Jak opracować mięsień płaszczkowaty? - Masaż tkanek głębokich
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- NASZE SZKOLENIA ► www.neuroproje...
FACEBOOK ► / neuroprojekt
INSTAGRAM ► / neuroprojekt
Kliknij tu, aby subskrybować nasz kanał ► bit.ly/1rbgwyp
Zapraszamy do gabinetu ► www.projektmasa...
potrzebowalam wlasnie takiego materialu! dzieki :)
Czy jest możliwe że spiąłem mięsień własnie podczas rolowania? Bo dokładnie tak się stało, chciałem się porozciągać i porolować w domu. Zacząłem powoli mimo że z prawą łydką nic nie było, nic nie dolegało. Po paru chwilach zamiast zmiękczenia, coś mi się spięło głęboko w łydce i próbuję drugi dzień samemu to odblokować...
I jaki wniosek? Moim zadaniem nie możliwe
Ale wieloryb