 기왕 이렇게 된거 반 강제긴 하지만 건강하게 잘 살아보자는 생각으로 노력하고 있습니다. 힘냅시다.
화이팅 입니다.
나도 내몸에 수고했어하는 마음으로 비싸고 좋은걸 엄청나게 먹다가 몸이 곳곳에 곰팡이 생기는거처럼 발생하는데 치료가안되어 개인병원찿아 헤매다가 당뇨수치가 600이였고 10.6에 치아부터망가지는데 당뇨결과 나온날부터 부억에.설탕.꿀등 음식에 당분있는 보든걸 먹지않고 마시지않도 💊 20밀리 하루1앎고 음식으로 3개월에 200지금은 130.69인데 지금도 외식삼가하고 당분은 과일.비슷켓야쳌음요수 우유.가끔은 초코렛도먹어요ㅜ 지그은 음식 양이 많은 식사자리는 ,피하고 심풀하겍 먺지여요ㅛ 운동은 자전거,타고 슈퍼멧다니고 일잘하고 열심히잘살고 있어요 단 지나2번은 발가락ㄴ시리고냉하여저서 수지침으로 발가락마다 발각사이에 삐를 1방울정론뼈고보터는 이상무입니다ㅜ치아도 음식관잘지켜황ㅊ히 아무문제는없읍니다 형복합시다
밥먹기전에 토마토 한개나 오이등등 야채부터 드셔보세요.
혈당이 아주천천히 오르고 스파이크 전혀없어요.너무신기해요.
저도 전단계라 주의하는데. 야채먼저먹는거랑 4-50정도 차이나더라고요. 야채값이 비싸지만 당뇨진행보다는 훨~~~~이득입니다~~^^
진짜 이거 효과 있어요 정말 속는 셈치고 그냥 밥만 먹은 후 혈당 치솟는 거랑 야채먼저 먹고 밥 먹었을 때의 혈당 올라가는 거 차이를 겪어보면 진짜 무시할 게 안 돼여
똘똘이스머프 교수님❤이닷!!!!!
오늘도 잘~~~~보고 들을께요😊
'파파스머프'...도 닮으신듯요ㅎㅎㅎ
ㅋㅋ 귀여운 별명 붙여주심😅
😃 똑똑한 사람이 사회에 주는 순기능! 건강식단 하겠습니다~
10년전에 임신성당뇨였는데..애낳고나서도 자연치유가 안되서 당뇨병이됐네여 ㅠㅠ.....고혈압도 그때 임신중독증이 있었는데 그것까지 생겨서 결국 약도 먹고있고요......정말 임신성당뇨 이거...누구도 알려주지않았었더랬네여...애낳고나면 나을줄...ㅠㅠ......
저희언니는 20년만에 발병했어요ㅜㅜ
가루로 만든음식 고혈당 유발로 밀가루 빵 떡 면 정제탄수화물 인공감미료 설탕 액상과당 시럽 음료수 사탕 등등 식습관이 나빠 걸린듯. 비알콜성지방간 오래 유지시 간경화 혈액 소변 간초음파 심전도 정기적검사. 건강한분들도 자연당뇨식을 먹고, 가공식품은 나트륨 탄수화물 당류 포화 트렌스지방 성분 확인.
힘내세요 😢 요즘 의학발달이 잘 되어서 관리만 잘하시면 오래 괜찮다고 하더라구요
잘 관리하세요 가족력이 있어
아직까지 관리중입니다
거의가 출산 후 계속 가더라구요…
모든병은
뱃살
내장지방때문에
생긴다고하네요.
안녕하세요 교수님 유튜브 잘 보고있습니다. 저희 신랑이 당뇨인데 식단조절을 안하고 막먹어서 너무 걱정되고 있는 찰나에 교수님께서 당뇨에 관해 다뤄서 참고하겠습니다 항상 유익항 정보 감사드립니다
교수님 항상 좋은 영상 감사합니다. 당뇨병관련 기억나는 한가지는 네이버 웹툰중 닥터앤닥터에서 1형당뇨 (소아당뇨) 의 병명으로 환우들이 오해와 편견을 받고 있어 췌도부전이라는 병명으로 바꾸자는 논의가 나오고 있다는데 잘 해결되었으면 좋겠네요. 아 그리고 층층 케이크는 크레페 케이크 말씀하셨던 것 같아요.
1형 당뇨는 아예 췌장이 망가져서 인슐린 자체가 분비되지 못하는 터라 외부에서 주입시켜야 하죠. 제가 거의 연예인 덕후 급으로 좋아하는 피아니스트 아믈랭이 있는데 현재 만 63세신 그 분도 1형 당뇨 있다고 하시더군요... 2000년대 초만 해도 리사이틀 직전에 탄수화물을 많이 채워 놓곤 했었다는 말을 하셨던데, 갑자기 2017년 출판된 소곡집의 '초콜릿 소나타' 일화에서 '식단 제한'이란 말이 불현듯 나오더니 코로나 막 창궐할 때 1형 당뇨가 있다고 스스로 인정하셨더라고요... 이렇게 위급한 상황이 생길 수도 있는 1형 당뇨가 이름 때문에 기전 자체가 다른 2형 당뇨하고 굉장히 혼동되고, 먼 옛날 표본 때문에 '소아당뇨'라는 잘못된 단어도 나오니깐, 췌도부전이라는 새로운 이름을 붙이는 것, 저도 찬성합니다.
저의 아버지가 당뇨발로 발가락 절단하고 더 심해져서 입원중이세요. 다리에 혈관도 막혀서 수술하고...정말 심각합니다.
당뇨합병증 정말 무서운 질병이에요.
교수님~유익한 강의 감사합니다🙏
피크노제놀 섭취해보세요 ~ 혈전제거는 물론 혈관강화에 큰 역활을 하여 당뇨병 예방치료에 매우 좋은 역활을 합니다!!!!!!!!!
매끼니당 피크노제놀100mg, 비타민C 6000mg, 글루타치온, 코엔자임Q10을 섭취하면 당뇨 사라집니다. 뒷꿈치들기 운동을 하루 300개씩 하면 금상첨화죠 ~~!!!
가볍개 긁힌 상처가 점검 커지면서 깊어졌는데, 다른 부상으로 방문한 병원에서 들은 이야기… 공복혈당 200… 당뇨발과 같은 피부괴사를 눈으로 목격한 이후 꼬박꼬박 약먹고 혈당 재면서 살고있습니다…
저 또한 부모님 당뇨.혈압
유전될 가능성 높기에 늘
당뇨 관련해선 귀가 솔깃해서
교수님 귀한 말씀 잘 챙겨
보고 갑니다.
항상 좋은 영상 감사합니다 🎉
아이 둘 낳았는데 두 번 다 임신성 당뇨가 있다보니 철저히 운동하고 건강하게 먹고 지내고 있습니다. 췌장이 약한 것인지 가족력도 있어서 더 걱정이었어요. 임신성당뇨 후 10년이 지났는데 아직까지는 혈당문제 없습니다. 최대한 오래오래 건강하려고 노력중인데요. 교수님 이야기에서 당뇨 사망관련은 또 처음 들어서 새롭네요 ☺️ 재미있게 잘 들었습니다.
피크노제놀 섭취해보세요 ~ 혈전제거는 물론 혈관강화에 큰 역활을 하여 당뇨병 예방치료에 매우 좋은 역활을 합니다!!!!!!!!!
매끼니당 피크노제놀100mg, 비타민C 6000mg, 글루타치온, 코엔자임Q10을 섭취하면 당뇨 사라집니다. 뒷꿈치들기 운동을 하루 300개씩 하면 금상첨화죠 ~~!!!
정보가 유익해요👍 고맙습니다👍
선생님 덕분에 의학공부 하네요 넘 유익한 경험담과 죽음의 느낌 실감하네요 저도 자가면역질환 때문에 삶이 고달픈데 선생님 말씀듣고 힘을 얻고 갑니다
잘들었습니다!!
항상 감사드려요~~
팬이에요~~
항상 잘 보고 있습니다 ㅎㅎ 특히 당뇨관련해서는 가족력이 있어서 더 집중해서 들었네용~ 그리고 데멘톡 영상에서 금연하라고 귀에 딱지가 앉도록 말씀해주셔서 ㅜㅜ 덕분에 금연 한달차가 다 되어가요 감사합니다
무당~^^ㅋㅋ 교수님은 시대정신도 있으신 멋진 분이시네요~^^ 유성호 포에버~^^😊♥
감사합니다
좋은정보 많이 도움이 되네요
감사합니다 교수님
교수님 항상 좋은 영상 보고 갑니다 몸관리 잘 하세요 선생님 ❤❤❤🎉🎉🎉
30대 초반에 공복혈당 100 나오고부터 관리하려고 노력해서 최근 2년은 90초반 나옵니다. 탄산이랑 술은 안 아쉬운데 라면, 케이크, 쿠키, 떡볶이 같은 거 참기가 너무 힘들어요..ㅠ 그래도 당뇨의 무서움을 너무 잘 알아서 평생 긴장하면서 살려고요. 오늘도 좋은 영상 감사합니다~
맞아요😢😢😢무서운당뇨 저희 친정어머니 ㆍ이모님 외삼촌 모두 당뇨합병증으로 돌아가셨어요😢😢😢
늘 흥미로운 주제로 알기쉽게 설명해주셔서 너무 감사해요.
박PD님! 엄청 정답 맞추고 싶으셔서~🙋♂️페스츄리! 😊😊😊 귀영웡 ❤❤❤❤❤
저두 정답이 궁금해요~~~^-^/
복숭아 먹으면 괜찮고 수박 ?여름이면 수박인데 심물 올라와요 배도 1개는 괞찬은데 또 신거 거의 안먹어요. 참외 설사나고 소화 안되고
무당? 에서 빵 터짐😊😊😊
안녕하세요 교수님~
희귀 난치성 중증 질환에 관련해서도 얘기해주면 많은 도움이 될 꺼 같아요 제가 강직성척추염으로 고생을 하고 있어서요
이런분이 사회에 많아졌음 좋겠다…❤
건강검진에서 공복혈당이 100이 나와서 엄청 긴장되더라구요..혈당스파이크를 조절하려고 밥먹기전 샐러드 먹고, 소스 대신 올리브유 두르고 먹고 있네요..틈틈이 걷기운동을 하고 있는데..못할땐 아파트 올라갈때 엘베안타고 계단으로 올라가고있어요;;;;
계단 오르기도 좋고, 걷기 중간중간에 요즘 유행하는 슬로우 조깅이란 것도 같이 해보시면 좋습니다
피곤하고 눈이흐리고 갈증이나고 소변도 자주보길래 병원가서 당뇨검사를 받았는데.. 아니래요.. 눈이 흐리고 안보여서 일상이 힘든판인데..소변이 자주마렵다보니 잠도 잘못자게되고.. 소변보고 물한잔 또 먹고옴. 갈증나니까.. ㅠ
유성호교수님 항상 존경하고 응원합니다~~~😊
당뇨 관리 열심히 하고 있습니다..
당뇨라면서 밥먹고과자많이먹고 음료수사탕 먹을것다먹고 당뇨조절안된다는사람은이해가안되고납득이안되요바나나도 두개 과자는 방이곳저곳과자를얼마나먹은지 고구마도
이렇게 유익할수가 👍👍👍👍
이런데도
구독👆과 좋아요👆 전체🔔알림설정🚨 안하신다구요?!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
안그래도 ㅠㅜ 당뇨병에 대해 궁금했는데 감사합니다. 하지정맥도 당뇨병과 연관있나요?
네 연관있습니다 결국 우리몸은 밤에 잠 잘자고 잘 씻고 몸에 좋은음식 규칙적으로 잘먹고 꾸준히 운동하고 스트레스 최대한 덜받고 이렇게 규칙적으로 사는게 모든 질병을 극복하는거에요 저도 하지정맥류로 잘 걷지도 못하고 밤에 쥐도 잘 나고 엄청 고생했는데 생활조정으로 잘 나았습니다
당뇨전단계여서 항상 조심스러워요
쉽게 알려주셔서 늘 감사드립니다
저희아빠가당뇨에심장안좋으신데요
고혈당이서갑자기저혈당도오셔서어찌해야될까요
당뇨병력이 가족에 없으신 분들도 조심하세요. 가족들에 당뇨없다고 해도 본인이 막먹으면 당뇨 걸립니다.요즘 전당뇨 정말 많아요. 당뇨도 그렇구요.
맹장수술이야기도 재밋을거 같아용
당뇨 무섭죠 일상생활에 영향이 너무커서 힘든병
Thank you ❤😊
최고예요😅😅😅😅😅
저혈당도 많이 위험하지 않나요?
감사합니다.
11:14 밀푀유 말씀하시는걸까요
당뇨영상에 디저트 얘기를 꺼내다니 너무
잔인하네요ㅋㅋ
명쾌하고 쉬운 설명 감사합니다^^ 내 몸의 공장 너무 안돌봤네요ㅋㅋ 갈고 닦고 조이자~
언제구독자분위해건강세미나시간되서날잡아해주세요.
그냥 좋아는거 하고 먹고 살다가 갈께요. 모든병에. 첫번째 스트레스두번째 유전 세번째. 식습관 환경. 개인적인견해 적어봤습니자
유전은 못당해요
치즈라면 먹으면서 시청...🙄
견과류와 요거트 챙겨 먹었습니다😅
디저트 크레이프 말씀하시는 건가요ㅋㅋ
제 생각에도 크레이프 케익 같아요 ㅎㅎ
11:17 아마도 바움쿠헨을 말씀하시는거 아닌가요?
이게 1차로 먹는걸 조절을 잘 해야 하는데, 혈당지수 낮은 음식을 찾는게 생각외로 힘들더군요.
근데 또 생각보단 찾으면 꽤 있습니다. 일상에서 찾고 먹는게 힘들어서 그렇지
식품업계가 좀 건강을 생각한 가공음식도 많이 만들었으면 합니다.
난 그냥 가려먹기 힘들다. 제대로 챙겨먹기 힘든 조건이다 하면 먹고 10분-30분 내로 바로 산책이나 하체 운동 살짝 빡시게 하시면 혈당 조절이 됩니다.
(운동하면 그에너지를 당으로 보충하기 때문에)
당뇨1,2중에 1은 유전원인이 많다 들었습니다. 혹시나 조상이나 친척중에 당뇨병있으셨던 분 있는지 알아보는게 좋을거구요.
11:15 밀푀유 아닐까요? 😁
11:08 밀 크레프 말씀하시는 것 같아요
😮 샌들 신고 잔디 밟고 놀았는데... 장마철에 발에 염증생겨서 10일 넘게 정형외과 입원해서 항생제 달고 지냈을 때... 6인실에 당뇨합병증... 젊고 깡마른 엄마가 있었어요. 어린 아들.... ㅠ ㅠ
감사합니다😊
공복이77인데 중성55 당화혈색소가 5.3이더니 요번에 2일 검진하니6.2인데 요근래 갈증이 많이나는거 같아요ㅠ
아 교수님~국민학교 ㅋㅋㅋ😅😅
교수님 좋은 말씀 좋은 정보 감사합니다
보거스는 내친구❤멋진교수님❤
크레이프 케익 말하는거 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋ 얇은 겹겹
여러겹의 프랑스빵의 이름은
크루아상 이라고 생각합니다
선생님 감사드려요
내가 당뇨 만만하게 보다가 몸이 이 모양 이꼴이 되었잖는가? 당화18.8에 공복585에 식후 측정불가에 손발 엄청 저려 잘 걷지도 못힌고 한쪽눈 실명에 췌장 다 망가져 소화도 안되고 인슐린분비도 안되어 인슐린주사 맞고 있고 일도 못하고 경제적으로 생활이 어려워 기초생활수급자되고 인생 맨날 우울해 자살하고 싶어지고 매일 고통스럽게 살고 있지않는가? 다덜 생활 잘하고 몸에 무슨 안 좋은 신호가 있는거같다 그러면 바로바로 병원가서 치료받고 정상적인 생활하길ᆢ 몸이 망가지면 모든게 다 망가진다 ㅠ
신호왔을 때 무시하고 그냥 드셨나봐요.. 자업자득이신듯
말하는거봐라 자업자득?? 참ㅋㅋ인성보소
당뇨 진짜 무서운 병..😢 단거 좋아해서 1일1젤리했는데 다끊었어용
@@yuuuuuuua 당뇨는
단거먹는다고 생기는병이아니고
단거를 먹다보면?
단짠단짠좋아하시는분들 대부분 비만 복부내장지방이
쌓이면 대사중후군이생기고
당뇨도 같이오는거죠.
복부내장지방이 많으면
혈당도 안잡히고
인슐린주사맞는거죠.
마르신분들이 당뇨걸린분들은
마른비만일듯~
아니면 1형당뇨이든지
카광 박우식...😮❤
당뇨핑 😢😢
같은 생각을 하며 들어오셨군요...?
11:10 밀푀유 말하시는건강….?
층층이 있는 빵 = 밀풰유 말씀하는 거죠?
건강한 생활습관 술담배 끊으시고.
그 거 밖에 업써요옹~^^ 네엡
서래마을에 뭘 파나요? 아시는 분....? 이거 궁금한 거 저 뿐인가요? ㅎㅎㅎ
밀푀유 인 것 같아용ㅋㅋ
당뇨가 이렇게 무서운 병이네요
11:25 밀푀유 말씀하시네요~ ㅎㅎ
교수님 갑상선기능저하에 대해서도 알려주세요.
저는 당뇨도 항진증도 아닌데
머리 얼굴 목에 땀이 너무많아요ㅠㅠ
뚝뚝 떨어져요.
저도 이거 궁굼 ㅠㅠ
겹겹이 쌓인빵 바움쿠헨 아니면 크레이프인듯요 ㅎ
크루아상 입니다^^
13:47 무당을 왜 만나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11:09 크레이프
네 방금 교수님 쌀국수 이밤에 냠냠쩝쩝 하려다 그냥 누웠습니다 하핳 😂하하 낼 먹어야지
겹겹이 쌓여있는 케이크는 크레이프케이크입니다 당뇨환자가 먹기에는 너무 단 케이크네요
당뇨병 걸려서 합병증 오는데 보통 30~40년 걸려요
어차피 남들도 다 죽을 나이에요
너무 두려워 말고 즐기면서 살자구요
미친.. 가족한테나 그런 말 하세요 ㅉㅉㅉ
빙고
입질의 추억 유투버 채널이랑 닮았네 ㅎㅎ???
크레이프?
천기누설
단식이~,,제일입니다,,,,무조건굲어세요~,,,,, 배살이안찌는것이제일좋읍니다,,,, 백미를먹지말고5분도쌀과20잡곡썩어드셰요 ᆢ~
제 생각에는 과일이 좋다 하니 즐겨 드시는거 같애요
외식만 하면 혈당이 장난아님
주변 어르신들이 당뇨에 걸려 고생하시는데 당뇨합병증이 참 무서운것 같아요.
40대 후반인데, 작년에 건강 검진 받고 당화 혈소가 10.0 나와서 약먹고 운동 했더니 6.5까지 떨어 졌습니다.
오늘도 호수공원 5키로 달리기 하고 지금 들어왔습니다.
앞으로 잘 관리 하려고 합니다!!! 지금 앉아서 이거 보시는 분들 바로 끄고 일어나서 밖에 나가 한 바퀴라도 돌고 오세요 ^^
크레페@!!
교수님 감사해요 제자가 없다하셧는데 앞으로 많이 !!
당뇨전단계 인데 당뇨판정 받을까봐 겁나서 병원 못 가고 있었는데 가봐야겠어요
그리고 그 간식은 밀푀유 일것 같아요(추측)
저는 과일 별로 안좋아해요. 저 주변에 특히 가족 보면 거의 당뇨
당뇨 1형은 유전력이 상당하다 들었습니다. 이게 영상처럼 30살 이전쯤에 발현될 수 있구요.
과일도 당뇨에 오히려 괜찮은 과일이 많습니다. 식이섬유가 많아서요.
1형은 인슐린(당 수치 조절)하는 게 나오지 않기때문에 음식섭취를 제한해도 쉽지 않을 수 있구요.
11:17 크레이프케이크!!?
서래마을 바닐라밀푀유같은거
비유하신듯ㅋㅋ
근데 오늘 영상 필요한사람들
내주변에도 하나.둘.셋....ㅠ
크레이프!
정답: 밀푀유!
갑분 무당 ㅍㅎㅎㅎㅎ😂
티슈 브레드네요 ㅋㅋ
누가 이 영상 박우식한테 보내줘라
지옥넷까진 전송이 안되는걸로 ..