PASTA PROTEICA LIBRE DE GLUTEN CON CUALQUIER LEGUMBRE🫘 - soyvelen

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 164

  • @natalienightray2464
    @natalienightray2464 10 місяців тому +24

    Algunos productos que reemplazan el gluten en las harinas de legumbres y semillas, son la goma xantana y el psyllium husk, los dos veganos, 10 gramos de goma xantana x kilo, o bien entre 2 % y 4% de psyllium en relacion a la cantidad de harina usada (eso es lo que lei en un sitio web), el contra es que puede que estos productos esten algo caros en Argentina. Aunque viendo el video, si se ven ricas las pastas aun sin estos aglutinantes, tal vez en forma de ñoquis quedarian mas firmes

  • @valentinabengio9053
    @valentinabengio9053 10 місяців тому +41

    generalmente esas pastas tmb tienen harina de arroz o almidón de maiz, capaz ahi queden un toque mas firmes!

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +4

      sii, quise hacerlas así sin más para probar, pero se les puede poner otra mezcla de harinas tranquilamente!

    • @valentinabengio9053
      @valentinabengio9053 10 місяців тому

      @@soyvelen te smo velen

    • @lmarinagarcia8883
      @lmarinagarcia8883 10 місяців тому

      Eso iba a decir

    • @marcelagimenez2053
      @marcelagimenez2053 2 місяці тому

      Duper¡!!! Me Hicistes reir😂

  • @juanluqui5018
    @juanluqui5018 10 місяців тому +4

    Buenisima la receta, lo mas lindo de la cocina es experimentar!! ❤👏👏👏👏

  • @diegom.2353
    @diegom.2353 10 місяців тому +7

    Hola Velen! Te cuento las hice con lentejas y porotitos negros como de dos formas tipo oreccieti (una bolita aplastada con el dedo) con oliva y pesto salieron geniales. Y como había cortado tipo cinta pero cortitas las mande a freír! Quedaron altos palitos salados buenísimos! Recomendados ❤

  • @jimenagonzalez8119
    @jimenagonzalez8119 10 місяців тому +10

    Hola velen, siempre sigo tu canal, un espectáculo!
    Me dirías por favor q maquina es la que usas para hacer las harinas.
    Te quiero ❤

  • @YesicaAguirreYesiDellaCripta
    @YesicaAguirreYesiDellaCripta 10 місяців тому +10

    Amor a las legumbres y a las pastas, necesito hacer ésta receta!
    Siempre mil% 🙌🏻

    • @mayraferrero2585
      @mayraferrero2585 10 місяців тому

      Hola! No se hace así la harina de legumbres. Así cae mal, como si comieras legumbres sin remojar antes.

  • @anapetracca3122
    @anapetracca3122 10 місяців тому +1

    Una genia!!!! Gracias!!!!

  • @cintiabelm1874
    @cintiabelm1874 10 місяців тому +14

    Buenísimo como salen las harinas!! A los fideos de harina de garbanzos se les pone goma xantica y se puede amasar como un harina con gluten y sale genial el fideo largo

    • @gigigramigna2478
      @gigigramigna2478 10 місяців тому +2

      Sabes en qué proporción?

    • @lilianaliliana7663
      @lilianaliliana7663 10 місяців тому

      Yo también quisiera saber.

    • @TacitaDeMateCocido
      @TacitaDeMateCocido 8 місяців тому

      @@gigigramigna2478 to le pongo una cucharadita. Un poco también para pijoterear jaja pero sale bien.

  • @azaharamunoz5132
    @azaharamunoz5132 10 місяців тому +1

    me ha encantado el video!! que gracia tienes !!!!

  • @AlejandraVelázquesz
    @AlejandraVelázquesz 10 місяців тому +1

    Hermosa, gracias x compartir, es una buena idea

  • @marinaxi1
    @marinaxi1 10 місяців тому

    Están muy buenos!!!!🍀✔️💚🙏
    Gracias por compartir!!!💪🍀✔️💚🙏
    Saludos cordiales desde Cancún

  • @juanamendoza3072
    @juanamendoza3072 10 місяців тому

    Me encanta lo que hacés velen! Voy a probar...

  • @florzuninov8783
    @florzuninov8783 10 місяців тому +13

    Necesito saber el nombre/modelo de esa licuadora!!! increible lo que hace 😯

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +4

      Es la mix and go de smartlife!

    • @florzuninov8783
      @florzuninov8783 10 місяців тому

      gracias!!!!
      @@soyvelen

    • @ecr1960
      @ecr1960 11 днів тому

      ​@@soyvelen qué potencia tiene? Gracias

  • @miriammariotti8029
    @miriammariotti8029 9 місяців тому

    Hola Belén que licuadora es la q estás usando por fa me interesa adquirir una😃.me encantó la receta abrazo grande💚

  • @agustinagravina2443
    @agustinagravina2443 10 місяців тому +1

    Que laburo!! Una genia 🎉

  • @msabisantos
    @msabisantos 10 місяців тому

    Belén amo cómo te queda ese color de pelo

  • @Majoluco
    @Majoluco 10 місяців тому

    Que bueno! Voy a hacer!

  • @yamildiaz2856
    @yamildiaz2856 10 місяців тому +1

    Videaso Belén! Gracias! Super útil!
    Una pregunta cuánto vale esa licuadora para hacer harinas?

  • @agustinacuello8176
    @agustinacuello8176 10 місяців тому

    Alto laburito. Admirable 👏🏽

  • @dilsaliosatos8797
    @dilsaliosatos8797 10 місяців тому +1

    Buena practicas mas práctica viene perfeccion

  • @patriciasara9666
    @patriciasara9666 10 місяців тому

    Excelente!!! 💪

  • @sitayoga7938
    @sitayoga7938 10 місяців тому

    buenisimas!!!!!! espero tu mano ya este bien.

  • @andreaaguero9033
    @andreaaguero9033 10 місяців тому

    Buenísimo para nutrir el cuerpo🎉

  • @evaduarte8808
    @evaduarte8808 10 місяців тому

    Que genia! Lo voy a probar

  • @silohaness3353
    @silohaness3353 10 місяців тому

    Excelente ❤

  • @albaalicialopez1967
    @albaalicialopez1967 10 місяців тому

    Qué delicioso! Ya probaré de hacerlas

  • @palabrasescondidas888
    @palabrasescondidas888 10 місяців тому +1

    Probá a sostituir el agua con leche de soja le da una elasticidad increible

  • @daniroisable
    @daniroisable 10 місяців тому

    ❤ ganas de hacerlas

  • @wiwirossi2757
    @wiwirossi2757 10 місяців тому

    Buenísimo!!! A probar hacerlas!! Hacé un video con pasta frita mmmm se me hace agua la boca je

  • @agusyanicelli8374
    @agusyanicelli8374 10 місяців тому

    Exelente!

  • @normafarias403
    @normafarias403 10 місяців тому

    ❤ amé la receta mil gracias por desaznarme sale pasta casera el finde

  • @danielas6002
    @danielas6002 10 місяців тому

    No termine video aún, pero acá dejando comentario!!! Necesito hacer la receta!!!!!!

  • @eugeniapuig5343
    @eugeniapuig5343 10 місяців тому +1

    Hola bella!
    La verdad amo tu contenido no soy vegetariana ni vegana, me encantaría.
    Amo tus recetas, hoy en día que esta todo tan caro, esta buenísimo tener opciones veganas fáciles, económicas, hago siempre tus recetas dulces y me salen de 10.

    • @carah1232
      @carah1232 10 місяців тому

      Se empieza de a poquito... incorporando vegetales y legumbres y un sin pensarlo dia te declaras vegetariana 😂😂

  • @silviavera5665
    @silviavera5665 9 місяців тому

    Muy buenooo!!!

  • @cruzyare
    @cruzyare 9 місяців тому

    😂😂 Nada mas por tus manos y esfuerzo 😂 me subscribo 😅❤❤❤❤

  • @chicogris_
    @chicogris_ 10 місяців тому

    Muy buena receta, gracias!💚

  • @monicapatriciavalleygarcia7832
    @monicapatriciavalleygarcia7832 10 місяців тому +1

    Los porotos mung son lo más! Generalmente las legumbres como las semillas molidas rinden más que enteras. Podes probar agregarle gotas xántica para lograr más elasticidad.

  • @garciabreu
    @garciabreu 10 місяців тому

    Di like antes de ver las manos, te quedo espectacular!!

  • @veronicarsuarez4004
    @veronicarsuarez4004 10 місяців тому +1

    Me encantó 🎉

  • @laurainesmartinezvonscheidt
    @laurainesmartinezvonscheidt 10 місяців тому

    Congrats!!! Qué Rico! Habría que probar de agregar algún almidón o algo de lo que le ponen a la pizza sin gluten para mejorar textura. Si lo hago te aviso. 💚

  • @cecilee
    @cecilee 10 місяців тому

    Banco un proximo video probando agregarle almidon de mandioca o lino molido. Tambien vi panes que le suelen agregar goma xantica o psillium molido. Estan buenos estos videos de pruebas

  • @solluna2765
    @solluna2765 10 місяців тому

    Yo tambien le tenia fe sl aparatito. Era cuestion de encontrar la masa ideal . Yo tengo la maquinita de pasta tradicional que la compre tambien por lo que vale un paquete de fideos pero me gusta ese por el tipo de fideos que no se puede con la otra. GENIA !!!

  • @dilsaliosatos8797
    @dilsaliosatos8797 10 місяців тому +3

    Quedo bien por primera vez mejor que las mías mas saludables si sabe bien es mejor

  • @aliciatejeda50
    @aliciatejeda50 9 місяців тому

    Hola velen me que maqui na usa para hcer las harina

  • @bereniceraffaelli4290
    @bereniceraffaelli4290 10 місяців тому +1

    Belén, yo probaría moler quínoa ya cocida y con esa humedad ir agregando las demás harinas de legumbres. La QUÍNOA es lo más🎉❤, además te daría ese "pegote" que necesitamos del gluten. Otra propuesta: hacé harina de verduras de hoja disecadas o en láminas para las demás verduras.abrazos desde Tigre Buenos Aires. ¿Vos de dónde sos?

  • @PatricioZain
    @PatricioZain 10 місяців тому

    Un poquito de aceite no podria ayudar a que no quede tan dura ?

  • @gabrielapampin4425
    @gabrielapampin4425 10 місяців тому +2

    Los porotos mung me encantan solo hervidos ❤

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому

      Tengo que hacerlos, siempre los dejo abandonados pobrecitos

  • @sombracelta2586
    @sombracelta2586 10 місяців тому

    👏 👏 👏 👏 cuantos watts tiene tu procesador?

  • @ssndrapacienzia1612
    @ssndrapacienzia1612 10 місяців тому

    Las legumbres son sin remojar ?

  • @anavillafane2469
    @anavillafane2469 7 місяців тому

    Buenísimo

  • @susanaaviles3385
    @susanaaviles3385 10 місяців тому

    Vale 👍 super

  • @melinaperni8715
    @melinaperni8715 10 місяців тому +1

    Me encantaaaaaa

  • @valentierica
    @valentierica 10 місяців тому +2

    Me encantó la idea de hacerlas en casa ❤ Me gustaría una receta de ñoquis para el 29 bisiesto

  • @marcelaa.4116
    @marcelaa.4116 10 місяців тому +13

    Estoy maravillada con el "aparato moledor" 😂 y su potencia...No creo que lo pueda hacer con mi licuadora viejita😢 Peeeroooo: el aparato para la pasta: impecable. Gran logro 👏👏👏

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +3

      Siempre se puede hacer con harinas compradas🥲 pero bueno creo que ya eleva un poco los costos

    • @silohaness3353
      @silohaness3353 10 місяців тому

      Lo mejor es hacer en el momento las harinas porque se acidifican.Genia💪🏼

  • @Pablyz
    @Pablyz 10 місяців тому

    hola esa bolucompra como se busca? o graciela haciendo harina para hamburguesas ya

  • @lat7805
    @lat7805 10 місяців тому

    Y si le agregas psillum para que no se rompan? O lino molido?

  • @nancynoemiacosta2818
    @nancynoemiacosta2818 3 місяці тому

    Que aparato usas para hacer las harinas ?

  • @ceciliapenailillo8646
    @ceciliapenailillo8646 10 місяців тому

    Qué geniaaaa

  • @gloriarojas7850
    @gloriarojas7850 10 місяців тому

    Bien bueno, una le hace una salsa rica de pesto y hartas verduras picadas y mucho cilantro

  • @sofiacaballero6232
    @sofiacaballero6232 10 місяців тому

    Velennn, cuál es tu licuadora?? Quiero una asi de potente

  • @desiree33
    @desiree33 10 місяців тому +1

    Te amooo

  • @bryanstivengomezmontoya9376
    @bryanstivengomezmontoya9376 10 місяців тому

    Me encanta este video bien caótico 😂❤

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому

      como todos los de este canal jajajaajs

  • @dilsaliosatos8797
    @dilsaliosatos8797 10 місяців тому +1

    Bravo quarters eres

  • @catalinahomeiniuck981
    @catalinahomeiniuck981 10 місяців тому

    Gracias Belu!!! Salieron tan ricos xq vos hiciste las harinas en el momento...

    • @MariaJoseQA11
      @MariaJoseQA11 10 місяців тому

      Si, no llegaron a oxidarse como pasa con las compradas.

  • @paulinalillo6866
    @paulinalillo6866 10 місяців тому

    Hola! Dónde conseguiste la máquina para pasta? Saludos!

  • @Gabrielamtzaaa
    @Gabrielamtzaaa 10 місяців тому

    Crema o algún queso saludable para acompañarla que ya lo intente con la soya para darle la cremosidad pero nada, no me gusto jaja. Saludos desde México! no te conocía pero ahora que lo hago me suscribo a tú canal.

  • @edwardtejedamella5236
    @edwardtejedamella5236 10 місяців тому

    Hola, podría decirme donde puedo comprar ese equipo para hacer las pastas?

  • @bea50450
    @bea50450 10 місяців тому +3

    Con los porotos mung se hacen hamburguesas, rinden mucho

  • @patricialucchini5115
    @patricialucchini5115 10 місяців тому

    Y si no tengo la.maquina ?

  • @adrianadragonetti6711
    @adrianadragonetti6711 10 місяців тому +5

    Con los porotos mung se hacen los brotes de soja!!! Con este calor se hacen en una semana 😁

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +1

      Como que los brotes de soja no son de soja? He vivido en una mentira

    • @adrianadragonetti6711
      @adrianadragonetti6711 10 місяців тому +7

      @@soyvelen Jajaja los porotos mung se conocen tbien como soja verde.
      Remojá 1/2 vaso de mung x una noche, al otro día perfora un envase de gaseosa, poné los mung y dejá drenar, mojar y drenar 2 veces x día..en una semana tenés la botella llenísima de brotes 🤗

  • @lorenapaulaarcecistac7850
    @lorenapaulaarcecistac7850 10 місяців тому

    Hola necesito esa maquina para hacer pastas ,yo tengo una pastalinda y solo hace fideos largos,donde la compraste

  • @AdrianaLalaDuran
    @AdrianaLalaDuran 10 місяців тому +4

    Aclaro que nunca hice pasta de legumbres del super, pero se me ocurre que los tendrías que sacar del agua apenas flotan, como los ñoquis, ¿no? Capaz así se desarman menos...
    ¡Buenísima la receta!

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому

      Hola, nono, es diferente el tipo de cocción

  • @lat7805
    @lat7805 10 місяців тому

    Con porotos mung haces brotes de soja. Los dejas en remojo un dia y desp los pones en un frasquito o una bandeja tapados con un trapo oscuro y en unos 3 dias tenes los brotes.

  • @aureatenabrun4151
    @aureatenabrun4151 10 місяців тому

    Frlicidades es un feliz comentario pero las lentejas con piel ayudan a formar refuerzo en las celulas y la mano tendrá mas soporte para evitar las rojeces aqui tomamos semillas de acacias espinosas o falsa acacia muy buenas para reforzar las patedes de tofas las celulas gracias por du buen humor y su información ❤

  • @silviacosenza4510
    @silviacosenza4510 10 місяців тому

    Hola, que licuadora tenes?

  • @Mili.114
    @Mili.114 10 місяців тому

    Capaz si le agregas goma xantica se puede conservar mas la forma, habra que hacer la receta🤔

  • @zoebazan5141
    @zoebazan5141 10 місяців тому

    me tentaste a probar hacerlasss las voy a hacer ah y coso, me interesaria que hagas unas galletitas con harina de teff 👉🏻👈🏻 la compré y no se qué mierda hacer

  • @lizrodriguez2281
    @lizrodriguez2281 9 місяців тому

    Porfa comoarte el link de la pistola para pastas

  • @orianapaloni4688
    @orianapaloni4688 10 місяців тому

    Geniales. Las voy a hacer❤. Gracias. No tengo el artilugio pero x ahi con tijera salen

  • @ecr1960
    @ecr1960 11 днів тому

    Qué potencia tiene tu licuadora? Digo porq sé q se puede recalentar... y arruinar en el intento. Gracias

  • @nicolaspinto560
    @nicolaspinto560 10 місяців тому +4

    Los porotos mung son re contra proteicos. Casi lo mismo que la soja!

  • @miranda_miranda
    @miranda_miranda 10 місяців тому +2

    6:33 y 9:27 - *Migui* ❤ ¿y *Bean* .. quizas será esa mancha negra en el sillón? 😂

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +1

      jajaja sii

  • @1111gredfrxcgggg
    @1111gredfrxcgggg 10 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @luispregatti8714
    @luispregatti8714 10 місяців тому

    Te pasaste !!!!

  • @laraalcaraz3951
    @laraalcaraz3951 10 місяців тому

    hola! una pregunta, con que se pueden desidratar si no tenes la maquina ?? gracias !❤

    • @pilischoenfeld4942
      @pilischoenfeld4942 10 місяців тому +1

      Horno mínimo y con puerta abierta

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +1

      Horno mínimo como dijeron en otro comentario o a temperatura ambiente unos días!

  • @Belen-B
    @Belen-B 10 місяців тому +1

    La mano roja es para que muestrea cada vez que dicen qie los youtubers no agarran la pala. 😋 Voy a probar hacer las pastas pero en tiritas porque no tengo nada que haga forma de pasta

  • @Asesoranazzamoreno
    @Asesoranazzamoreno 10 місяців тому

    4:25 jajajjajajaja por fiacosa laburaste de mas jajajaj TKM

  • @lauragauna6317
    @lauragauna6317 10 місяців тому

    Seguro que es mejor que los comprados y es verdad los comprados tienen feo gusto hace mucho los deje de comprar voy a probar hacerlo

  • @tuliosavastano5839
    @tuliosavastano5839 10 місяців тому +2

    😁

  • @gladysavalos2912
    @gladysavalos2912 10 місяців тому

    Y para hacerlos sin máquina se podrá estirar esa masa??? Para cortarlos

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому

      Sii, o se pueden hacer tipo ñoquis, quizás poniendo un poco más de agua para que quede una masa más suave!

  • @evelinolivia7642
    @evelinolivia7642 10 місяців тому

    Hola velen super divertido el video ¡¡¡ podes oasar el nombre de la maquina con q moles las harinas ¡ gracias ¡ y sos una genia ¡ me haces reir y a la vez aprendo de tus recetas¡¡¡ gracias ¡¡

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +1

      Holi, es la licuadora mix and go de smartlife!

    • @evelinolivia7642
      @evelinolivia7642 10 місяців тому

      Gracias ¡¡¡ sos lo massss¡¡¡ ❤

    • @evelinolivia7642
      @evelinolivia7642 10 місяців тому

      Y el aparato corta pasta q te dejo roja la mano como se llama 😊😊

  • @pasifae
    @pasifae 10 місяців тому

    Una pregunta, ¿los porotos blancos con qué otro nombre se conocen? Gracias 😊

    • @lost_or_stolen
      @lost_or_stolen 10 місяців тому +1

      También les dicen alubias o frijoles.

    • @77Itati
      @77Itati 10 місяців тому +1

      Alubias. También hay porotos bolita y pallares.

    • @pasifae
      @pasifae 10 місяців тому

      Gracias por la información!

  • @florenciapercaz6325
    @florenciapercaz6325 10 місяців тому

  • @lilianacobos3232
    @lilianacobos3232 10 місяців тому +1

    Hola Belu nunca he comido de esa pasta porque son carísimas de París, 100 g cuestan unos 7 dólares y pues nel, igualmente las lentejas rojas, un ojo de la cara, pero de garbanzo y frijoles seguro sí hago. Gracias!! A ver qué día nos aventamos unos no quesos camembert o brie de leche de anacardos creo le dicen ustedes...

    • @soyvelen
      @soyvelen  10 місяців тому +2

      Para hacer algo con leche de de anacardos tengo que dejar de comer un año ajajja

    • @lilianacobos3232
      @lilianacobos3232 10 місяців тому

      ¡nooooooooooooo! jajajajajajajaajajajaja@@soyvelen

  • @laugurierrez
    @laugurierrez 10 місяців тому

    Hola soyVelen, como se pueden hacer sin la extrusora de fideos? Tipo tallarines saldrán?

  • @sildelvallemusica
    @sildelvallemusica 10 місяців тому

    Te amamooooos!

  • @agosgrip2651
    @agosgrip2651 10 місяців тому

    Estan mas caras las lentejas turcas que el paquetito de fideos, pero para las otras opciones re va.

  • @florfranco476
    @florfranco476 8 місяців тому

    Banco las recetas veganas gluten free

  • @maricarmen1039
    @maricarmen1039 10 місяців тому

    Siempre tuve la duda que si no remojas las legumbres te caen mal, en este caso no se remojan... caen pesadas? O no pasa nada, en serio pregunto para saber, no me critiquen porfa, 😂😂😂 gracias!

  • @candelavazano
    @candelavazano 10 місяців тому

    Alta data cuando no tenga más harina ❤