Her güne güçlü bir başlangıç yapmak, hayatımızın gidişatını belirleyen en önemli adımlardan biri. Sabah rutinleri, yalnızca bedenimizi değil, zihnimizi ve ruhumuzu da beslemek için bir fırsattır. Peki sizin sabah ritüelleriniz nelerdir? Güne nasıl başlamayı tercih ediyorsunuz?
Her güne güçlü bir başlangıç yapmak, hayatımızın gidişatını belirleyen en önemli adımlardan biri. Sabah rutinleri, yalnızca bedenimizi değil, zihnimizi ve ruhumuzu da beslemek için bir fırsattır. Peki sizin sabah ritüelleriniz nelerdir? Güne nasıl başlamayı tercih ediyorsunuz?