EXPERTO EN BIOHACKING: Cómo Vivir Más De 100 Años | Marcos Apud
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- Опубліковано 8 лип 2024
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0:00:00 Intro
0:01:10 ¿Quién es Marcos Apud?
0:02:14 ¿Cómo Marcos pasó de la psicología al Biohacking?
0:05:19 Estamos envejeciendo más rápido que nuestros padres
0:11:31 Juegos cognitivos para mantener la agilidad mental
0:14:42 La comodidad y la desconexión con la naturaleza nos está matando
0:16:13 “Yo como mal y a mí no me pasa nada”
0:17:50 El Biohacking natural es la clave
0:22:15 Hackear nuestro entorno para conseguir algo que perdimos
0:25:44 Vivimos desconectados de nosotros mismos
0:27:56 ¿En qué te ayuda el Biohacking?
0:31:00 Te acostumbras a vivir con dificultades y medicamentos
0:32:28 Herramientas para mejorar nuestra Salud
0:35:08 La conexión con la naturaleza es vital para nuestra Salud
0:38:37 Somos simios ansiosos viviendo en una jungla de cemento
0:41:41 Conectar el mundo ancestral con la tecnología
0:46:40 ¿Cómo es la vida de un Biohacking?
0:50:27 Lo que realmente funciona vs. el efecto placebo
0:53:49 El secreto de la longevidad saludable
0:56:05 Jugar a ser Dioses
0:58:10 La ansiedad de compartir tus datos a los dispositivos
1:00:41 Despedida - Спорт
Yo soy de las personas que piensa que el cuerpo humano es tan poderoso que puede hacer todo y tenemos todo tengo 60. No tomo medicamento mi piel es tersa sin manchas un cuerpo delgado casi pwrfecto no me enfermo no se lo que es ir a un hospital todo lo trabajo desde mi mente. bien intuitiva con muchas experiencias paranormales ya soltando la ciudad y cosas innecesarias asi que estoy lista para irme a la naturaleza biem sea costa o montaña
Excelente! Saludos💪
Muy interesante todo esto…..a mi en mis 40 años entré a aprender YOGA, practiqué y di clases y algún tiempo lo dejé como algo rutinario pero un a olvidé la sensación de Salud que me aportaba ya mayor invente mis propios ejercicios ya que es algo que no se olvida queda gravado en mente y cuerpo…estoy cumpliendo 80 años y llevando mucha atención el la nutrición hasta donde puedo
Que bueno el video. El año pasado lo conoci en un congreso en Rosario a Marcos. Soy medica y psicoterapeuta y lamentablemente el deterioro, no solo de gente joven, sino de niños en los ultimos años lo observamos en la práctica clínica. Hay un contraste con la gente adulta mayor que a veces, esta mejor que el de 30. E incluso toma menos medicaciones. Las internaciones pediatricas aumentaron. Falta no mas ,que se vuelva al periodo en donde la mortalidad infantil, superaba a la adulta. Aunque ahora serian otras causas. Esto de que las generaciones actuales vivan menos que las anteriores, lo vamos a empezar a notar mas dentro de un par de años. Porque son las generaciones de 60 para abajo las que se estan deteriorando mas. Hay una medicalización muy alta. Y como dijo. Marcos. Las personas se acostumbran. Y ya hasta es normal el consumo de multiples farmacos, cada vez a mas temprana edad. Yo estoy en al camino del biohacking, y ojala algun dia pueda ayudar, desde mi lugar como profesional a otros. Gracias por el video!!!
Es lamentable, hay que concientizar más a las personas, gracias a ti!! Saludos Mariana 💪
Los médicos de hoy ya desde su formación ya no aprenden para sanar y enseñar al paciente sobre su salud, solo se dedican a vender fármacos. Y con la múltiple especializaciones todos se pasan las pelotas, nadie trata de buscar una causa van por los síntomas y recetan el fármaco y así todos. Cero interés por la salud de nadie, médicos que ni miran al paciente, ni les mira al paciente, mientras los escucha ya esta haciendo la receta, la medicina está mal diseñado, el.diseño desde la farmacéutica.
Aceite vegetal no es el término más preciso, sino aceites de semillas y granos. Ya que el aceite de coco, de oliva y de aguacate son vegetales, pero son los recomendados junto con las grasas animales. Abrazo 🤗
Pero si consumir semillas de girasol es saludable por qué no puede ser saludable consumir el extracto de sus aceites?
@@mariasoy11 En este caso el doctor se refiere al consumo de aceites industrializados. Los que solemos usar en casa por volumen y que son pro inflamatorios. Por ejemplo: soya, canola, maíz, etc
@@mariasoy11Los aceites refinados pierden muchos de los beneficios de las semillas, porque pasan por procesamiento industrial y tienen aditivos químicos perjudiciales, que se usan para su refinamiento, desodorización y clarificación.
@@anahkkomarova2983 pues es lo mismo también con el aceite de oliva, pasa por el mismo proceso que el aceite de girasol o no?
Los animales saben cuando es el fin de sus vidas. Nosotros no lo sabemos.
No es solo un asunto de cambio de hábitos sino de personalidad, trabajar y cultivar nuestras cualidades positivas será la herramienta definitiva que nos ayudará a obtener un cambio favorable y saludable para nuestra vida... Por ejemplo hablando del estrés, hay un tipo de estrés que es heredado por una mente consumista.. trabajar más de lo que necesitas puede generar mucho estrés, angustia y ansiedad.. si cambias tu mente consumista por una mente minimalista estarás iniciando el camino hacia la serenidad plena... La simplicidad es una cualidad positiva muy poderosa que puede encargarse de resolver muchos problemas que están directamente conectados con una mente consumista..
❤de acuerdo en todo su comentario ❤
El valor de éste material, es incalculable! gracias bro y a tu invitado por éste trabajo!
Hola entonces trabajar en playa por ejemplo,de guardavidas serviría un montón pq estoy rodeado d sol,agua y arena,sería ideal
👍
El problema es que estás todo el tiempo sentado
@@jorgerojasromero3439no tanto podés moverte caminar cada 20 minutos la playa,tamb hay entrenamientos x la mañana en varios lugares antes d entrar a t horario
Qq
No es solo eso, eso es solo un complemento..
Esto es muy real ;en realidad este conocimiento ya está documentado hace más de 6000 años y son conocimientos vedicos .Esto lo trabaja el yoga a todo nivel .Lo que ocurre es que recién las máquinas modernas tecnológicas lo están midiendo .Me encanta ver un psicólogo despierto .Como profesora de yoga contenta que el mundo vaya despertando .❤❤Pero el yoga ya lo trabaja todo . Cuerpo Mente emociones órganos internos sistema linfático circulatorio y muscular !!!Emocional y espiritual !!😊❤
Creo ir por buen camino , empecé regalándome esta información hace 3 años y 2 que hago ayuno intermitente y Eliminé el azúcar y los carbos me falta dormir mis 8 horas
Muy bien y sigue así! Saludos 😁
@@Fullmusculo
Woooow
Me respondió
Saludos y buena salud !!
Hola Dres..excelente su charla ....tienen toda la razón..gente como uds.le hace bien a ka humanidad ❤
Salud crónica, me encantó esa frase. Gracias!!
Sigo prefiriendo lo natural, pero genial que haya tecnología para los que no pueden irse al campo...
Para mí, como dijo Oscar Wilde, "la vida es simple, y lo simple es lo correcto". Y también creo que la Evolución es interior. La tecnología y la destrucción de la Naturaleza, son parte de un círculo vicioso.
Me parece excelente! Saludos Andrea 😁
Excelente comunicación de conocimiento muy valioso. Es importante explicar el significado de los nombres y términos expresados en inglés y traducirlos para expresar los en español, sería mucho más agradable y menos anglo dependiente, anglosometido
Tengo ansiedad y depresión, y no duermo más que dos horas seguidas, tengo mucha tristeza tan grande, el ser humano clama por amor, y cuando uno se acerca para intentar entregárselo, es rechazada, prefieren un teléfono móvil que la cercanía de otro ser humano, a gente solo busca a uno cuando lo necesita, pero no hay reciprocidad. Pienso que es eso lo que me está matando antes. En el trabajo, para ahorrar energía, no hay interruptor para apagar la luz, ni en verano, se apagan 10 minutos después que el despacho está vacío.
Yo creo que necesitas tener una conexión espiritual con Dios, no sé si creas en Dios o que religión practiques , cuando leí tu cometario me identifiqué con lo que me pasó con la pérdida de mi Mamá, el duelo fué muy difícil, fueron 2 años muy complicados, y sentí todo eso fué cuando estaba la pandemia, me enfermé y me puse un poco mal , fuí al hospital, gracias a Dios salí de eso, luego mi situación económica estuvo muy muy mal, trabajaba aún enferma pero me retrasaron pagos y todo se complicó pero desde mi punto de vista y como desde niña oraba, fuí a colegio Católico siempre he tenido mucha fé en Dios y la Virgen y ellos fueron mi fuerza, la familia me dejó de hablar, hubo una ruptura, las "supuestas amistades "se fueron , yo nunca imaginé que me pasara todo eso junto, la persona con quien salía igual me traicionó, no entendía que pasaba, pero pasé ese momento amargo y ahora todo está mejor, pero nunca dejé de orar y saber por que pasaba esto y ahora lo entiendo, claro que fué para aprender a tener mejores relaciones familiares, personales y no darle a cualquiera mi espacio, compartir , aprender a vivir sola y madurar, todo es un proceso, ánimo y todo pasa y mejora si luchamos por ello y lo pedimos a Dios, él hace milagros y cambia todo ese estado mental en algo positivo y mejora nuestra vida, doy testimonio y lo creo fielmente.
Nosotros mismos tenemos la capacidad de salir adelante, sobrevivir y aprender lo que nos hace bien ya aplicarlo en nuestra vida , ánimo la felicidad y bienestar está en nosotros mismos en la naturaleza , en cuidarnos a nosotros mismos volvamos a buenos hábitos que nuestros abuelos y Papás nos han dicho hagamos caso y honremos a nuestros padres.
Practica meditación te va ayudar
En Bogota Colombia, hay mucho verde, todas las aceras están con pasto y árboles y sin contar la cantidad de parques que se encuentran en la ciudad. No entiendo de cuál Bogota habla.
Yo ya sigo a Ernesto Prieto Gratacos, excelente persona y con muy buenos consejos
Gracias por esta entrevista..primera ves que lo veo, una sugerencia : porque no usar nuestro español o catellano en el lenguaje de "ciertos" terminos especificos..
Muy informatva plàtica.. con 2 grandes seres compartiendo al mundo conoccimiento que es una joya. Gracias a los 2.
Me ha encantado pasar este rato con vosotros ❤ muchas gracias
Gracias a ti!! saludos María💪
Mil gracias por esta información tan valiosa!!! Gracias a los dos por compartir desinteresadamente
Gracias a ti!!💪 Saludos Nohemi
Yes. Doctor Bayter!
Muy bien ustedes 2!! Excelente tu invitado David. Lo seguiré!.
Mil gracias, saludos Karla😁
Maravillosa entrevista, por parte de los dos 🥰
Qué buena charla y qué BUEN TEMAZO y todo lo q aporta, x Dios!!! 🎉🙌🏽💖
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
Quiero felicitarlos por esta charla tan llena de información valiosa y fácil de digerir
Soy una mujer muy activa, tengo 59 años y tanto físicamente como mentalmente me siento bien, pero llevo varios años sufriendo de insomnio y deseo hablar con el doctor acerca de este tema para escuchar su opinión
Hago dos horas diarias de ejercicio, practico la meditación, me alimento balanceada mente, soy artista, trabajo y la verdad no sé qué más puedo hacer
Como puedo contactarlo?
Pon los pies en la tierra, descalza, unos 15 minutos diarios eso te ayuda a dormir bien,
Hola Claudia, es importante consultarlo con un profesional de manera individual porque depende de varios factores como ambientales, físicos, psicológicos, estilo de vida, entre otros.
@@bettyatehortuaperez7469 si pero en el cemento?😢
Debes tener mucho dinero para eso, en mi trabajo no puedo hacer eso, ni comprar todos esos aparatos. Atender a los pacientes online muy natural no es, el ser humano está perdiendo en contacto entre sí, hace falta más amor, más humanidad, pero la de verdad, de todo lo que dices, para mí el principal es AMOR, y de eso no has dicho nada. Puedes dar todo eso a una persona, pero si falta el amor, primero hacia uno mismo y la compañía amorosa de otros seres humanos es lo que nos cura.
Así es
La epigenética puede cambiar la genética, me encantó esa frase. Excelente 😊
Saludos excelente documental
Mil gracias! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
EM MI PAIS JUGÁBAMOS DESCALZOS ÍBAMOS S LOS RIOS BEBIENDO AGUA DE MANANTIALES ❤❤/HOY 30 AÑOS EN EL CORAZÓN DE LOS ÁNGELES CALIFORNIA Y NO PUEDO CAMINAR DESCALZO HASTA LA MÁS MÍNIMA ARENILLA ME MOLESTA 😡 ESTOY RECONTRA DESCONECTADO 😢ME VOY A CAMINAR DESCALZO AL GRIFFIN PARK ❤HASTA LAS FAMOSAS LETRAS DE HOLLYWOOD ❤
Bravisimo amo tu invitado y amo a bayter en serio dice la verdad ❤
Mil gracias! Saludos 💪
❤ESO DE ENTRAR A UN ENTORNO LO HAGO DESDE PEQUEÑO Y YA GRANDE CUANDO MANEJO TODOS LOS DÍAS MEMORIZO PLACAS DE CARROS, COLORES Y HASTA FISONOMÍAS ❤
Muy buenas, entonces andar descalzo ,no solo en tierra, si también en hormigón,cerámico ,etc,y en el suelo de la vivienda?lo comento porque las viviendas están aisladas por las tormentas y la electricidad
Hola! Otra entrevista genial! Gracias!
Cómo podría contactar a Marcos?
El día que se corte la luz y que no haya internet, van a estar perdidos. Deben hacerlo desde lo natural. Sin anillos. Sin anteojos. Ni dispositivos.
Buenísimo!!! Gracias a los dos! 🙏🏽
Gracias a ti!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@@Fullmusculo por supuesto! Ya estaba suscrita 😊 Me encanta tu canal 😉
Valiosisima informacion.
Que lentes son los q usa tu invitado
Hola! Son anteojos que bloquean la luz azul artificial de lámparas y pantallas
Que marca y modelo son las gafas que lleva puestas?
y como se llaman esos lentes amarillos, que marca son?
Muchas gracias ❤👍😠🌻🏜️🏞️👏🌈☀️♥️
Gracias a ti!! Saludos Gloria💪
y el daño por irradiación aguda proveniente de ondas electromagnéticas 5G 5G+
ondas milimetricas escalares altamente dañinas para la biología a nivel celular
y muy importante la introducción de oxido de grafeno en la biología humana
porque nadie comenta sobre esto y el daño que se está observando a nivel mundial
Pero es que si adquirimos el conocimiento para vivir como Dios manda para alcanzar el bienestar Integral no necesitas aparatos para medir nada, simplemente vives en armonía y sanamente
La tecnología es solo un complemento
Mejor me voy al campo, gracias
Yo sigo a Ernesto gratacos y el dice que el ejército que sea fuerte pero en pequeñas cuchadaritas ,para no wuemar nuestra maquina
Cómo se llama ese anillo que usan ? Nunca los había visto 😊
Hola Patricia, Oura Ring
El aceite de oliva y el aceite de orujo, si, el virgen extra no
👍👀
😁
Si es 20 años más joven ahora, debe tener más de 65 , ya que al menos aparenta 45 o más .... Cuanto vende humos con gafitas de colores y anillos a juego
Gente. No todo el mundo habla inglés. Bajen al mundo! Yo entiendo todo pero hablo inglés desde los 7 años. Es una falta de respeto hacer un programa publico' de salud para que lo entienda un 10 por ciento. Si los términos son de base inglesa, bajenlo al nivel del resto de la gente. El spanglish es para otros contextos como los mexicanos cercanos a la frontera. Quien tiene trastorno del sueño sabe exactamente cuánto duerme. Muy interesante biohacking pero hablen para que todo el mundo entienda. Y tampoco generen necesidades de dispositivos que no son accesibles a todo el mundo. En Argentina se dice no se hagan los chetos. Hablen normal y en español para la audiencia que los escucha.
Ir a otros planetas???? Para destruirlo como hemos hecho con este paraiso😮???. Primero restablescan el orden aqui antes de ir a Jo$-der alla.
En tiempos biblicos la gente vivia mas de 100 año, vivian 200, 300, 400, años y mas x que no avia avance tecnologico ni comidas prosesadas , la gente vivia con la naturalesa y plantaban sus ortalizas sin usar quimicos , era muy diferente , nada que ver en nuestra generacion
Creo q los años eran de menos días. En la biblia una mujer de 50 la nombran como anciana.
@@bettyatehortuaperez7469 Si te pones a investigar como era la vida y los años que tenia en tiempos biblicos te sorprenderá vivían muchos años más que esta generación
That's all! Habla en español! Es una falta de respeto para un programa publico. Quisiste decir eso es todo pero no todo el mundo te entiende. Baja al mundo! O no querés compartir. Amnesia ancestral es lo.mejor que dijiste y explicarla.
Nadie que tenga menos de 100 años no sabe nada de longevidad
Estudios e investigaciones
Me da la impresión de que este vídeo ya lo pasaron hace 2 días.
mmmm, "estamos viviendo menos que nuestros padres", De donde saca los datos este hombre?
Estudios e investigaciones 😁
@@Fullmusculo Mentira, la esperanza de vida es cada día mayor. Esos estudios no existen.
@@DiegoG687podés vivir más años pero en peor calidad de vida enfermo y diabético,eso es vida?
@@damian4725 contestá lo que escribo flaco, no otra cosa. El dice que vivimos menos que nuestros padres y eso es una mentira.
@@DiegoG687 tamb si muere mucha gente joven amigo más que antes las enfermedades cardiovasculares están a la orden del día en gente menos de 50 años.
El Harari tambien dice de todos nosotros, que somos comedores inutiles
Que mal castellano utilizan, repleto de anglicismos o palabras/frases directamente en inglés, es horrible, un desastre.
❤ESO DE ENTRAR A UN ENTORNO LO HAGO DESDE PEQUEÑO Y YA GRANDE CUANDO MANEJO TODOS LOS DÍAS MEMORIZO PLACAS DE CARROS, COLORES Y HASTA FISONOMÍAS ❤