Mi experiencia germinando l Guía básica de cómo germinar l MACA BITES
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- Опубліковано 11 вер 2024
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Gracias por ver este video.
❤ Maca
Quiero compartirles mi experiencia germinando lentejas, garbanzos y semillas de girasol. El proceso de germinar una semilla es realmente mágico y creo que es algo que deberíamos conocer todas las personas.
Por eso les comparto mi proceso. No es perfecto, aún estoy aprendiendo, pero espero que les sirva como inspiración para que lo intenten en sus casas.
Si se están preguntando la razón para germinar...la pregunta es ¿por qué no?
¡Tiene muchos beneficios!
Miren este post para más información :) macabites.com/g...
Espero que lo intenten :) es un proceso fácil, bonito y del cual se aprende muchísimo. Este domingo voy a estar haciendo un En Vivo en mi Instagram y vamos a preparar hamburguesas de lentejas!! Entonces pónganlas a germinar apenas vean esto💛
Yo empecé la semana pasada con las lentejas, me pareció tan noble, germina súper fácil yo los hice en un frasco con gaza y así era más fácil escurrir el exceso de agua y se dejan a 45 grados, pero las dejo 5 días hasta que le salgan muchas hojitas, siento que te falto más tiempo o hacerlas en frasco y ahí las pongo al sol un rato para activar la clorofila, así saben más ricas, me fascinó el sabor, además súper barato y rinde,, también hice el de Chia, que tiene otra técnica pero se demoró mucho y el resultado son hojitas super pequeñitas pero lindas.
Qué felicidad que hayas empezado con las de lentejas! Realmente sí es muy fácil y son súper versátiles :) No lo he hecho con chía! La semana pasada lo hice con trébol y brócoli :D
Gracias por compartir tu experiencia!!
Esta supeer!!! Deje la lentejas ayer medio húmedas porq no alcancé a cocinarlas y dije seguro Maca tiene info sobre germinados 🌱 y vi el video y corri a lavarlas jajajajaja y dejarlas en el colador para mas tarde!! Esta supeer!! Gracias!
Eres increíble, sin conocerte siento muchísima compatibilidad en estilo de vida, tengo mi huerta y amo la vida organica. Pues te cuento, yo he germinado arvejas la primeras vez fue algo accidental y la segunda no es lejana a tu proceso ...
Gracias por tu contenido, corro a verlo siempre
Angela Arguello lindaaaa💛💛💛 gracias por compartir tu experiencia. Me alegra mucho que te guste mi contenido. Un abracito ✨
Hola Maca! Llegué a esta receta porque hice por primera vez un enraizante natural base de lentejas germinadas y solo se usa el líquido del licuado que se hace con los brotes y me quedó toda la pulpa de las lentejas así buscando recetas para usar esa pulpa encontré esta forma de germinar que me parece que es mucho mejor que la que usé. Así que gracias!! Re lindo contenido. Espero que puedas crear más 💛
Hola bonitaaaa :) Ayyy qué emoción que estés experimentando con los germinados, definitivamente son de las mejores cosas que podemos hacer para obtener más nutrientes de los alimentos :) Me alegra muchísimo que este video haya sido útil para ti. Un abracito!!!!
Hice germinado con lentejas, pero sobre una bandeja y con base de papel de cocina, es fácil y germinan hermoso!! Debe guardarse en un lugar oscuro y regar todos los días, sin inundarlas.
Luego de 8 días hice una ensalada con aguacate, tomate, cilantro, limón y sal, sobre patacones
Una consulta , he encontrado en una tumba prehispanica unas legumbres (habas)bastante llamativas en color blanco y negro. Podría seguir tu proceso para germinar o habrá otro proceso?
Hola Maca, bns días te comento que se puede quitar el cloro al agua solo dejándola toda la noche en reposo y al día siguiente se puede usar para las personas q no tienen la facilidad de un filtro de agua un abrazo 😍
Con mi mamá ya hemos germinado lentejas, las sofreímos con un poquito de salsa de soya y quedan deliciosas. Vamos a intentar con garbanzos ✌
Natalie Lozano Calderón qué deliciaaaa 😍 voy a probarlas así! Y los garbanzos tostados son deli🙌🏻
Prepare de alfalfa hice, me salió bien.
Hola! Tengo una duda porque nunca he hecho germinado. Se como con todo y semilla? Pensé que se separaban los germinados de la semilla.
Lo ma importante es consumirrlos crudos,si los cocinan pieerden todos los minerales y vittaminas y al final solo consumes fibra,si quieren aprovechar todos sus nutrientes,no las cocinen.
Me encanto Maca, voy a empezar con las lentejitas ❤️
Maria Juanita Franco Rios yupiiiii💛
Me gustó mucho tu video, se podría hacer con semillas de auyama?
Me encantó tu explicación, te descubrí por los chocolates estilo Reese. Y ahora te sigo. Eres muy buena. Desde Venezuela te mando un abrazo y bendiciones. Busca e Lucrecia Adam, es venezolana. Creo que te gustará mucho.
Qué alegría que hayas llegado acá!! Te mando un abrazo enorme!!
Lutecia Adam. El diccionario puso Lucrecia
Gracias hice los de lenteja y están bien bonitos 🥰
Qué felicidad!! Gracias a ti!
Maca que genial tu video , ya germine mis lentejas y quinoa , pero las semillas de girasol no germinan 😭. No sé por qué . Algún consejo ?
Kaori :) hasta ahora veo esto jaja perdóname! Podrías considerar germinarlas con cascarita. O comprar unas especiales para germinar.
Holaaa a la gente que ande como yo experimentando con la germinación de semillas les digo: si son muy quisquillosos con como se ve la comida, no les recomiendo hacer germinado de caraota roja, o frijol rojo, da un poquito de impacto porque tienen muchas raices y gruesas
Yo las he hecho y son muy buenas, yo las corto chiquito chiquito y las hago con avena como hamburguesas y quedan super espectaculares, si lo quieren hacer se los recomiendo, pero pues como ya les dije si son susceptibles con lo visual mejor no lo hagan, otra cosa es pongan pocas, porque crecen demasiado y como ya les dije las raices son bastantes y son gruesas entonces les puede pasar lo que a mi me paso la primera vez que lo hice que parecia una enredadera y pues no se veia muy apetitoso pero bueno, eso, espero que les sirva mi comentario c: saludos desde Venezuela
Gracias :) De hecho consumir frijoles rojos sin cocinar puede ser altamente tóxico. Es mejor germinar lentejas, garbanzos, soya u otras semillas ❤
@@macabites :0 en serio? Wow no sabia gracias por decirme, igual yo las cocino pero por si acaso igual gracias c:
@@macabites sabes porque es toxico por cierto? O que lo hace ser toxico crudo?
Nunca lo he hecho. Pero de una mañana empiezo con las lentejas. :)
Denisse Muñoz esooo🙌🏻💛
Realmente hace falta enjuagarlos? porque yo vi que alguien lo hacia con algodón húmedo.
Si alguien me responde gracias, porque recién estoy empezando en esto y quiero sembrar garbanzos :3
Hola ❤️ es necesario enjuagarlos para crear un ambiente húmedo y que así puedan germinar. Si los dejas secos será más difícil. :) Qué genial que te animes a sembrarlos!!! :D
@@macabites muchas gracias reina💖
Acabo de empezar con las lentejas y los garbanzos 😄
Qué emoción!! :D
Maca muchas gracias por enseñarnos a germinar!! Tengo una pregunta puedo germinar arvejas y frijoles también?
Gracias a ti Ángela bonita! Arvejas si!!! Los frijoles también pero no se pueden consumir crudos porque pueden ser tóxicos. Los que se pueden consumir crudos son los frijoles mungo 🥰
@@macabites Muchísimas gracias por responder, te cuento que en este momento estoy germinando lentejas y me hace mucha ilusión ver como quedan ya llevan 2 dias!!!!
@@angelamariamaciasvargas5528 ayyy qué emoción!! Me muestras
Holaaa, grabas en la noche con luces artificiales o es la iluminación de tu casa?🥺
María Fernanda Berrocal Anaya holaaaa 😊 de mi casa jaja
Graciass una pregunta, si dejo las lentejas así en el colador al aire libre no se le acercarán animalitos? Insectos? No puedo dejarlo en el colador y ponerle una toallita encima?
Gracias a ti!! Sí claro! Ponle una toallita pero que aún así permita el paso de aire!
Un abracito.
Maca Bites GRACIASSS 💛 porfa has más recetas con germinados de lentejas, quiero saber como se hacen cocidas como las tradicionales y también recetas con germinados de frijol🌱
@@Emma-cu5wo Claro que sí!!
Mís germinados de lentejas tienen la hojita como roja y no se porque es.
Gracias!! No me ha ido bien con los garbanzos tampoco jajaja
Jajaj pasa mucho!! creo que se dañan muy fácil.
Hola, gracias por el video. ¿Podré hacerlo con alpiste?
Gracias a ti!! :) Nunca lo he intentado, pero busqué y parece que sí!
@@macabites lo intentaré entonces, es que tengo Guardado 😅 te cuento
@@katherinallendesbenitez5891 jajaj buenísimo! Pero debes intentar usar semillas especiales para germinar :)
Cuando ya tenga mucho brote las pones al sol y entonces se hacen virgencitas verdecitas y ya para comer en crudo
Qué hermosoooo ❤ gracias Josefa
jajajajaa olian a pecueca
jajajjajajjajj literal :p