Пхумсэ №1 Тэгук иль джан

[@Ivan-gl8rj]

ставте лайк под коментом если любите теквондо

[@user-np6ep6hy6v]

Тхэквондо

[@plusultra0]

Я не люблю теквондо,я люблю тхэквондо поэтому лайк ставить не собираюсь

[@user-hk6xw8vy1x]

Спасибо SergSev!У меня сегодня аттестация на бело-жёлтый пояс.Выручил!

[@obeypro8592]

Эмир Бекболотов у меня уже на зеленый

[@user-qb6lc9sf8t]

Эмир Бекболотов Вобще то на беложёлты пояс не надо знать

[@user-gu1ty9kq5i]

TheGameMaps ты серьезно?

[@warmics4898]

Ты дурак?

[@user-qb6lc9sf8t]

War Mics тебе скок лет

[@avakintanyaplay3762]

Почему все пишут что здают на бело-жёлтый пояс? Ведь первое пхумсе нужно на жёлтый и т.д.? Я например на синий здаю.

[@1243GFREFCV]

Я скоро на чёрный взрослый..
(Щас у меня детский чёрный)

[@user-uc7eq5cm7y]

Я на жёлтый здаю недавно начала ходить

[@mintice9132]

На зелёно-синий сдаю

[@LRfresh-zn2dl]

У меня сейчас бело жёлтый скоро едем задавать жёлтый)

[@user-oi3oh2lo2d]

Я на черно красноро

[@user-ni9yh6km5q]

Тайкиоку Соно Ичи. Техника и исполнение изменены.

[@user-lm9vh2xy8u]

Спасибо большое в апреле аттестация помогло больше не путаюсь

[@frestachannel2757]

Спасибо , он оказался легким

[@UnHead434]

Топ

[@heartthvv]

Супер брат выучил на желто-зеленый пояс.

[@user-uh5nk4no2h]

Спасибо вам

[@user-gu8ss8fb3u]

Вы молодец!

[@govbrawlvlogs22]

Я здаю на синий! И кто первый выучит тому подарят боты для тренировок!

[@AstartaMari]

Я которая знаю на красный 🗿:
А зачем? 🗿

[@RussiaValiyta]

А у меня в 10 лет коричневый защищённый:)

[@Nezi40_00]

хорош, а у меня скоро аттестация на него. Удивлён что тебе ответили?)

[@user-lk7ex9uc3w]

Здорово

[@znokin1163]

0:12

[@user-yf2yy5hp8m]

спасибо большое!!! Мне надо здать на зелоносиний пояс!!!

[@user-cp8sb1ts7f]

Я на чёрный сдаю 😹

[@user-zf5pl5kd1z]

Ахахпхпп😂

[@user-cp2je1mb5p]

Я знаю только 5 Пхумсэ!

[@demismoridis3951]

удары должны быть в солнечное сплетение,зрительно перед собой нужно предстовлять противника и выполнять любой удар и блок необходимо четко в зрительно предстовляемую цель,по крайней мере меня тренер так учил,

[@user-lm9vh2xy8u]

Тоже самое говорит тренер

[@user-lm9vh2xy8u]

Только ты семь лет назад писал Но да ладно

[@Tlaizjbss]

@@user-lm9vh2xy8u, я на синий сдаю

[@user-nc6xw8cc5r]

@@user-lm9vh2xy8u уже девять

[@user-he1eh1nu8m]

Я завтра на жёлтый сдаю

[@user-qt5cm7ys5s]

вау

[@misha_world8985]

Я тоже 5,но пока на аттестацию нужно только 2пумсе

[@user-lj4pe3yw1t]

я на зеленый пояс здаю сегодня

[@katan2428]

Спасибо накочто умне будит зелёный пойс

[@anarbatzorig9026]

спс теперь у меня черный пояс

[@a1i916]

Тупой это для желтой пояса

[@darkenral5172]

Ш

[@a1i916]

@Hay merfy у нас сначала на желтвй потом на зеленвй потом на краснвй потом на черный

[@nekefir3787]

К

[@ghartyakkaakaaopoa8011]

для получения бело жёлтого не нужно знать пунсе его нужно знать для получения жёлтого

[@user-jt9xd2tf7d]

Я на черно красный

[@user-ki3nc1dg2q]

Спасибо большое мне надо здать на бело жёлтый поес

[@user-lm9vh2xy8u]

На бело-жёлтый ничего не надо учить пхумсэ . Нужно знать основу (блоки , удары)

[@user-po7on2ke6n]

Я на сине красный

[@lihiy1000]

Дружище на первоисточник можешь дать ссылку видео

[@animationnation3115]

Когда выполняешь пхумсе надо очки снимать

[@aleksandra47158]

Я хожу на тэквондо

[@gameworld8477]

СПС мне на жёлтый сдавать

[@user-tg9qj6bz8r]

Ая на красны здал

[@user-ts6gr5or8r]

Спс здал на чёрный!!!

[@user-rf6lf7bp9c]

Спасибо. Мне надо на белый пояс

[@romanos41.]

@Я_чмо ага

[@jkkaikai]

Wrong hand placement for lower block.
Hands should be at waist or solar plexus level while kicking.

[@vovakim2044]

Мне кажется у итф интереснее только там туль называется

[@user-lm9vh2xy8u]

Тыль

[@user-wl9xw9wh5z]

Я на зеленый

[@user-qt5ye3gm1r]

на 26 секунди вместа ольгуь маки надо ставить аре маки и 29 секунди тоже самое

[@M_a_x_c_]

нет

[@user-po2rm8ds1i]

красава я здала на красный пояс спс за это и мне кажецо что он закрыл канал

[@ertau5556]

это для жёлтого

[@alexandrrieznik8335]

+Ertau555 на оранжевый

[@user-hk6xw8vy1x]

Это не на оранжевый,а на бело-жёлтый!

[@obeypro8592]

Канал Госта нету такого

[@alexandrrieznik8335]

OBEY PRO ты в ITF, а я В WTF

[@BEATIF]

я знаю с 1 по 8 пхумсе повторяю

[@misha_world8985]

На пурпурный

[@user-ur1kd8dx1z]

Ромчик ヅ есть такой

[@koyomy1052]

@@user-ur1kd8dx1z хм...✧◝(⁰▿⁰)◜✧

[@demismoridis3951]

неправильные блоки у него

[@Sprut88]

Как-то сомнительно он руки взводит на блок... Меня не так учили, по крайней мере.

[@wisp4399]

Как это убого смотрится в отличие от туль.

[@voider7429]

л

[@Circassiancat]

Я на коричневый сдаю

[@sema0102]

Baro не правильно сделал

[@chiharda-rk6us]

Ты украл мою шапку