ПОХУДЕНИЕ. ШАГ ЗА ШАГОМ. МАРАФОН НЕДЕЛЯ 0

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @abramski7407
    @abramski7407 11 місяців тому

    Ну что погнали))

  • @НадеждаГорохова-п3н
    @НадеждаГорохова-п3н 11 місяців тому

    Придётся достать свой пыльный коврик, так и быть!

  • @lifeunit
    @lifeunit  11 місяців тому

    Привет! Это мое первое видео, и я честно говоря, немного волнуюсь. 🙈 Не всегда легко передать все, что хотелось бы, особенно когда еще только начинаешь. Материала было на 4 часа, но чудесным образом видео скомкалось до 8ми минут. И не получилось донести того посыла, который я хотел.
    Я хотел бы подчеркнуть, что этот марафон отличается от всех. В отличие от спортсменов и фитнес-гуру, я - обычный 33-летний парень, который проводит по 16 часов за компьютером, склонный к лени и депрессии. Марафон создан для людей всех полов, возрастов, комплекций и целей, будь то сброс 5 или 30 кг.
    Сейчас мой вес 103 кг, а цель - достичь 75 кг. Этот марафон - доказательство того, что даже если ты обычный человек с обычной работой и привычными проблемами, ты можешь добиться своих целей. Давайте вместе покажем, что все под силу, даже когда мы обычные люди с необычными мечтами. Присоединяйтесь, и давайте вместе идти к нашим целям!
    Надеюсь, вы найдете в нем что-то полезное. Буду благодарен за любые советы и отзывы. Вместе мы растем и улучшаемся! 💪😊