💥Impacto del Estilo de Vida en la Salud - Dr. Tomás Álvaro

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El Dr. Tomás Álvaro aborda cómo el estilo de vida y los hábitos afectan la salud física y mental🏃🏼🧠. Destaca que factores como la alimentación, el ejercicio y la gestión del estrés influyen directamente en la fisiología del cuerpo.
El estrés, por ejemplo, altera el funcionamiento corporal y se manifiesta en el cerebro y la corteza cerebral. El Dr. Tomás Álvaro explica el papel crucial de las mitocondrias en la producción de energía, específicamente a través de la molécula de ATP, que es vital para el funcionamiento celular.
Cada célula consume millones de moléculas de ATP por segundo, lo que resalta la enorme cantidad de energía generada por el cuerpo humano diariamente. ⚡ Esta energía, comparable a la potencia de una bombilla, es fundamental para mantener la actividad de nuestros órganos.
A lo largo de la charla, se exploran los mecanismos moleculares que vinculan las experiencias emocionales y el estado de salud, enfatizando la relación entre la biología, la mente y el cuerpo.
*Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo.
El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones.
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[@mariodiaz2385]

Importante! Saludos 👋

[@clice00000]

Gracias ❤

[@olgasusanamesa3428]

Buen saludo: mi vecina tiene fibromialgia, ,como ayudarla, gracias

[@Gsa774]

Que vecina tan amorosa❤❤❤ te felicito🎉🎉🎉