Full Workout

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025
  • Bench Press
    134 lbs. 5 reps
    144 lbs. 5 reps
    154 lbs. 5 reps
    164 lbs. 5 reps
    Close Grip T-Bar Rows
    132.5 lbs. 4 sets of 10 reps

КОМЕНТАРІ • 1

Наступне
Автоматичне відтворення
How To Bench Press 315 POUNDS For The FIRST TIME11:02How To Bench Press 315 POUNDS For The FIRST TIME
How To Bench Press 315 POUNDS For The FIRST TIMEGarage Strength
Переглядів 109 тис.
How To Do Dumbbell Bench Press Correctly10:03How To Do Dumbbell Bench Press Correctly
How To Do Dumbbell Bench Press CorrectlyJack Hanrahan Fitness
Переглядів 349 тис.
How I Won Britain's Strongest Man 202514:42How I Won Britain's Strongest Man 2025
How I Won Britain's Strongest Man 2025Stoltman Brothers
Переглядів 27 тис.
Когда учитель вышла из класса00:17Когда учитель вышла из класса
Когда учитель вышла из классаЛогикЛаб #2
Переглядів 2,7 млн
УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліція00:23УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліція
УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліціяВечір з Яніною Соколовою
Переглядів 355 тис.
Вигнали ! Зробив Будинок в лісі 🛖 #diy #землянка #бункер # цікаво #українське # дивно #ліс01:00Вигнали ! Зробив Будинок в лісі 🛖 #diy #землянка #бункер # цікаво #українське # дивно #ліс
Вигнали ! Зробив Будинок в лісі 🛖 #diy #землянка #бункер # цікаво #українське # дивно #лісЦікавий Фікус
Переглядів 447 тис.
«Росіяни ховаються, як страуси, коли чують «Бредлі»: військовий ЗСУ на обороні Покровська00:44«Росіяни ховаються, як страуси, коли чують «Бредлі»: військовий ЗСУ на обороні Покровська
«Росіяни ховаються, як страуси, коли чують «Бредлі»: військовий ЗСУ на обороні ПокровськаРадіо Свобода Україна
Переглядів 581 тис.
Training W/ a Real Life Giant (Worlds Tallest Bodybuilder)16:09Training W/ a Real Life Giant (Worlds Tallest Bodybuilder)
Training W/ a Real Life Giant (Worlds Tallest Bodybuilder)Jesse James West
Переглядів 1,1 млн
The Most Annoying Bench Press Mistakes!0:50The Most Annoying Bench Press Mistakes!
The Most Annoying Bench Press Mistakes!Jeff Nippard
Переглядів 7 млн
The INSANE Effect of 20lb Dumbbells0:47The INSANE Effect of 20lb Dumbbells
The INSANE Effect of 20lb DumbbellsRenaissance Periodization
Переглядів 7 млн
I Tried Powerlifting For 30 Days9:37I Tried Powerlifting For 30 Days
I Tried Powerlifting For 30 DaysColin Murray
Переглядів 93 тис.
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
Переглядів 14 млн
BODYBUILDER VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #3115:55BODYBUILDER VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #31
BODYBUILDER VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #31ANATOLY
Переглядів 16 млн
Чем закончится конфликт Алиева и Путина?34:18Чем закончится конфликт Алиева и Путина?
Чем закончится конфликт Алиева и Путина?BBC News - Русская служба
Переглядів 54 тис.
THIS IS HARD TO BELIEVE...2:16THIS IS HARD TO BELIEVE...
THIS IS HARD TO BELIEVE...ARMWRESTLING NEWZ
Переглядів 26 тис.
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #3416:11ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34ANATOLY
Переглядів 18 млн
Turning An Egg Into A Bouncy Ball01:00Turning An Egg Into A Bouncy Ball
Turning An Egg Into A Bouncy BallMark Rober
Переглядів 55 млн
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$00:55ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$Никита Удановский
Переглядів 924 тис.
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 8 млн
На ТАКОЙ ПОСТУПОК способен только человек с по-настоящему ДОБРЫМ СЕРДЦЕМ #shorts01:00На ТАКОЙ ПОСТУПОК способен только человек с по-настоящему ДОБРЫМ СЕРДЦЕМ #shorts
На ТАКОЙ ПОСТУПОК способен только человек с по-настоящему ДОБРЫМ СЕРДЦЕМ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 6 млн
🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #Shorts00:38🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #Shorts
🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 2 млн
Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shorts00:44Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shorts
Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 2,2 млн
Rude Driver Steals Parking Spot and Instantly Regrets It #shorts00:18Rude Driver Steals Parking Spot and Instantly Regrets It #shorts
Rude Driver Steals Parking Spot and Instantly Regrets It #shortsI migliori trucchetti di Fabiosa
Переглядів 24 млн
«Росіяни ховаються, як страуси, коли чують «Бредлі»: військовий ЗСУ на обороні Покровська00:44«Росіяни ховаються, як страуси, коли чують «Бредлі»: військовий ЗСУ на обороні Покровська
«Росіяни ховаються, як страуси, коли чують «Бредлі»: військовий ЗСУ на обороні ПокровськаРадіо Свобода Україна
Переглядів 581 тис.