Zacznij trenować walkę szablą już dziś.
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- Jak zacząć trenować walkę szablą za 15zł?
Gdzie kupić pierwszą "Szablę"?
Jak stanąć w pierwszej gardzie?
Jak wygląda podstawowy ruch ciała w szabli i jak go w prosty sposób ćwiczyć?
jak prowadzić rękę z szablą i wykonać pierwsze sieknięcie/cięcie/uderzenie szablą
na koniec dowiesz się jak na początku trenować podstawowe sieknięcie krzyżowe.
Super Film, jak zawsze udowadniasz chcieć to móc. A klasyczne tłumaczenie w stylu brak czasu i brak kasy nie istnieją.
Dzięki. Dzisiaj wrzucę kolejny filmik
6:05 Postawa
7:05 Palce
7:29 Środek ciężkości
8:36 Ćwiczenie I
Jak będziesz tak prowadził szablę to się tak odsłaniasz jak byś chłopa kijem okładał co Ci nie oda :) I dlatego są Japończycy co się z szabli europejskiej śmieją i trzeba ich stawiać do pionu ;)
Jak chcesz machać szablą to podstawa to wzmocnienie ramion ćwiczeniami bez kija chociażby. Tak się prowadzi pacjenta aby miał siłę przenieść obciążanie na inne kończyny zanim będzie musiał to zrobić.
Super wytłumaczone.