ПРОСТЫЕ ПРАКТИКИ 😱 для самосовершенствования и развития. Улучшаю качество жизни👌🏻

Привет, Меня зовут Анастасия Титкова. В этом видео я делюсь практиками, которые реально помогают мне становиться лучше и чувствовать радость в обычных буднях.
Это видео мои личный опыт, то что я пробую на себе)
Мой инстаграм terra_om

[@NamasteSanchez]

Спасибо, Настюш! Напомнила о важном!) пойду практиковать)

[@user-yt3bz7cn9j]

Классно 🔥, принятие себя -это очень важно!!! И сделать свою жизнь лучше в каждом моменте жизни!!!

[@user-no1iu7ip1g]

Буду ждать следующие серии, очень понравилось ! ❤

[@user-yt3bz7cn9j]

Настя, веди свой канал, молодец!

[@grecha_grechkovna]

😍