แชร์บทเรียนพัฒนาตัวเอง จากคำสอนจีนอายุ 2,500 ปี (ที่ยังใช้ได้ถึงทุกวันนี้)
Вставка
- Опубліковано 21 лип 2024
- สั่งซื้อ E-book 'อ่านแล้วทำ': bit.ly/3Pp9ipn
---------------------------------------------
📧ติดต่อโฆษณา/ร่วมงาน: nackfusionblog@gmail.com
📚 หนังสือที่ผมแนะนำ: mycollection.shop/nacksiwakorn
☕ เลี้ยงกาแฟผม: bit.ly/3YDfBae
💵 แอดไลน์เพื่อจองคิววางแผนการเงิน: lin.ee/1755AzR
----------------------------------------------
เนื้อหาในคลิป
00:00 - Intro
02:25- บทเรียนที่ 1
04:49- บทเรียนที่ 2
07:47- บทเรียนที่ 3
11:24- บทเรียนที่ 4
14:53- บทเรียนที่ 5
18:21- บทเรียนที่ 6
21:27- บทเรียนที่ 7
23:51- บทเรียนที่ 8
27:43- อีบุ๊ก ‘อ่านแล้วทำ’
28:48- Outro
----------------------------------------------
.
.
.
.
Tag
พอดแคสต์,พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง,พอดแคสต์ความสำเร็จ,การประสบความสำเร็จ,ข้อคิด คำคม,แนวคิดด้านความสำเร็จ,พอดแคสต์ ไทย,podcast,podcast พัฒนาตัวเอง,podcast ความสำเร็จ,podcast thai, podcast ไทย, การพัฒนาตัวเอง,เรื่องสั้น,เรื่องเล่า,นิทานให้ข้อคิด,นิทานข้อคิด, mindset คนสำเร็จ, การเงิน, การลงทุน, รวย, ความสำเร็จ, หาเงิน, เพิ่มรายได้, ออมเงิน, รายได้เสริมออนไลน์, หาเงินออนไลน์
สั่งซื้อ E-book 'อ่านแล้วทำ': bit.ly/3Pp9ipn
เศรษฐกิจพอเพียงไม่ใช่ปลูกผักเลี้ยงปลาไม่พัฒนาไม่ทะเยอทะยานนะคะ น่าเปิดใจศึกษาก่อนจะดีกว่าจะได้ไม่เข้าใจผิดและเผยแพร่ความเข้าใจให้ผู้อื่น หลักการคือการวางแผนเพื่อพัฒนาเติบโตต่อยอดได้จากสิ่งที่เรามีหรือข้อจำกัดที่เรามีในเวลานั้นๆ ค่ะ จัดสรรให้สามารถไปต่อก้าวหน้าอย่างยั่งยืน ไม่จำกัดแต่ด้านการเกษตร แต่ที่ท่านหยิบยกด้านเกษตรเพราะคนไทยจำนวนมากเป็นเกษตรกรจึงต้องการยกให้คนกลุ่มใหญ่ของประเทศเห็นภาพค่ะ
เศรษฐกิจพอเพียงทำได้คือรวยขึ้นค่ะ ไม่ใช่จมหรือจำนนอยู่กับความจน
@@joyfulchitoge9023 เปล่าเลย ยอมรับเถอะ การคิดแบบพอเพียง คือการคิดให้ตัวเองพอใจกับสิ่งที่มีอยู่ พอคิดแบบนี้ ชุดความคิดในสมองก็สั่งให้คิดแบบนี้ไปตลอด ไม่ทะเยอทะยาน ได้แค่นี้ก็โอเคแล้ว ถามจริง คิดแบบนี้ มันจะรวยได้ยังไง ถ้าไม่ทำอะไรสุดความสามารถ ความรวยมันไม่ได้มาเพราะการทำอะไรหน่อมแน้มแบบนั้นหรอกนะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่่ะจะปฏิบัติตามค่ะ ขอให้เจริญรุุ่งเรืองสุขภาพแข็งแรงนะคะ
คนที่คิดจะพัฒนาตัวเองแล้วอ่านข้อความนี้ผมขอเลยบอกว่า “มาพยายามไปด้วยกันนะครับ”
ครับ สู้ๆครับ
"มาพยายามไปด้วยกันครับ" พวกเราทำได้!!!
สู้ค้าบ
ไปครับ!!!
ร่วมด้วยคน
นับถือเจ้าของช่องอ่ะ ติดตามมานานต้องขอแสดงความคิดเห็นสักหน่อย 5555 น้องพูดได้แบบลื่นไหลมาก รู้เลยว่าเข้าใจแล้วเอามาพูดจริงๆอ่ะะ
ผมอายุ23 ในปีนี้ กำลังศึกษาเรื่องการเงินเเละการพัฒนาตัวเอง ผมอยากหลุดพ้นจากวงจรชีวิตเดิมๆ อยากเปลี่ยนตัวเองไหม่ ทุกวันนี้ผมอ่านหนังสือเเละนำมาปรับใช้เยอะมาก ได้เเรงบันดาลใจจากพี่เลยครับ
ผม25ปีนี้ อยากหลุดพ้นจากชีวิตเดิมๆเหมือนกันครับ เริ่มหันมาแลสุขภาพเเล้วครับ เหล้า บุหรี่ งดได้ทุกอย่างเเล้ว สู้ๆไปด้วยกันครับ
@@user-ey2zz2cl3j สู้ๆครับ
สู้ๆนะคะ
@@user-ey2zz2cl3jสู้ๆนะคะ
อายุเท่าผมเลย ผมก็เหมือนกัน หลังจากเลิกโซเชียลหันมาพัฒนาตัวเองดีขึ้นเยอะเลย อ่านหนังสือบ่อย และปรับใช้ ได้ฝึกอะไรใหม่ๆทำอะไรใหม่ๆ มากขึ้น
ผมสูบ กัญชากินน้ำท่อม มาตลอด3-4ปี ฟังคลิปพี่เกือบทุกคลิปทำไห้ผมคิดได้ว่าชีวิตเราทำไม่ต้องมาทำอะไรแบบนี้ ชีวิตเรามีค่ากว่านี้ ผมเลยหันมาเสฟยาบ้ายาไอซ์ กับดมกาวแทน ทำไห้ผมมีชีวิตที่ดีขึ้น กระตือรือร้น มีพลังทำงาน ผมเสพมาจะ1ปีแล้วครับ จากคนน้ำหนัก85-90 ตอนนี้เหลือ50-55 ขอบคุณพี่มากครับที่เป็นแรงบันดาลใจ
😅😂
ฟังกี่ครั้ง ก็ได้พลังกลับมาทุกที อยากรู้ว่าพ่อแม่สอนมายังไงเลยค่า จะไปสอนลูกบ้าง 😍
น้องเก่งมากครับ ตกตะกอนจากการอ่าน ด้วยการลงมือทำ ทำต่อไปเรื่อยๆ ส่งต่อให้ผู้คนที่สนใจ เพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
ในเรื่องของความสมดุล ก็จริงอย่างที่พี่พูดเลยครับ ว่าคนที่อยู่จุดสูงสุดของแต่ละสายอาชีพจะไม่มีความสมดุลแบบคนปกติ ถ้ามองในมุมมองผม ผมจะนึกภาพออกเป็นในแง่ของฟุตบอล
ตัวอย่างเช่น :
คริสเตียนโน่ โรนัลโด้ : เป็นคนที่มีความกระหายตลอดเวลา และฝึกฝนอย่างบ้าคลั่งและเกินมนุษย์ในทุกๆวัน และมุ่งมั่นจะเก่งขึ้นอย่างก้าวกระโดด ซึ่งผมมองว่ามันคือการเร่งรัดในกระบวนการ ถ้ามองย้อนไป 5 ปีที่แล้ว โรนัลโด้ก็อยู่บนจุดสูงสุดจริงๆ
แต่ว่าเรื่องที่ยังหาคำตอบไม่ได้คือ
ลิโอเนล เมสซี่ : สิ่งที่คนดูฟุตบอลรู้กันคือเค้าเป็นคนที่ฝึกฝนตามปกติ ไม่ได้ฝึกซ้อมบ้าคลั่ง หรือดูทะเยอทะยานจะเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุดขนาดนั้น ดูเหมือนนักเตะคนอื่นๆทั่วไป แต่ทำไมกันนะ เค้ากลับกลายเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุดตลอดกาลของโลกฟุตบอลไปแล้ว คำตอบในมุมมองของผมสิ่งที่เมสซี่เป็นก็คือ เมสซี่เชื่อมั่นในกระบวนการ และปล่อยทุกอย่างไปตามวิถีของมัน ไม่รีบร้อน ไม่เร่งรีบอะไรทั้งนั้น แค่ทำสิ่งที่ตัวเองควรทำไปเรื่อยๆอย่างสม่ำเสมอ แต่มันก็มีนักเตะหลายคนที่ทำเหมือนเมสซี่เป้ะๆเลย แต่ทำไมเค้าไม่อยู่บนจุดสูงสุดเหมือนเมสซี่ล่ะ เมสซี่เคยบอกเอาไว้ว่า "เค้ารักในการเล่นฟุตบอล ตั้งแต่วันแรกจนถึงวันนี้เค้ายังรักในการเล่นฟุตบอลอย่างเต็มเปี่ยม ไม่มีเบื่อหน่ายเลย" นี่คงจะเป็นคำตอบได้ ซึ่งต่างจากนักเตะคนอื่นๆที่พอประสบความสำเร็จได้ในระดับนึง ก็เริ่มรู้สึกอิ่มตัวและไม่รักในการเล่นฟุตบอลเหมือนเดิม เพราะอาจจะรู้สึกว่าตัวเองทำสำเร็จแล้ว มาถึงเส้นชัยแล้ว แต่ไม่ใช่กับเมสซี่ และผู้คนอาจจะที่ไม่เข้าใจว่าทำไมเมสซี่เก่งและยืนระยะได้นานขนาดนี้ว่า "พรสวรรค์" ซึ่งมันก็จริงว่าเมสซี่มีพรสวรรค์ ซึ่งมันจะสอดคล้องกับอีกคลิปที่พี่เคยบอกว่ามันยากที่คนเราจะมี สิ่งที่ถนัด กับ สิ่งที่ชอบ ตรงกันได้ แต่เมสซี่มีสิ่งนี้
สรุปคือ
โรนัลโด้ : คือตัวแทนของการเร่งรัดในกระบวนการ ความบ้าคลั่ง มีวินัย และกระหายความสำเร็จ ต้องการเก่งขึ้นอยู่เสมอ
เมสซี่ : คือควาสมดุล แค่ทำตามหน้าที่ที่ควรจทำ และปล่อยทุกทางไปตามวิถีของมัน แต่สิ่งเมสซี่มีคือ สิ่งที่ถนัด และสิ่งที่ชอบ มันตรงกัน และความรักที่มีต่อฟุตบอลของเมสซี่มันมากกว่านักเตะระดับโลกคนอื่นๆ
นี่คือการยกตัวอย่างในมุมมองของผมนะครับ เพราะผมฟังคลิปนี้แล้วมันเชื่อมโยงในหัวสมองออกมาเป็นเรื่องของเมสซี่และโรนัลโด้เลย และเรื่องพรสวรรค์ของเมสซี่ยังเชื่อมโยงกับคลิปนี้อีก Link : ua-cam.com/video/thcikTNMDAs/v-deo.html&ab_channel=NackSiwakorn
ใครคิดเห็นยังไงแลกเปลี่ยนกันได้ครับ ข้อมูลตรงไหนผิดพลาดขออภัยด้วยครับ ขอบคุณครับ
สำหรับใครที่ถามว่าพ่อแม่สอนพี่แน็คมายังไงอยากไปสอนลูกบ้าง ความคิดเห็นผมนะครับ
อาจเกิดขึ้นนอกจากคำสอนคือ อยากพัฒนาตนเอง ในเรื่องด้านไหนก็ตาม ร่างกาย ความรู้ ความคิด การมองโลก อยากเป็นคนที่ดีขึ้น ก็เลยมีความคิดที่ดีขึ้นตามสื่อที่เราศึกษา อันนี้ผมว่าเป็นอีก1ข้อหลักๆ ติดตามและชอบพี่มากๆครับ อยากทำแบบพี่ ผมต้องทำให้ได้✌🏻
ตีความได้ดีมากเลยครับ ผมเคยอ่าน เเต่ไม่เข้าใจเลย เต๋าคืออะไรงงพออธิบายยิ่งงง จนไม่ดูอาจารย์เเดงที่เขาสอนเหมือนกับเต๋า ถ้าเปิดใจฟังจะพอเข้าใจที่เขาจะสื่อเลย
คำนี้โดนมากอยากจะผอมอยากจะหุ่นดีแต่ไม่ลงมือทำในหัวผมเด้งมาเลยถ้าตอนนั้นเมื่อ5-6ปีที่คิดอยากจะผอมถ้าลงมือทำตอนนั้นคงจะหุ่นดีไปแล้ว ขำทั้งน้ำตาเลยครับ ตอนนี้ผมรู้ซึ้งแล้วว่าต่อจากนี้ควรทำอะไรต่อ ฝืนตัวเองเพื่อสิ่งที่ดี❤❤
ชอบมากเลยค่ะ ปรัชญาลึกซึ้งมากๆ
ขอบคุณสำหรับการตีความค่ะ
พี่ดูใจเย็นมากๆเลยครับ ติดตามนะครับ
ขอบคุณสำหรับบทเรียนดีๆนะคะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ💐
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ
ชอบช่องนี้มาก.เพราะมันช่วยเราได้หลายอย่างมาก❤
มีคลิปดีๆอีกแล้วครับ ผมศึกษาเต๋ามานาน ชอบคลิปนี้มากครับ
ขอบคุณนะ ข้อมูลดีๆ😊
ขอบคุณดีๆครับพี่ วินัยเริ่มได้จากตัวเรา
อธิบายใด้ดีมากคะ
ขอบคุณที่นำคำสอนมาบอกตาอครับ
ขอบคุณนะครับพี่ ที่ทำให้ผมมองโลกเปลี่ยนไป
ผมชอบหลายบทความในคลิปนี้มากๆครับ😊
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ น้องได้ตกตะกอนตัวเองจนเติบโตมาถึงตรงนี้ได่อย่างดีจริงๆ
อยากได้คัมภีร์ของท่านขงจื้อครับ
แนวคิดของท่านสุดยอดมากครับ
เป็นคลิปที่ดีมากๆคะ ขอบคุณคะ
ทุกคนคะ มาพัฒนาไปด้วยกันนะคะ สู้ๆค่ะ
ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ
ดีใจที่ได้เข้ามารับชมค่ะ
ยกระดับจิตใจได้ดีที่สุดค่ะ
เป็นกำลังใจให้ครับผม ตอนนี้ช่องมาแรงกว่า mission to the moon แย้ว / ไปต่อครับ อยากให้มีคอนเท้นคุณภาพแบบนี้ในบ้านเราเยอะๆ
ขอบคุณมากๆนะครับ ชอบตอนที่บอกว่า คุณมาถูกทางแล้ว เชื่อมั่นในกระบวนการ อยากอ่านทั้งเล่มเลยครับ😃
ความสุขที่แท้นั้นเรียบง่าย คำนี้โคตรจริงเลยครับ❤
ช่องนี้ ยกให้เป็นอันดับ1 สำหรับผมเลยครับ
คำพูดที่ทิ่มแทง มันทำให้คนมีแรงฮึดมากจริงๆครับ
❤❤ชอบมากคะชมเกือบทุกคริปคะ และ ปฎิบัติตามใ 17:03 นส่วนที่เราทำได้หลายอย่างคะ🎉 ขอบคุณคะ
บทเรียนนี้โครตคุ้มค่า
ผมรู้สึกว่าคลิปนี้คลิปเดียว สอนแบบครบเซ็ท สูตรสำเร็จ ตั้งแต่เกิดจนตายเลยครับ กด save กด like เก็บไว้ฟังแล้วครับ
ผมอยากให้เจ้าของช่องทำคลิปจุดเริ่มต้นและอธิบายตัวเองมากๆครับ ติดตามความรู้ดีๆมาตลอดครับ
ขอบคุณมากๆครับ ❤
ยอดเยี่ยมครับ
เก่งครับติดตามนะ
เรายอมเป็นส่วนหนึ่ง ถึงจะเป็นทั้งหมดได้
ยอมโอนอ่อน คดเคี้ยวถึงจะตรงได้
ยอมว่างจึงเติมเต็มได้
ยอมต่ายจึงเกิดใหม่ได้
ยอมให้ทุกสิ่งทุกอย่าง จึงได้ทุกสิ่งทุกอย่าง
ใช่เลย เรามาถูกทางแน่
ขอบคุณมากนะคะ
ดีมากเลยครับ
ชองชองนี้มากๆครับ🎉
ขอบคุณครับ
พี่ผมโคตรชอบคริปนี้เลยครับ ฟังไปยิ้มไปด้วย ผมชอบมากกๆๆๆๆๆ
พี่ครับ ตอนนี้ผมมีปัญหาเกี่ยวกับการเรียนรู้ในชั้นเรียน ผมรู้สึกไม่สามารถโฟกัส จดจำ ย่อยรายละเอียดข้อมูลที่อาจารย์สอนได้เลยคับ แต่สามารถเรียนในคลิปวิดีโอได้ดีดว่า เพราะสามารถหยุด ดูซ้ำ ทำความเข้าใจเองได้ ผมจึงให้พี่เทคนิคการเรียนในห้องครับ ขอบคุณครัล
เป็นครูคนนึงที่ติดตามน้องแน็คมาตลอดค่ะ คำถามนี้ขอตอบแทนได้ไหมคะ.. ก่อนอื่นหนูอย่าคาดหวังและอย่าเครียดมากเกินไปในการตั้งใจฟังครูสอนในห้องเรียน ให้มีสติว่าทำอะไรอยู่ ครูพูดอะไรอยู่ ครูให้ทำอะไรอยู่ก็พอค่ะ พอจบ 1 วันก็ทำแบบฝึกหัดดูหรือทบทวน ไม่เข้าใจตรงไหนก็เปิดคลิบในยูทูปดู หนูจะยิ่งเข้าใจมากยิ่งขึ้นและเป็นการไม่ใช้เวลาที่ รร.ไปอย่างเสียเปล่านะคะ... ครูเป็นกำลังใจให้นะคะ😊
❤ตอนเป็นนักเรียนพี่จะอ่านสิ่งที่ครูจะสอนล่วงหน้าแบบคราวๆ ไปก่อนค่ะ ฟังครูสอนและมีสมุดโน้ตจดคำถามที่เราไม่เข้าใจระหว่างที่ฟัง ถ้ามีโอกาสก็ถาม ถ้าเวลาไม่พอก็นำคำถามไปหาคำตอบต่อค่ะ
อ่านเต้าเต๋อจริงเหมือนกันครับ
ของผมจับคีย์เวิร์ดหลักๆคือ มี มาจาก ไม่มี
ก็คือทุกอย่างเริ่มจาก ว่างเปล่า
รู้จักลบก่อน จึงจะได้บวก
ตีบทความออกมาได้ดีครับ ติดนิดเดียวของคำว่าความพอเพียง /ความพอเพียงไม่ใช่แค่การปลูกผัก เลี้ยงปลาเพียงเท่านั้น ไม่ใช่ให้หยุดอยู่กับที่ หรือหยุดกระทำใดๆ แต่ต้องพัฒนาตนเองจากสิ่งเล็กๆทีตนเองถนัดเพื่อให้สำเร็จจนเกิดความ เพียงพอ กับตนเอ ครอบครัว สังคม และประเทศชาติ เมื่อได้อย่างนี้แล้วจึงบอกกับตนเองได้แล้วว่ามีความพอเพียง
07:23 ชอบอันนี้มากๆ
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคับ
ขอบคุณนะ❤
Fc จากลาว
ว้าว อายุ23จรองหรอคร้บความคิดดีมาก
ทำเรื่อยๆ ทำนานๆ 5 เดือน ลด 18 กิโลกรัม ครับ
ขอบคุณความรู้ที่ดีขอบคุณความรู้ใหม่ๆค่ะ❤ ขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณ
ขอบคุณค่ะ
ขอขอบคุณ
ชอบฟังน้องฟังมาหลายคลิปครับเจอคลิปนี้สะอึกเลยเรื่องที่บอกว่าเศรษฐกิจพอเพียงปลูกผักเลี้ยงปลาไม่ทะเยอทะยานผมว่าเข้าใจผิดไปหน่อยคับ...ลองศึกษาเศรษฐกิจพอเพียงให้ชัดแล้วทำสักep.ผมว่าน่าสน
สวัสดีคร้าบพี่
บางสิ่งที่เป็นประโยชน์กับตัวอยรกทำชอบทำแต่ไม่มีเวลานี่ต้องทำไงดีครับ
ช่องพี่มีใน พ็อดคาสท์ ในiosไหมคับ
ฟังแล้วเหมือนได้รีบู้ธต่อมทัศนคติของตัวเองค่ะ
ชื่อหนังสือที่พี่อ่านที่พี่เอามาลงในคลิปนี้ ชื่อว่าอะไรครับ
พี่ครับพี่เคยลงทุนอะไรที่แพงที่สุดในชีวิตไหมครับ
สมมุติถ้าลดประชากรไปครึ่งนึงแบบธานอสโลกจะสมดุลไหมคับ
หยุดตีตรา = พัฒนาตัวเราเอง
วลีนี้พอได้ไหมงับแอด
ต้องเปิดรับชมซ้ำอีกหลายครั้งเลยทีเดียวค่ะ
ปักหลักช่องนี้!!
เสียงพี่ฟังเพลินมากครับคริปมีประโยชน์มากครับ❤
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆๆออกมาให้ติดตามค่ะ
โอเคเราคนนึงละที่คิดว่าโตขึ้นพอที่จะทำงานทำแค่หาเงินซื้อของที่ตั้วเองชอบเรื่อยๆจนมีเงินเก็บแบบอิ่มตัวแต่มันก็ มันดูไม่มีเ้าหมายในชีวิตจริงนั้นแหละ แถมชอบยึดติด้วยคงต้องพยายามต่อไปแล้วละ
😉
เป็นหลักการพัฒนาอย่างมั่นคงและยั่งยืนครับ
เต้าเต๋อจิงผมเคยเรียนตอนเรียนอยู่โรงเรียนจีน
ห้ะ อายุ 23 หรอคะ
ตำรานี้ชื่อว่าอะไรครับพี่
ทุกๆคนมีเส้นทางชีวิตของตัวเอง❤
เหมือนหลักแนวพุทธเลย
มันเหมือนกันเพราะเป็น"ความจริงแท้"ที่ไม่ว่าจะเป็นใครคิดก็จะได้คำตอบเดียวกัน มีใครคิดว่ามันเหมือนหลักวิทย์&คณิต
อย่างน่าประหลาดไหมครับ
แนวความคิด
-เทวะ&ความเชื่อ = สัตว์>คน
-ปรัชญา = คน>มนุษย์
-ความจริงแท้ = มนุษย์>?(ยังไม่มีชื่อสากลแต่ในทางพุทธฯก็มีชื่ออยู่)
ระดับต่ำ เทวะ&ความเชื่อ สามารถทำให้ มนุษย์>คน>สัตว์ ได้เหมือนกัน
ระดับสูง ปรัชญา สามารถทำให้ มนุษย์>คน>สัตว์ ได้ยาก
ระดับสูงสุด ความจริงแท้ แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะลงไปในระดับที่ต่ำกว่า
สามารถสอบถามเพิ่มเติมจากที่กล่าวมา
❤❤❤
..✊..🌏🌈🌟🙇♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆนะค่ะ🙆♀️😂🤗🥳👻⚰✌..🖐..
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💗💗💗💗
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
08:00
ดีเกินคือไม่ดี
🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณทีีทำพอดแคสนี้ขึ้นมานะคะ🤍🌻🍃
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ