【絶句】偏食スタッフの食事指導を行ったら、生きてることが不思議すぎた

[@べるたそ-h9k]

食生活を変えたい人は筋トレにハマるといいと思っています。
筋トレにハマると、こんな食べ物で自分の身体を作りたくない！と思うようになるから、勝手に自分で調べて選んでいって、気付いたら特別変なものは食べなくなりました。

[@ゆりぽん-s6d]

スタッフさん20代だから多分生きてられる😂
私も昔、朝夜ごはん抜いてお菓子を夕方食べたりしてたけどパニック障害、うつ、無気力、SNS依存、花粉症、風邪も悪化しやすくPMSでした。
タンパク質ホント大事ですね✨

[@AA-mx5wq]

食事指導楽しいのでシリーズ化してほしいです　笑

[@Ruwapre2409]

めっちゃツッコミどころ満載みたいなところがおもろい笑 ピザのとこおもろかった笑

[@siteru]

若いうちはこういう食生活でも体型や元気さはそこまで変わらないけど、ある程度の年齢になったら乱れた食生活で蓄積されていた色々なもの♡(笑)が身体に如実に表れてくるんですよね～(/ω＼)
もちろんそれも人それぞれだとは思いますが、わたしの場合はもう少し早めにケアをしておけばよかった～と思っています😅

[@訓史渡辺]

自分も半年前まで週4ココイチだったけど、
あの時はひどかったよ。
毎回700gとか食らってたもん。
で、ある日流石にやばいと思って
CoCo壱は寄っだけど、ご飯は
150gにまで減らして、
サラダとトッピングを単品で頼んで
それをおかずに飯を食べるって言うのを
試してみたら、なんと
いきなりご飯を食べるよりも
お腹いっぱいになった！

[@M01i105]

お酒ってなったときの岡部さんの「お、お、お（絶句）」がめっちゃ面白くて、そこだけリピート何回もしました😂こういうダメ出し動画楽しいです♪（スタッフさん、ごめん^^;）

[@mb8322]

前回の一日の食事はみたのですが、毎日の朝ご飯をどんなもの食べられてるかみたいです！！

[@Haru.trainer]

恐ろしい1日のお食事ですね😱私を病気にしてくださ〜いって言っているのと同じですよ💦今は元気でもあと3.5年後突然ガタッて来ますよ😅是非、健康なお食事に変わって欲しいですね💦あと、同じ食事摂っているならお子さんも危なーい😱

[@訓史渡辺]

スタッフさん、是非
糖尿病内科の、５時間ブドウ糖負荷試験を
推奨します^_^

[@takashi1236]

お姉ちゃんと妹の会話みたい。

[@hiromik841]

ヤラセにしか思えない😅岡部さんに提示できた勇気に拍手です👏

[@hensinhaminikonai2280]

朝食までは、ああ　まぁ　そんなこともあるかなと思いましたが、この後はひどすぎて参考にならなかった。
アドバイス受ける前に、自分でもダメってわかるし・・・ふざけているのか？って思ってしまいます。

[@近藤かをり-q4m]

お子さんいらっしゃるのにこの食事って？？どうなんでしょう😅

[@わかめん-k4i]

友さんのおすすめの甘味料とか知りたいです〜

[@NK-jw5cl]

ラカントとか？ お使いになってるんでしょうか。