Azı da Çoğu da Zararlı Hormon: Dopamin!

Bağımlılık ve tatminsizlik birbirinin arkadaşı ve her ikisinin de sorumlusu beynimizdeki dopamin hormonu. Dopamin hormonunun beyinde çok düşük olması da aşırı yüksek olması da rahatsızlıklara neden oluyor. Bu yüzden dopamin hormonunun dengede olması çok önemli. Peki dopamin hormonu seviyelerini azaltan veya gerekenden daha fazla yükselten etkenler neler? Dopamin hormonunu nasıl normal seviyelerde tutacağız? İşte dopamin hakkında merak ettiğiniz tüm cevaplar.
.
#dopamin #mutlulukhormonu #hormonlar #serotonin #dvitamini #yürüyüş #egzersiz #spor #stres #beyin #beyinsağlığı #nöroloji #nörolojiuzmanı #istanbulnöroloji #deryauluduz
Yeni videolarımızdan haberdar olmak için kanalımıza abone olabilirsiniz.
Beyin sağlığı, longevity, sağlıklı yaşam, baş ağrısı gibi konularla ilgili güncel ve bilimsel gelişmeleri takip etmek için diğer sosyal medya hesaplarımızı da takip edebilirsiniz:
• Instagram: / deryauluduz
• Facebook: / dr.deryauluduz
• Web sitemiz: www.deryauludu...
Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, en kısa süre içinde doktorunuza danışmalısınız.

[@my_neuroclinic]

Derya Hocam. müthişsiniz. Harika anlatım

[@Nuri-q1x]

Emeklerinize, nefesinize ve kalbinize sağlık Sayın Prof. Dr. Uludüz, teşekkürler.❤

[@hurriyetbodur2049]

Çok teşekkürler hocam .güzel bilgiler

[@arzumiray988]

Təşəkkürler Derya hocam ♥️Lütfen hocam Okb takıntı hastalığı için de bu video istiyoruz sizdən noolur.Hocam nedir bu Okb ? Neden takiliriz? nədən təmizlik takintisi yapiyoruz? Nasil kurtula biliriz?♥️♥️♥️

[@haticeyapc8072]

Çok tşkkrlr hocam ,siz bizim için çok önemlisin, dilinize emeğinize sağlık.

[@mihriyehuber9208]

Yaban mersini, ceviz, somon, yumurta, kırmızı et, tavuk eti, badem, süt, aklımda kalanlar

[@mustafakamil8674]

TESEKKUR HOCAM.

[@serhatbahar2423]

Merhaba hocam tesadüfen karşıma çıkmadığınızı düşünüyorum sizlerin değerli fikir ve önerilerini dinlemek isterim danışmanlık ya da psikoterapi yapıyor musunuz sizinle yüz yüze konuşma şansım var mı

[@nurhayatsungur1944]

hocam merhaba Huzursuz bacak sendromu için aldığım dopamin bağımlılık yapıyor mu nasıl kurtulabilirim anlatırsanız çok sevinirim

[@EcemUzumcu]

teşekkürler

[@erenkdk1840]

Dopaminin yükselmesi ve düşmesi sorunlu

[@HanifeÖztürk-u4p]

Azı zarar çoğu zarar ortası karar.

[@esragorpe]

Daha güzel anlatılamazdı.

[@melissacelan844]

🎉❤🎉

[@umutumut7811]

Hocam en beter bağımlılıklardan biri de mastürbasyon ve pornografi bağımlılığı...

[@mustafacoskunsu-cj6zm]

teşekkürler