【お悩み】みんな自分のこと卑下しすぎなので代わりに褒めまくって自己肯定感爆上げしといた◎
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- Опубліковано 3 жов 2024
- 今日も１日おーちーおーちーでした。
明日も頑張りましょ。
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/ matsutaro0922
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ネガティブ思考だった私がポジティブ全肯定マンになるまでの道のり⬇️
①ネガティブなこと1個頭に浮かんだら、『いや、でも…』ってポジティブなことも1個考える。絶対最後ポジティブなこと考えて終わる。成功体験的な。
②なんでも否定から入っちゃう人は、その物や人に対して否定的な考えが浮かんでも、無理矢理でもいいところを探してみる。1%の希望を探す。癖つくと、物や人のいい部分を瞬時に見つけるのが得意になる。
③焦ったり辛くなったりした時は必殺☆極論『まあ死ぬわけじゃないしな‼️😸』←私の場合大抵の事はこれでどうにかなった
みんなに使えるかわからんがこれで性格変わった人間もいることだけお伝えします✊
みんな毎日呼吸してるだけでえらいぞ〜🫶
無理したところでタイム…助かる🥹🩵
念願かなって晴れて大学生になったのに、なぜか毎日泣きそうになりながら電車乗って大学行ってます。まつした、元気くれてありがとう😭
泣きそうになってるのにきちんと毎日大学行ってるの、本当に偉いと思います(上から目線に聞こえたらすみません)！
行くのが偉いですよ、私も半泣きになりながらです！
観る栄養ドリンク
それだ
すき焼きのやきを抜いて言え
好き（やきッ）
ここめっちゃすこ笑
面接頑張ったけど第一志望の企業にお祈りされました慰めてください😭😭
その企業は貴方を逃すなんて、、、もったいないね！
最初の挨拶だけでこんな飽きないことあるんだ...助かる...
まつした見るだけで自己肯定感上がる！ほんとだいすこ
松下さんのお悩み相談は、読まれなかったとしても誰かに言えたっていう進歩になるから本当に感謝しかない🙏🧡
悩む時点で0じゃなく1だ。とか、全部面倒くさくなるのは、いつも全部ちゃんとやってるから。って、嬉しくなりました！！
新生活始まって、なんだか言葉にできない不安があったけど、まつしたさんの力ですっごく明日が楽しみになりました😭✨🙏
6:36 ここ好き過ぎる😂
母の旧姓が松下で、mbtiもまつしたさんと同じだから似ててオモロイ。最近ハマりました。応援してます
色々重なって落ち込んでたからすごく救われました🥲まつしたいつもありがとう、、🥲明日も自分なりに無理なく頑張る🥲
凹みまくってたけど笑顔になれました😊最近まつしたさんに救われまくってますありがとうございます！
失恋して元気なかったからまつしたさんの動画見に来たんだけど、元気すぎるまつしたさん見てたらなんか感情おかしくなって涙止まらなくなった
まつしたさんの動画見てると自己肯定感本当に上がる
新社会人になって初手でインフル罹って今日が実質初出勤日でした
不安だったけど、社会って優しくて冷たいことを理解したので、「ほな何とかなるか…」という気概で明日も行ってきます
今日、仕事しながらめちゃくちゃ無気力になってて、その上色々やらかして、気持ちが落ち込みまくってたのですが、「一番近くにいる自分が自分を褒めてあげなきゃ可哀想」って言葉に元気もらいました！
その後の、ご主人様〜のくだりも最高に面白かったです😂
ありがとうございました！
まつした見てるとすっごい元気出る
大好き！
自分でもいっぱい褒めるけど、でもやっぱり誰かに褒めて欲しい🥺
そしたらもっと頑張るからーっ！！
社会人1年目のときしんどすぎて人とお話ししてても笑うことすらできなくなった時期もありました😢
そのときまつしたがいたらよかったのになって思うけど、去年出会えただけでも嬉しいです！
社会人4年目、まつしたみて頑張ります💪
まつしたさんの動画 めちゃめちゃ元気でます😂
まつしたさんパワーで 仕事 乗り越えています💪
これからも お世話になります😊
まつしたさんの動画見てたら自己肯定感爆上がる。感謝!!
いつも今日は何タイムかなーって楽しみにしてる笑笑
おーちー大好き元気出る✌🏻
3月末に失恋して切り替えれないまま4月始まってる✌🏻
最近まつしたさんの動画見始めたんですけど、まじで励まされます
ほんとに助かる...
頑張らないのってほんとだいじ
言われたことやることちゃんとやって
挨拶と返事ちゃんとしてればいいから
な、明日もほどほどに頑張ろな
凹みそうになるけど私なら大丈夫、大丈夫
耐えろ生き抜け！！
最近まつしたさんのお陰で月曜日の憂鬱加減がちょっと緩和されてる
まつしたさんシャツかわいい🌼🌼
毎週月曜日を楽しみにしてる自分がいる！憂鬱だったけど動画見て明日からも頑張ろ〜っと！
まつしたさんの動画のおかげで新生活順調に楽しめてます👍🏻✨いつもありがとうございます！！
無理したところでタイムほんと助かる新社会人大変頑張ります毎日動画見て元気もらってます😭😭
落ち着くだいすきマツシタみんなにげんきくれてありがと
10代20代の方々がメインかもしれませんが、特に生活に変化のない中堅お局一歩手前OLにも刺さってます😢今日はメンタル最悪だったので、、助かる、、
お花シャツかわちい👔
新生活辛くてまつしたさんの動画待ってました😭いつも元気もらってます！！
まつしたさん見て元気出たので、明日のテスト最後まで頑張ります！
シャツが春っぽくてかわいい
まつしたはあたいのメンタルサポーターがちで！！！！ほんとに！！ありがとうございます！！
新しい環境になれない時にこの動画ありがたい
お腹痛くてトイレ篭りながら見てます！
励まされてます！ありがとうございます！
昔の恋愛にトラウマがあって
好きなのに大切にしてもらえなくて、
私には魅力がないんだ、誰からも愛されないんだとネガティブになって...もう何年も何年も恋愛できなくて、いつまでもネガティブになっていても仕方ないけど
自己肯定感爆アゲしたい😢
わかるよ😭自尊心高い女になりてえけどそんな簡単になれんならなってるよね😭私も今同じ悩みだわ
私もそうなってましたが、約5年経って良い人と出会ってだいぶ変わりました…
自分のこと可愛いって鏡に言い続けてましたおすすめです🤔
ありがとう月曜日お疲れ様ですーーー待ってた
いつの間にかまつしたを楽しみにしてる
新生活、疲れと不安でまだ全然何もできてないけど少し気持ちが元気になりました！
まつした〜この動画上げてくれてありがと〜😭絶対にマイナスな気持ちにはならないからずっと見てるよ😭
今日も元気をありがとうございます✨️待ってましたあー！！！😊
就活で丁度凹んでました…そして自分責めてまた負のループが回ってくんですよね。そんなタイミングで素敵な動画ありがとうございます！
まつしたさんの動画で毎回爆笑です‼︎元気ない時に見るのが最高😂
0:00 おーちおーち
0:05 無理したところでタイム
1:16 友達できそうになくて焦る
1:59 同級生にバカにされる
2:40 自分には何もできない
3:18 マイナス思考になってしまう
4:17 しつこい男への返信
4:32 ポジティブになるためには
5:23 彼氏に好きって言えない
6:05 誰も褒めてくれない
6:44 履修登録できるか
7:13 サークル、部活は入るべきか
8:05 自分を好きになれない
8:51 全部がめんどくさくなる
9:33 空気みたいに接された
10:12 チャンネル登録
今日入学式で緊張して吐きそうだけどまつした見たら元気出た
自分ISTPだからかそうなのかもしれないけど自分大好きだから、何したって自分が一番だし凹むことが本当にないからストレスなく毎日適当に生きてます！！🎀
待ってました😂
おーちおーち！
大学5年目だけどいろいろ気づいたし助かった〜まじありがとうございます😢😢😢
なんとなく家で休みたくて仕事早退しちゃった、、、やる気も出なくて自己肯定感爆下がりだったけど少し元気出た😭明日は仕事いけるかな
クラス替え最悪で気分落ち込みまくってるところだからありがたい😭
今日もありがとう
いつも背中押してくれてありがとー！
ご主人様のくだりわかりすぎて面白い😂😂
自分のことほめるって人のことほめる100倍難しいけどほめないとかわいそうだよね
やっぱりまつしたさん好きやわ😊
勉強して疲れてこういう動画見て、勉強してって繰り返してる
今日も投稿お疲れ様です🥰️
もうすぐ学校始まるけど、まつしたさんの動画のおかげで頑張れそうです(*^^*)
無理したところで、焦ったところで最後は何も得られないの最近実感してる
特に恋愛で😂
松下さんシャツ可愛いむり今日もありがとう！！😃😊
新学期始まりたてでやな事ばっかりだったので無理タイム助かります🥲
最近しんどいことあったからまた悩み募集してほしい😭😭😭まつしたさんに励まされたい
何をするにもマイナス思考なるっていうお悩みへのアドバイス参考になりました！！
まつしたさんの考え方大好きで毎回凄く救われてます；；💧
今日高校の入学式で不安だったけどまつしたさんの動画見て頑張れました！！！！😭😭
当たりが強いオヂ様と仕事をすることになり、早速怒鳴られてへこんでたので、この動画で救われました😢
お互いの部署が連携取らないといけない業務だから確認しに行っただけなのに、何であんなに威圧的になれるのかしら、あのジジイ
シャツかわよ〜
タイミングぴったりすぎるのまつした先輩…😭
ほんとにまつした。まじだいすきすぎる。
まつしたの動画見始めてから圧倒的にポジティブになったよ！ありがとう、いい薬です。
まじで生き甲斐、、、まつしたマインドで生き延びてるとこある
猫かぶってくれるなんて優しいやつだね、、、？？？！！泣けます🥲ありがとう💞
新生活始まってからまつしたさんが神にしか見えない
最近、疲労とか新学期始まる不安とかで感情ぐちゃぐちゃになってて、周りの人に当たっちゃったりして、自分にイライラして泣いちゃった😿
つらい🥹
今日オシャレですね😮🩵🌼
待ってシャツ可愛すぎない？！しかも似合いすぎじゃない？！自分で選んだの？！👏🏻❁⃘👕
ねえほんまにありがとう大好き😭
明日委員会の演説です🥹🥹
頑張ってきます！
絶対勝つ！！！
なひ！！！めっちゃ好き😂😂😂
おーちーおーちー🫶
やっぱり月曜日にはまつしたさんが必要
就活生に向けた動画ほちいです🥹
心の支え
＆beの人かと思った
新しいバイト先のメンバーが陽キャばかりでつらいです
前のバイトが恋しい
これ全然参考にならんと思うけど大学時代焦って友達なろうとした人1年も一緒にいなかったし4年間結局誰も友達できなくて高校の友達とずっと遊んでるから無理して友達作らなくても社会人楽しいよ🙆🏻♀️
マツシタに元気もらったからチャンネル登録したぜ、分かちあい！！！！！
風邪引いて大変だったところのまつした…
今日も動画アップありがとうございます！
通知オンにしてるけど、待ちきれずにスワイプ(リロード)で待機してました(^q^)
大学履修とか友達とかサークルとか不安すぎて適応障害なった( ; ; )
サークル一緒にみれる友達いなくて一生不安😭
全く同じ服持ってる😂ニックギアの水色🩵
新学期なーんも上手くいかなくて激病み‼️😭😭
自分も本当にネガな時期あったけど、時間と経験を重ねてくうちに今はわりと何でも前向きに楽観的に捉えられるようになったかも！！だし、いい意味で力の抜き方もわかるようになってきた笑
まつしたさんみたいに、いろんな方たちのポジティブな考え方とか乗り越え方みたいなのも聞いてみたい、、😮
毎回本当に元気になります！ありがとうございます🌞
今日から仕事始まるのに熱下がらん😭行くけどね！
眉間にボトックス打ってみてほしいです💉✨
いつもありがとうございます
今日は、入学式😂、お祝い！可愛いですね💝、まつしたの春らしいブルーの、シャッ今の季節にピッタリね！奥様のみたてかしら！😂🎶🎶❣️
一繋ギンスタグムは草
声聞きたくなって定期できてる笑
一緒にオーチーオーチー！言ったら
うちの犬がこっち見た🐶