Capoeira Negativa and Rolê Explained | Basic Movements

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @FindYourCenter
    @FindYourCenter  5 місяців тому +1

    Negativa Rolê is a really basic ground movement in capoeira. Add this to your Ginga, and you're ready to move!