RAMAZON OYIDA TO'G'RI OVQATLANISHNING 9TA QOIDALARI | РАМАЗОН ОЙИДА ТЎҒРИ ОВҚАТЛАНИШНИНГ 9 ҚОИДАЛАРИ

Ramazon oyida ro'za tutamiz, lekin iftorlik vaqti kelganda bilmasdan aralash ovqatlanamiz va o'z tanamizga zarar keltiramiz.
Ushbu videoda biz ramazon oyida to'g'ri ovqatlanish bo'yicha siz bilishingiz kerak bo'lgan 9 ta qoidani to'pladik. Inshaalloh bu go'zal oyda sog'lig'ingizga sababchi bo'lamiz.
________________________________________________________
Рамазон ойида рўза тутамиз, лекинфорлик вақти келди келганда билмасдан қидириш овқатланамиз ва ўз танамизга зор келтир.
Ушбу video биз рамазон ойида тўлиқ овкатланиш бўйича сиз билишингиз керак бўлган 9 та қоидани тўпладик. Иншаоллоҳ бу гўзал соғлигингизга сабабчи бўламиз.
🟥 Bizning boshqa You Tube Kanallarimiz:
➡️ O'zbek Milliy obidalari hamda Turizm va Sayyohlik haqidagi kanal - / javlonmajid. .
➡️ Asrlar davomida aytilgan mashhur so'zlar va iqtiboslarga bag'ishlangan kanal - www.youtube.co....
➡️ Diniy Ilm va Juma Ma'ruzalari - Oyna uztv Kanali - www.youtube.co....
#qiziqarli #foydali #ramazon #қизиқарли #фойдали #рамазон

[@mclaren3265]

Raxmat sizga

[@shaxnoza7352]

Бу нарсаларга пул йукда .шунинг учун борини курамиз.☺☺

[@mohilorbegim595]

Ассалому алайкум.маслахат учун рахмат.лекин уйида унака ноз нематлар йуклар нима ейди.масалан факат чой ва нон бн руза тутаётганлар бор.

[@JavlonMajidovBrightTape]

Sabr qilsa ajrini oladi insha Alloh

[@sherzodn6179]

Assalomu aleykum rahmat ma'lumotlar uchun. Lekin bitta narsani hisobga omapsiz, hozir hamma joyda ham bu narsalarni olishga hammaning ham iloji yetmaydigan insonlar bor. Go'sht somay ovqat qiladigan go'sht kesa o'sha kuni bayram qiladigan oilalar bor. Avvalambor boriga qanoat qilib ro'za tutish kerak deyilgan.

[@JavlonMajidovBrightTape]

Gapiz tog'ri. Shunaqa oilalar ko'p. Bu dunyo sinov dunyosi kimdir yogi bn kimdir bori bn sinaladi. Yoqlar sabr qilib Allohdan savob umit qilib yashaydi. Borlar shkur qilib evaziga exson qilib yashaydi. Shunda ikkala jamoa Alloxning roziligiga erishadi inshaAlloh. Aksi bo'lsa Alloxning nafratiga uchraydi.

[@Oisha1212]

MashaAlloh ☝️SubhanAlloh ☝️Alhamdulillah ☝️Alloh rozi bo'lsin sizdan🤲InshaAlloh kursatmalaringizga amal qilamiz🥰

[@umida2700]

Оллох сизлардан рози бўлсин. Маслахат учун рахмат.

[@МунавварПирметова]

Фойдали маслахатларингиз учун катта рахмат албатта риоя киламиз

[@СаидкобилхонМинавваров]

😀🤠🖐👍👍👍👍👍👍👍👍👍☝☝

[@akbarovakromjon1945]

Alloh rozi bolsin sizlardan judaham foydali narsa qoyib sila

[@sanjarrustamovich9618]

Оллох рози булсин сизлардан

[@otabekturgunov61]

Шу сув масаласи тушунарсизда, кимдир кўп ичинг кимдир оз дейди

[@umidjonnuraliyev3290]

Asalomu alikum sizga kotta rahmat Imonigizni butin qilsin Oloh

[@Kitten_0908]

Kyugu
You
You bn

[@СарварбекЮлдашев-я4с]

P0

[@kidsdreamsuz]

omad zo'r malumotla qoyibsila

[@ilxomusmonov2913]

Raxmat kattakon sizga bilib qolganimiz yaxshi

[@shaxnozamutayorova383]

Рахмат камбагаллар айтганизни биттасини зурга ейди 9хил таомланаолмасачи

[@JavlonMajidovBrightTape]

Alloh uchun sabr qiladi.

[@ДилорамТурсунбаевна]

Аллох сиздан рози булсин

[@JavlonMajidovBrightTape]

Omin

[@lutfullamatkarimov6977]

Raxmat aka olox rozi bolsin sizu bizdan

[@ШодиёрЯрашев]

Оллох сиздан Рози булсин

[@JavlonMajidovBrightTape]

Omin

[@dilyatashbayeva6871]

,, АЛЛОХ,, рози булсин.Аминь.🙏🙏🙏💝💝💝

[@the_bilol8099]

Zor

[@respect-jg5ec]

Оллох кабул килсин Иншоллох тутган рузаларимизни. Сизга хам маслахат учун рахмат!.

[@ДилорамТурсунбаевна]

Маслахатлариз учун катта рахмат

[@sanjarbeksaidaxmedov4504]

Рахмат маслахатларингиз учун

[@ФуркатФуркаджон]

сухандонга гап йук чиройли гапирар эканлар

[@ДилобарЯкубова]

Оллох рози булсин

[@JavlonMajidovBrightTape]

Omin

[@soginibsevaman1190]

Olloh rozi bolsin sizdan ozim uchun belgilab oldim nimalarni istimol qilishni

[@akbarovakromjon1945]

🤲

[@MUHAMMADAMINHON]

Notug'ri maslahatlar.

[@vvbs568]

Xalima

[@vvbs568]

olloh oz panohida asrasin

[@ЁркинХоджаев-щ1ь]

Malumotlar uchun rahmat!!!

[@ibrohimjamolidinov3316]

Raxmat olloh rozi bolsin

[@maruaelesova2980]

Amin 🌹🌹🌹

[@rozabaysafarova1849]

Rahmat 👍🤲🏻

[@ГозалАбдунабиева]

Аумин рахмат

[@umidjonboltaboev7656]

🤲🤲🤲

[@abu_2048]

👍👍👍

[@АНИСАЛОЛАЕВА]

ИНШАОЛЛОХ

[@ФазолатАллокулова]

Рахмат