Allah Sizden Sonsuzca Razı Olsun dr. Umit Aktaş Hocamız. Güzel Değerli bilgileriniz için çok çok teşekkür ederiz. Çok Sağ Olunuz Var Olunuz Nur Olunuz Allah'a Emanet Olunuz 🤲🌹 Azerbaycandan Baki Selamlar Sevgiler Saygılar 🇹🇷💞🇦🇿👌 🤲
Bazı insanlar nur hanıma çok çirkin şeyler yazıyorlar çok yanlış yapıyorsunuz ne gereği var halbuki o kadar muhtevazi bir insan ki ben onu çok seviyorum çok tatlı bir bayan nur cımm Allah yolunu açık etsin inşallah amin 💖🌹
Hocamızı tenzih ediyorum ama devamlı hep şu söyleniyor : “…şunu yiyeceğiz bunu yemeyeceğiz…” Hep insanları (tüketicileri) baskı altında tutan tedbirler uyguluyoruz… Peki neden bu zararlı yiyecekleri üreten, satan ve sağlıklı yiyecekleri endüstriyel şekilde işleyerek zararlı yiyecekler haline getiren sorumluları cezalandırmıyoruz? Teşhisi doğru yapmak gerekirse sorunun ve çözümün temeli bu değil mi? Devlet ya da yönetenler neden buna izin veriyor? Yada Dünya Sağlık Örgütü neden bu konuda adım atmıyor? Neden fatura hep biz hastalara kesiliyor? Ha pardon “Endüstri-Hastalık-İlaç Sanayi” diye bir Şeytan Üçgeni Menfaat Döngüsü var, inanın bu döngünün ahirette yatacak yeri yok! Kul hakkımı helal etmiyorum. Bu arada sağlık hususunda otorite olarak kabul ettiğim iki isim vardır: oda Ümit Aktaş ve Canan Karatay… bu iki hoca İyi ki var… Dürüstler, dobralar ve onca baskı ve tehdide rağmen sadece insanların sağlığı için mücadele ediyorlar.
Hocam annem 90 yaşında 50 yıllık şeker hastası ekmek yemeden doymuyor mutlaka çok az yiyor ama bunun en fazlası ekmek yumurta kaşar bal tereyağı erişte yanında ekmek yer çok azda olsa.o kadar az yiyorki artık insülin iynesi vurmuyor nerdeyse.180 i geçti mi 7 ünite insülin vuruyor bunu kendi ayarlıyor parasını kendi ayarlıyor evini idare ediyor ilaçlarını saatinde kendi alıyor parasını artırıp birikimini de yapar.hiç bir şekilde kendini kaybetmedi
Ümit Aktaş, kıymetli hocam iyi ki varsınız. Keşke öğrenciniz olabilseydik. Nur hanım bilgi edinmemize vesile olduğunuz için size de çokk teşekkür ederiz💐
Hocam süpersiniz gerçek tam bilgi adına teşekkür ediyorum yapmakta çok büyük fayda var gerçekten çok güzel önemli bilgiler verdiniz.Tesekkurler Sn.Ümit Aktaş.
MERHABA.SIZE ALMANYADAN YAZIYORUM. BIZE VERDIGINIZ BILGILER ICIN SIZE COK COK TESEKKERLER EDIYORUM. UMUT HOCANIN AGZINA AKLINA SAGLIK. HOCAMIN GULUSU COK HOS YÜREKAÇICIDIR , BIZI BAZEN ICDEN GULUSLERLE DE MUTLU ETSIN RICAM BUDUR. PROGRAMINIZIN BASARI UZUN ÖMÜRLU OLMASIN DILIYORUM.
Evet hocam çok doğru yediğimiz herşey beynimiz dahil olmak üzere bütün organları hatta pisikojimizi dahi etkiler verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkürler
Hocam.sagolun iyiki sizi hulkusum ve buradayim Nur hanimida seviyoruz Nur hanim.oksurunce eewlin icine degil kolaa oksurecenizi unutuyorsunuz 😊elenoksurunce o elle herseye dokunuyorsunuz boylesi programda daha dikkatli olun😊teşekkürler
20 yıl oldu ekmek yemiyorum,45yıl oldu süt içmiyorum,guliten ve laktoz’un beni zehirlediğini fark ettim,her zaman kendi kendimin doktoru oldum… Gatadaki gastroloji doktoruma gittim benim barsaklarımda kanser var dedim Doktorum ooo inci hanım o zaman gelen hastalara teşhiş koyun Bunda var bunda yok deyin ,dedi Bende bir tek şey anlatayım tuvaletin içi kan doldu dedim ,doktorum hemen acil randevu verdi ve o gün ameliyat oldum ,Gata daki doktorum sayesinde yaşıyorum.
Ben Almanyadan izliyorum Ahhhh hocam güzel diyorsun nerden bulacağız doğal eti gezen tavuk yumurtadı alıyorum dediğingibi nekadar doğru gezen tavuk buzamanda herşeyin doğalını nasıl bulalım
En onemli sey kafayi calistirmak. Yeni birseyler ogrenmeye calisin. Internetten yeni bir lisan yeni bir orgu, yeni bir pisirme usulu... bircok yeni sey ogrenilebilir. Yeni oyunlar oynayin internetten mesela..
Umit hoca lokman hekim ayağını sicak tut basini serin kendine bir is bul dusunme derin simdi gunumuzun rahatsizliklari sitres ve cok yeme uykusuzluk bunlari duzeltmedikten sonra hic bir hastaligi duzeltemeyiz vesselam.
Hocam çok teşekkürler çok değerli bilgileri bize öğrettiniz 🙏🏻❤️ Bir sorum olsa size dedinizki kolesterol düsürücü ilaçlar alzhemir için tehlike ama stentli ve kalp hastaları için drlar ömür boyu olarak bu ilacı veriyor bu durumda ne yapmalı ?kullanmak doğru olcak mı?
Denize sifir evimizde cok rahat ediyoruz cok para hsrcamsdan tatilimizi yapiyoruz sag olun ben paramda vok olsa villaya para vermem para okadar kolay kazanılmıyor
Güzel şeyler anlatıyorsunuz güzel hocam fakat şu an alzhaymır hastası annemle boğuşuyorum. 84 yaşında 1940 doğumlu o saydığınız faydalı dediğiniz gıdalarla beslendi tamamen. Kolanın cipsin tadını bilmez hiç denecek kadar hazır gıda tüketmiştir. Fakat benim gözlemlediğim bir şey var mizacı kötüydü. Kötü mizaçlı kişiler yaşlanınca daha da kötü oluyorlar. Ben bu hastalığa şirretlik hastalığı diyorum. Evlatlarından ne çocukken ne gençken asla memnun olmamışlardır. Şimdi biz evlatlarda yaş aldık hala memnun değil hatta öyle ki kan kusturmak istercesine deli hareketlerde bulunuyo. Çocukluğumuzda dayakla bağırarak bize istediğini yaptırdı şimdi de şirretlenerek dize getirmek istiyor. Dayanmak çok zor. Kötü insanları güzel akıbet beklemiyo yani. İbretlik için Rabbim bazılarını böyle yaşatıyo. Bazıları bu yazdıklarımı kınayacak biliyorum hiç umrumda değil ben yaşadıklarımı biliyorum. Yaşayan bilir yaşamayan da ahkam keser
SAYIN HOCAM NUR HANIM,PROĞRAMINIZDAN,ÇOK ÇOK FAYDALANDIM. SAĞOLUNUZ VAROLUNUZ ÖMRÜNÜZ HAYIRLARLA SAĞLIKLI SIHHATLİ HUZURLU GEÇSİN İNŞALLAH. SEVGİLERİMLE SAYGILAR SELAMLAR.❤
Hocamiz , canan karatay ile ele ele giden Bir yaklasima sahip. Böyle doktorlar cok degerli. Eksik olmayin❤
Ekmeksiz yemek olmaz kim nedense boş az yenr obaşka
Pandemiden sonra kim Dr. Kim tüccar daha iyi anladık. Siz de en iyilerinden birisiniz.
Allah Sizden Sonsuzca Razı Olsun dr. Umit Aktaş Hocamız. Güzel Değerli bilgileriniz için çok çok teşekkür ederiz. Çok Sağ Olunuz Var Olunuz Nur Olunuz Allah'a Emanet Olunuz 🤲🌹
Azerbaycandan Baki Selamlar Sevgiler Saygılar 🇹🇷💞🇦🇿👌 🤲
Harika bilgiler,ne kadar yanlış yaptığımızı anlıyorum.En çok korktuğumuz hastalıklara davetiye çıkarıyoruz.Teşekkurler Ümit Hoca.
Bazı insanlar nur hanıma çok çirkin şeyler yazıyorlar çok yanlış yapıyorsunuz ne gereği var halbuki o kadar muhtevazi bir insan ki ben onu çok seviyorum çok tatlı bir bayan nur cımm Allah yolunu açık etsin inşallah amin 💖🌹
Amin amin amin
Aynen katılıyorum Devlet otorite degilmi birileri para kazanacak Neden hayvancılık ve tarımda doğal tarıma gecilmiyo Benim babam sozu
Hocam Masallah ALLAHIM YARDIMCINIZ OLSUN VERMIS OLDUGUNUZ BILGILERDEN DOLAYI COK TESEKURLER IYIKI VARSINIZ COK DOGRU BILGILER VERIYORSUNUZ ❤❤❤
Her zamanki gibi çok Cok bilgili güzel programdı Yanlız ÇAY tarifini veremeden video bitti
Değerli hocam Çok teşekkür ederiz açıklamalarınız için
HOCAM ALLAH size ÖMÜRLER VERSİN İNŞAALLAH. ÇOOOK seviyoruz SİZİ, çok bilgiler öğrendik sayenizde sağolun VAROLUN çok tatlısınız hocam.🤲❤
Teşekkür ederim hocam ağzına yüreğine sağlık başarılar seninle olsun tabi birazda bize olsun❤
Sayın hocama teşekkür ederiz. Canan hanım, hocam ve diğer doğalcılar en doğru şeyi yapıyorlar.
sizi ve canan hocami Tek gecerim iyiki varsiniz❤
Ümit hocam iyiki varsınz çok bilgi öğteniyoruz sizden
Hocam siz çok yaşayın iyiki varsıniz sağlıklı olmak ne kadar zor bu devirde Allah size kolaylık versin
Sayın hocam sizi ve Nur hanıma çok teşekkür ediyorum
Değerli üstadım ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık sağlasın varolasın değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için teşekkür ederim
Ümit hocam Allâh c.c. bin kere razı olsun
Çok güzel bilgiler verdiniz teşşekürler hocam,ağziniza sağlık
Hocamızı tenzih ediyorum ama devamlı hep şu söyleniyor : “…şunu yiyeceğiz bunu yemeyeceğiz…” Hep insanları (tüketicileri) baskı altında tutan tedbirler uyguluyoruz… Peki neden bu zararlı yiyecekleri üreten, satan ve sağlıklı yiyecekleri endüstriyel şekilde işleyerek zararlı yiyecekler haline getiren sorumluları cezalandırmıyoruz? Teşhisi doğru yapmak gerekirse sorunun ve çözümün temeli bu değil mi? Devlet ya da yönetenler neden buna izin veriyor? Yada Dünya Sağlık Örgütü neden bu konuda adım atmıyor? Neden fatura hep biz hastalara kesiliyor? Ha pardon “Endüstri-Hastalık-İlaç Sanayi” diye bir Şeytan Üçgeni Menfaat Döngüsü var, inanın bu döngünün ahirette yatacak yeri yok! Kul hakkımı helal etmiyorum. Bu arada sağlık hususunda otorite olarak kabul ettiğim iki isim vardır: oda Ümit Aktaş ve Canan Karatay… bu iki hoca İyi ki var… Dürüstler, dobralar ve onca baskı ve tehdide rağmen sadece insanların sağlığı için mücadele ediyorlar.
😅😊😅0😅❤😂u❤u❤4u❤I 545s😅😊😅0😮😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅
Hocam annem 90 yaşında 50 yıllık şeker hastası ekmek yemeden doymuyor mutlaka çok az yiyor ama bunun en fazlası ekmek yumurta kaşar bal tereyağı erişte yanında ekmek yer çok azda olsa.o kadar az yiyorki artık insülin iynesi vurmuyor nerdeyse.180 i geçti mi 7 ünite insülin vuruyor bunu kendi ayarlıyor parasını kendi ayarlıyor evini idare ediyor ilaçlarını saatinde kendi alıyor parasını artırıp birikimini de yapar.hiç bir şekilde kendini kaybetmedi
Çok şanslı maşallah
Maşallah
Maşallah. Allahdan sağlıklı bir ömür dilerim .. 🥰🤲🤲🤲💐🧿🧿
1:57 😅🎉
Hastalik yoktur hasta vardır.Annenize sağlık diliyorum.Ancak annenizin hayati ve uygulamaları başkasına uyacak diye bir kural yok.
Ümit Aktaş, kıymetli hocam iyi ki varsınız. Keşke öğrenciniz olabilseydik. Nur hanım bilgi edinmemize vesile olduğunuz için size de çokk teşekkür ederiz💐
Bunun
Hocam çok teşekkür ederiz iyi ki varsınız o kadar değerli bilgiler aktarıyorsunuz ki
Hocam iyiki varsiniz canan karatay hocayla ikiniz cok guzel bilgilendiriyonuz çok tşkr ederiz
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler doktor oğlum
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim, iyiki varsınız.
CİLDİNİZİ KIRIŞMAMASI İÇİN EN GÜZELİ ZEYTİN YAĞIDIR. HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI ÇOK GÜZEL KOKUYOR.
Çok aydınlatıcı yayındı teşekkürler
Hocam süpersiniz gerçek tam bilgi adına teşekkür ediyorum yapmakta çok büyük fayda var gerçekten çok güzel önemli bilgiler verdiniz.Tesekkurler Sn.Ümit Aktaş.
Değerli bilgiler için teşekkürler şimdi dinleme fırsatım oldu.
Yüreğinize,Ağzınıza sağlık duymadığım bilgileri edindim sanki kendimi şimdiden iyileşmiş gibi hissediyorum 👍❤saygılar ikinizede başarılar diliyorum
Sevgili hocam yerli ve millisiniz,sağlıklı ve esen kalınız.
Lütfen Söz Kesmeyiniz Nur Viral ..... Çok Konuşuyor Çok Gülüyorsunuz .....
Çok konuşmuyor bil gi almak için soru soruyor
Aralara Nur Viral girmese 3 dakikadan fazla dikkatimizi toplayamayız ilgimiz dağılır
MERHABA.SIZE ALMANYADAN YAZIYORUM. BIZE VERDIGINIZ BILGILER ICIN SIZE COK COK TESEKKERLER EDIYORUM. UMUT HOCANIN AGZINA AKLINA SAGLIK. HOCAMIN GULUSU COK HOS YÜREKAÇICIDIR , BIZI BAZEN ICDEN GULUSLERLE DE MUTLU ETSIN RICAM BUDUR. PROGRAMINIZIN BASARI UZUN ÖMÜRLU OLMASIN DILIYORUM.
BEN DILBER HANIM
ÇokTeşekkür ederim çok Güzel Anlatım tebrikler Ağzınıza sağlık Tekrar anlatımın bekleriz
💖🎉🎉💖
Ümit Aktaş hocam ve Canan Karatay hocamızın tavsiyelerini dinliyorum sadece.
Çok teşekkür ederim
Aziniza gaglik hocam cok guzel bilgiler veriyorsunuzallah razi olsun
Hocam çok teşekkür ederim harika bilgiler 💐
Teşekkürler ❤
Evet hocam çok doğru yediğimiz herşey beynimiz dahil olmak üzere bütün organları hatta pisikojimizi dahi etkiler verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkürler
Allah razı olsun hocam ne güzel bilgiler aktarıyosunuz Nur hanım sizden de hep var olun inşaallah 😊
Teşekkürler günaydın doktor başarılar tebrikler😊
Allah razı olsun hocamizdan sizden
Hocam bilginiz için teşekkürler
Bu kadar kıymetlisiniz ki👏👏👏🙏🙏🙏teşekkürler…❤
Nur Hanım sorularınızla,Dr. Bey bilgi aktarımınızla harikasınız çok teşekkürler
Anlıyabileceğimiz şekilde anlattığınız için teşekkür ederiz. İyiki varsınız.
Çok güzel harika bilgiler, sağolun...Fakat bunlarıda yapabilmemiz için maddi durumumuzda güzel olmalı
Selam ben Londurada izliyorum cok guzel puraram yapiyorsun teskurler
Sağ olasın hocam bende çok unutkanlik üç siparişten birini kalıyor bende. tesekurler.
Teşekkür ederiz hocam çok sağ olun❤
Hocam iyiki varsınız teşekkürler
Teşekkür ederim 🩵
Tesekkurler kitabı ve ya kendisiyle görmek istiyorum yardıma ihtiyacım var
Her şey çok güzel görünüyor orada olmak isterdim emeyi geçen herkese teşekkürler Mersin den sevgiler saygılar ❤❤❤❤❤❤❤🧿🧿🧿🧿🧿🧿🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Hocam ağzınıza sağlık yemek içmek yatmak herseyimiz eskilerin yaşam tarzında olursa
Teşekkürler hocam benim sabah kahvaltım yeşilligin hertürü nü salata yaparım içerisine peynir yeşil zeytin ilave ederim ve gezen tavuk yumurtası haşlayıp yerim
Su içmekte çok önemli hocam ,teşekkürler
Ümit hocamıza çok teşekkür ederiz sizleri seviyoruz
Nur Kapa Çeneni araya girip Durma Işın Bu Olabilir Doz 'unu Ayarlayamiyorsun
Sürekli bilgileri çok hızlı konuşarak verince size yetısmek zor hale geliyor
@@fatmademirel5987
.
@@savassavas6556 Hız ayarını azaltabilirsiniz. Ben 1,25 yaparak dinledim.
@@fatmademirel5987 konuşma seviyeniz çok düşük böyle sayfalara yazmasanız iyi olur.
Hocam yetiskinler icin kril yagi ve colin iceren omega 3 balik yagi hangisini onerirsiniz.ben arastirdim bulamadim.
Allah razı olsun
Çokkkk teşekkür ediyorum
allah razı olsun hocamseviliyorsunuz yurenize emeğinize sağlık 😊❤😂
Emeğinize sağlık
Teşekkürler..teşekkürler
Çok bilgilendiriniz allah nemuradız versin
Değerli bilgiler veriyorsunuz.Agzini,a sağlık.😍
Hocam çok kıymetli bilgileriniz için teşekkür ederim
Teşekkürler Kıymetli Hocam ....
Süperdiniz çok teşekkür ederim
Hocam beyninize sağlık çok doğru bilgiler verdiniz
Ömrünüz uzun olsun ağzımıza sağlık
İmmunat markası var. Onun zerdecal ve diğer ekstratlari çok güzel
Hocam.sagolun iyiki sizi hulkusum ve buradayim
Nur hanimida seviyoruz Nur hanim.oksurunce eewlin icine degil kolaa oksurecenizi unutuyorsunuz 😊elenoksurunce o elle herseye dokunuyorsunuz boylesi programda daha dikkatli olun😊teşekkürler
Teşekkür ederim
Sayın Hocam karabiber kesinlikle kullanamıyorum zerdecali başka nasıl kullanabilirim. şimdiden teşekkürler hocam 👏👏
sunucu bu kadar müdahale etmeseydi Dr bey iyi anlatiyordu
Teşekkürler
Çok Kimetli ümit hocam size çok Rica ediyorum lütfen bana Cevap verebilirseniz sevinirim Saffraan çayi nasıl kulanlir ❤❤❤
20 yıl oldu ekmek yemiyorum,45yıl oldu süt içmiyorum,guliten ve laktoz’un beni zehirlediğini fark ettim,her zaman kendi kendimin doktoru oldum…
Gatadaki gastroloji doktoruma gittim benim barsaklarımda kanser var dedim
Doktorum ooo inci hanım o zaman gelen hastalara teşhiş koyun
Bunda var bunda yok deyin ,dedi
Bende bir tek şey anlatayım tuvaletin içi kan doldu dedim ,doktorum hemen acil randevu verdi ve o gün ameliyat oldum ,Gata daki doktorum sayesinde yaşıyorum.
Ben Almanyadan izliyorum Ahhhh hocam güzel diyorsun nerden bulacağız doğal eti gezen tavuk yumurtadı alıyorum dediğingibi nekadar doğru gezen tavuk buzamanda herşeyin doğalını nasıl bulalım
En onemli sey kafayi calistirmak. Yeni birseyler ogrenmeye calisin. Internetten yeni bir lisan yeni bir orgu, yeni bir pisirme usulu... bircok yeni sey ogrenilebilir. Yeni oyunlar oynayin internetten mesela..
Umit hoca lokman hekim ayağını sicak tut basini serin kendine bir is bul dusunme derin simdi gunumuzun rahatsizliklari sitres ve cok yeme uykusuzluk bunlari duzeltmedikten sonra hic bir hastaligi duzeltemeyiz vesselam.
Hocam kıymetlisiniz 🙏
Hocam sekere bazi organlarin ihtiyacınin olduğunu söyleyen doktorlar var.Biz ne yapacağız?
Teşekkürler Ümit Hocam...
Űmit hocamıza teșekkűrler. Cok gűzel anlatıyor. Değerli bilgiler veriyor.
Emeğinize Müteşekkürüz ,Birde bazen Bilgile ndirmenizni DEVAMINDA 2--3 KERE DİNLİYORUM, HER DİNLEME ÜCRETE Mİ TABİ
Hocam supresiniz cok tesekurler
Dr vert good thanks Dr
Yaş geçti bu saydığınız besinlerin faydası ne derece yarar saglar
Crohn hastasıyım hocam omega 3 olarak ne kullanabilirim
Harika bir yayi
Hocam çok teşekkürler çok değerli bilgileri bize öğrettiniz 🙏🏻❤️
Bir sorum olsa size dedinizki kolesterol düsürücü ilaçlar alzhemir için tehlike ama stentli ve kalp hastaları için drlar ömür boyu olarak bu ilacı veriyor bu durumda ne yapmalı ?kullanmak doğru olcak mı?
Ayağımda damar tıkanıklığı var bu nedenle kan sulandırıcı ve kolestrol ilacı kullanıyorum.kafam karıştı kullanmayayım mı ilacımı?
Denize sifir evimizde cok rahat ediyoruz cok para hsrcamsdan tatilimizi yapiyoruz sag olun ben paramda vok olsa villaya para vermem para okadar kolay kazanılmıyor
Güzel şeyler anlatıyorsunuz güzel hocam fakat şu an alzhaymır hastası annemle boğuşuyorum. 84 yaşında 1940 doğumlu o saydığınız faydalı dediğiniz gıdalarla beslendi tamamen. Kolanın cipsin tadını bilmez hiç denecek kadar hazır gıda tüketmiştir. Fakat benim gözlemlediğim bir şey var mizacı kötüydü. Kötü mizaçlı kişiler yaşlanınca daha da kötü oluyorlar. Ben bu hastalığa şirretlik hastalığı diyorum. Evlatlarından ne çocukken ne gençken asla memnun olmamışlardır. Şimdi biz evlatlarda yaş aldık hala memnun değil hatta öyle ki kan kusturmak istercesine deli hareketlerde bulunuyo. Çocukluğumuzda dayakla bağırarak bize istediğini yaptırdı şimdi de şirretlenerek dize getirmek istiyor. Dayanmak çok zor. Kötü insanları güzel akıbet beklemiyo yani. İbretlik için Rabbim bazılarını böyle yaşatıyo. Bazıları bu yazdıklarımı kınayacak biliyorum hiç umrumda değil ben yaşadıklarımı biliyorum. Yaşayan bilir yaşamayan da ahkam keser
Etrafını yönetmek isteyen kişiler galiba
Hu😮😮😮😅😅😅bir kişinin ailesi 🎉nasılsın 32:14 32:14
😢😂🎉
😅😅😅😅😅 32:14 bir durum.buradaki nasılsın bir durum.buradaki nasılsın bir durum.buradaki nasılsın da ben 😂🎉😢😮
Süper
..
......😢😮😢
SÜPERSİNİZ ötesi yok
❤❤❤ agzina emegine yuregine saglik hocam saglik afiyet le ❤❤❤❤❤
OMEGA 3 ve magnezyum hangi saatlerde almaliyız ve D3 k2
Hayırlı geceler hocam kanımda kalsiyum yüksek ne yapabilirim
😊KURKUMİNİ NEREDEN BULAYIM.DEĞERLİ HOCAM.
Karanlık da uyuyamiyorum hocam illa ışık olacak karanlık beni cok korkutur
Agzina saglik sagol hayirll geceler diliyorum