Ejercicio de Atención Plena para superar obstáculos

Con este ejercicio de Atención Plena, prestando atención a tu respiración identifica tus fortalezas para superar obstáculos, visualiza los desafíos del momento presente y visualizate superándolos con éxito.
Recuerda "Practicar, imperfectamente pero de la mejor manera posible"
Si te gustan estos ejercicios, dale like y comparte, nos gustaría conocer tus comentarios.