Вставка
- Опубліковано 5 сер 2024
- #NevzatTarhan #ProfDrNevzatTarhan
Prof. Dr. Nevzat Tarhan'ın Resmi UA-cam kanalına hoşgeldiniz...
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Bir kişinin neden Tükenmişlik Sendromuna girdiğini anlattı.
Davranış bilincinden aile yapısına kadar birçok konudaki videolar ve shortslar UA-cam kanalımızda sizlerle olacaktır.
Bu kanalın bütün gelirleri Nevzat Nermin Tarhan İnsani Değerler ve Ruh Sağlığı Vakfı'na bağışlanarak ihtiyaç sahibi kişiler için kullanılmaktadır.
Rabbim hrpimize doğru düşünmeyi yerinde tepkiler verebilmeyi nasip etsin
Âmin
Amin🤲🏻❤️
Amin
Amin 🤲🏻
Allah cc razı olsun. Az ve öz ama anlaşılır bir anlatım. 💚
Yani kendini tanımayınca ,kendini yanlış kullanıyorsun.Sen kaç kg taşıyabilirsin ?Bunu bilmezsen aşırı yüklenme sonucu sistem içten alarm veriyor.Muhtesem tespitler hocam👏
Her zaman ki gibi,son derece doğru tespitler.Teşekkürler Nevzat Hocam❤
Maalesef hocam,bu artık böyle değil,saat başı değişen olaylarla karşı karşıyayız.Pozisyon almaktan,uyum sağlamaya çalışmaktan bedenimizde yoruldu ruhumuzda.Bu tükenmişlik artık bizimle, içimizle alakalı değil.Gerçekten,ÇÖZÜMSÜZÜZ.
siz hocadan daha iyi biliyorsunuz herhalde
@@azraalpar5775 Sizin tuzunuz kuru herhalde, kadın sadece karşılaştıkları zorluklardan bahsetmiş
@@azraalpar5775sizi de yılın parazit’i seçtik. Adam düşüncesini söylemiş ve katılanlar var. Bırakın da özgür’ce kendini ifade edebilsin kişiler
Allah razı olsun
Cok doğru konuştunuz hocam
Herşeyi çokta fazla kafaya takmamak lazım stresten başta kanser olmak üzere ölümcül hastalıklarda çok büyük artış var ölenlerin çoğunun yaşı çok genç adalet yok ülkemizde ekonomi zaten batmış zenginler hayatını yaşıyor yoksullar ölene kadar borç içinde gece gündüz çalışıyor erken yaşta ölüp göçüp gidiyorlar hayatlarını yaşayamadan.
O olenler stresten degil asidan ölüyor😢
@@sebihadillice324 Yok ya ne aşısı aşılar olmasa sende şu an hayatta olmazdın hava kirliliği stres kötü alışkanlıklar katkı maddeli gıdalar ve hareketsizlikten ölüyor çoğunluk kanser ♋ veya kalp ❤️ krizinden ölüyorlar çoğunlukla.
@@Yazar67 biz ailecek asi olmadik ama Allaha cok sukur birseyimiz yok😊
@@sebihadillice324 Doğumdan itibaren onlarca aşı oldunuz zaten korona olmamanız şans fazla kalabalıkta gezmeyip maske kullanmışsınızdır yüzde yüz koruma diye birşey yok aşı ve ilaçlarda her ilacın yan etkisi vardır insanları bilim ve akıl korur bunu unutma hasta olunca aldığınız tüm ilaçların yan etkisi var zaten .
Toplumda bu kadar ağır çöküş varken; tükenmişliğin sebebi içseldir denmesi ne kadar doğru. İnsan içinde kalmak başlı başına bir sendrom artık.
Kesinlikle katılıyorum, içsel sorunlarımıza ayırıcak zamanımız Yok ki, dışsal sorunlar fırsat vermiyor kendimize bakmaya
bence onu demek istemiyor. Benim anladığım hayat akışında bir takım olaylar oluyor. En kötü örneklerden verirsek annenizin amansız bir hastalığa yakalanması dış bir olaydır. Ama Allah inancı olan biri bu olaya seküler bir insana göre nasıl yaklaşır ve bunu iç dünyasında nasıl yaşar?
Arada tam tersi bir algı vardır. Buda iç dünyamızı kesinlikle şekillendirir.
Şu video anlayana çok büyük hayat dersi 👏👏
@@Janvaljaeniş sorununmu var çık ordan ,
Adam ne anlatmaya çalışmış sen ne diyin ne cahl adamlar var ya@@hshsshshsbhshs
@@gokseldasdemir4297 kes lan ben bunamı dedim dediğim kişi yorukuhu ailmiş , seningibi cahil insanlar ve önyargılı tipler yüzünden insanlar hastalanıyor
@@gokseldasdemir4297 yorumu ailmiş*
Canim hocam sizi cok seviyorum ❤❤❤❤
Aynen her zaman köle sorunlu , pozisyonu değiştir köleliğine mola verme diyor , müthiş bi açıklama
Peki biz olaylara zirbalara mobingcilere karşı nasıl bir pozisyon alalim.hangi olaya nasıl bir anlam yuklemeliyiz
Hiçbir zaman dışı suçlamadim. Çünkü bu bitmek tükenmek bilmez iç sıkıntısının ve de başa çıkılmaz kederimin özüm olduğunu biliyordum..
Bravo
Teşekkürler hocam
Ne kadar güzel bilgiler rabbim ebeden razı olsun hocam çok faydalanıyoruz sizden Allah'ın izniyle.
Zeki olmak en büyük şanstır zeki olursan her istediğini yaparsın, algın açıksa mutlu olursun
Zekâ ile hiç ilgisi yok. Aksine çok zeki insanlar daha depresif olur.
Aptallar sorgulamayanlar daha mutlu
Zekì olmak Mutsuzluktur Mutluluk dgl
Kalpler ancak Allah'ı anmakla huzur bulur
Gece gündüz çalışıyorum artık bıktım çalışmaktan ama ekonomik yönden çalışmam şart
Bu kronik stres nerede bitecek
Çalışmak istememek neyin kafası ?
Hayatın parçası bu !
@@ayyldz9036 İnsan çalışmak istemeyebilir, hele de emeğinin karşılığını alamıyorsa
@@ayyldz9036sağlıklı insan çalışmak ister yoruma bakarsak bu abinin saglıgı yerinde değil demektir.
Sevebileceğin bir meslek edinince
Öyle bir sömürü, aldatmaca karışıklık düzeni ve ortamı varki hocam. Bu durumu yaşayanların çoğu " Tükenmişlik Sendromu " değil " Tüketilmişlik Sendromu " içinde maalesef..!
Allah razı olsun
Bu pozisyon beni çok yoruyor bezdim çözemiyorum bas edemiyorum kendimle yaşadığım duygusal kiriz lo er bendeki başarıyı gücü bitiriyor sürekli sıfırdan başlamak zorunda kalıyorum.hep duygusal başarısızlık olayları ayırt edemiyorum doğru yanlış çözemiyorum
Hocam hep varolun cok yasayin . ❤
Hocam çok teşekkür ederim bu video beni ayağa kaldrdi
Süper bir açılama❤
Hocam bunlari alatmaniz gayet guzel fakat neler yapilabilirlikten bahsedilirse umit ve umut olur beraberinde cesaret vermis olursunuz.Saygilarimla
MaşaAllah doğru hocam
2023 yılı benim için tükenmişlik sendromu oldu. 2020-2021-2022’nin yükü bu yıl üstümde patladı. Nasıl alt edecem bu illeti, bilemiyorum.
Bunu çok güzel açıksınız size çok teşekkür ederim minnettarım
Allah razı olsun
Çok güzel anlatmış 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Bir manada kafaya takmak.
Çok iyi tespitleri var 👍
Her şeyi çok güzel anlatıyorsunuz eyvallah hocamda yardım yok . Hastanede psikolog yok olanda randevu almıyor . Psikiyatri çler kapıları dolu her gelene ilaç yazıp yolluyor 5 yıldır hayatım alt üst oldu ekt vs aldım daha da kötü oldu sadece yaşamak için yaşıyorum oda çok uzun sürmez
ah be kardeşim 12 yıldır ne yaşıyorum ben bilirim Allah yardımcın olsun seninde benimde
@@yasirerdogan4111 sorma gerçekten bahsedelin tedaviler yöntemler istanbulda dünya paralar kimse de anlamıyor zaten herkes tutturmuş bende hastayım bende bipolarım şizofrenim okb yim depresifim vs
Ekt nedir?
Cenâb'ı ALLAH'IMIZ yâr ve yardımcın olsun Âmîn 🤲🤲🤲,
" Lâ YükellefulLAHU illâ Vüsehâ " Cenâb'ı ALLAH'IMIZ hiç bir kuluna taşıyamıyacağı yükü yüklemiyeceğini Söylüyor ☝️, Elem Neşrahleke süresini , Sekine-i Mubârek'e duasını ve EstâğfirulLÂH zikrini devamlı okumaya gayret ediniz.
Dünya hayatı kullara ahiretini inşâ etmek için verilmiş olan sermayedir, Cenâb'ı ALLAH'IMIZ verdiği sermayeyi ancak kendi alır.
Hayır huzur ve selametle kalın Evlatt🌹🌷🕋🇹🇷
@@havvatasan5395evet bende anlamadım
Kalbim aynı istikamet kafa nereye ben oraya 😀 Allah razı olsun 🤲 saygılar sunarım
Hıcam peki bu olayları nasıl iyi yöne çevirebiliriz.. Olaylara aldıpımız pozisyon nasıl olmalı.. Beynimizivu durumlarda nasıl kullanmalıyız.. Lütfen cevap yazarmısınız hocam.. Hepimizin yaşadığı bir durum hocam.. Video şeklinde bizi bilgilendirirseniz çok mutlu oluruz hepimiz hocam
Madem hocam insanların uçurtmayı doğru nasıl kullanacaklarını anlatan video bekliyoruz😊❤
Insanın namazı olmazsa rahat huzur bulamaz.
Zamanın çok galiba borcun tasanda yok kolay konuşuyorsun
@@ozgur2311Allah nasip etsin kardeşim huzur namazda nacizane
@@hicrankorkmaz7539 huzur namazda doğru fakat dünya işlerinden şikayetçıyiz gelecek korkusu derdin tasan olmasa ne güzel olur namaz kılmak ama olmuyor kardeşim
Huzur sadece ibadetle olsaydı koca Kuran'da sadece ibadet et yazardı, koskoca bir yaşam tarzı var orada, durup durup her psikolojik videonun altına aynı şeyi yazmayın, milletin acısını bir tartın düşünün
@@homicidalq4087 psikolojık hastaya namaz yaramıyor daha beter hastalanıyor çevremdeki insanlardan biliyorum bu yüzden derdi tasası olmayanlar anlamaz
👏🏻
Yaşım 36 hocam görmediğim şey kalmadı daha neler görücez bakalım doğuştan tükenmişiz be hocam
YAKLAŞIK 1YILDIR GÜLMÜYORUM,ŞARKI SÖYLEMİYORUM,TEPKİ VERMİYORUM HİÇ BİR ŞEYE RUH GİBİYİM FÜNYA BATSA UMURUMDA DEĞİL HOCAM TAM DA BENİ ANLATMİŞ
Kardeşim sende bakış açını, olaylara karşı alacağın pozisyonunu değiştir. Dünyanın merkezine, seni bu durumu düşüren kişiyi değil, tam tersine kendine koy.. İşte o zaman, sen daha önemli olacaksın. O kişiyi dünyanın merkezine koyarsan, tıpkı at gözlüğü takmış gibi, hep o kişiyi görürsün. O kişiyi oradan çektiğin an, artık o kişi anlamını yitirir ve hayatın anlam kazanmaya, güzelleşmeye başlar. Lütfen, bu geçici, fani dünyaya bu kadar çok önemseme. Sınav dünyasındayız, en önemli şey, ALLAH' ın sevgili kulu olmak. Yani, iyi bir insan olmak. Vicdanlı, merhametli, hayırsever bir kul olmak. Bunun için de, maneviyatımızı güçlendirmek. Bol, bol ALLAH' ın isimlerini zikret. Hayata pozitif bak. Sıkıldığın an, HASBİ ALLAH VELİMEL VEKİL, yani, ALLAH BANA YETER, O NE GÜZEL BİR VEKİLDİR, oku. İlahi dinle, sevdiğin kişilerle arkadaşlık et. Kendine çok sevdiğin bir hobi bul. Kardeşim, hayat çok kısa ve geçici. Sana değer veren ve seven insanları sev. Seni üzen, kıran insanlardan uzak dur, yoksa hayatın zindan olur. Her şey bizim elimizde. Allah'ın verdiği bu CAN bizde emanet. Lütfen, bu bize emanet verilen, CAN' ı, gözümüz gibi bakalım ve O' nu mutlu etmek için yaşayalım. Olur mu ? Hadi kalk şimdi, Hayata gülümse ve her haline şükret !!! Birisi, ayakkabım eskidi diye üzülürken, bir de bakmış ki, ayağı olmayan birini görmüş ve hemen o üzüntüsünü son verip, haline şükretmiş. İnşaallah, en kısa zamanda kendini toparlarsın. Göreceksin, nasıl güzel kapılar açılacak. En büyük dost ALLAH' tır. O'nu ne kadar çok zikredersen, hayatın da bir okadar güzelleşir. DİK DUR ve GÜLÜMSE... bırak neden gülümsediğini merak etsinler !!!
@@aliyeozen5572 ALLAH RAZI OLSUN ÇOK AĞLADIM ÇOK İYİ NİYETLER PAYLAŞMIŞSINIZ ...O KİŞİ MADDE BAĞIMLISI OĞLUM NASIL VAZGEÇEBİLİRŞM😭😭😭😭😭😭
Bende sizin gibiydim. Meğer kuzenim büyü yaptırmış. Büyüler kaldırıldı çok şükür. Yakında güleceğimi umut ediyorum. Sizede bu açıdan bakmanızı öneririm....
@@Yusuf-lt2rz Ben 5vakit namazında,TEHECCÜD ve duha namazlarini kılan inançlı bir insanım kuranı kerim elinden düşmez büyü değil,ikiyüzlü insanlar,atılan iftiralar,aleyhimde konuşmalar karşısında kendimi savunamamak beni bitirdi ablacim 😭😭😭😭😭sadece nefes alıyorum
Nasıl bir düşünce sistemi oluşturabiliriz. Problem çözme aşamaları nelerdir? Strese karşı nasıl pozisyon alacağız. Bunlar kişisel midir. Genel bir bakış açısı varsa paylaşırsanız psikoloğa gitme imkanı olmayanlar için. Teşekkürler.
Keske ilk zature oldugumda olub de kaybattigim kardajlarima jafaat yabsaydim❤ya da,annem beni taj doguraydi❤els diyoki,yanuvari kolay.biz zoruz diyo❤subhanAllah elhamdülillah Allahu swt ❤muzeye goturmek icin bozuk para topluyorlar we avruba birligini isteyince senı Alabama cunku paran yok dedi gecen séné simdi2024 davaya basliyom❤katildigim her topluluk bana defol ya da 110 kiloyum elhamdülillah enorm deyib asa❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮
100% katiliyorum.
Ayni is, ayni gun, ayni sartlar ve ayni yerde sezonluk is yaptigim yer de neden benim disimdaki herkesin gergin ve sinirli oldugunu da acikliyor. Ki boyle oldugunu da biliyordum zaten...
ucurtma benzetmesi super anlatm
🌹🌹🌹
Uçurtmayı Rüzgar Uçurtmaz. Rüzgara Karşı Aldığımız Pozisyon Uçurtur.
Ah hocam ah
amaçsız,plansız,hayalsiz,nesesiz bir hayat....ben😢😢😢😢
Cok Doğru lakin insanların olaylar karşısında aldığı pozisyon şeklide insandan insana değişir mi? Yada herkesin karakteri özellikleri farklı olsa bile doğru pozisyonu alabilir mi?
❤️💙💚❣️
❤❤
Başka psikologlarıda dinledim ama tüm bu videolar birilerini direkt suçlamakta oysa tükenmişlik kişinin aldığı pozisyon hatasıdır. yani karşısındakinin sorumluluğu olabileceği gibi bazı durumlarda bireyde bu kapanmışlığa kendini bilerek atabilir. Yani tükenmişlikte karşısındaki insanın narsist olması şart değildir.
Tabi canim
Bunu nasıl değiştiribileceğimi bilmiyorum.Nasıl degiştirmem gerektiğini söyleyebilecek olan var mı?
Evet, aynen 😔😔😔😔😔
Olaylari yorumlarama tarzımız tamamen ana babamizin bizi yetistirirken verdiği tepkilerle oluşuyor.
Ve insanin bunun farkina varip, kendini düzeltmeye çabalamaya başlaması, yirmili yaşların sonunu buluyor.
Daha sonrasinda yillarca, hayata pozitif bakmaya uğraşıp, psikologlarla görüşüp, yinede yol katedemeyen cok insan var.
Sonra bu insanlarin yetiştirdigi cocuklarda, boyle negatif stresli öfkeli oluyor ve bu bir kısır döngü oluyor.
Bu zinciri kırmak için yıllarımı versemde malesef hala cok az yol katettim.
sonuc nedir ne demek istiyor ?
Öyle işler var ki bu hafta çalış görürsün rüzgarı da uçurtmayı da neyse . Rabbim hiç bizlere kaldıramayacağı yük vermesin.
Amin
Peki ilacı nedir?
25 yil uçurtmayı ucuruyorsun sinra kolun ağrıyor yukarda tutmakta rüzgara karşı birakiyorsun sayanamayip hergecen gün ağırlaşan mobingle öyledir yaparsin yaparsın sonra artan hedef mobing az ücret sistem sorunlu olma sen olursun
❤❤❤❤❤❤
❤
Çaresi nedir tedavi ilacı nedir
Sanırım tanıyorum bu duyguyu
Niye suriyeli ya da irakli turkleri cobde calijib❤😢ayakkabilari yooo❤nicin ummetin camaatinde Suriyeli ya da irakli refiklerimiz yooo hebsiavrubagetirisi ❤
En buyuk etken calismak yani kolelik!!
♥️♥️♥️♥️♥️💯🤲♥️♥️🤲
💜💐💐
Çok yaygın bir hastalık
"Allahümme Salli ala Muhammedin ve ala Ali seyyidina muhammed" desin stresi olan insan. İyi gelecektir. Lakin tükenmişlik sendromu olan kişi de uzman bir terapiste gitmeli tabi.
Beni kpss tüketti sonundada atanamadım
İçinden çıkamıyorum hocam napcamı bilmiyorum
Gözün
Freud eline su dökemez
O ben🤷🏻♀️ çözüm hocam😔
Beynimizi nasıl doğru kullanırız?
Beynimizi doğru kullanmayı öğrenmek sonradan öğrenilebilir mi?
Aynen bende ögleyim
Monotonluk bence her günün aynı olmasi
Biseyi de ben yapmayim ya devlet sosyal devlet olsun da benim icin stresimi azaltsin.
Bu bende rust oynaya oynaya başladı şaka maka değil ha
Hocam size ihriyacım var sanırım fibromiyalhi hastasıyım buna depresyon ve tüm sendromlar eşlik ediyor çok tedavi terapi aldım olmadı😢😢😢😢
Cok geçmiş olsun.
Konusmak isterseniz nacizane ben buradayım
Beynimizi bile düzgün kullanamıyoruz
Bnmki ic stres evde bnm stresimm adammm
Mən 😢
Nokta teşhisler .
Beyni doğru kullanmayı kim öğretti hocam
Türkiye Cehenneminden işçi olmayı yeter🤬
🩵🍀
Bu satın alınmış aynı yücler vok eskidinix yeni kişiler satın alamıyorlarmı yüxünüx eskidi hükümet maşaları 70 mişlikler🥳🤫🤭🤔💣🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Ne diyon haci
Hoca olayi para bilirim beyincilik çokda oynamak dogru değil.işine bak insanlara iyi davran bitti
❤❤