🔥ВАЖНАЯ ИНФА: Приветствую всех участников марафона "Как стать уверенным в себе" Поддержка от меня в комментариях первые СУТКИ - 🔔СТАВЬ КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить видео и успеть попасть в число тех кому я отвечу на "вопрос|мысль"!📌 Подпишись на мой Инстаграм instagram.com/khokaterina/?hl=ru - сопровождаю марафон полезными постами Займи активную позицию и выполняй все домашние задания, чтобы был РЕЗУЛЬТАТ! Я ВЕРЮ В КАЖДОГО ИЗ ВАС! С ЛЮБОВЬЮ, ВАША КАТЯ!❤️
Катя, спасибо, что ты есть!!!!! Я тебе очень благодарна. Я тот человек который не знает кто он и где он. Тот человек, который в один момент собрался и ушёл с работы, затем из отношений. Потом с другой работы. Потом проучась 4 года поняла, что не хочу работать по этой специальности всю жизнь. Я сидела дома целыми днями и ничего не делала. Ничего... Было очень страшно, ничего не получалось, я смотрела на других и думала, что со мной что-то не так.... Но однажды я нашла твои видео и они буквально подняли меня с колен. Я сейчас собираюсь в магистратуру по другой специальности и нашла новую работу на которую раньше было очень страшно идти, потому что тяжело, потому что коллектив, потому что я себя не любила.... Спасибо🙏, спасибо. Я смотрю на себя другими глазами....
Катя, не понимаю как так., но именно от Вас я чувствую искренность и истинное желание оказать помощь. Почему то Вы на таком контрасте с другими вещателями ютуба. Спасибо Вам! Желаю успешных успехов!
Видео записано 2 года назад, но оно находит меня именно тогда когда мне нужно. Хочу прервать отношение, которое разрушает меня, унижает меня. Из за своей неуверенности своей я терплю неуважение к себе. Хотя в первый день нашего знакомства я его ненавидела, а потом я влюбилась в него, и страдаю я одна. Ему наплевать на меня. Вчера узнала правду о нем, и мне было так больно, плакать не смогла. Он меня предал. Не изменял, но всеравно больно. Не знаю , он меня бросил или нет, т.к. бывало что он пропадал, может и появится, встречи я добивалась сама; он соглашался когда ему было удобно. Хочу поставить точку и выбрать себя.
Вы потрясающая девушка, женщина, богиня!!! Оставайтесь такой, пожалуйста! Так надоело смотреть на зазнавшихся су🌿ек, которые ставят из себя непонятно что. Когда я разошлась с мужем я наткнулась на вас тут. Вы были в красном платье и я на вас подсела. Вы крутая!!!
Благодаря этому заданию сделала вывод, что самоценность - это единственная вещь, которая должна подкреплять мою внутреннюю поддержку. Большинство стоп-кадров были связаны с другими людьми, которые пошатывали мою же опору и веру в себя. Благодарю тебя, Катя🌹Посылаю лучи любви и света!
Кстати, я плохо выношу резкий тон, но в твоём случае хорошо воспринимается, совсем не задевает. Ровно та степень жесткости, которая нужна, мне кажется. Как бы это сказать, дисциплинирующая.
Я думаю, что причина принятия резкого тона от Кати основана на том, что ты доверяешь ей. Ты знаешь, что она не желает тебе зла и не будет тебя осуждать. Знаешь, что она искренне хочет помочь. Поэтому на уровне подсознания у тебя выключена защитная реакция и ты хочешь «укутаться» в эту поддержку. И это здорово!) Ну а ораторское искусство у Кати действительно на высоте и это очень хорошое дополнение, действующее как психологический приём) С его помощью она концентрирует твоё внимание и даёт нужную эмоцию, чтобы тебе было легче правильно ее понять) Люблю Катю за то, какая она гармоничная. Сильная и женственная. 🤍💫
@@Katyusha_Tetris когда на человека кричат он находиться в состоянии стресса, не может сконцетрироваться, да и в принципе, это ненормально орать))) Если человек понимает только крик, то простите, но нужно обраться к психологу, все идет из детства)
согласен!) про резкий тон и степень жесткости. и вот еще кто-то говорил про доверие (тоже согласен): "Я думаю, что причина принятия резкого тона от Кати основана на том, что ты доверяешь ей. Ты знаешь, что она не желает тебе зла и не будет тебя осуждать. Знаешь, что она искренне хочет помочь."
Господи я в шоке, ваша история очень поражает. У меня аш мурашки по коже, чуть сома не заплакала честно говоря. Кать я от вас чувствую такую энергетику, которую хотела бы излучать сома, такая уверенность, искренность , я поражена. Посмотрела ваше видео по мойму 4 летней давности и сразу перешла на ваш канал, вы первая кто произвел на меня такой вау эфект! И заставил начать что то делать, и работать над собой. Ведь не уверенность это одна из моих главных проблем. Вы меня очень замотевировали! Спасибо вам огромное!
Хочу поделится... знаю, что уже не особо актуально, но это в первую очередь важно для меня самой. Села писать стоп-кадры. Сначала было очень туго... ничего в голову не шло, не знала, с чего бы начать. Потом в голову пришла ситуация, которая до сих пор на подсознательной основе часто вспоминается, решила кратно записать. Но мысли стали копаться глубже, пошли более чёткие и уже осознанные воспоминания и новое трактование тех событий. Тяжело... но очень полезно. Уже сейчас, со стороны своего нынешнего опыта смотришь на ситуацию по-другому и делаешь совсем другие выводы. Расписала на весь разворот дневника. В моральном аспекте силы на исходе, много копалась в себе, искала и испытывала все заново. Решила дать себе передышку на обдумывание этого стоп-кадра, не мешать все сразу, а прояснить ситуация и посмотреть на нее с нынешнего опыта и структуры жизни. Интересные мысли, но иногда хочется этим с кем-то поделится...
Катя, спасибо за пинок❤️ Готова меняться, потому что уже надоело постоянно сидеть в тени, всего бояться, думать, что я ничего не могу и остальные во всем лучше, не реализовывать свой потенциал только из-за НЕУВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ😝😖
Я с тобой 🖤 От слов просто слезы, мурашки по телу 😭🖤... И сейчас именно тот момент, когда мне нужно определиться чем заняться, скоро исполнится 20, окончила мед колледж, хочу устроиться на работу, хочу зарабатывать,хочу чтобы это лето было плодотворным и насыщенным, учиться новому, хочу научиться SMMму, крою и шитью, вести блог, марафоны и уверенна, что всё у меня получится, ведь я доказала себе тем что изменила образ жизни, отказа от сахара, вредной пищи,+спорт, восполнение дефицитов, и уже есть результаты за месяц: на весах минус 6, прыщи уходят, я рада, НО (но не от всего сердца 😂) ... что-то не так, чего-то не хватает, я хочу все, но не знаю с чего начать, нет определенного плана, и не разумею как его составлять, имею одно лишь желание и не знаю как воплотить все это в свою жизнь, и самое печальное, что я не знаю что не так, не могу понять себя, сложно открыться себе.. надеюсь, я приду к своей цели, большую надежду возлагаю на твой марафон 🙏, твоя речь просто мед для души🌌
Кать, огромное уважение к тебе! Несмотря на то, что ты успешная, мудрая девушка, ты всё равно остаёшься простым, чувствительным и добрым человеком! Суперская подача и мотивация, отличное задание.. Сижу, вспоминаю «стоп-кадры» своей жизни и дрожь по телу... Спасибо большое!!! Очень давно ждала чего-то подобного, ибо запуталась в себе и своих желаниях. Думаю ,с тобой всё получится🥰
Катя, вы такая молодец... мне 51 год, я перечитала тонну литературы по психологии, эзотерики и практиковала много и упорно, иногда бросала потом опять возвращалась, но вот говорят есть твой человек, твой учитель... Сегодня посмотрела одно из ваших видео и зависла... вы меня встряхнули так как никогда ни кто не мог этого сделать... подписалась на ваш инстаграм и я ваш ученик... Успехов вам и счастья)
Помню как раньше лежала на диване от того, что не любила себя и не понимала зачем живу. Ложилась со слезами на глазах, практически не спала ночью . Могла проснуться ночью и начать плакать, потому что не хотелось просыпаться вообще. А все потому что вокруг меня были не те люди, а люди, которые предавали и пользовались.
Я думала, что это видео не совсем обо мне. Я конечно критикую себя, но ничтожной не считаю, думала я. А услышав задание - мне показалось, что найти моменты, где я чувствую именно страх - это практически не возможно, я вроде ничего не боюсь. Но увы.. оказалось все наоборот. И уже 5 утра. Я два часа просидела, выписывая стоп-кадры. Вместо привычных выводов я заставила себя просто писать плохие моменты, которые не могу забыть долгие годы. И в процессе написания я понимала чего именно я боюсь. Удивлением было то, что я нашла причины некоторых страхов, хотя ранее проводила их анализ не один раз). Я проплакала два часа. И это очень круто, потому что помимо выхода негативных эмоций - пришли инсайды. Я лучше поняла себя и свои чувства и лучше вижу с какими корнями проблем мне стоит работать. Правда пока не знаю как именно над этим работать, потому что в знакомые методы я больше не верю... Спасибо за это видео. Очень жду продолжения. 🤍
Катя, я посмотрела первые две минуты и уже вся в слезах. Будто оголила нервы и мощнейше ударила! Мне 21, а я почти каждый день говорю себе, что ненавижу себя. Ты не представляешь, как я ждала этот марафон. Спасибо тебе. Огромное спасибо!
Благодарность бесконечная за то, что делишься своим опытом, жизнью, а не только успешным успехом! Занимаюсь сейчас на твоём курсе голос и чувствую, что с тем, сколько тебя стало в моей жизни, у меня просто нет шансов остаться прежней собой!❤️ Я ни к одному блогеру прежде не испытывала столько любви и благодарности! Спасибо🙏🏼
Невероятно тронут Вашим видео! Все предельно ясно! Дневник завёл и сделал первую Запись... самое трудное - признаться себе искренне, что ты достоин большего, просто ещё не понял, кто ты есть на самом деле...👍👍👍👍🔥🔥🔥 я с Вами до последней серии и всегда🤝🤝🤝
Неужели это именно тот человек,☝️которого безоговорочно захочется слушать и брать пример,и применять его инструкцию действий в свою жизнь ?!!! У Вас есть невероятное качество влияния ,и очень хорошее влияние на человека ☝️✊ Вы невероятная 🌹
В первой части видео сказано про обиду...до меня дошло, что это не меня обижают, а я обижаюсь на всех, потому что внутри не чувствую себя уверенно, как раньше...И это не парень стал по-другому ко мне относиться, а я сама начала замечать лишь негатив во всех действиях. Спасибо за это видео, жду следующее😍💕💕
Как важно,когда картинка и смысловая нагрузка,что от неё идёт,одинаково приятно воспринимается!Катя,ваш внешний вид,уже толчок к действию и мотивация.Речь очень слаженная,мягко-агрессивная подача.👍🏻Вы явно понимаете,о чем говорите и Вам хочется верить.Примите Благодарность!И удачи нам всем!
#катяястобой❤️ Мурашки по коже, сначала закричала от радости, счастья, потом начала плакать......Это сейчас то, что мне нужно) Спасибо тебе за твой труд❤️ Мы тебя любим и ценим😍❤️💋
Катерина, я благодарю бога за то, что когда-то мне попался ваш канал. Я не знаю, будете ли вы читать мой комментарий. Но я хочу сказать, что эта серия марафона на меня повлияла ! Да так, что я с утра проснувшись, ещё не встав с кровати начала думать о задании. И знаете,что !!! Меня накрыло, да ещё с такой силой, что я реву рано утром! Со мной впервые такое. Вы своим голосом, заданием капнули так далеко в самую глубину меня! В мою детскую маленькую душу, когда я была ещё ребёнком. Мне было где-то 3-4 года и оказывается именно в то время у меня произошли стоп-кадры! Я нашла ту первопричину почему я стала такой! И сейчас я пишу и плачу, и чувствую ту боль то чувство, когда неосознанно это произошло со мной ещё неосознанно. Я раскопала корень, внутренний блок, который жил во мне все эти годы! Мне стало гораздо легче... Сейчас я иду к новой и одновременно старой себе. Теперь не будет как прежде, Теперь будет так , как захочу я! Спасибо ♥️ вам за этот урок!
Катя я с тобой! Мне жизненно необходима уверенность с себе и, наконец, понять, что можно быть самооценной самой по себе, а не быть хорошей, уметь выстраивать личные границы, но я пока в начале этого пути. Ваше видео и вы сами меня вдохновляете !
Невероятное совпадение, сегодня утром я встала в 10 часов с отвратительным настроением из-за того, что моя мать с наездом сказала мне что я опять вылеживаю, мне нечем заняться и я опять делаю все не так) мне 22 года, я работаю, и сегодня у меня всего лишь выходной, в который я хотела просто выспаться:) Сегодня в разговоре с матерью тысячный раз она затронула то, что я опять не думаю о себе, встаю поздно, не делаю планов на день.. это было на повышенных тонах, как обычно, но в первый раз у меня вырвался мат в разговоре с матерью, настолько постоянные упреки стоят комком в горле.. никогда еще я так не кричала, я всегда разговариваю негромко, а мать никогда не может разговаривать спокойно. За последнее время я все чаще понимаю что ненавижу себя) за то бездействие, отсутствие отпора матери ранее. Уже в течение более 10 лет я не говорила все, что я думаю, и это молчание воспринималось матерью за согласие. Сейчас я понимаю, что мои вышедшие эмоции - их нужно было проявлять еще в подростковом возрасте, но я не могла. Когда тебе говорят, что нельзя перебивать старших, нужно их уважать..и тебя просто не воспринимают как повзрослевшего человека..сложно говорить о равенстве Мать всегда хотела меня видеть позитивной и активной, а я с 0 лет не была такой..и она все еще ждет, когда я буду радоваться жизни:) это меня убивает, я чувствую что ей нужна другая дочь с другим характером И еще наверно последнее..сейчас я перерабатываю на работе за зарплату 15-17к рублей. Я задумалась, неужели я сейчас так низко стала оценивать собственный труд? Вопрос "почему?" такой простой, но до него зачастую просто не доходило. Моя самооценка упала ниже некуда, хотя люди мне нередко говорили, что я талантливый человек. Пожалуй, дно пробито, и сейчас пора всплывать и возрождаться, пока не стало поздно.. Жизнь действительно одна, и не хочется ее дальше проживать как день сурка, бесконечно серый, без приятностей для себя. "Катяястобой"
@@Katyusha_Tetris онлайн школа, вы сперва сами учитесь 1 месяц, или еще больше это уже вам касается)) потом можете работать и продать эту же школу а деньги оставите себе) цена школы 3000 рублей, если вы шустрая, если есть опыт продаже можете даже в неделю продать школу 10-ти человеку, и получиться у вас уже 30,000 рублей)
я очень рада, что попала на этот марафон после выполнения первого задания я узнала один интересный факт о себе, о котором даже не догадывалась я надеюсь, что под конец этого марафона я смогу до конца полностью разобраться в себе и стать наконец уверенной в себе и в своих возможностях желаю всем таким же как я удачи на этом пути и огромное спасибо,Вам Екатерина за то что решили сделать этот марафон
Слушая тебя Катюша, я себя увидела в прошлом... Очень важные слова для себя услышала, и поняла что я пол жизни своей ждала такого человека который и поддержит и моральной пиз...ны даст))) Остаюся с тобой до последнего и обязуюсь докладывать о своих успехах в дальнейшем❤️❤️❤️ Спасибо тебе в веру в нас🤗🙏🏻
Когда села выполнять задание думала, что мне нечего особо и написать. А потом такой поток открылся, было трудно окунуться в эти воспоминания. Прожить это ещё раз. Всё что пряталось столько лет, сегодня оказалось на бумаге. 🙏
Сначала не могла вспомнить стоп-кадры. Но затем в голове появилось одно негативное воспоминание, а за ним и другое. Начала осознавать откуда берет начало моя неуверенность в себе. Пролила немного слез. Катя, огромное спасибо за твой труд!
Стою я значит, посуду мою, как обычно на фоне ютуб. Как обычно в ленте Катенька❤️ увидела 1 часть марафона, начала смотреть. Ещё не дойдя до тетради, разревелась на первом стоп кадре. Ком в горле. Комплексы. Я и не подозревала что это так глубоко было зарыто во мне. О Боже. Те же комплексы кстати. А хотя по мне и не скажешь. Всю жизнь все говорят что я красивая, не подозревая что я ужасно комплексую из-за груди. Благодарю Катя, жду с нетерпением вторую часть! Я С ВАМИ!🙏🏻❤️
Мне скоро 22, я тоже дева, как Катя. Я абсолютно понимаю ее философию, ход мыслей, но одно дело услышать, и совсем другое - осознать какие-то слова и уроки. Сейчас я заканчиваю универ, и дальше вижу пустоту, которую хочу осознать как свободу. Катя, спасибо, что помогаешь в этом безвозмездно❤️
Спасибо, Катя! Давно откладываал просмотр, а сейчас включила... пора... задумалась о прошлом, поняла, что стопкадров у меня вспомнилось очень много, на каждый год что-то всплывало... Но не зацикливаюсь, перед глазами пронеслось прошлое, порой очень болезненные воспоминания. А смысл ведь не в этом погружении в прошлое, а в том, чтобы двигаться дальше. Включаю 2 серию... Спасибо
Благодарю вас за первую серию марафона! Очень откликается эта тема, все видео слезы на глазах и ком в горле. Будем работать над собой вместе 💪 надоело быть жертвой, нужно брать ответственность за свою жизнь ведь время так быстро летит, стала это понимать только в 20 лет💔❤️
Катя!Вы-невероятная! Вы самый настоящий пример для подражания. Как же я рада,что когда- то случайно наткнулась на ваш канал. Ваши видео мне действительно очень-очень помогли в свое время. И сейчас подключилась к марафону с огромным удовольствием. Спасибо Вам за то,что Вы делаете!
Катя, СПАСИБО❤ Я так давно ждала этого марафона... Твои видео, как глоток свежего воздуха! Благодарю Вселённую, что однажды зашла просто посмотреть на твоё красное платье❣
Читаю комментарии и вижу ,что многих объединяет общая проблема !У всех разные проблемы от отношений с родными ,до непринятия себя.У всех свои истории и переживания...Хочу пожелать каждой девушке найти себя ,обрести силы идти дальше !А Кате ,большое спасибо за марафон))) Помню тебя , когда ты была ещё замужем)Ты выросла и ты большая умничка !
Катя, я с тобой! В данный момент это то, что мне жизненно необходимо. Мне плохо, я всего боюсь, я боюсь общения с людьми, боюсь выйти из дома, мне отвратно мое отражение в зеркале. Моя жизнь одна сплошная черная полоса...
Катя,огромное спасибо тебе и всей твоец команде!!!!Ти реально умеешь вселить увереннось и веру в себя,я очень мягкий и неуверенний человек,особенно на людях,как-то внутри себя я даже очень уверенна,но очень поддаюсь влиянию и тогда моя уверенность моментально растворяется!!!! Я благодарю тебя за то,что ти уже не первий год возвращаешь меня в жизнь и помогаешь верить в себя и точно знать,что я все смогу!❤❤❤
Спасибо большое за это прекрасное видео! Не знаю, сколько бы я ещё «пряталась» от самой себя, если бы не посмотрела его. Поэтому я решила, что ХОЧУ меняться.
Добрый день. Сегодня новый месяц и я решила начать его с изменений. Как раз сейчас каникулы. А уверенность никогда не будет лишней. Спасибо вам огромное за чудесный марафон. ❤️❤️❤️
Как жаль что я не увидела этот ролик 2 месяца назад!!! И какое счастье что я смотрю его сейчас!!! Катя спасибо ВАМ !! Я обязательно поправлюсь и вылезу из этого состояния, хоть сеансы психолога мне и не помогают! 😣⁉️
Катя, спасибо за этот марафон. Слушая твои стоп кадры, параллельно в голове всплыли истории, из-за которых сама же себя закопала. Не смогла даже сдержать слез. Верю и надеюсь, что благодаря твоему марафону мне удастся измениться 🙏
Опоздала на марафон,но всё равно напишу.. Мечтаю с ТОБОЙ ,Катя,пообщаться с глазу на глаз..Но только тогда,когда вытащусь из этого своего не понятного состояния.. Вдохновляешь! Сильно!
Накрывает,когда начинают учить как и что мне делать...и это тянется из детства... А ещё повышение тона вызывает сразу слёзы 😔 Ещё раздражает неуверенность в себе,что не могу отстоять свою точку зрения,страх....
#катяястобой Марафон вышел в самый нужный для меня момент. Я понимаю, что хватит давать остальным мастерить меня как фигурку из пластелина, пора уже строить себя самой. В 20 лет пора стать личностью, а не тенью. И уверенность в себе, в завтрашнем днем и снова уверенность в себе главный ключ.
Почитала комментарии и поняла что не одна я такая, хотя порой кажется никого нет рядом с тем же. Возникло желание создать группу/чат с единомышленницами, поддерживать и просто для общения.Девочки, Кто за, буду рада)
Катя, спасибо вам большое за марафон❤❤❤ он начался в самое нужное для меня время, после выполнения задания я поняла истоки своих комплексов, зажатости, стеснения, нашла обиды, которые держала в себе, детские травмы, как говорится большинство наших проблем с детства, и это действительно так
Катя, привет! Мне 16) С упоением ждала твой марафон) Спасибо за твой труд❤️ У меня неуверенность от того, что мама каждый день говорит, какая я толстая и прыщавая ( Тяжело слышать это от самого близкого человека 😔 #катяястобой
@@Katyusha_Tetris Понимаешь,есть люди разные, все по-разному воспринимают такие слова.В данном случае, мама девочки,как раз,не предлагает какую-то помощь,оскорбление не равно мотивации.Да,одних это подстёгивает доказать,что я могу,других людей это ранит и ранит очень сильно.Любящий человек никогда не будет тебе говорить: « Ты жирная». Если бы девочка,как ты говоришь,не хотела ничего менять,то её бы не было на этом ролике.А когда поддержка исходит от Кати из видео,а не от самого близкого человека,это страшно и больно.Не суди, не судим будешь.
Я вот выросла, и поняла, что мама не всегда права, мне тоже и в этом возрасте и ранее, мама говорила такое, я лет в 30 только поняла что это все не так, что она загоняла меня в комплексы, работай над собой, хорошо что есть интернет, марафоны, у меня такого не было. Тоже страдала от худобы, до сих пор худая и какое это счастье на самом деле.
@Екатерина Като В том-то и дело, что я не толстая, ИМТ соответствует весу и росту. Да, есть жировая прослойка, как и у всех обычных людей, но не более. Просто мама сама в моем возрасте была не моделью, и видимо свои детские загоны отражает на мне, что печально... Я уже даже в поддержке никакой не нуждаюсь с её стороны 😔 лишь бы не слышать подобные слова каждый день
Прониклась каждым словом!!Села смотреть в хорошем настроении и специально сконцентрировалась... и на этапе ваших историй разревелась, от того что параллельно сразу всплыли личные моменты.. Оказывается подсознание их всегда держит близко и вот что мешает мне при принятии важных решений. Не передать словами что творится на душе ....Однозначно Катя я с тобой❤
Катюша! Спасибо. Это бомба! Сколько у меня было стоп-кадров...разрушила себя совсем. Вдохновила меня сегодня на выбор пути от боли к силе. Я в восторге! Катя я с тобой!❤
спасибо катя, помню нашла и подписалась на вас из-за видео о том, как стать уверенным в себе. И сейчас спустя столько лет я все ещё с вами❤️люблю и целую
Я решила тоже написать Стоп кадры.... Пишу и плачу. Слезы льют сами по себе, все мои комплексы в одной тетради. Сколько же боли в этих строчках Спасибо за работу!
У меня мурашки от видео, очень цепляет. И после просмотра тоже вспомнила, что в школьные годы летом в жару носила колготки, спортивные штаны и сверху брюки- чтобы не БЫТЬ худой, и очень радовалась, когда мне говорили, что я поправилась ХОТЬ чуть чуть. А поправилась то от 3 штанов....
Плакала над своими стоп кадрами. Вспомнила все то, что так усердно хотела забыть. Вышло аж 8 стоп кадров 😓 и везде чувствовала, что мне страшно и больно😶
Совершенно случайно открыла это видео, пока слушала про ваши стоп кадры, задумалась о своих болезненных моментах в прошлом. Ваши откровения наводят на мысли, что всё плохое в жизни - временно. Теперь важно это не забывать. И главное не падать духом)
Я не красива, я плохо учусь, я не такая как все, у меня не получиться эти слова стали частью моей жизни 🥺😭😭эти слова я уже воспринимаю как стиль жизни, всегда как-то себя обманываю 😭😭😭 но я хочу. ИЗМЕНИТЬСЯ ❤️
Катюша, смотрю видео уже как неделю. Каждый день с каждого видео записываю себе в блокнот полезные советы, действия для изменений и уже вижу результаты. Спасибо тебе! Спасибо, что ты у нас есть. Я с тобой!
Наткнулась первый раз на Ваше видео около года назад. Долго смотрела Ваши видео, потом решила подписаться в инстаграме и с тех пор каждый день смотрю Ваши истории, читаю посты, пишу комментарии... Из инстаграма и пришла сюда, на марафон. Я себя люблю, но вот уверенности хочется побольше, так что я "за"! Прекрасная идея!! Успехов, Екатерина ❤️
Ты стала мне другом , с первого видео, жаль что я нашла тебя только сейчас , хоть мне и 16 , именно с этого момента я начну заниматься над собой, над своими мыслями , куча проблем , друзья , родители , отношения которых нету , нервы , слёзы , иии ты точно мне нужно ❤️❤️❤️
Аналогично: в школьные годы, в те времена, когда страдала нервной анорексией, в меня был влюблён одноклассник, который признался в этом спустя несколько лет. 😂😅😆 А я была замкнутая, неуверенная в себе, считавшая эту девочку из прошлого никому ненужной. 😐😶😟
Катерина, смотрю Тебя уже больше 3 лет. Ты просто классная! Благодарю тебя за твой труд и твои знания🙏🏻 Я очень не дисциплинированный и не постоянный человек, которому наскучивает тем, чем занимаюсь. И на счёт дневника… я в этот раз постараюсь записывать и вести живой дневник. Также смотрю твой курс трансформация, это просто 🔥 в каждой из участниц вижу себя.
первый стоп кадр🛑 Мне 5, папа как всегда вернулся домой пьяный поздно вечером и вдруг ни с того ни с сего впервые в жизни спросил у меня, не хочу ли я с ним поиграть. Я взлетела от счастья, я так сильно обрадовалась ура ура , папа хочет провести со мной время, и побежала к маме: "Мам, мама! А где карты? Представляешь, папа хочет со мной поиграть! Представляешь?!" И мамино холодное: "Да не хочет он с тобой играть, зачем ты ему нужна, он просто пьяный, не понимает, что творит". (Господи, 18 лет прошло, а я до сих пор без слез не могу вспоминать). второй стоп кадр🛑 Мне 12, я учусь в 6 классе, мне очень нравится один мальчик, а все как обычно обзывают, что я самая низкая, писклявая, зануда. Ни одной подружки, ни одного друга, никаких кружков, никакого спорта. Утром школа, где все обижают, днём одинокий либо с пьяным папой дом , потому что гулять мама не отпускает, т к считает опасным. А вечером возвращается мама и начинается скандал, мы с ней либо уходим и до утра блуждаем по темному городу либо я бегу и прячусь под одеяло. Все мои мысли только о том мальчике😍, и он вроде чуть ли не единственный, кто меня не обзывает, а может я ему нравлюсь?😱😍 Нет, это невозможно..ну а вдруг? Сидим на литературе, смотрю на него весь урок, пытаюсь найти какие-то "знаки". Потом оборачиваюсь и вижу, что надо мной все смеются, звенит звонок, я ухожу последняя и замечаю на полу скомканную записку. Разворачиваю, а там рисунок парня с рвотными позывами и надпись "Бл*, эта уродина Саша на меня весь урок пялится, меня щас вырвет"... Стоп кадр номер три🛑 Мне 20, я учусь в универе и мне нравится один парень. Мы дружим, в целом все ок. Но я начинаю замечать, как все его внимание постепенно переключается на др девушку. Она такая высокаятакая красивая, такая стильная и уверенная. Однажды после пар как обычно садимся в автобус вместе с этим парнем, т к живем рядом, а на остановке стоит та высокая, красивая девушка со своей компанией и я вижу, что все внимание моего друга приковано к ней. Он не слышит, что я ему говорю, не видит кондуктора, который дает сдачу. И тут эта высокая девушка зовет его своим переливчатым красивым звонким голосом пойти с ними в кафе. Я вижу, как у него загораются глаза, этот рывок с сидения и в одну секунду он вспоминает обо мне, глаза потухают, он садится обратно и отвечает: "да нет, спасибо, я с Сашей еду". Стоит ли продолжать о том, как прошла поездка. Я как будто кожей чувствовала, как он ненавидит меня и как жалеет, что вообще связался со мной.
🔥ВАЖНАЯ ИНФА:
Приветствую всех участников марафона "Как стать уверенным в себе"
Поддержка от меня в комментариях первые СУТКИ - 🔔СТАВЬ КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить видео и успеть попасть в число тех кому я отвечу на "вопрос|мысль"!📌
Подпишись на мой Инстаграм instagram.com/khokaterina/?hl=ru - сопровождаю марафон полезными постами
Займи активную позицию и выполняй все домашние задания, чтобы был РЕЗУЛЬТАТ!
Я ВЕРЮ В КАЖДОГО ИЗ ВАС!
С ЛЮБОВЬЮ, ВАША КАТЯ!❤️
Я с тобой
Катерина.🥺 Я с тобой
Я с тобой
Катя,я с тобой
Я выделила для себя свои стоп кадры. Жду следующие части.
Это так здорово! Я в шоке, что человек сделал такой контент бесплатным. Спасибо большое Вам!
Этот марафон начался именно тогда, когда был так нужен. Огромное спасибо!
Знаете, 90%девушек-королевы, 7,2%-принцессы, 2,8%-богини! Дорогие девушки, помните, что мы на самом деле сильный пол!
Спасибо! Просто зашла за год посмотреть ролик, а тут поддержка.
И ни один мужик не встал мыть посуду в 37.4!
Спасибо большое ❤️ ❤️ ❤️
Я РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ! Я верю в тебя и себя♥️
Сегодня проснулась в ужасном моральном состоянии. Твоё видео очень выручило, Катя. Ты - лучшая❤️👏🏻
Благодарю! Вместе мы всё преодолеем!
Катя, спасибо, что ты есть!!!!! Я тебе очень благодарна. Я тот человек который не знает кто он и где он. Тот человек, который в один момент собрался и ушёл с работы, затем из отношений. Потом с другой работы. Потом проучась 4 года поняла, что не хочу работать по этой специальности всю жизнь. Я сидела дома целыми днями и ничего не делала. Ничего... Было очень страшно, ничего не получалось, я смотрела на других и думала, что со мной что-то не так.... Но однажды я нашла твои видео и они буквально подняли меня с колен. Я сейчас собираюсь в магистратуру по другой специальности и нашла новую работу на которую раньше было очень страшно идти, потому что тяжело, потому что коллектив, потому что я себя не любила.... Спасибо🙏, спасибо. Я смотрю на себя другими глазами....
Катя, не понимаю как так., но именно от Вас я чувствую искренность и истинное желание оказать помощь. Почему то Вы на таком контрасте с другими вещателями ютуба. Спасибо Вам! Желаю успешных успехов!
Видео записано 2 года назад, но оно находит меня именно тогда когда мне нужно. Хочу прервать отношение, которое разрушает меня, унижает меня. Из за своей неуверенности своей я терплю неуважение к себе. Хотя в первый день нашего знакомства я его ненавидела, а потом я влюбилась в него, и страдаю я одна. Ему наплевать на меня. Вчера узнала правду о нем, и мне было так больно, плакать не смогла. Он меня предал. Не изменял, но всеравно больно. Не знаю , он меня бросил или нет, т.к. бывало что он пропадал, может и появится, встречи я добивалась сама; он соглашался когда ему было удобно. Хочу поставить точку и выбрать себя.
Вы потрясающая девушка, женщина, богиня!!! Оставайтесь такой, пожалуйста! Так надоело смотреть на зазнавшихся су🌿ек, которые ставят из себя непонятно что. Когда я разошлась с мужем я наткнулась на вас тут. Вы были в красном платье и я на вас подсела. Вы крутая!!!
Благодарю!🙏🏻
Катя,я начала смотреть вас еще год назад,вы прям во время появились в моей жизни,спасибо
Благодаря этому заданию сделала вывод, что самоценность - это единственная вещь, которая должна подкреплять мою внутреннюю поддержку. Большинство стоп-кадров были связаны с другими людьми, которые пошатывали мою же опору и веру в себя. Благодарю тебя, Катя🌹Посылаю лучи любви и света!
Умница! Очень мудрые выводы👏🏻
Здравствуйте, Катя! Моя благодарность-это первое, а второе сколько отдачи чувствуется как-будто находишься прям рядом с вами! Моё восхищение)))
Кстати, я плохо выношу резкий тон, но в твоём случае хорошо воспринимается, совсем не задевает. Ровно та степень жесткости, которая нужна, мне кажется. Как бы это сказать, дисциплинирующая.
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Я думаю, что причина принятия резкого тона от Кати основана на том, что ты доверяешь ей.
Ты знаешь, что она не желает тебе зла и не будет тебя осуждать. Знаешь, что она искренне хочет помочь.
Поэтому на уровне подсознания у тебя выключена защитная реакция и ты хочешь «укутаться» в эту поддержку.
И это здорово!)
Ну а ораторское искусство у Кати действительно на высоте и это очень хорошое дополнение, действующее как психологический приём) С его помощью она концентрирует твоё внимание и даёт нужную эмоцию, чтобы тебе было легче правильно ее понять)
Люблю Катю за то, какая она гармоничная. Сильная и женственная. 🤍💫
@@Katyusha_Tetris когда на человека кричат он находиться в состоянии стресса, не может сконцетрироваться, да и в принципе, это ненормально орать)))
Если человек понимает только крик, то простите, но нужно обраться к психологу, все идет из детства)
согласен!) про резкий тон и степень жесткости.
и вот еще кто-то говорил про доверие (тоже согласен):
"Я думаю, что причина принятия резкого тона от Кати основана на том, что ты доверяешь ей.
Ты знаешь, что она не желает тебе зла и не будет тебя осуждать. Знаешь, что она искренне хочет помочь."
Господи я в шоке, ваша история очень поражает. У меня аш мурашки по коже, чуть сома не заплакала честно говоря. Кать я от вас чувствую такую энергетику, которую хотела бы излучать сома, такая уверенность, искренность , я поражена. Посмотрела ваше видео по мойму 4 летней давности и сразу перешла на ваш канал, вы первая кто произвел на меня такой вау эфект! И заставил начать что то делать, и работать над собой. Ведь не уверенность это одна из моих главных проблем. Вы меня очень замотевировали! Спасибо вам огромное!
Заревела на первой же фразе 😭
Бесподобно
Вместе всё решим!🙏🏻
Аналогично!
Хочу поделится... знаю, что уже не особо актуально, но это в первую очередь важно для меня самой. Села писать стоп-кадры. Сначала было очень туго... ничего в голову не шло, не знала, с чего бы начать. Потом в голову пришла ситуация, которая до сих пор на подсознательной основе часто вспоминается, решила кратно записать. Но мысли стали копаться глубже, пошли более чёткие и уже осознанные воспоминания и новое трактование тех событий. Тяжело... но очень полезно. Уже сейчас, со стороны своего нынешнего опыта смотришь на ситуацию по-другому и делаешь совсем другие выводы. Расписала на весь разворот дневника. В моральном аспекте силы на исходе, много копалась в себе, искала и испытывала все заново. Решила дать себе передышку на обдумывание этого стоп-кадра, не мешать все сразу, а прояснить ситуация и посмотреть на нее с нынешнего опыта и структуры жизни. Интересные мысли, но иногда хочется этим с кем-то поделится...
А что это стоп 🎞 кадры? Можно ясней пожалуйста
Катя, спасибо за пинок❤️ Готова меняться, потому что уже надоело постоянно сидеть в тени, всего бояться, думать, что я ничего не могу и остальные во всем лучше, не реализовывать свой потенциал только из-за НЕУВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ😝😖
Умница!
Я с тобой 🖤
От слов просто слезы, мурашки по телу 😭🖤...
И сейчас именно тот момент, когда мне нужно определиться чем заняться, скоро исполнится 20, окончила мед колледж, хочу устроиться на работу, хочу зарабатывать,хочу чтобы это лето было плодотворным и насыщенным, учиться новому, хочу научиться SMMму, крою и шитью, вести блог, марафоны и уверенна, что всё у меня получится, ведь я доказала себе тем что изменила образ жизни, отказа от сахара, вредной пищи,+спорт, восполнение дефицитов, и уже есть результаты за месяц: на весах минус 6, прыщи уходят, я рада, НО (но не от всего сердца 😂) ... что-то не так, чего-то не хватает, я хочу все, но не знаю с чего начать, нет определенного плана, и не разумею как его составлять, имею одно лишь желание и не знаю как воплотить все это в свою жизнь, и самое печальное, что я не знаю что не так, не могу понять себя, сложно открыться себе.. надеюсь, я приду к своей цели, большую надежду возлагаю на твой марафон 🙏, твоя речь просто мед для души🌌
Кать, огромное уважение к тебе! Несмотря на то, что ты успешная, мудрая девушка, ты всё равно остаёшься простым, чувствительным и добрым человеком! Суперская подача и мотивация, отличное задание.. Сижу, вспоминаю «стоп-кадры» своей жизни и дрожь по телу...
Спасибо большое!!! Очень давно ждала чего-то подобного, ибо запуталась в себе и своих желаниях. Думаю ,с тобой всё получится🥰
Катя, вы такая молодец... мне 51 год, я перечитала тонну литературы по психологии, эзотерики и практиковала много и упорно, иногда бросала потом опять возвращалась, но вот говорят есть твой человек, твой учитель... Сегодня посмотрела одно из ваших видео и зависла... вы меня встряхнули так как никогда ни кто не мог этого сделать... подписалась на ваш инстаграм и я ваш ученик... Успехов вам и счастья)
Помню как раньше лежала на диване от того, что не любила себя и не понимала зачем живу. Ложилась со слезами на глазах, практически не спала ночью . Могла проснуться ночью и начать плакать, потому что не хотелось просыпаться вообще. А все потому что вокруг меня были не те люди, а люди, которые предавали и пользовались.
Милая, значит они нужен были для твоего роста!
Как знакомо((
всё то же самое, только я не плачу и не просыпаюсь ночью) ибо и так сплю по 6 часов.
а людей вокруг вообще нет никаких практически (а хотелось бы).
Я думала, что это видео не совсем обо мне. Я конечно критикую себя, но ничтожной не считаю, думала я. А услышав задание - мне показалось, что найти моменты, где я чувствую именно страх - это практически не возможно, я вроде ничего не боюсь.
Но увы.. оказалось все наоборот. И уже 5 утра. Я два часа просидела, выписывая стоп-кадры.
Вместо привычных выводов я заставила себя просто писать плохие моменты, которые не могу забыть долгие годы. И в процессе написания я понимала чего именно я боюсь. Удивлением было то, что я нашла причины некоторых страхов, хотя ранее проводила их анализ не один раз).
Я проплакала два часа. И это очень круто, потому что помимо выхода негативных эмоций - пришли инсайды. Я лучше поняла себя и свои чувства и лучше вижу с какими корнями проблем мне стоит работать.
Правда пока не знаю как именно над этим работать, потому что в знакомые методы я больше не верю...
Спасибо за это видео. Очень жду продолжения. 🤍
Катя, я посмотрела первые две минуты и уже вся в слезах. Будто оголила нервы и мощнейше ударила! Мне 21, а я почти каждый день говорю себе, что ненавижу себя. Ты не представляешь, как я ждала этот марафон. Спасибо тебе. Огромное спасибо!
Благодарность бесконечная за то, что делишься своим опытом, жизнью, а не только успешным успехом! Занимаюсь сейчас на твоём курсе голос и чувствую, что с тем, сколько тебя стало в моей жизни, у меня просто нет шансов остаться прежней собой!❤️
Я ни к одному блогеру прежде не испытывала столько любви и благодарности! Спасибо🙏🏼
Невероятно тронут Вашим видео! Все предельно ясно! Дневник завёл и сделал первую Запись... самое трудное - признаться себе искренне, что ты достоин большего, просто ещё не понял, кто ты есть на самом деле...👍👍👍👍🔥🔥🔥 я с Вами до последней серии и всегда🤝🤝🤝
Супер! 👏🏻
Неужели это именно тот человек,☝️которого безоговорочно захочется слушать и брать пример,и применять его инструкцию действий в свою жизнь ?!!!
У Вас есть невероятное качество влияния ,и очень хорошее влияние на человека ☝️✊
Вы невероятная 🌹
В первой части видео сказано про обиду...до меня дошло, что это не меня обижают, а я обижаюсь на всех, потому что внутри не чувствую себя уверенно, как раньше...И это не парень стал по-другому ко мне относиться, а я сама начала замечать лишь негатив во всех действиях.
Спасибо за это видео, жду следующее😍💕💕
Очень хорошее озарение! Умница!
Как важно,когда картинка и смысловая нагрузка,что от неё идёт,одинаково приятно воспринимается!Катя,ваш внешний вид,уже толчок к действию и мотивация.Речь очень слаженная,мягко-агрессивная подача.👍🏻Вы явно понимаете,о чем говорите и Вам хочется верить.Примите Благодарность!И удачи нам всем!
#катяястобой❤️ Мурашки по коже, сначала закричала от радости, счастья, потом начала плакать......Это сейчас то, что мне нужно) Спасибо тебе за твой труд❤️ Мы тебя любим и ценим😍❤️💋
Катерина, я благодарю бога за то, что когда-то мне попался ваш канал. Я не знаю, будете ли вы читать мой комментарий. Но я хочу сказать, что эта серия марафона на меня повлияла ! Да так, что я с утра проснувшись, ещё не встав с кровати начала думать о задании. И знаете,что !!! Меня накрыло, да ещё с такой силой, что я реву рано утром! Со мной впервые такое. Вы своим голосом, заданием капнули так далеко в самую глубину меня! В мою детскую маленькую душу, когда я была ещё ребёнком. Мне было где-то 3-4 года и оказывается именно в то время у меня произошли стоп-кадры! Я нашла ту первопричину почему я стала такой! И сейчас я пишу и плачу, и чувствую ту боль то чувство, когда неосознанно это произошло со мной ещё неосознанно. Я раскопала корень, внутренний блок, который жил во мне все эти годы! Мне стало гораздо легче... Сейчас я иду к новой и одновременно старой себе. Теперь не будет как прежде, Теперь будет так , как захочу я! Спасибо ♥️ вам за этот урок!
Боже мой, с первых секунд мурашки! Спасибо, Катя ❣️❣️❣️✨
🔥🙏🏻
Катя я с тобой! Мне жизненно необходима уверенность с себе и, наконец, понять, что можно быть самооценной самой по себе, а не быть хорошей, уметь выстраивать личные границы, но я пока в начале этого пути. Ваше видео и вы сами меня вдохновляете !
Невероятное совпадение, сегодня утром я встала в 10 часов с отвратительным настроением из-за того, что моя мать с наездом сказала мне что я опять вылеживаю, мне нечем заняться и я опять делаю все не так) мне 22 года, я работаю, и сегодня у меня всего лишь выходной, в который я хотела просто выспаться:)
Сегодня в разговоре с матерью тысячный раз она затронула то, что я опять не думаю о себе, встаю поздно, не делаю планов на день.. это было на повышенных тонах, как обычно, но в первый раз у меня вырвался мат в разговоре с матерью, настолько постоянные упреки стоят комком в горле.. никогда еще я так не кричала, я всегда разговариваю негромко, а мать никогда не может разговаривать спокойно.
За последнее время я все чаще понимаю что ненавижу себя) за то бездействие, отсутствие отпора матери ранее. Уже в течение более 10 лет я не говорила все, что я думаю, и это молчание воспринималось матерью за согласие. Сейчас я понимаю, что мои вышедшие эмоции - их нужно было проявлять еще в подростковом возрасте, но я не могла. Когда тебе говорят, что нельзя перебивать старших, нужно их уважать..и тебя просто не воспринимают как повзрослевшего человека..сложно говорить о равенстве
Мать всегда хотела меня видеть позитивной и активной, а я с 0 лет не была такой..и она все еще ждет, когда я буду радоваться жизни:) это меня убивает, я чувствую что ей нужна другая дочь с другим характером
И еще наверно последнее..сейчас я перерабатываю на работе за зарплату 15-17к рублей. Я задумалась, неужели я сейчас так низко стала оценивать собственный труд? Вопрос "почему?" такой простой, но до него зачастую просто не доходило. Моя самооценка упала ниже некуда, хотя люди мне нередко говорили, что я талантливый человек. Пожалуй, дно пробито, и сейчас пора всплывать и возрождаться, пока не стало поздно.. Жизнь действительно одна, и не хочется ее дальше проживать как день сурка, бесконечно серый, без приятностей для себя. "Катяястобой"
Я вас понимаю, можно ваш инстаграм я вам кое что отправлю, может вам понравится наша школа, нам нужны хорошие кураторы) кому интересно пишите 😊
@@Katyusha_Tetris не вам, Александре)
@@Katyusha_Tetris а вам интересно школа?
Вам надо снять квартиру и жить идеально ! От кого мы не зависим не могут нас упрекать
@@Katyusha_Tetris онлайн школа, вы сперва сами учитесь 1 месяц, или еще больше это уже вам касается)) потом можете работать и продать эту же школу а деньги оставите себе) цена школы 3000 рублей, если вы шустрая, если есть опыт продаже можете даже в неделю продать школу 10-ти человеку, и получиться у вас уже 30,000 рублей)
я очень рада, что попала на этот марафон
после выполнения первого задания
я узнала один интересный факт о себе, о котором даже не догадывалась
я надеюсь, что под конец этого марафона я смогу до конца полностью разобраться в себе и стать наконец уверенной в себе и в своих возможностях
желаю всем таким же как я удачи на этом пути
и огромное спасибо,Вам Екатерина за то что решили сделать этот марафон
Катя! Спасибо Вам ! Сегодня я приняла решение идти вместе с Вами, и решить тревожные вопросы! Вы вдохновляете! Не останавливайтесь !
Слушая тебя Катюша, я себя увидела в прошлом... Очень важные слова для себя услышала, и поняла что я пол жизни своей ждала такого человека который и поддержит и моральной пиз...ны даст))) Остаюся с тобой до последнего и обязуюсь докладывать о своих успехах в дальнейшем❤️❤️❤️ Спасибо тебе в веру в нас🤗🙏🏻
Когда села выполнять задание думала, что мне нечего особо и написать. А потом такой поток открылся, было трудно окунуться в эти воспоминания. Прожить это ещё раз. Всё что пряталось столько лет, сегодня оказалось на бумаге. 🙏
Умница!
Сначала не могла вспомнить стоп-кадры. Но затем в голове появилось одно негативное воспоминание, а за ним и другое. Начала осознавать откуда берет начало моя неуверенность в себе. Пролила немного слез.
Катя, огромное спасибо за твой труд!
Сильно. Смотрю со слезами на глазах. Спасибо за ваш труд!
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Откуда ты взялась такая хорошая😭😭😭♥️♥️ прям в нужный момент, обожаю тебя ценю и уважаю. Катюша, я с тобой и только с тобой♥️♥️♥️
Очень трогательно.
Обожаю и люблю вас, Катя!
Катя, я с тобой😘😘😘
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Стою я значит, посуду мою, как обычно на фоне ютуб. Как обычно в ленте Катенька❤️ увидела 1 часть марафона, начала смотреть. Ещё не дойдя до тетради, разревелась на первом стоп кадре. Ком в горле. Комплексы. Я и не подозревала что это так глубоко было зарыто во мне. О Боже. Те же комплексы кстати. А хотя по мне и не скажешь. Всю жизнь все говорят что я красивая, не подозревая что я ужасно комплексую из-за груди. Благодарю Катя, жду с нетерпением вторую часть! Я С ВАМИ!🙏🏻❤️
Мне скоро 22, я тоже дева, как Катя. Я абсолютно понимаю ее философию, ход мыслей, но одно дело услышать, и совсем другое - осознать какие-то слова и уроки. Сейчас я заканчиваю универ, и дальше вижу пустоту, которую хочу осознать как свободу. Катя, спасибо, что помогаешь в этом безвозмездно❤️
Спасибо, Катя! Давно откладываал просмотр, а сейчас включила... пора... задумалась о прошлом, поняла, что стопкадров у меня вспомнилось очень много, на каждый год что-то всплывало...
Но не зацикливаюсь, перед глазами пронеслось прошлое, порой очень болезненные воспоминания. А смысл ведь не в этом погружении в прошлое, а в том, чтобы двигаться дальше. Включаю 2 серию...
Спасибо
Благодарю вас за первую серию марафона! Очень откликается эта тема, все видео слезы на глазах и ком в горле. Будем работать над собой вместе 💪 надоело быть жертвой, нужно брать ответственность за свою жизнь ведь время так быстро летит, стала это понимать только в 20 лет💔❤️
Вместе все сделаем!
@@KaterinaXO в потоке мыслей выписала аж 24 ситуации, поплакала💔🙏 с нетерпением жду вторую серию❤️
Написала все со слезами на глазах , а внутри такое облегчение ( опустошение ) , которое я готова заполнять новыми впечатлениями и знаниями ❣️📝
Катя!Ты прекрасна!С тобой хочется меняться, развиваться, очень мотивируешь, спасибо тебе!🌷
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Катя!Вы-невероятная! Вы самый настоящий пример для подражания. Как же я рада,что когда- то случайно наткнулась на ваш канал. Ваши видео мне действительно очень-очень помогли в свое время. И сейчас подключилась к марафону с огромным удовольствием. Спасибо Вам за то,что Вы делаете!
Катя, СПАСИБО❤
Я так давно ждала этого марафона...
Твои видео, как глоток свежего воздуха!
Благодарю Вселённую, что однажды зашла просто посмотреть на твоё красное платье❣
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Неспроста мы тут все собрались. Нам сам Бог ее послал🙏🏻 ну или вселенная ✨
Читаю комментарии и вижу ,что многих объединяет общая проблема !У всех разные проблемы от отношений с родными ,до непринятия себя.У всех свои истории и переживания...Хочу пожелать каждой девушке найти себя ,обрести силы идти дальше !А Кате ,большое спасибо за марафон)))
Помню тебя , когда ты была ещё замужем)Ты выросла и ты большая умничка !
Это просто шок-контент! Супер встряска! Невероятно! 😧
Катя, я с тобой! В данный момент это то, что мне жизненно необходимо. Мне плохо, я всего боюсь, я боюсь общения с людьми, боюсь выйти из дома, мне отвратно мое отражение в зеркале. Моя жизнь одна сплошная черная полоса...
Мощно! Катя, очень нужное видео, спасибо! 😘🤗
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Катя,огромное спасибо тебе и всей твоец команде!!!!Ти реально умеешь вселить увереннось и веру в себя,я очень мягкий и неуверенний человек,особенно на людях,как-то внутри себя я даже очень уверенна,но очень поддаюсь влиянию и тогда моя уверенность моментально растворяется!!!! Я благодарю тебя за то,что ти уже не первий год возвращаешь меня в жизнь и помогаешь верить в себя и точно знать,что я все смогу!❤❤❤
Спасибо большое за это прекрасное видео! Не знаю, сколько бы я ещё «пряталась» от самой себя, если бы не посмотрела его. Поэтому я решила, что ХОЧУ меняться.
Добрый день. Сегодня новый месяц и я решила начать его с изменений. Как раз сейчас каникулы. А уверенность никогда не будет лишней. Спасибо вам огромное за чудесный марафон. ❤️❤️❤️
Уровень видео на высоте! Кадр, подача, музыка...❤️
Катюша, я с тобой на весь марафон. Хочу меняться. Благодарю за возможность!🙏
Как жаль что я не увидела этот ролик 2 месяца назад!!!
И какое счастье что я смотрю его сейчас!!! Катя спасибо ВАМ !!
Я обязательно поправлюсь и вылезу из этого состояния, хоть сеансы психолога мне и не помогают! 😣⁉️
Катя! Спасибо 🙏. Как же мысли материальны ☀️ . Спасибо, что Вы есть 🙏. Как вовремя.... 🙏
Хочется вас смотреть Катя. С сегодняшнего дня посмотрю каждое Ваше видео. Хочу изменить свою жизнь
Какая Ты классная, Катя😍 прошло месяц после публикации, но именно сейчас я встретила этот ролик. Как будто по заказу.
Катя, спасибо за этот марафон. Слушая твои стоп кадры, параллельно в голове всплыли истории, из-за которых сама же себя закопала. Не смогла даже сдержать слез. Верю и надеюсь, что благодаря твоему марафону мне удастся измениться 🙏
Я тебя люблю ❤️ Очень мотивируешь, не пропускаю ни одного видео!
Катя, я с тобой! ❤️❤️❤️
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
Опоздала на марафон,но всё равно напишу.. Мечтаю с ТОБОЙ ,Катя,пообщаться с глазу на глаз..Но только тогда,когда вытащусь из этого своего не понятного состояния.. Вдохновляешь! Сильно!
Накрывает,когда начинают учить как и что мне делать...и это тянется из детства... А ещё повышение тона вызывает сразу слёзы 😔
Ещё раздражает неуверенность в себе,что не могу отстоять свою точку зрения,страх....
А сколько вам лет?
Я хочу сказать, что ваш труд - бесценен! Невероятная подача и энергия. Очень вдохновляете🔥спасибо за то что делаете 🙏🏾✨
#катяястобой
Марафон вышел в самый нужный для меня момент. Я понимаю, что хватит давать остальным мастерить меня как фигурку из пластелина, пора уже строить себя самой. В 20 лет пора стать личностью, а не тенью. И уверенность в себе, в завтрашнем днем и снова уверенность в себе главный ключ.
Смотрела видео и на каждой минуте плакала...Катюш, спасибо большое!!!!Для меня это сейчас очень важно!!!!!!
Почитала комментарии и поняла что не одна я такая, хотя порой кажется никого нет рядом с тем же. Возникло желание создать группу/чат с единомышленницами, поддерживать и просто для общения.Девочки, Кто за, буду рада)
Я за
+
Я тоже за
@@smith6451 скидывай инст я создам
@@АннаСлибо скидывай инст я создам
Катя, спасибо вам большое за марафон❤❤❤ он начался в самое нужное для меня время, после выполнения задания я поняла истоки своих комплексов, зажатости, стеснения, нашла обиды, которые держала в себе, детские травмы, как говорится большинство наших проблем с детства, и это действительно так
Катя, привет!
Мне 16)
С упоением ждала твой марафон)
Спасибо за твой труд❤️
У меня неуверенность от того, что мама каждый день говорит, какая я толстая и прыщавая (
Тяжело слышать это от самого близкого человека 😔 #катяястобой
Привет! Я надеюсь ты справишься! Верю в тебя! Посылаю лучи уверенности и обнимашек)))
Спасибо, дорогая 🥺🙏
@@Katyusha_Tetris Понимаешь,есть люди разные, все по-разному воспринимают такие слова.В данном случае, мама девочки,как раз,не предлагает какую-то помощь,оскорбление не равно мотивации.Да,одних это подстёгивает доказать,что я могу,других людей это ранит и ранит очень сильно.Любящий человек никогда не будет тебе говорить: « Ты жирная». Если бы девочка,как ты говоришь,не хотела ничего менять,то её бы не было на этом ролике.А когда поддержка исходит от Кати из видео,а не от самого близкого человека,это страшно и больно.Не суди, не судим будешь.
Я вот выросла, и поняла, что мама не всегда права, мне тоже и в этом возрасте и ранее, мама говорила такое, я лет в 30 только поняла что это все не так, что она загоняла меня в комплексы, работай над собой, хорошо что есть интернет, марафоны, у меня такого не было. Тоже страдала от худобы, до сих пор худая и какое это счастье на самом деле.
@Екатерина Като
В том-то и дело, что я не толстая, ИМТ соответствует весу и росту. Да, есть жировая прослойка, как и у всех обычных людей, но не более. Просто мама сама в моем возрасте была не моделью, и видимо свои детские загоны отражает на мне, что печально... Я уже даже в поддержке никакой не нуждаюсь с её стороны 😔 лишь бы не слышать подобные слова каждый день
Прониклась каждым словом!!Села смотреть в хорошем настроении и специально сконцентрировалась... и на этапе ваших историй разревелась, от того что параллельно сразу всплыли личные моменты.. Оказывается подсознание их всегда держит близко и вот что мешает мне при принятии важных решений. Не передать словами что творится на душе ....Однозначно Катя я с тобой❤
Катюш, какая прелесть ☀️
Спасибо, что мотивируешь и вдохновляешь, ты просто чудо 🥰
Катюша! Спасибо.
Это бомба!
Сколько у меня было стоп-кадров...разрушила себя совсем.
Вдохновила меня сегодня на выбор пути от боли к силе.
Я в восторге!
Катя я с тобой!❤
Какая красивая и качественная картинка! ❤️ Спасибо за интересный контент, в ютубе вам нет равных! Вы такая умница, спасибо что вы есть 🤗
Катя, я с тобой, начинаем 🙏🏽
Катя🌷
Прослезилась, вспоминая свои стоп- кадры 🎞 🥺 это очень больно вспоминать, выворачивать наружу - а вы смелая 👍 за вами хочется идти 😘😘😘🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
спасибо катя, помню нашла и подписалась на вас из-за видео о том, как стать уверенным в себе. И сейчас спустя столько лет я все ещё с вами❤️люблю и целую
Катя спасибо огромное! Такие марафоны очень важны многим, в том числе и мне. Очень много ценной информации в ваших видео, обожаю вас слушать 👏👏👏👍😘
Катя, целый год наблюдаю за вами! Вы крутая, вам веришь! Я с вами!!! В моем окружении сказали, что тебе срочно нужно повышать свою самооценку!!!
Катя, благодарю за видео! Вы меня очень вдохновляете! Спасибо за ваш труд! Вы Человек с большой буквы ❤️
Благодарю за такие добрые слова!🙏🏻
Я решила тоже написать Стоп кадры.... Пишу и плачу. Слезы льют сами по себе, все мои комплексы в одной тетради. Сколько же боли в этих строчках
Спасибо за работу!
Спасибо за ваш труд! Я с вами! Хочу развиваться и быть лучшей версией себя 🙏🏼🤍
Благодарю за обратную связь!🙏🏻
У меня мурашки от видео, очень цепляет. И после просмотра тоже вспомнила, что в школьные годы летом в жару носила колготки, спортивные штаны и сверху брюки- чтобы не БЫТЬ худой, и очень радовалась, когда мне говорили, что я поправилась ХОТЬ чуть чуть. А поправилась то от 3 штанов....
Плакала над своими стоп кадрами. Вспомнила все то, что так усердно хотела забыть. Вышло аж 8 стоп кадров 😓 и везде чувствовала, что мне страшно и больно😶
Совершенно случайно открыла это видео, пока слушала про ваши стоп кадры, задумалась о своих болезненных моментах в прошлом. Ваши откровения наводят на мысли, что всё плохое в жизни - временно. Теперь важно это не забывать. И главное не падать духом)
Катя, с нетерпением жду следующий выпуск! И благодарю за твои слова, такие важные, в самое непростое время ❤️
Катя, я проподаю, теряюсь в мыслях. Но, но я знаю, что ТЫ мне поможешь! Ты одна- мой мотиватор!
Я не красива, я плохо учусь, я не такая как все, у меня не получиться эти слова стали частью моей жизни 🥺😭😭эти слова я уже воспринимаю как стиль жизни, всегда как-то себя обманываю 😭😭😭 но я хочу. ИЗМЕНИТЬСЯ ❤️
Катюша, смотрю видео уже как неделю. Каждый день с каждого видео записываю себе в блокнот полезные советы, действия для изменений и уже вижу результаты. Спасибо тебе! Спасибо, что ты у нас есть. Я с тобой!
Даже не знаю что писать.
Хоть я и не девушка, но мне тоже было приятно смотреть и что то из этого взять.
Я с тобой Катя)
Наткнулась первый раз на Ваше видео около года назад. Долго смотрела Ваши видео, потом решила подписаться в инстаграме и с тех пор каждый день смотрю Ваши истории, читаю посты, пишу комментарии... Из инстаграма и пришла сюда, на марафон. Я себя люблю, но вот уверенности хочется побольше, так что я "за"! Прекрасная идея!! Успехов, Екатерина ❤️
Катя, ты лучшая!!!🥺♥️
спасибо что делишься своим опытом, помогая другим🙏🏻♥️
Ты стала мне другом , с первого видео, жаль что я нашла тебя только сейчас , хоть мне и 16 , именно с этого момента я начну заниматься над собой, над своими мыслями , куча проблем , друзья , родители , отношения которых нету , нервы , слёзы , иии ты точно мне нужно ❤️❤️❤️
Аналогично: в школьные годы, в те времена, когда страдала нервной анорексией, в меня был влюблён одноклассник, который признался в этом спустя несколько лет. 😂😅😆 А я была замкнутая, неуверенная в себе, считавшая эту девочку из прошлого никому ненужной. 😐😶😟
Катерина, смотрю Тебя уже больше 3 лет. Ты просто классная! Благодарю тебя за твой труд и твои знания🙏🏻
Я очень не дисциплинированный и не постоянный человек, которому наскучивает тем, чем занимаюсь. И на счёт дневника… я в этот раз постараюсь записывать и вести живой дневник.
Также смотрю твой курс трансформация, это просто 🔥 в каждой из участниц вижу себя.
первый стоп кадр🛑 Мне 5, папа как всегда вернулся домой пьяный поздно вечером и вдруг ни с того ни с сего впервые в жизни спросил у меня, не хочу ли я с ним поиграть. Я взлетела от счастья, я так сильно обрадовалась ура ура , папа хочет провести со мной время, и побежала к маме: "Мам, мама! А где карты? Представляешь, папа хочет со мной поиграть! Представляешь?!" И мамино холодное: "Да не хочет он с тобой играть, зачем ты ему нужна, он просто пьяный, не понимает, что творит". (Господи, 18 лет прошло, а я до сих пор без слез не могу вспоминать).
второй стоп кадр🛑 Мне 12, я учусь в 6 классе, мне очень нравится один мальчик, а все как обычно обзывают, что я самая низкая, писклявая, зануда. Ни одной подружки, ни одного друга, никаких кружков, никакого спорта. Утром школа, где все обижают, днём одинокий либо с пьяным папой дом , потому что гулять мама не отпускает, т к считает опасным. А вечером возвращается мама и начинается скандал, мы с ней либо уходим и до утра блуждаем по темному городу либо я бегу и прячусь под одеяло. Все мои мысли только о том мальчике😍, и он вроде чуть ли не единственный, кто меня не обзывает, а может я ему нравлюсь?😱😍 Нет, это невозможно..ну а вдруг? Сидим на литературе, смотрю на него весь урок, пытаюсь найти какие-то "знаки". Потом оборачиваюсь и вижу, что надо мной все смеются, звенит звонок, я ухожу последняя и замечаю на полу скомканную записку. Разворачиваю, а там рисунок парня с рвотными позывами и надпись "Бл*, эта уродина Саша на меня весь урок пялится, меня щас вырвет"...
Стоп кадр номер три🛑 Мне 20, я учусь в универе и мне нравится один парень. Мы дружим, в целом все ок. Но я начинаю замечать, как все его внимание постепенно переключается на др девушку. Она такая высокаятакая красивая, такая стильная и уверенная. Однажды после пар как обычно садимся в автобус вместе с этим парнем, т к живем рядом, а на остановке стоит та высокая, красивая девушка со своей компанией и я вижу, что все внимание моего друга приковано к ней. Он не слышит, что я ему говорю, не видит кондуктора, который дает сдачу. И тут эта высокая девушка зовет его своим переливчатым красивым звонким голосом пойти с ними в кафе. Я вижу, как у него загораются глаза, этот рывок с сидения и в одну секунду он вспоминает обо мне, глаза потухают, он садится обратно и отвечает: "да нет, спасибо, я с Сашей еду". Стоит ли продолжать о том, как прошла поездка. Я как будто кожей чувствовала, как он ненавидит меня и как жалеет, что вообще связался со мной.
Саша, я бы фильм сняла по твоей жизни! Между прочим, очень интересно написала! А над остальным - будем работать 🙏🏻
Как же это видео во время! Я вас так благодарю!❤️🙏🏻
Спасибо за твой труд ❤️ как всегда прекрасна 💋
Благодарю за обратную связь!🙏🏻